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有种人对某种东西的态度是有最好，没有也罢，努力争取一段时间之后便会放弃，凡事３分钟热度，碰到困难就退缩，成天幻想着不付出就能得到，这种人十有八九不成功！
有种人决心不够，尤其是改变自己的决心不够，等待机遇，靠运气成功，即使得不到也不会转为安慰自己：曾经努力过，也算对得起自己，马上再换另一个目标。这一类人很想要，有可能成功，因为运气而成功，也因为运气而失败！
有种人潜意识中那一丝放弃的念头，决定他关键时刻不能排除万难，坚持到底，直到成功；对他而言，也许付出１００％的努力比达不到目标更为痛苦，其实第９９步放弃与此时的１００％之间的差别不是１％而是１００％！
有种人不惜一切代价，不达目的死不休，没有任何退路可言，对于他们来说，达不成目的的后果很严重，达不成目标比死还要可怕。这一种人是一定有办法达到目标的！
明确了方向，了解了自己的行为目的，知道什么是最重要的事情，然后朝着这个方向去努力。在某一个阶段静下来评估一下新的进展，或是检讨自己的效率，因为能〃看〃到结果，所以保持信心与激情全身心地投入！这样还有什么能阻挡你成功的步伐呢？
心灵绿处方
有些人把梦想、幻想当作目标；有些人定的不是自己的目标，定了他人的目标；有些人定目标非常随意，今天情绪好，定一个目标，过一段时间情绪不好，就另外定一个目标；有人定目标受环境的影响，不断地改动。
目标的定义是：人的生命历程当中要求达到的境地和境界。所谓境地是物质层面的；境界是精神层面的。
想当个富有的人，这不是目标。有多少钱可以称为富有？你用多长时间达到这一目标？我们人类很早以来就想登上月球，这只是梦想。美国总统肯尼迪在上个世纪５０年代提出来美国要在十年内登上月球，这就是目标。因为它可计量。当时肯尼迪提出来之后，人们认为是大话。肯尼迪在目标确定之后，调动各方面的资源，提前一年两个月美国宇航员登上了月球。
目标定得太大，会感到恐惧、痛苦；太小了，太容易实现，会觉得没意思。有人说我要当美国总统，什么条件都不具备，这是妄想。
第二部分不可小看了自己（1）
心理的失衡
经营酒店的小陈，２００３年真的很不走运，年初人气颇旺的生意被从天而降的ＳＡＲＳ搅了局；跟随自己很久又贴心的下属无情又无理地反目了。在挫折中，小陈感到自己在别人眼里是个很糟糕的人，于是，她开始放弃与他人交往的机会，即使在与他人交往的时候也总是心怀戒备，害怕不被人接受。当巨大的压力一波又一波袭来的时候，小陈喜欢躲在影碟的虚拟世界里，借着看剧中人物的悲欢离合来梳理自己的情绪、平复动荡的心境。因为她担心碰上别人嘲笑的目光。让她颇为歉疚的是，自己情绪恶劣的时候会无意间对自己的男友发脾气。
回归的站台
有一位画家想画出一幅人人见了都喜欢的画。画完后，他拿到市场上去展出。画旁放了一支笔，并附上说明：每一位观赏者，如果认为此画有欠佳之笔，均可在画上涂上记号。
晚上，画家取回了画，发现整个画面都涂满了记号没有一处不被指责。画家十分不快，对这次尝试深感失望。
画家决定换一种方法去试试。他临摹了一张同样的画，又拿到市场展出。可这一次他要求每位观赏者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。
当画家再取回画时，他发现画面又被涂满了记号一切曾被指责的地方，如今却都换上了赞美的标记。
〃哦！〃画家不无感慨地说道，〃我现在发现了一个奥秘，那就是，我们不管干什么，只要使一部分人满意就够了，因为在有些人看来是丑恶的东西，在另一些人眼里则恰恰是美好的。〃
