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怎么会缺女人？”。我觉得合适的相貌就可以，应该是那种猛一看不会引人注目，但仔细端
详也不会让人觉着别扭的。至于幽默感是和气度、气质同时传达的，所以纯文人式的幽默
在生磕时确实没用。而发自内心的放松其实最关键。
再谈谈对迷男的感觉，就像马甲君所言，迷男的技巧是需要一个表演空间和时间的。进
一步说，他的理论针对的主体是男性如何表现自己，而我自己的经验则越来越趋向于把女性
作为互动的主体。通过观察对方的每一个反应去随机应变，但也只是顺应而决不刻意引导。
自己只是做相应的表达而非表演，有时甚至可以是沉默。结果就是当你真正做到这些之后，
按照两性相吸的本能，两人自然会越走越近。
目前我要到电话后能够再约出来的成功率已经达到80％，这应该是个很有说服力的证
明， 但暂时还不想轻易去做理论总结。我更喜欢在实践中去感受这种关系的微妙。所以我
现在不但自己搭讪，还组织搭讪训练班，在别人身上看到自己不成熟的过去能让我有更深刻
paoxue
的体会。
搭讪成功的标准不应该只是要到电话号码，而是获得有效好感以及继续接触的意愿，这
一切都是以对女性的反应的敏锐觉察作为前提的，继续深入研究的确是一门复杂的学问，想
想都觉得头疼。
不过，直觉告诉我，搭讪是男女关系最戏剧的一个过程，其中蕴含着许多知识对之后的
约会都是有重要指导意义的。
最后再做这样一个比喻，如果一男一女流落到一座孤岛上，那么只要两人不是仇人，终
究都是会在一起的。能够敏锐地感知女性，就可以通过许许多多的默契为你们之间营造出一
座别人无法登陆的岛屿，这座岛不用很大，不用承担她的全部生活需要，但却是她的一座港
湾，她会偶尔来这里躲躲，而你是这里唯一受邀请的客人。
4。26 与外地朋友共享北京搭讪班经验
最近不断有外地的朋友来信问我应该怎么组织搭讪活动，在此我把北京搭讪班的经验集
中整理一下，希望能让大家有所借鉴。
首先，对每一个准搭讪犯来说，出门之前注意一下你的仪表是必须的。关于仪表在搭讪
中的重要程度我是这样认为的：它不必成为对方喜欢你的原因，但也不能是对方嫌弃你的理
由，简而言之，干净利索就可以。但总有一小部分男生意识不到这些，傻乎乎地就跑来参加
活动了，结果就是浪费时间浪费感情。
接下来，就是活动的组织和安排了。
为了不影响公共秩序，每次活动人数最好不要超过20 名。记住，偌大个足球场里20
个人跑起来都是眼花缭乱的，而搭high 了的搭讪犯们的跑动积极性绝不亚于比赛中的运动
员。
实践时可以4 至5 人一组，每个人轮流上，其他人在边上观阵，大家互相参考共同进
步。
每次集合总会有人迟到，所以先来的人不妨分成小组先行动，同时约好中场休息的时间
和地点。等到中场休息时全部人马聚齐，就可以交流上半场的经验和教训，同时统计吃搭讪
饭的人数。10 人以上的搭讪饭，最好提前定位。
搭讪时唯一要恪守的原则就是：一定不要骚扰和纠缠对方。
以下是几种容易引起对方误会的搭讪行为。
1，长时间近距离跟踪。
鬼鬼祟祟的感觉，即使不出手，其实也破坏了人家的好心情。
2，拦住对方的去路搭讪。
这有倚强凌弱的色彩，个别MM 真是会害怕的。有人说拦住对方是自信的表示，我觉
得真正的自信是不在乎别人的拒绝而不是不让人家拒绝。
3，在对方表示没兴趣之后还继续表白。
这是最难把握的，在没有老师指导之前，最好宁肯错过一千也不纠缠一个。
当搭讪作为一项活动时，它的目的在于改变自己而非改变外界。我们锻炼勇气和提高技
巧的前提是不能给周围的人增加麻烦。我们练习的是如何给MM 带去快乐，而不是以MM
的烦恼作为自己进步的代价。
同时我还想说一下关于搭讪组合的看法。练习搭讪最终是为了提高跟MM 的沟通能力，
这个目的只有在一对一的情境中才能凭着不断的“调校”来达到。而面对组合的时候，她的
