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①色彩的重要性远远大于款式和面料；
②视觉平衡能带给别人更好的感受；
③单色穿着是最为简单易行的法则；
④两种颜色搭配时应避免１：１的比例关系；
⑤垂直线条塑造你修长的身段；
⑥依场合着装，时时处处显魅力；
⑦善用饰品，增添光彩；
⑧注重服饰细节，突显不凡品位；
⑨营造视觉中心能让着装更加出彩。
上面谈到的视觉平衡是指感觉上的大小、轻重、明暗以及质感的均衡状态。当人们看到平衡的物体时，能产生安全感和平稳感，视觉上会有舒服感，相反会有紧张、压抑感。例如，有的人觉得较胖，喜欢穿盖过臀部的中长大衣，配大约到小腿中部的裙子，以为可以掩饰体型的不足，但这种穿法打破了视觉平衡，显得非常沉重。相反，如果将衣服下摆向上提一点，大约在臀上部，也就是臀围最小的部位，配一条及膝裙，会显得比较平衡。
想快速提升着装水平的人，单色穿着是最容易掌握的。单色很容易搭配，具有垂直感，可拉长身高，造成挺拔的美感。不过，单色穿着一定要变化质感或明度，才能避免单调和沉闷。
垂直线会使人联想到旗杆等，给人修长、上升、权威的感觉。垂直线是上下走向，相比横线条显得长和窄。好的设计师通常会运用款式剪裁、设计细节、布料织法、外部轮廓等调整整体视觉。
要想在着装上出彩，可有意识地营造视觉中心。它可以是一件非常独特的饰品，也可以是领部或肩部或腰部等的别致结构，也可以是颜色。视觉中心应位于最能表现优点的部位，例如，脖子很漂亮，就尽量围绕脖子做“文章”；胸很迷人，可以通过项链或领型将视线往胸部引导；腰非常纤细、柔美，可通过服装的腰部设计或腰部饰品来强调。需要注意的是，视觉中心一般为一个，最多不能超过两个，否则会分散注意力，显得俗而夸张。
女性着装的魅力各具风采、各有特色。远远不能用以上几条简单的原则概括，这里只是给大家一点提示，这些有价值的常识和原则是着装的精华，是许多有水准和有经验的大师研究和摸索出来的，掌握和试用，对快速提高审美力很有帮助。
《修炼魅力女人》 第二部分ＴＰＯ换出优雅女人
⊙ ＴＰＯ换出优雅女人
自古以来，女人深居简出、依赖男人生存，服饰不仅为了取悦男性，还是显示身份、维护尊严的手段。现在，这种观念已经过时，女人穿衣服早已不仅仅是“女为悦已者容”了。
什么因素决定今天你该穿什么？不是你的喜好，不是你的情趣，也不是你希望打扮得漂亮出众的愿望，而是你今天到哪里去，去做什么，希望得到什么。国际通用ＴＰＯ着装原则，ＴＰＯ是三个英语单词的大写字头，分别代表时间（Ｔｉｍｅ）、地点Ｐｌａｃｅ和场合Ｏｃａｓｉｏｎ意思是说着装要符合时间、地点和场合。这里首先谈一谈服装与场合的关系，日常服装大体分为职业装、晚礼装、日礼服、休闲装、运动装、居家装几大类别，你在选择服装时要注意符合以下特点。
职业装：较为正式的场合应选择女性正式的职业套服；较为宽松的职业环境，可选择造型感稳定、线条感明快、富有质感和挺感的服饰，以较好地表现职业女性的职业能力。服装的质地应尽可能考究，色彩应纯正，不易皱褶。服装应以舒适、方便为主，以适应整日的工作强度。
办公室服饰的色彩不宜过于夺目，以免干扰工作环境，影响整体工作效率。应尽量考虑与办公室的色调、气氛相和谐，并与具体的职业相吻合。坦露、花哨、反光的服饰是办公室服饰所忌讳的，服饰款式的基本特点是端庄、简洁、持重和亲切。