生活就是这样，你企求尽善尽美、人人满意，不仅不能实现，还会因此心理失去平衡。
画家的这种情况，在我们现实生活中很常见。同样的事，同样的人，常常会得到不同的待遇，某些人眼里的天才，在另外一些人眼里却被视为蠢才；某些人眼里的英雄，在另外一些人眼里却被视为懦夫。这并不奇怪，因为每一个人的眼光不同，理解事物的角度也不尽一样。
所以，我们不要寄希望于别人的眼光，应该冷静、理智地认识自己，在任何情况下都要坚持给自己以积极的评价，只有这样才不会迷失自己，才能操纵自己的命运。
一个人不可能事事精通，样样出众，但在某一方面非常突出，技艺超群就是人才，就可能在这个强点上获得成功。正是从这个意义上说，着意培养优势、强项，有助于为自己创造机会和把握成功。
所以，为了捕捉机遇，你必须有超前意识，要有目的地发展优势，培养强项。当自己拥有多项优势时，也不可能全面出击，面面俱到，应对自己进行设计，抓住重点优势，在最可能出成绩的项目上下苦功夫，以形成真正的优势。
对自己不具有的才能，不必忧心忡忡，只要挖掘自己所具有的就行。
英瑞杰是美国商界的传奇人物，他曾被人认为是个能力非常差的人。２３岁那年他服兵役，被派往越南〃蓝波补给兵团〃负责燃料供给。３２年后，英瑞杰执掌重组整合的美国百事王朝，其麾下的百事可乐、菲多利、纯品鲜果汁等营业收入连年飙升，稳固了其《财富》全球５００强地位。
华尔街的投资家们曾经对英瑞杰的百事公司不屑一顾，甚至漠视百事公司的一系列变革。如日中天的必胜客、肯德基等餐厅业务在１９９７年从百事公司分离出去。
第二部分不可小看了自己（2）
走吧，都给我走！英瑞杰说。他决定让百事罐装行业独立上市，并斥３３亿美元巨资收购鲜榨果汁饮料的领先品牌纯品，形成集菲多利小食品、百事可乐软饮料和纯品果汁三位一体的经营格局。
这样，一百年历史的百事公司产业结构发生了巨大的变化。英瑞杰的新模式使百事公司的纯利润大幅度提升，营业额也从１０％提高到１５％，投资回报率从１５％跃升为２０％。百事公司１９８８年被《财富》杂志评为〃最有雅量的公司〃。英瑞杰只是把主战场放在自己完全可以支配的领域，这意味着放弃在海外每个市场与可口可乐你追我赶的自杀性竞争。收缩与扩展是相对的，收缩是为了扩展，集中优势兵力在自己的主战场扩展，这是他的心理平衡点的依托，他获得了成功。
每个人对自己的人生道路，对自己的优势都应进行一番设计，真正认清了方向，加以精心培养，从而使自己心理保持平衡。
心灵绿处方
你的目光往往决定了你的行为，有些人处世失败，是败在自己的错觉上。那么，怎样改变自己的错觉而心理平衡呢？首先要了解目光陷入的误区，然后针对不同的误区，找到精神的出口。
第一个误区是：喜欢用自己的弱点同别人的优点比，用自己的失败跟别人的成功比，由此认为自己一无是处，永远不如别人，心甘情愿为他人做嫁衣，同成功、幸福永远拜拜。
过分夸大自己的弱点，选择自己的弱项，你就会给自己贴满无能的标签。如果一个天才认为自己是侏儒，那么他就会真的成为一个精神上的侏儒。
一个人目前的整体能力是不是很强，这一点倒不大重要，因为自我评价将决定自己的努力结果，将决定他是否成为大能者。一个自信心很强但能力平平者所取得的成就，往往比一个具有卓越才能却自暴自弃者所取得的成就要大很多。
第二个误区是：按别人的评价决定对自己的评价。
别人的评价经常是情绪化的而不是理智的，因而这种评价也是盲目的。如果我们按别人的评价来认识自我，将会陷入迷局。
第二部分好日子离自己到底有多远
心理的失衡