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反应是她和你、她和她同伴以及她同伴和你的关系的综合结果，未知因素太多，基本上没有
“调校”的可能。这种搭讪其实只是在撞大运，并且成功率极低。在我个人经验中，只有遇
到非常非常喜欢的目标时才会死马当活马地去试一下。
另外，我还是强调不要用金钱来作为激励出手的手段。这不是说我反对商业化，仅仅是
专业上的看法。就像心理治疗可以收费，但绝不会用押金督促患者去做行为矫正一样，改变
自己内心的事情一定要自己内心愿意才有效果，其他任何金钱或人情的压力其实都是治标不
治本。
就像当初我问老陈，他最后一刻出手的原因是什么，老陈的回答是：觉得我陪了他一下
午，不出手实在对不起我。说实话，这个回答让我失望，我真正希望的是他能说：“我是为
了自己才终于行动的。”——结果就是自那以后到现在老陈也没有真正地改变，这也是我的
失败。
还有就是尽量不要或少要QQ，也不要跑过去说：“我的朋友想认识你”以及“我妈妈
对我说，，，”云云。如果你22 岁以下，这样偶尔为之或许可以，但这种做法真的不是在往
一个成熟男人的方向培养自己。
最后还想说的就是活动之后交作业的意义，我越来越发现文字的梳理对头脑和口才的促
进作用。相信北京搭讪班的每个成员对此一定也深有体会。很多妙趣横生的话只有在提笔之
后才会跃然纸上，在此之前，我们自己都意识不到原来自己也会这样有趣。这真是一件值得
的事情，不但记录了自己的生活，还提高了自己的多种能力，我们何乐而不为之？
把握住以上这些之后，我觉得即使是一群菜鸟也可以开始自己的搭讪活动了，至于高级
的技巧就只有靠在实践中摸索了。或者派个代表来北京学习也可以，就像西安的jackey 上
海的宅男学搭讪和天津的joey 一样；或者你们凑凑盘缠，魔鬼老师我送货上门也可以，顺
便游历下祖国的搭好河讪。
4。27 宅男们的非典
这半年来，无论在生活里还是网络中，我开始关注一个群体——宅男，下面讲讲从我眼
中看到的一些非典型问题。
头部毛发篇
首先要说的是鼻毛。鼻毛是面部毛发中最有实用价值的，但这并不意味着你要时刻把它
们呈现出来。可事实上搭讪班70％学员，我都见到过他们的鼻毛。从稀疏到浓密，最厉害
的就像水平上升而后又兵分两路的卫生胡，严严实实地堵着鼻孔，让对面的人产生强烈的窒
息感。
也许这样形容有些刻薄，但是你要知道，有些事在你的生活中可能永远不会被人提醒。
因为你的哥们对此浑然不觉，而你想追求的那些MM，她们只会说“哦，其实你人挺好的，
只是我最近有些忙。”
另外就是长发。我一向觉得飞扬的长发对人的状态有着放大的作用。所以，艺术家或者
艺人留长发可以彰显他们的热情奔放与放荡不羁，但是一个沉闷、羞涩的宅男留长发，给人
的感觉往往却是自暴自弃和破罐破摔。所以，在你改变自己之前最好先改改发型。
再有就是胡子。有的人从不刮胡子，理由是怕越刮越硬，结果就是嘴唇上飘着软绵绵的
两瞥鼠须，二十多岁的人了，还像个刚刚进入青春期的中学生。另外一种就是刮的不干净，
满脸胡子拉碴，尤其是下颚和脖子，再配上几个大紫包，显得饱经沧桑外加大病初愈。
胡子这东西，我的体会是，除非你留的很有型很讲究，否则，不如彻底刮干净。
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身体接触篇
以前上大学的时候，我只注意那些没有男朋友的女生走在校园里爱手拉手。办了搭讪班
之后，发现有的学员刚刚认识就互相又摸胳膊又拍大腿，我才意识到可能这里有些共性——
俗称替代或者补偿。其实在男性之间，上级对下级、长辈对晚辈，偶尔是可以拍拍肩膀摸摸
脑袋的（严格说也不应该）。但相同年龄的人，还是应该保持身体的空间距离。除非特别熟
悉的关系或者在特殊的状况下，比如中国男足把巴西男足给赢了，咱们可以抱一抱。
说到这里有人会反驳，这只是个习惯，意大利男人见面还亲脸呢。但是别忘了，人家男
