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义务和责任，男女双方都尽职尽责，但是夫妻之间缺乏尊重和沟通。
文中的李先生，当初在农村的时候能和妻子相爱，证明双方是有感情基础的，随着婚姻的发展，李先生只顾自己的发展，忽略了妻子的存在，没有及时帮助妻子，任由妻子在原地踏步。他作为一个大学老师，在十几年间居然连自己的妻子的文化水平和修养都提高不了，“是不为也，非不能也”。同时他错误地以为人只有学识水平相当了才能沟通，实际上，夫妻生活中的方方面面都是沟通的话题，就看你愿不愿意和对方说。他的妻子本质是善良的，她缺乏的是一个好丈夫的引导。
在出现婚姻问题时，只是一味埋怨对方是不对的。应该检视自己的婚姻。夫妻应该建立夫妻一体的认同感，婚姻中总有一方是能力较强的，强的一方要帮助弱的一方提升，共同成长。
要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它；如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。
夫妻共同成长
一个好的婚姻应该是将夫妻俩最优秀的一面表现出来。
洪晃在回顾她和前夫陈凯歌的婚姻中时有这么一个感受：认为这场婚姻将她人性中最恶劣的一面给带出来了，让她有做泼妇的欲望！所以她毅然结束了这场婚姻！
结婚之后，双方应该鼓励对方，促进对方成长。夫妻相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。最忌讳的是一方在不断地发展提高自我，另一方却原地踏步，不做任何的自我提升。
张志和林梅是大学同学，同窗共读、甜甜蜜蜜了三载以后，两人结了婚。婚后的日子很平静。张志很满足于自己的工作和家庭生活，每天下班后，看看足球，打打麻将，觉得生活很美好。可是林梅却觉得现在两个人还年轻，鼓励张志去读研究生，或者下海打拼一下，奠定一些经济基础，将来也可以为孩子提供一个良好的环境。而张志认为目前一切都很好，享受生活才是最重要的，何必把自己弄得那么紧张。林梅于是不停地在他耳边唠叨，今天说某某的丈夫是博士，多么有出息；明天又议论谁的丈夫买了大房子、新车子，埋怨张志不求上进，安于现状。张志认为林梅婚后变得太势利，两人整天战火不断，婚姻了然无味。原来在大学里的海誓山盟、情投意合早已无影无踪。
婚前，恋人间之所以相互追求，是因为要得到对方，因为对方能满足自己的某些需要，像爱情、尊重、价值观上的支持、财产、美感、性欲等。一个人找到了具有这些优点的情侣，与其结了婚，在法律上确定了关系，就意味着得到了爱情，满足了自己的需要，或者有了某些保证。一经占有之后，就会在其基础上激起新的需要，追求进一步的满足。这些新的需要是多种多样的，诸如家庭的物质条件、家务劳动的减轻、性生活的和谐、爱人的关心体贴、良好的家庭人际关系、学业的完成、工作事业的追求等，都会代替恋爱期间的需要而成为婚后的主要追求。
在电视剧《中国式离婚》中，有许多人比较同情剧中的丈夫宋建平，觉得是妻子林晓枫在无中生有、无理取闹。林晓枫固然有自己的不对之处，但是将林晓枫从一个有文化、有知识的教师“锻造”成一个泼妇，宋建平就没有责任吗？是他漠视林晓枫的存在，用沉默将林晓枫人性中丑陋的一面一点一点刺激出来的！
其实，每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。用自己的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。
珍爱自己
男人爱的是女人本身的美好特质，不论外在还是内在的，可能是喜欢女人的一头飘逸的长发，也许是喜欢她曼妙的声音，或者是活泼的性格和善解人意的温柔。只要这个女人身上有的特点刚好是这个男人所欣赏的类型，男人就会“情人眼里出西施”，忽略女人其他的特质而爱上她。
