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我打电话回去，告诉他们信已经收到了。
“妈妈，你能收听到天气预报吗？”儿子天真的童音从电话那头传来。
“不能，妈妈没有电视机呢！”我对儿子说，“你能告诉妈妈吗？”
“这样吧，以后我每天注意收听，再打电话告诉你。”听著儿子稚嫩的声音，我的眼睛潮湿了。
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你要马上离开那家诊所
苏菁
第十一章 接触心理咨询机构
是些平平淡淡的生活
是些太一般的小事
但于我却是一种心灵的感动
一曲纯洁的生命乐章
一片珍贵的温馨
你要马上离开那家诊所
在那家诊所遇到的心理学博士马剑民过了几天打电话给我，约我出来吃饭。我正想多了解些北京有关心理咨询方面的信息，就答应了。
马剑民说他曾经也有严重的心理问题，后来通过自学佛学，终于自己医好了自己。
我把我那本承载著这些年来自己所思所想的厚厚的大册子带来，让他一起分享。他仔细翻看了一遍说：
“看得出你是一个很好学的人，还有一种把潜能发挥到淋漓尽致的劲头。我第一次见到你，就感觉到你这人比较有人情味，正因为这样，你要马上离开那家心理诊所，你根本没有办法融入他们当中的，因为他们太冷漠了。”
原来如此，难怪我一直没找到感觉。
“你最好到北京慧源心理与教育研究中心，那儿虽然简陋些，但比这家宽敞多了，我想你一门心思想学东西，是不会在意这些外部条件的。找肖峰老师，他可以称得上是一个博闻广识的心理学专家，对了，还有吴建杰大哥，他是一个强迫症专家，他也是自己医好自己的，所以特别有同理心。”
马剑民的话对我确实很有说服力。
慧源心理与教育研究中心
我第二天就出发了。七拐八绕，好不容易按电话上说的地址找到一处平房时，我习惯性地又拿出了地图。
“在这哩！”一个北京腔的男子声音传来，我抬头望去，一中等个儿、很精神、挺随和的中年男子对我喊，“我就是吴建杰。”
的确如马剑民所述，这里很简陋，办公室设在没有粉刷的60多平方米的平房里，但只要我喜欢，对于外部条件我向来是可以忽视的。
那天，正好碰上了两名准备回家的暑期班学员，我和她们聊了一会。她们说自己患了社交恐怖症，以前非要戴上大口罩才敢出门，经过7天的培训，现在感觉好多了。我邀请她们一起打乒乓球，她们也大方地接受了，而当时的志愿者吴建杰大哥则在一旁耐心地等候著。
我想这也许是我要找的地方了。
我打算报名参加他们的潜能课程学习，吴建杰大哥陪我到取款机处取钱。他事后说看我那么熟练地操作，就断定我一定很有钱且有能力，真有意思！
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你怎么这么急呢
苏菁
你怎么这么急呢
创办人肖峰老师说要等9月份才能开课，我执意要当时交费，肖峰老师感到有些为难，因为他口袋里没有零钱找。
“你等一会。”我说完，就跑出去了。10多分钟的时间我手里就抓著一把零钱回来了。“给！”我喜滋滋地把钱交到了肖峰老师的手里。
“你怎么这么急呢？”肖峰老师很是惊讶，因为他从业这么多年来，还没碰到像我这么一个人。接著他又问：“去商店找的？”
我兴奋地点点头。对于我来说，只要能学到想要的知识，就不喜欢拖延。
接下来的日子就是等慧源的活动通知。有好心的邻居向我推荐工作，但只要一听和慧源的活动时间有冲突，我就会毫不犹豫地回绝。我也不敢断定我这个决定就一定很对，但还是服从内心的安排，我相信灵感，我已经习惯了对所要做的事全身心地投入。
时间从我的指缝间一点一点地流走。
我们需要朋友
我终于参加了潜能开发班和口才班的学习。潜能班来了10多个学员，林梅、钟晓颜及郑玉芹的母亲都陪著她们。
在潜能班“友谊”一课中，我完全进入了主持人所设计的情景之中：一个人闭著眼睛往前走，在凄凉哀婉的音乐声中看不到一丝光亮，孤立无助的我艰难前行，一路上充满了恐惧和迷茫。在我近乎窒息绝望的时候，主持人一声“停”，把我拉回现实之中。