一个男人的倾诉：大学一毕业，我就信心百倍地自己创业，我的目光很长远，目标很远大，我要在事业上做大做强，然后过上好日子，有别墅，有名车，能到世界各地旅游。可是走了这么多年，我被残酷的现实一次次戏弄了，到如今我已是一个〃遍体鳞伤〃的人，虽然我有了自己的房子、自己的车子，也跑了不少国家，可是我仍觉得这不是我想像的好日子，还是觉得好日子离自己很遥远。对此，我的心里没有感到一天的平静。我要飞！我要飞，飞到高空中，然后引吭高歌。
回归的站台
记得有个作家说过，高处有月亮，但是假如你的目标是苹果，就不必飞得那么高。因为如果你的目标是苹果，而你飞到１万米高空，那么你既得不到月亮也看不见苹果。
作为过好日子的几个重要方法之一，就是降低飞行高度。在我们的生活中，有的人过得好，有的人过得不好，这是为什么？过好日子和学习唱高音之间有着相通之处。日思夜想一味地勤学苦练可能毁掉自己的声带，从此再也没有机会唱出完美的高音。一定要根据实际情况，不能强求，到了水到渠成的那一天，一切都自然而然。
来看两个事例。一个是关于歌唱家的成功历程，她是一名非常有成就的歌唱家，她回忆自己的成长道路，她说她年轻的时候经常遇到这样的问题有的时候，高音唱得很完美很圆润一气呵成，但是有的时候则根本唱不上去，为此她非常苦恼。后来她去请教一位名师，那位老师让她试着唱了唱，然后又听了她的情况介绍，建议她不要急着再去唱高音，而是每天做普通的发声练习。再后来，战争爆发了，她没有机会唱歌，于是索性不唱。战争结束之后，她再去见她的老师时，发现居然非常轻松地就唱出了高音从那以后，高音对她再也不是挑战。她的解释是，因为她的声音得到了完全的休息。
另一个事例是一个女人的恋爱婚姻历程。她有体面的职业，良好的教育背景，而且人也能干，她似乎看到了自己的锦绣前程。她觉得自己的个人条件不错，于是待价而沽，可是她一直没有找到合适的男朋友，当然这没有什么，单身也很好。但这个女人并不满意自己的单身状态，她觉得至少应该有男人来爱她她有那么多的可取之处。她等了很久，以至于后来开始抱怨自己〃曲高和寡〃。再后来她的知心朋友听到她的抱怨后说：〃既然你觉得高处不胜寒，为什么不下来一点呢？〃于是，这个女人就稍微降低了一点自己的择偶标准，也就是说她不再像展翅高飞的雄鹰一般，对男人一律采取〃鸟瞰〃的态度。她降低了姿态后立刻发现自己有好多选择对象，而且这些对象虽然没有像王子一样，身上照着一圈光环，但是，和他共同生活不成问题。
有的时候，美好生活就在离你很近的地方，但是因为你把目光投向很远的地方，结果错过了机会。如果你打定主意要过美好生活，你就要了解自己了解自己的身高臂长以及弹跳能力。美好生活就在身边，只有你掌握了心理平衡点，你就可以得到！
就是这样，重新考虑一下自己的方向，有的时候，只需要降低一点点标准，生活就会好很多。
心灵绿处方
人类给自己创造出一个世界，原本是要给自己幸福和快乐，而结果是被这个创造的世界所挟持，以至忘掉人生本来的目的，这该是人类的悲哀。但人类终究有一颗向往自由的心，总有逃离世界、回归本真的欲望，这不是精神的脆弱，也不是无聊的追求，而是人在本质上真正的需要。所以，给一点儿时间照拂自己的心灵，应该是我们对自己的慈悲。
照佛心灵是还心灵一个自然的宁静。对心灵来说，这是一种真正自由飞翔的境界。可以闭上眼，什么都不想，也可以大睁着眼睛，让思绪随便停留在一个不着边际的地方。思想与否，都在现实之外，是摒除了一切烦杂，让心灵腾空。你除了面对自己的心灵之外，再无其他。在这种真正的入静中，你会体会到超凡脱俗的快感，完全彻底地放松，你是自己的主人，你正为自己而生活。
第二部分眼里不能只有自己
心理的失衡