女人爱男人则大不相同，如果你问女人怎么会嫁给这个男人，绝大多数的女人会说“因为他对我好”。
男女相爱的循环是：男人看上女人的“美好可爱”→开始展开“对她好”的追求行动→女人因为男人“对她好”而爱上对方，也会更注意自己的内在和外在→“美好可爱”的女人让男人更加珍惜，“对她更好”→男人对“女人更好”→女人让自己变得“更美好更可爱”……
可见爱的良性循环的根源是“美好可爱的女人”和“体贴对她好的男人”。
有不少的妻子认为，自己同丈夫一起生活多年，互相熟悉，也无什么生理上的秘密可言，就无需保持端庄的仪态，放任自己的体形横向发展，在家里穿着破旧的睡衣。也有一些妻子认为，只要自己有助于丈夫和家庭，丈夫就不会嫌弃自己，所以就不注重自己的修养，夫妻之间拉大了距离，造成情感不和谐。
你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，发挥你自己的优点，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求。
我有一位朋友，每次看见她都是美丽动人，发型完美，衣着入时，身材玲珑有致，她已经50多岁了，看起来却只有30多岁。任何时候她都是精神奕奕的，满脸笑容，举手投足之间，恬淡从容，观之可亲。
和她在一起，如沐春风。
她和丈夫感情很好，孩子也在名牌大学念书，自己的工作也干得非常出色。
闲谈的时候，我和她讨论婚姻的保鲜秘诀。
她慢声细语，娓娓道来：“任何一个人和家都是需要经营的，美满婚姻、幸福的家庭都是努力经营的结果。”
“许多女人进入家庭后，往往会因为家计，因为孩子，在不知不觉中改变自己，忘记自己的存在。曾经的可人儿现在却是身材如水桶，原先的优雅变成了无休无止的唠叨。这些改变不见得是丈夫与孩子希望的，自己又因为牺牲许多，变得非常不快乐，最后又把这些怨气发泄在家庭里，变成恶性循环。”
“女人千万不要忘记自己是谁，要对自己好！”
“你自己快乐了，你身边的人才会感到快乐！”
“许多小女生羡慕我的身材，倾慕我的优雅，其实我只是重视我自己。我的身材是长年运动、注意饮食的成果。我的外貌保持，是因为我舍得投资。人要衣装嘛，不因为青春不再就不打扮自己了，我精心修饰自己，所以才能每次都让人眼前一亮。”
“我知道丈夫的爱好，愿意和他一起培养共同的兴趣，把家整理得舒服、温暖，让他一回家，就忘记在外工作的辛苦。”
“选择婚姻，你就要有付出而不计较回报的心理准备。你要照顾孩子，你有干不完的家务，你还得上班工作。当然你可以要求你的丈夫帮你分担，如果他愿意，当然最好；如果他不愿意，那也没办法，你自己还是要做，不要抱怨，因为这是你自己选择的婚姻，这是婚姻的一部分。”
对于丈夫来说，“对妻子好”是婚姻的秘诀。也许妻子当初苗条的身材已经变形走样了，也许满脸都是皱纹，也许有些小心眼，也许爱唠叨，但是谁能抵抗住岁月的改变，谁能没有缺点呢？！像你们谈恋爱时那样，宠爱她，呵护她，体贴她，让她知道她在你心中的分量和地位，她就会满足得不得了！而你将会得到一个满意的婚姻！
良好的沟通
夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。
没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到痛苦的了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式（在第五章中会详细讨论）。珍惜你所爱的人，珍爱你的枕边人。当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。
婚姻需要不断更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。