紧接著的一项是：扶著身旁的朋友一起闭著眼睛往前走，要走的路还是那样的崎岖、坎坷，充满险阻，我的腿不断碰到作为生活障碍的椅子，可这时的我一点也不感到可怕了。
我忽然泪流满面，原来在北京我一直孤军奋战，我是那么需要、那么渴求志同道合的朋友扶持、帮助，因为只有这样我才会有一种勇往直前、不畏艰难险阻的勇气……
是啊，所有的眼睛都在搜索世界，搜索世界的眼睛不怕光怪陆离，却怕空空一片。
一个人如果搜索不到友谊的落点，那么他很可能对所有的人充满敌意；如果搜索不到真诚的落点，他很可能怀疑整个世界。
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最需要的是什么
苏菁
最需要的是什么
慧源的口才课也带给我不少反思。
在场景设计中，我抽到了一则小故事───“视鹿为夫，聊以抚慰失侣之痛”。
故事大意是：
一位意大利女士与一位名为安东尼奥的男子订婚，可是很不幸，不久安东尼奥患上癌症去世了，这位女士悲痛欲绝。
一天，她走到公园长颈鹿馆的栅栏外时，竟控制不住大声哭泣起来。当她停止哭泣，抬起头来，发现一头长颈鹿正含情脉脉地注视著她，而她似乎从那里分明看到了安东尼奥的眼睛。于是她决定下嫁给这头长颈鹿……
为了含情脉脉的目光，为了一份理解，人竟可以和鹿结缘，由此可见对于一个伤心欲绝的人来说，一双理解的眼神有多么厚重的分量，它是心灵不可或缺的营养啊！
那么我们还有什么理由吝啬自己对他人的理解呢？
“慧源杯”演讲比赛
2002年10月底，我就遇上了第一届“慧源杯”演讲比赛。由于我们组的另外两名主要成员公务太忙，所以演讲一事基本上是我全权负责了，当时我身兼多重角色：总策划、出题、主持及参赛选手。
说实话，尽管我工作了12年，从事过施工、设计、质检、预结算、投标预算、统计、出纳、计生、板报宣传、资料管理以及编写城市建设志等工作，但从来没有像现在这样一下子同时担任这么多重角色，当时总想推掉其中一项。
发现我的内心冲突，肖峰老师说：“只有当你学会同时兼顾几件事时，你才能承担更重的责任。”
为了这份信任，为了这份鼓励和支持，我在自己努力的同时，还充分调动了其他志愿者和学员的积极性，得到了他们的大力支持和帮助。我当时真正体会到了人的潜能的确是无穷的，只要你全力以赴，只要你肯去挖掘。
最让我欣慰的是，我演讲的《母亲墙，永远别绝望》，经评委和现场观众投票，获最具感染力奖。
由于演讲比赛的圆满完成及咨询考核的成绩优秀，肖峰老师一下让我承担了多项职责：负责情感和家庭教育的专家咨询，担任潜能开发课的主讲人、口才班主管、演讲团团长、第三组志愿者的组长。这在别人是要花几年考核时间才能承担的殊荣，而我仅用了一个多月就享有了，我再一次体验到了什么是“心想事成”。
肖峰老师意识到我的以情感人的授课方式挺能震撼心灵，而原来慧源的潜能课程一直以理
论为主，现在看来要调整方向了，因为人人都是感情动物，所以以情感人比以理服人显然有著更强的感染力。
不久慧源的课程进行了大调整。
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苏菁，你搬那个脸盆架
苏菁
苏菁，你搬那个脸盆架
肖峰老师告知我，他们有电视机、沙发及一些日用品现在不用，可以搬到我的住处。那天，他和志愿者张华比我到得还早。
“苏菁，你搬那个脸盆架。”我知道肖峰老师让我拿最轻的，他则和张华帮著搬那沉重的沙发。
我当时住的是地下室，楼梯高而陡，肖峰老师累得直喘气，可就是不让我扛。
第二天，一位志愿者问我：肖峰老师身体好一些了吗？我才忽然想起肖峰老师这一段时间经常闹头昏，我不住地责备自己，我怎么就……
是些平平淡淡的生活，是些太一般的小事，但于我却是一种心的感动，一曲纯洁的生
命乐章，一片珍贵的温馨。
忘不了，怎么能忘呢？
她以前是个怎么样的人