女之间也是这么热情。所以，一个讲究“男女授受不亲”的民族，同性之间身体接触的密切
程度远远超过异性之间，其实是有问题的，只是因果关系已经说不清楚了。
文化上的事就不能深究了，仔细去观察你的周围，走在街上勾肩搭背的都是什么样的男
人（其实同性恋反倒比较收敛），而pua 往往把能量都留在MM 那里。你想成为谁，就去
养成谁那样的习惯好了。
但是必须再啰嗦一句，一群男人站在商场里，盯着过往的美女的同时还互相摸着，这个
是很诡异的。
思维习惯篇
看了小组的许多帖子，我对宅男们在两性交往的思维方式有了深刻的体会。简而言之，
就是因为想的多做的少，所以在思考时会严重脱离现实。比如《见招拆招》的许多跟帖，不
但写上说话的内容，还特别强调要配上什么样的表情语气（缓缓的、悠悠的、深情的……）。
你以为这是在演电影吗？你是男一号她是女一号，你的面部特写占据三分之二的银幕，
观众都在仔细盯着你的每一个细节，认真琢磨你的每一个包袱？
真实世界完全不是这样。搭讪的时候，你是茫茫人海中微不足道的一份子，MM 是会
注意你，但也不会太注意，你的语言和举止都要简练干脆。你只是去搭个讪而已，结果在一
定程度上是听天由命的，你不可能对一个陌生人有太多的影响。而那些复杂的逻辑和细腻的
神态都是白搭，是只有宅在家里才会产生的幻想。
这种把自己放在银幕正中央的思维定势，既是自恋的根源也是自卑的罪魁，因为所有来
自外界的肯定和否定都被你放大了无数倍。
印象最深就是一群搭讪犯站在商场，有的学员就会做贼心虚地问“咱们在这里这么久了，
会不会引起保安的注意？”
我就问他：“那你记得这个商场的保安长什么样子吗？”
4。28 专业的关于搭讪的文章（ZT）
是国外心理学家的研究文章，读起来可能有点儿生涩，不过很有价值。
尤其最后一部分：
“男性理解程度的结果显示（和女子理解程度相比较）：男子多偏向搭讪语中暗含性暗
示（令人惊讶，令人惊讶！）这和女子喜欢幽默的搭讪语背道而驰”
——想搭帅哥的MM 一定要吃透这句话！
原文：
第一次和她/他见面，该说些什么？
似乎无关要紧的搭讪，并非无关紧要对于女性来说，从男性的搭讪语，你可以迅速知
道他要寻找的是哪种类型的对象；对于男性而言，如果你要找的是外向型女子，最好是多开
几个玩笑。一般来说，外向型女子最喜欢“领导者”类型的男子，而精神质的女子（表现为
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孤独、冷酷、敌视、怪异等），则偏向于薄情的坏男人。
如果你的搭讪语中充满性的暗示，结果将会很糟糕，以充满性暗示的开局者得到进一步
发展感情的机会是最少的。
一项新的研究调查显示
男子选择的搭讪语可以迅速的帮助他们挑选出特定个性的女性。当在类似于相亲会的场
合中，男性总是希望把自己描绘成是一个不怎么强势，不怎么有城府的类型。研究发现，事
实上在初期的相互接触中，也就是从男性发出想要亲近的信号一直到决定是否要发展到性接
触的那段时间，女性总是处于控制地位。而大部分男性总是在某一方面尤其显示出他们无能
的一面：搭讪语的选择。于是给求爱这场追逐赛一个十分粗糟的开始：充满性的暗示。
兰开夏中心大学的Chris Bale 的一项研究也确确实实发现：充满性暗示的开局者得到
进一步发展感情的机会是最少的。Bale 于是这就此提出一个问题：如果真是如此，为什么
男人还是要用充满性暗示的搭讪语来做开场白呢？
搭讪语=选择工具
Bale 和Cooper 采纳了一些证据支持他们的观点，简单而睿智的回答了这个问题： 搭
讪语对男人来说是一种选择特定类型女子的手段。换一种说法便是，男人用充满性暗示的
话题作开场白是为了寻求特定类型女子；当然在另一方面，选择性格展现或者是传统搭讪话
作开场白的男人，他们同样也可能在试着表现自己是一个好的伴侣同时表现自己正在寻找一
段真爱。