李先生在某地区人事局调配科工作，手上有权，可是他现在几乎在同事中连一个朋友都没有。因为他正春风得意，对自己的机遇和才能满意得不得了。他每天都使劲吹嘘他在工作中的成绩，说每天有多少人找他请求帮忙等等。同事们听了之后不仅没有人分享他的〃成就〃，而且还极不高兴，有意无意地跟他疏远。李先生不明白那些同事为什么冷落自己，他并没有得罪他们呀！
回归的站台
法国哲学家罗西法古说：〃如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越吧；如果你要得到朋友，就要让你的朋友表现得比你优越。〃
这个世上没有人愿意承认自己不如对方高明。
不让对方的光环遮住自己，这是每个人最起码的虚荣心。〃木秀于林，风必摧之〃，中国古人由于总结出优秀者往往有不幸的结局而不主张做过于优秀的人。实际上人的本能是要做优秀者的，所以〃大智若愚〃成了处世的经验。１９世纪的英国政治家斐尔爵士告诫那些向他求教处世技巧的人说：〃如果可能的话，要比别人聪明，却不要告诉人家你比他聪明。〃
苏格拉底则告诉门徒一个圆滑处世方法：〃我只知道一件事，就是我一无所知。〃
人人都有虚荣心。有的人为了一点儿虚名，什么事都干得出来；有的人为了一点儿小面子，不惜捋起袖子拼老命。反过来，如果你满足了别人的虚荣心，让他觉得有面子，就是对他最好的赞美，他一定会对你心存好感，并回报于你。
有一个有特长和能力的人，可是事业却难以成功。为此他孤独痛苦，思想彷徨，后来心理医生听了他的陈述，一语点破他造成困境的原因，他才意识到问题的症结到底在哪里。从此他很少谈自己如何高明，而多听同事说话，因为同事也有很多事情要吹嘘，而夸耀自己的成就远比听别人吹嘘更令他们兴奋。他与同事闲聊的时候，总是先请对方滔滔不绝地把他们的欢乐炫耀出来，与其分享，而只是在对方问他的时候，才谦虚地说一下自己的成就。这一来，他的人际关系越来越好，无论上司、同事还是下属，无不乐意与他交往。当他从科长升副局长时，没有一个人说闲话。
〃良贾深藏宝若虚，君子盛德貌若愚〃，这句古话的意思是：商人总是隐藏其宝物，君子品德高尚，而外貌却显得愚笨。所以需要展示自己时，一定要露一手，让别人记住你，对你刮目相看，但是必要时〃藏其锋芒，收其锐气〃，不可将自己的优势让人一览无余，这才是最善于调节心理平衡的处世策略。
心灵绿处方
你高明不高明，不能故意做给别人看，实际上人们心明眼亮，会看出谁高明，你不在意自己的高明而见人就〃孔雀开屏〃似的显摆自己，到最后，你的羽毛会被人扯光。所以，在与人交往时，假如你确实比对方高明，别人是看得到的，但你不必试图证明你的高明。比方说，有人说了一句你认为错误的话，或者做了一件你认为错误的事，这时，你告诉他正确的应该是什么，无形中将对方摆在学生的地位，而自居为老师。除非你真的是他的老师，否则他必然不服气。即使你真的是他的老师，他同样会在心里存有异议。早在三百多年前，意大利天文学家伽利略说：〃你不可能教会一个人任何事情；你只能帮助他自己学会这件事情。〃
无论是在言语还是在行为方面向人暴露自己的优越心理，都是令人反感的，所以智者会尽量保持甘居人下的谦逊姿态，结果他们反而受到大家的景仰，被人们举得高高的。这难道不是一种更高明的策略吗？
第二部分学会欣赏和肯定自己（1）
心理的失衡
王兰是一家大公司的职员，以前下班后不是在茶馆谈事，就是在酒吧和朋友一起Ｈａｐｐｙ。在这些交往中，她的确也得到一些机会，但折腾了几年下来，发现这些事情非常耗费她的时间和精力，并且她担心自己被人冷落，揽镜自照，发现不到三十岁的她眼角添了几丝操劳过度的鱼尾纹，自卑得不敢出头露面了。
后来她终于大彻大悟，何必计较别人的欣赏与否，每天下班就按自己喜欢的方式去生活。那就是，下班后一个人