姐夫陈献平来北京学习，顺便到慧源看我。
肖峰老师对我的过去很感兴趣，他问我姐夫：
“你给说说，苏菁她以前到底是个怎么样的人？”
姐夫转过头瞅了一眼坐在一旁的我，浅浅地笑了一下，没有马上回答。
“没事，你想说什么就说什么吧，不用担心我生气。”我给他打气。
姐夫沉吟片刻，说：“那我就不客气啦，怎么说呢，我们不住在同一个城市，也不是很了解，但对她有些方面还是很清楚的。以前她从来不顾及别人的感受，经常莫名其妙地就发脾气了，记得有一次我们不知道说错了什么，她就跑了出去，让我和她姐找了一个晚上……”
肖峰老师也笑了：“她也这么评价以前的自己，当时我们还有些不相信呢。”
姐夫接茬：“她现在整个人都变了，的确变了，以前别说让她一个人来北京，就是在桂林市，我们都不放心她一个人出去，再说她以前哪有这么平和的性情？”
姐夫说的没错。
他离开北京之前，我听到他给我姐打了一个电话：
“你妹在北京这边工作和住的地方我都去过了，还不错，你在家就放心吧。”
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爱是不能等的
苏菁
爱是不能等的
我在慧源主要代潜能开发课，如“人生动力”、“敞开心扉”、“不怕失败”等，印象最深的是第一节课───引爆生命力，那天教室里来了50多人。
我的眼光挨个儿把少男少女们的脸扫了一遍，我看出了烦恼、恐惧和痛苦───那些他们力图掩饰起来的内心感受。
我把在成功学机构里最有感触的那部分“人生需要选择”，稍做改动用了过来。
“爱是不能等的，爱是现在时，爱是你工作下去的理由。”这也是我内心的呐喊。
效果还真出来了，全场有半数的人都哭了。
张亮哭得很伤心，他平时经常和母亲发生争执，今天忽然想起母亲病得在床上打滚的情形，于是终于控制不住了，他说：“好久没有这么哭过了。”
郑玉芹的母亲也泪流满面，对自己由于婚姻处理不当而导致和女儿感情上的隔阂很是负疚。
郑玉芹张著嘴想说，可就是说不出口，后来我才知道她想起把她从小带大的奶奶了，对母亲的感情却仍一直沉睡著。
钟晓颜的母亲很动情地对我说：“你这课对有障碍的人特别适用，一般有障碍的人都是不会爱父母的。”
林梅是某名牌大学的学生，因为无法适应大学的生活，只得休学，母亲是大学老师，专程请了长假过来陪她。在我们的潜能开发课上，女孩心底的某种东西被唤醒了，一幅幅充满爱与温情的画面，不断地在她脑海中闪现。“父亲，是父亲！”她激动地说，“我仿佛又看到他顶著寒风，拖著病体为我买早点的场面，而如今他却永远离开了，他给了我整个海洋，我却来不及回报给他一滴水！与其在事后抱怨我们付出太少，为何不抓紧一分一秒，用自己的行动报答生活呢？”
课后，20年来她第一次给母亲买了早点。在元旦晚会上，她很动情地唱出了自己的心声，人也开始变得自信。
可是她的母亲呢？在学员们上课的时候，她在下面和其他母亲窃窃私语，她忘了这是一个课堂，这是一个需要互相尊重的课堂；她也忘了，自己需要给女儿树立一种好的形象。
等这位母亲的假期到了，她要把女儿带回去。潜能课还没有上完呢，我恳求她把女儿留下，她说：
“这孩子的命不好，很小就失去了父亲，我要对得起孩子，她还没能够适应一个人的生活，我不能把她一个人丢在北京，没著没落的。”
含著泪，她的女儿恋恋不舍地离开了我们。她对她的未来毫无把握，因为她已经习惯了在母亲的庇护下生活，她已经习惯了母亲给她做出的决定，她甚至不能想像母亲也会有错的时候。
这就是我所看到的问题孩子的母亲，在中国，这样的母亲实在是太多了。
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我就叫慧欣吧
苏菁
第十二章 心理危机背后的故事
良好的家庭环境是培养健康心理的重要因素
如果先天的土壤贫瘠了
后天的努力只能是杯水车薪
孩子需要一个温暖安全的心灵港湾
爱孩子的最好方式
就是父母忠贞的爱情
我就叫慧欣吧