下面，我们就来说说Cooper 和其同事是如何这一理论为寻求依据的。
试验最初，要求参加者们考虑一系列可能的情节，在这些情节下，男子会尝试和女子展
开对话。每一个场景，男子都需要用不同的方式去接近女子。随后参加者们便被要求评估那
些基于不同方式展开“攻势”的交流能够继续下去的可能性大小。
那些台词经多种途径比较后归入以下几类：
优秀伴侣台词常常涉及到文化，特征，或者是财富。例如：“你知道吗？这个神奇的东
西我曾经在泰德现代博物馆中见过。”（泰德现代博物馆，Tate Modern 是全世界最著名的
当代艺术博物馆之一）
恭维如：“你就是当代维纳斯啊！”（太肉麻了点吧）
性暗示如：“我虽然不是Fred Flintstone，但是我一定能为你做张石床。”（欠扁！）
（Fred Flintstone 摩登原始人的主角，在一采石厂工作。具体这句话为什么很有性暗
示含义，大家可以自己猜测下。（给个提示：我们自家的床从来不是用石头做的阿！）
幽默例如：”Can I buy you an island？”（真不…的幽默啊~）
现在，我们基本上了解了：女性被试对如上四类男性搭讪者的反应。下一步，我们就要
找出女性被试所喜欢的是哪种类型…
男子的四种类型
这一次，参加者完成了一系列约会伴侣表现的测试。分析这些结果，显示出女性通常都
会明显偏向如下四个类型中的一个：
好男人是的，他善于助人，体贴，让人欣赏。（就是会让人非常喜欢啦～）
养家者他走进丛林，狩猎带回食物，带回火种，营建小木屋。（那么温暖，那么有家
的感觉）
领导者他总是喋喋不休，自信并且意志坚定。（你心灵的船长？）
坏男人薄情，自以为是，不可靠的。（他完全配不上你，但是他身上总是有些东西，
让人…）
通过设想情节，以及约会伴侣的表现测试，参加者被要求完成一系列性格测试，来测试
他们的如下特质：
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精神质对于负面情绪反应和暴力的趋向性。表现为孤独、冷酷、敌视、怪异等偏于负
面的人格特征
外倾性喜外出的，爱与人交往的，外向型导向的，表现为内、外的差异
神经质体验负面情绪的趋向性，表现为情绪稳定性的差异
现在；我们得到了所有我们所需要的信息，那让我们看看这两者之间是不是有什么联系。
结果
察看相关性，我们可以发现，搭讪语的确可以帮助选择特定性格的女性。
外向型女子最喜欢“领导者”类型的男子。
神经质女子最喜欢“好男人”类型的男子。
精神质女子完全否定“好男人”，她们偏向“坏男人”类型的男子。
那么，这就意味着：男子选择不同类型的搭讪语，的确对做出回应的女子有一定的影响。
通过女子对特定搭讪语的回应，男子可以有效地快速判断出女子的个性特征。对于那些渴望
寻找“坏男人”的人来说，就该用充满性暗示的，或者是恭维的搭讪语；相反，对于那些等
待外向型女子的男士来说，还是应该多开几个玩笑比较好。
男子对于女子的台词的理解
我们大多很注意女性对于男子搭讪语台词的理解程度。在很多国家，很多概念中，搭讪
总是男子的行为。这一情况已经在慢慢改变了。例如，这次研究中同样也反映了男性对女性
搭讪语的理解程度。
男性理解程度的结果显示（和女子理解程度相比较）：男子多偏向搭讪语中暗含性暗示
（令人惊讶，令人惊讶！）这和女子喜欢幽默的搭讪语背道而驰；同样，男子在判定女子较
为喜欢哪种搭讪语的能力上，也比女子差了很多。被男子低估了能力的搭讪语则是：那些包
含愿意帮助女性的，那些愿意把控制权交给女性的，以及那些巧妙展现富有的搭讪方式。（太
令人惊讶！）
注意：
个性特征和搭讪语评估的相关性并没有特别的高，在0。2…0。4 之间。这意味着：仅仅一
小部分的人格变化，可以和搭讪语相互联系（4％…16％之间）。因此，个性特征并不是影响搭
讪语回答的唯一因素。虽然，它也一定是有些影响力的。
4。29 总结被拒绝过的搭讪
经常在小组写成功的搭讪难免给