外出职业装：服装款式应注重整体和立体的职业形象，注重舒适、简洁、得体，便于走动，不宜穿着过紧或过于宽松、不透气或面料粗糙的服饰。正式的场合仍然以西服套裙最为适合；较正式的场合也可选用简约、品质好的上装和裤装，并配以女式高跟鞋；较为宽松的场合，虽然可以在服装和鞋的款式上稍作调整，但切不可忘记职业特性是着装标准。
外出工作，最忌着装具有强烈的表现欲，这是需要努力克制和避免的。色彩不宜复杂，并应注意与发型、妆容、手袋、鞋相统一，不宜咄咄逼人，干扰对方视线，甚至造成视觉压力。所用饰品不宜夸张。手袋宜选择款型稍大的公务手袋，也可选择优雅的笔记本电脑公文手袋，表现女性自信、干练的职业风采。
晚礼服：晚礼服是用于庆典、正式会议、晚会、宴会等礼仪活动的服饰。
晚装服饰的特色、款式和变化较多，需根据不同的场合和需求而定。闪亮的服饰是晚礼服永恒的风采，但全身除首饰之外的亮点不得超过两个。晚装多以高贵、优雅为基本着装原则，西式的晚装多为开放型，强调美艳、性感、光彩夺目；中式传统晚装以中式旗袍为主，注重表现女性端庄、文雅、含蓄、秀美的姿态。
晚装既讲究面料的品质，也讲究饰品的品质，好的品质可以烘托和展现女人的社会形象和品质。晚装是凸显女性魅力的代表着装，讲究细部的款式和做工的精美。
公务礼服：公务礼服是用于较为正式、隆重的会议，迎宾接待的服饰。
公务礼服是服饰中品位和格调具有代表性和典型性的。服饰的优良品质是最为重要的。色彩应以黑色和贵族灰色为主色，忌用轻浮、流行的时尚色系。做工要精致得体，并应特别注意选配质地优良的鞋子。
这类服装的佩饰应小巧而精美，佩饰的宗旨是衬托女人高雅迷人的气质。此类活动较少有充分的交流机会，手袋是你身份的显要表征，应选择质地优良、色彩和谐、款式简洁、精美的手袋。
休闲服：休闲服是为适应现代个性化的生活方式而产生的一类服饰，具有生活服饰和职业服饰的双重性。不少职业场所的着装要求已大为宽松，休闲服也成为一些轻松的职业场所适用的服饰。穿着舒适大方，是休闲服的基本特点，成熟优雅是休闲服较高的着装层面。
休闲服较多地体现了回归大自然的生活理念，从面料、款式上更好地与人体亲密接触，体现了服饰与人体之间更亲密、更坦承、更自由、更从容的生命规律，是新时尚、新观念的服饰语言。面料多天然、优质，色彩应亲切、柔和，易于吸汗，不需熨烫等复杂打理。
休闲服要特别避免体臭和服装异味，其高度洁净所表现出来的品质和魅力，甚至会高于其他服饰。
《修炼魅力女人》 第二部分搭配的服饰有品位
⊙ 搭配的服饰有品位
女人的形体、气质、服装、佩饰等等是各自独立的部分，或美，或不美，独立时可能是美的，合为一体可能又是不美的，这便有了一门新的学问形象设计。形象设计讲的是如何将这些独立的部分整合构成新的特定形象。服饰搭配则是这门学问中最为重要的一部分，是形象设计的灵魂。
选对自己的服装仅仅是着装的第一步，搭配不好或认为饰品可有可无的人是不会有品位的。着装有三个层次，也可以说是有三层境界。第一层次是和谐，第二层次是美感，第三层次是个性。每一个层次仅仅靠服装本身几乎是无法完成的，越高的层次和境界越需要借用搭配来完成。搭配通常有三个方面：一是服装与服装间的搭配，比如上装与下装，内装与外装等；二是饰品与服装的搭配；三是服装、饰品与人体的搭配。
搭配是一门艺术，涉及面极为广泛，同时，搭配对女性来说又是一种情趣。开始的时候，你可以试着从以下基本的搭配原则入手：
强调整体视觉效果，也就是注意着装的整体外型，这是评判着装形象和品位的先决条件。整体感搭配的要点是，如果你要表现权威感，应选择线条感强，挺直、平整外型的服装；如果你要表现妩媚感，应选择曲线丰富，柔美外型的服装。
