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遵生八笺-明-高濂-第56部分

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诗曰:月月一枝花,阴山是我家。有人认得我,还丹即是他。诗乃人人通知,其法不易轻传,得知者慎勿蹉过,殷勤采取而服之,自保长生也。

   取黍米金丹法
择童男童女各年方二八,像皆不干于五种破败,俱要清秀,合于美鼎,男要精通,女要经行。令彼交合,如得成孕,当以黍稷稻粱、犽猪、鲫鱼与彼食之,不可妄食五荤煎炒之物,务要调理得中。待到八个月上下,看他两乳胀大,有红脉聚于乳头,药将熟矣。先用银打成二小罐,急与彼合住两乳,系在主腰内紧合,不时取看,恐有走失。如取下一粒黍粒之大,或似金汁色黄异香,急用朱砂末合成一丸,或分三丸,银盒收贮。择黄道吉日,煎乳香汤服之,即得解形换骨,永得长生。收此丹时全要仔细,如落地即入地不见,如见太阳即化成气而去矣,戒之戒之!

   制何首乌法
取天坛王屋山的何首乌,不拘多少,如有十斤,用黑豆一斗,先以盐水浸药与豆,半日捞起,共入蒸笼内蒸三炷香,取出晒干。如此三次,去水加酒浸透,照前蒸三次,后加蜜水拌之,蒸三次,共九次。每一次三炷香,数足晒干,去豆。将何首乌研成细末,收贮,听候后配药用。盖何首乌得天地五行正气,包含五色,所以滋养五脏。外皮黑滋肾水,内红丝补心血,中心黄健脾胃,皮内青益肝气,内含白消肺痰。与常不同,草木中之圣药也。

   制茯苓法
择云南来的外黄内白结实好茯苓,不拘多少,用刀削去外面粗皮,(口父)咀成豆,水浸一夜。第二日上磨磨细,以罗筛滤去皮膜,多加水漂打,转澄清水,仍搅打三五次,滗去水尽。用洗凈白包袱一个,吊起四角,将茯苓粉起在包袱内,滴水干,方取入盘内。加人乳拌匀晒干,再加乳,又晒,如此一月或半月,方捣为极细末,用磁器收贮,听候配药用。茯苓性温平,味苦,气清淡,能安魂魄,除惊悸,补肝气,益心血,利水道,通神明,大有奇功,为中焦之圣药也。

   制莲子粉法
取莲肉不拘多少,先以水浸胀,洗去红皮,择去心,连水磨成浆。以绢袋扭去渣,将粉加水漂去涩,水待清,滗水尽,亦起在包袱内,滴水尽,方晒干,再捣成末,以磁器贮收听用。盖莲粉性温,味甜,气薄,能补中益气。壮心神,消水谷,除惊悸,实肌肤,为补中之圣药也。

   制芡实法
取硬壳鸡头打去壳,捣成粉,方着水漂,待清,滗去水。将粉入盘中晒干,再捣为末,收贮。芡实性平味薄,气微清,补中气,调胃气,益心血,壮元阳,乃助中之圣药也。

   制熟地黄法
将淮庆熟地黄不拘多少,先用酒洗凈,入笼蒸一炷香,取出晒干。再用酒拌润,仍入笼蒸一炷香。如此拌九次,取出乘润捣千余下,分小饼晒干。再捣再晒,为末,收贮听用。熟地黄性温,味甜,气厚,得酒制而补诸经之虚,益肝经之血,能润肺经之水,注心经之液,为补中血虚之圣药也。

   制人参法
择好孩儿黄拣参结实者,用蜜水润软,绢袋盛贮,入酒米饭内蒸三次,晒干,为细极末听用。人参性微热,味苦,气微厚,能润肺生津,补诸虚不足,生气生脉,乃药中之圣药也。

   制川椒法
择鲜红开口者用,闭口者不用。将粗纸衬锅底,微火炒脆,碾为细末,用纸铺地下去火毒一夜,方收听用。椒乃通你之物,去寒气,通滞气,清心明目,大有奇功也。

   制小茴香法
将茴香择去梗末凈,不拘多少,微火同盐炒令香熟,筛去盐,为末,亦用纸铺地下去火毒一夜,收起听用。茴香乃下部之药,极能益肾水,和中气,助正蠲邪,其功甚大。