婚姻的硬伤：暴力与背叛
夫妻间暴力的研究
中国人婚姻中的暴力现状调查
协商——应对暴力的方式
婚姻中的背叛
认识婚姻
面对婚姻的背叛
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婚姻的硬伤：暴力与背叛
当夫妻之间用争吵不足以解决两个人的分歧时，一些人会通过对另一方进行身体上的攻击来达到控制对方的目的，这就是暴力行为。暴力在一些婚姻中被经常使用，而在一些婚姻中几乎从不出现。
婚姻中的暴力不仅带给人们肉体上的伤害，更重要的是心理上的伤害、感情上的伤害。
婚姻中的暴力行为很常见，不分年龄、种族、社会阶层、受教育程度等等因素，在整个社会中都有发生。
夫妻间暴力的研究
在美国，婚姻暴力行为也很普遍，有关虐待女性调查指出，有211％的女性和74％的男性曾受到亲密伴侣的攻击和虐待；每年有190万的女性会遭受到身体攻击，这意味着每17秒钟就有一位美国女性遭受暴力攻击。
暴力的类型
约翰逊从家庭暴力和男女平等观点的角度出发，对公众进行取样调查，并进一步通过在受虐妇女救助所、医院急诊室、刑事离婚法庭等场所找受访者进行调查。他从伴侣一方是否使用暴力作为控制另一方的手段出发，将暴力划分为四种类型：
普通的暴力：偶尔失去控制的冲突通常可以导致较小的暴力，很少会演变成严重的、危及生命的攻击形式。这种类型在夫妻间较为常见。夫妻双方并没有哪一方是想利用暴力作为控制对方的手段或权利的象征。
家长式恐吓：是社会家长式传统的产物，男性想要控制“他们的”女人。家长式恐吓不仅仅涉及到暴力，也涉及到其他的控制技巧如威胁、孤立、经济从属。在家长式恐吓中，随着时间的积累，虐待在频率和程度上不断升级。
相互的暴力控制：双方都具有控制性和暴力特征，当一方不能按照自己的意愿行事时，暴力就会发生，双方互相进行攻击。
暴力抵抗：抗拒的一方几乎常常是女性，她们并不去努力控制配偶而是进行自我保护。一般情况下，女性更易遭受来自男性的暴力攻击，她们为了保护自己会进行抵抗。
以上四种类型中，家长式恐吓的受害者较少予以反击，受害的可能性较大，更有可能出现受创伤后应激障碍和抑郁症，并因此而耽误工作和学习，更可能离婚。相互的暴力控制这种类型很少见。男性经常采用的类型是家长式恐吓，女性多采用的类型是暴力抵抗。
暴力的原因
暴力的原因多种多样，较为普遍的原因是：男性是为了控制配偶，女性是为了自卫。还有一些外在的因素会引发暴力，如：压力事件，失业或工作不顺利；社会经济地位低，低收入或受教育程度低；家庭背景，在暴力家庭中长大。
坎特等的研究发现，“个体成长的家庭环境中的暴力行为也许是夫妻暴力行为发生的最为广泛认可的预测风险指标”。在孩童时期目睹过父母之间暴力的成人更有可能虐待自己的配偶，他们也更可能虐待自己的孩子。研究结果表明，暴力行为最为严重的父母所生的男孩比其他非暴力父母所生的男孩会有超过1000％的可能性“对妻子施暴”。暴力有着极强的家庭循环的特点。
她们为什么不离开
夫妻之间发生了暴力虐待行为的结果会怎样呢？
美国学者的研究结果显示，许多受害者仍然会维持婚姻关系。
美国的一项对求助女性的研究表明，40％以上的女性会回到配偶的身边。坎贝尔等人对51位遭受虐待的妇女进行了为期两年半的追踪研究，在研究结束的时候，
43％的受访者离开伴侣，此后没有发生其他的感情有20％，处在没有受虐待行为关系中的有23％；
23％的受访者仍与伴侣生活在一起而且至少在一年内成功地结束了暴力冲突；
33％的受访者仍继续处于虐待关系中，或作为受害者（25％）或作为暴力实施者（8％）。
婚姻暴力中最令人迷惑不解的问题是：在经受了暴力的痛苦之后，受伤害者为什么不离开？