经过考核，不久我开始在慧源正式做心理咨询员。
人们对心理咨询有各种各样的误解，很多人认为心理咨询就是使人开心。其实心理咨询不仅要使人开心，更要使人成长。这里说的成长，并非指生理上的成长，而是指心理学意义上的人格成长，它含有心理成熟、增强自主性和自我完善的意思。
打个比方，假设前来求询的人处在某片非常险恶的大森林里，那么作为一个合格的咨询师，就必须自己也走进去，引导来询者自己走出这片森林，而不是强拉硬拽他出来。
这就是说通过咨询的过程，使来询者自己想通、认清问题的本质，明了该怎么做，从而达到心理平衡。
因此，心理咨询就是让人将不愉快的经历当作自我成长的良机，让人积极地看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。
从这层意义上讲，心理咨询就是帮助人学会辩证地看待生活中的忧愁烦恼，当然这一切不是靠说教劝导，而是靠启发领悟。
“你给自己取一个工作名吧，其他咨询者都有。”肖峰老师对我说。
一时间，我绞尽脑汁。
“有了，叫慧欣，智慧的慧，欣慰的欣。”我终于想出了一个自己喜欢又富有寓意的名字。
从此，慧欣成为我的咨询工作名，伴随著我走过了远离家人的艰难岁月。
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我觉得我一无是处
苏菁
我觉得我一无是处
一个星期六的晚上，我接到深圳一位高三女生母亲的急促电话：
“是慧欣老师吗？我女儿要去找你们咨询，你们有时间吗？她又不行了，成绩又下降了，怎么也不肯上学。上次去医院，心理医生说她得了自闭症，给她开了药，可她就是不肯吃。她就要参加高考了，你说怎么办呢？我们整个家庭为此开了会，都想不出什么办法，我们全家人急得不得了……”焦虑的母亲向我描述孩子的症状，还没说完，就由于过度悲伤，声音变得沙哑了。
过了几天这位叫黄敏的女孩自己来了，而且非常准时。
这是一个身材颀长、面容娇好的女孩，可整个人就像被一张无形的网包裹著，缺乏她那个年龄应有的活力。
她告诉我，由于和同桌吵架，同桌上课时便总是背对著她，班上其他的同学也不理她，因此她就不想上学了。
“我觉得我一无是处。”最后，她很无奈地说。
“为什么这么认为呢？”我问。
“我的成绩越来越差，已滑到差等生行列了。我妈妈和其他老师也觉得我没希望了。有一次大扫除，一位同学发现我连地都不会扫，很快大家都对我露出鄙夷的神情，背地里说我弱智，这一下我更不想上学了。”
她接著告诉我，她的母亲是她的语文老师，她害怕别的同学认为她吃偏饭，所以对学习越来越恐惧。
“爸爸妈妈总是吵架，一个星期要有好几次，常常是妈妈哭了，爸爸才不作声……妈妈不开心时就写日记，然后让我去抄写……”
我愕然于身为教师的母亲的这种行为。
她除了单一的学习，没有其他任何爱好，从没有承担过任何家务劳动，过的是一种饭来张口、衣来伸手的生活，所以当学习这根惟一的支柱倒了的时候，整个人也就垮了。
她没有意识到，正是她的自卑，才使周围人无法接近她，帮助她。
看来首先得恢复她的自信，而要做到这一点，就必须让她对自己有一个清晰的认识。
我让她写下她的优缺点，她说没有优点，却写了一大摞缺点：学习不好，人际交往能力差，爱著急，缺少对别人的关心，自理能力较差，总强迫自己做不愿意做的事，对别人的态度特别在意……
我帮她分析了一下，发现她有很多自己尚未发现的优点：自制力强，守信用，善于反省自己，执著，考虑问题周全……
我说：“我们要知道自己明亮的地方，知道自己的闪光点，这是根本。一个人只有对自己充满了自信，她才不至于在别人的偏见中迷失自己，才能更好地完善自我。只有在明确并关注自己身上的‘光明’之处时，别人才会来关注你，才更有利于你发挥自己的特长。你有那么多优点，怎么就一点也不知道呢？你刚才还跟我提到人要‘厚积薄发’呢。”
她不好意思地笑了，低头看著我在本上给她做的分析，就慢慢回忆起自己很多成功的经历来：为了攻克一道难