平衡和对比效果的外型搭配，应注意平衡和对比两种方式。平衡的搭配，有和谐、宁静、优雅的效果特点；对比的搭配，具有个性、时髦、夸张、动感的效果。获得平衡和对比搭配效果的手段是借用服装的形态、材质和色彩的变化。
通常上下装的服饰宜采用同面料或同质感的服饰，这种搭配易于掌握，这是平衡性的搭配方法。缺点是不够个性化，有时显得单调，因此也可适当地采用加入不同面料，创造丰富搭配效果的对比方法，如粗细织物对比，硬软织物搭配等。
善用色彩是搭配中最重要的元素之一，有人说它是整体服饰的灵魂和支柱。色彩搭配的方式很多，常用的有不同色系的搭配，比如红、橙、黄、绿、青、蓝、紫不同色系的搭配；同色系的搭配，是指红、橙、黄、绿、青、蓝、紫中某一色不同明度，不同深浅的搭配；邻近色搭配，依照红、橙、黄、绿、青、蓝、紫排序邻近色的搭配，比如红和橙，黄和绿的搭配；互补色的搭配，即对比色的搭配，如红与蓝绿，蓝与黄绿的搭配；无彩色与有彩色的搭配，是指黑、白、灰无彩色与有彩色的搭配方法等。
总之，你得把自己当作一个整体来对待，协调身体各部位的关系，注重整体效果。
⊙ 好服饰色彩第一
服装有三个基本要素，这是许多人都了解的，即款式、面料、色彩。
服装语言主要是通过这三要素表达的，有时候我喜欢向学员提这样的问题：“款式、面料、色彩这三个要素，每一个都很重要，如果让你选择最重要的一个，你会选择哪一个？”我发现每一个要素都有选择者，比例差别不多。事实上，服装的三要素中，最重要的是色彩，因为它占据的面积几乎覆盖了全身。
服装的色彩美感有两个方面。一是服装本身所有的，即面料本身的色彩，二是服装搭配的色彩，前者是设计师设计的，后者一般是由自己完成的。我不知道生活中大家是否注意过，当见到一个女人的穿着让你为之一动、过目不忘时，一定是色彩最先吸引和打动了你。吸引你的往往不是某一特殊或艳丽的色彩，而是很好的色彩组合给你的强烈视觉冲击和愉悦感。理论上说，没有哪个颜色是难看的，美与不美，关键看如何使用。
服装色彩首先要与肤色协调。为什么有些颜色的衣服穿起来后，看上去很明媚、健康，而有些看起来颜色很漂亮的衣服，穿在身上却总觉得不对劲？每个人都具有自己的自然色彩，如肤色、发色、眼球色等，即使同是黄皮肤、黑头发、黑眼睛的亚洲人，仔细观察也会发现每个人的肤色调子是不一样的。这称为“身体色”。
通常，我们把身体色与服装颜色分成冷暖两个色调。冷色调的人身体色以蓝为主调，皮肤多呈现粉红、蓝青、暗紫红、灰褐色。暖色调的人身体色以黄为主调，皮肤多呈现象牙色、金黄色、褐色、金褐色。人的身体色的倾向决定了穿衣用色的冷暖色调。当然，也有少部分人的身体色的冷暖色调区别不明显，属于混合型，这种人群多可以适合冷暖双色调。
常有人会问：“如果我的肤色是冷色调，那是不是不能穿暖色调的红色衣服？”当然不是。这里存在一个色彩误区：以为红色一定是暖色，而蓝色一定是冷色。但实际上，每一种色都有冷暖。例如，虽然同属于红色，玫瑰红、粉红就属于冷色调，而橙红、铁锈红则属于暖色调。即使是白色，也是有冷、暖之分的，乳白、象牙白是暖色调，而银白、锡白属于冷色调。区别颜色的冷暖，主要看它的主色调中是带黄色倾向，还是带蓝色倾向，前者为暖色，后者为冷色。
对颜色的辨别能力会受到先天条件的影响，有人这方面的能力强，有些人会弱一点，这都没有关系，只要你多看，多比较，就会逐渐地对色彩敏锐起来。实在不行，你还可以向专业色彩咨询专家寻求帮助。
对于不同的年龄，不同的特定需求，色彩、款式、面料三要素的重要性会有所偏重。年轻人款式变化更为重要，款式是一种形式和结构，款式利用线条、面积、图案可以有效地表达时代感、潮流感、职业性。面料对于中年人更为重要，面料代表着品质、内涵及修养程度。懂得服装三要素，知道它们的隐喻功能，是驾驭服饰运用的基本功。