对这一问题的研究发现有三个重要的因素发挥着重要的影响作用：（1）受害者的经济地位是关键因素。脱离虐待关系的女性比留下来的女性更容易找到工作。（2）对婚姻关系的承诺可能演变成一种束缚。在对受虐待妇女的一项研究中发现，处于持续时间较长的婚姻关系中的那些人比处于较短婚烟关系中的人更不可能离婚。（3）自动地将“爱情”作为留下来的原因的女性将不可能离婚。这些女性对婚姻投入了更多的时间和情感，她们对婚姻关系所做的投资使她们继续留下来。除了上述的经济依赖和心理承诺之外，对更为严重的暴力行为的恐惧可能也会阻止受虐者离婚。许多施虐的丈夫害怕妻子离婚，会威胁妻子，如果离婚，将会报之以极端的愤怒。
中国人婚姻中的暴力现状调查
小的时候，我读过一本书，书名已经忘了，内容是许多人控诉他们在万恶的旧社会里所受的非人压迫。其中有一个细节深深地刻在我的脑海里，几十年来挥之不去：
一个妇女哭诉了她被丈夫虐待的经历。过去女人穿的是那种裤脚和裤裆都很宽大的裤子，每次她的丈夫生气的时候，就会抓一只猫来，放在她的裤子里，然后将裤脚扎住，再拿扫帚打猫。猫在她的裤子里乱抓乱窜，坚利的爪子深深地抓进她的肉里，使她疼痛难忍。这种酷刑会一直持续到丈夫自己筋疲力尽为止。她常常疼得昏死过去，猫将她的下体抓挠得没有一块好肉。就这样，她还得每天照常干家务。
直到今天，当我在键盘上敲击这些文字的时候，我的全身都会感到阵阵的发冷。真是惨绝人寰！中国女性所受的虐待的残酷性可想而知！
新中国成立后，中国妇女的地位有了很大的提高。尤其是近二十年来人们对婚姻的看法有了巨大的改变，婚姻的目的已不再是满足于传宗接代，而是追求自身的幸福；过去的包办婚姻已经逐渐淡出，婚姻的自主自由已经成为主流。新婚姻法的颁布实施，强调婚姻的质量和自主性。人们对自己的婚姻拥有绝对的权利。
但是，婚姻中的暴力行为并没有随着人们对婚姻观念的转变而绝迹，仍然是一种普遍存在的现象！
暴力普遍性
潘绥铭教授的调查显示：在全国总人口中，到调查时为止，曾经有过夫妻暴力行为的人占总计的372％。这表明婚姻中的暴力是一种普遍存在的现象。
这真是一个悲哀的事实！
夫妻打架对于妻子的精神伤害最大。对于女性来说，在一生中，即使双方相互对打，她的爱情程度也会降低345％；如果女方单方面被打了，则降低404％。如果双方在最近的一年里曾经相互对打，那么妻子的爱情程度会降低509％，如果在近一年内她是单方面被打，则降低663％。可见爱情是被“打”跑的。
妻子固然痛苦，那么丈夫就会得意洋洋吗？
如果丈夫曾经打过妻子，他自己的爱情程度也会降低18％；如果他在最近一年里打过她，那么会降低401％。
如果妻子曾经打过丈夫，她的爱情程度就会降低26％；如果她在最近一年里打过丈夫，则会降低386％。
如果是双方对打，他们共同的互爱程度会降低352％。
由此可见，暴力行为是一把双刃剑，伤害的是彼此！
封建观念的影响
“夫妻不打架，就像炒菜不放盐”，“打出来的媳妇，揉出来的面”，我们中国人尤其是男性从小耳濡目染的就是这种观念。在男权社会中，女性是“娶来的媳妇买来的马，任我骑来任我打”，“打老婆”是男人作为丈夫的权利，是所谓天经地义的事情。
在传统观念中，婚姻中夫妻之间的暴力行为是被认可的一种行为，是“天上下雨地上流，小两口打架不记仇”。其实不然，有过暴力体验的夫妻认为：
暴力是对婚姻最严重的伤害，是双方感情的第一杀手！
在一部电视剧《不要和陌生人说话》中将男主人公的虐妻行为的原因归结为他的心理变态，现实中我们看到的普遍存在的婚姻暴力行为其实都是正常人所为！这些人之所以会使用暴力，原因可能不同，共同的一点是他们从小就在这种封建观念的影响下长大，只学会用简单原始的方法来解决夫妻冲突，还没有学会市场经济下的平等协商的人际交往方式。
妻子的反抗
一生中曾经被打得很重（青、肿、流血、受伤）的丈夫只有35％，妻子却占86％。这说明在夫妻暴力中，妻子被打的几率多于丈夫。这就是男人的“打老婆”。
由于男女在力量上的差距，女性更