活到天年--秘传全中国的养生祛病大法TXT电子书完本免费下载
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简介: 第一章：阳气决定长生 1. 人要活到多少岁才算尽其天年 2. 养生就是养阳气 3. 现代人为什么会阴盛阳衰 4. 阳气旺盛，百病不侵 5. 为自己看病判断"体内有湿"的简易方法 6. 看舌观指，辨证养生 7. 站桩养生法是最简单有效的长命之道 8. "放松"是人体最好的大药 9. 要活就得动 10. "太极护身"，生生不息 11. 天地相合来自于中医不传之秘的养容术 第二章：人体有大穴，祛病真如神 1. 胃口好，活得就好然谷是开胃的大功臣 2. 颈椎、腰椎有病，后溪穴百用百灵 3. 大药逞神勇，承山灭顽湿...
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