《修炼魅力女人》 第二部分简约女人有自信
⊙ 简约女人有自信
人们常用“青春美丽”赞美一个女人，但这种赞美是很短暂的，最多也就是１０年，极限也只是１５年；可是“光彩照人”这个词用在女人身上是可以很长久的，１０年、２０年、３０年，甚至更长。女人们应该明白，这份光彩不只是发自脸上，脸不过占全身比例的１／７，千万不要忽视另外６／７的部分。
有变化才有永恒的吸引力。因此，魅力女人的服饰是要变的，再好的服饰，如果不善于变化，也会单调、乏味，更谈不上魅力。谈到变，也不是无条件地变，魅力女性的服饰基调应是简洁的。在我看来，简洁的服饰有两大优势，一大优势是有较丰富的创造性，另一大优势是使用效率高，花销合理。
我的服饰，９０％都非常简洁，没有花边、流苏、饰物、绣花等，色彩比较单一。简洁的服饰便于创造和组合，你容易赋予它许多的内容，也便于表现不同的风格。一套服饰，当你变换一条项链、一个胸饰、一串手链，或搭配不同的外套时，整体风格也随之发生很大的变化。服装若绣上了花，有了图案，风格就固定了，这件服装尽管非常适合你，但是表达力却很有限了。每个人的花销都是有限度的，简洁的服饰还可以多次搭配和组合，相对来讲也是比较经济和合理的。
“简约即美”是当今时代的一种审美价值观，在女性服饰的搭配中，通过简洁的合理组合往往可以创造出更为丰富的和富有个性的服饰风格，帮助女人在有限的服饰之中创造出尽量多的形象，最大限度地利用已有服饰打造风姿多彩的自我。
简洁的服饰还有一大好处就是可以让你显得更均匀、更优雅。女人不一定拥有完美的身高和体形，但却可以通过恰当的服饰修饰，产生更完美的视觉感，简洁的服饰就有这样的功效。它会提升全身的整体感，形成立体修长的垂直线条，给人流畅愉悦的感觉。
女人的容貌是会变的，你不可能永远拥有年轻、靓丽的面容，但是拥有魅力的确是可以实现的。学会运用服饰来彰显个人风格、丰富你的后天魅力是必要的。
⊙ 逛出来的漂亮女人
女人的服饰是表达魅力的一种无声语言，这种语言不会从天而降，也不会由地而生，是需要你从商场里挑选和购买回来的。为此我主张女人要热爱商场，不热爱选择和组织这种语言的地方，是表达不好这种语言的。
其实，回想一下你的经历，当你喜欢逛商场，热衷于购买服饰、化妆用品的时候，往往是渴望和需求美丽的时期，比如热恋、结婚、更换工作时，比如对事业和生活充满进取心时。这些时期的你是充满活力的，有神采的，你的整体魅力是上扬的。当你少了或没有了为美逛商场的兴趣时，你的心境是低落的，如失恋、离异、工作受挫、为年龄叹息……你在这种阶段往往会失去女人的光彩，肤色逐渐灰暗，头发开始干枯零乱，服饰也透出一股懒散和陈腐的气息。
有时我喜欢把女人热爱商场的指数看作女性魅力的一个辅助指数，虽然这个指数并不准确，但是没有找寻和购买魅力元素热情的女人，魅力指数能不大打折扣吗？女人要热爱商场，要持续培养和保持对商场的热度和感情。
你热爱和常去的商场应该有两个大类。一类是超出你消费能力的高档商场，这类商场能帮助你提升品位，感受到更充分的时尚气息，刺激你提升魅力的激情和进取心。另一大类是符合你消费能力的商场。适合你的服饰往往不是买出来的，而是逛出来的。每个月你都应该安排逛商场的时间，每次并不一定有买的目的，不过要有买的动机，边逛边搜索适合的东西。
“只选最对，不选最贵”是现代人消费心理成熟的一种标志，这里所说的“最对”就是最适合的。什么叫适合？一是能够和你衣柜里已有的服饰搭配的东西，特别是“一件几搭配”的