   河炼龙虎丸
河炼龙虎石一斤 首经至宝三钱 金乳粉一两
上将三味共为细末,放大冰盘内,用乳膏兑红枣肉和匀,入木臼内捣千余下如胶相似,取出丸如桐子大,先用朱砂滚身,次用金箔穿衣,晒干,用磁器收贮。于每日五更时,或乳或莲肉汤吞服一钱五分,临晚酒服一钱。此河炼乃阴阳纯粹之精,因感物而渗泄于外,以法而采炼成丹,服之令人心血调而肺气伸,故痰火见之而消化,喘嗽见之而平伏,永无劳咳之患。

   阴炼龙虎五精丸 【 治劳瘵虚弱。】 
用龙虎石五两 金乳粉五两 红铅二两 白茯苓二两五钱 莲粉一两六钱 芡实粉一两 地骨皮一两
上七味,共合一处,用乳膏为丸,梧桐子大,金箔为衣,晒干,用磁瓶收贮。每日早取头生男乳吞服一钱,日进三服,加至一钱五分。服之七日,痰消火息,喘咳即止:服之半月,病觉苏醒;服之一月,大病即安。如常阳事虚举,以花头小鸡阴干为末服之,阳即不举。服药时忌牛羊茶醋、房劳等事。服此五精丸,先除去夙疾,以致脾壮,五脏安和,气血充溢,百病不侵,后服小还丹,始得延年益寿,住世长生也。

   阳炼龙虎五精丸
用阳炼龙虎石五两,金之精 茯苓二两,木之精 莲肉粉一两,水之精 椒末一两,火之精 小茴香一两,土之精上将五味各拌匀,入大磁盘内,外加乳粉二两,人乳五钱,飞罗面打糊为丸,如梧桐子大。每日起更时分,无灰好酒吞服三十六粒。此药专补肾经,生精气,益真水。盖肾居北,属水,天一生水,水为万物之先,故为人一身之根本。医经曰:“万物有根则生,无根则息。”先服河炼清痰火,次服阴炼滋心血,再服阳炼壮元阳,阳壮生阴精,精旺产真气,气盛育元神。精气神全,病从何生?老子云:“神不外游精不泄,气不散兮别无诀。若还四象入中央,不怕灵丹不自结。”此谓至言也。既得复全之方,再服至药,长生不老在我矣。

   二炼龙虎五精丸
用阳炼龙虎石二两三钱 阴炼龙虎石二两七钱 茯苓一两五钱 何首乌末七两 莲粉五钱 芡实粉一两 红铅一两 金乳粉二两
上将八味各捣末,入大磁盘内,每日加头生男乳一茶盅拌湿,晒二七日,又加梨汁晒七日足,加红枣肉同入木石臼内捣千余下,令和软,方取出丸如梧桐子大,先用朱砂末滚身,次将金箔为衣,晒干,入磁罐收贮,勿令泄气。亦常取出亮照干,不可霉了。每日早五更,乳酒顿热服一钱,临睡时半饥半饱,用莲肉煎汤服五分。此药服之半月,身内如有风寒暑湿之气,自然消除。服至一月,故病除根。服之百日,五脏生精。至一年,返老还童。先服五精丸,将身中故病旧患并皆扫荡,使五脏六腑调和,精神壮茂,而长寿可期矣。

   龙虎小灵丹
用阴炼龙虎石八两为末,入大磁盘内,于夏至日晒起,每日调入人乳,日晒夜露,遇天阴收藏,每月入红铅一个,同晒直至中秋,受过天地金旺之气,于二十后方碾为末,约称一斤之重为止。如分两多少,则是配合不均,致气血有不平矣。用乳膏和匀,略加些须枣肉捣软,丸如绿豆大。于每日五更时分,用乳酒均兑顿热服三十六丸,静坐片时,使心血下降,肾气上升,气血交通,阴阳畅运,诸邪逃遁,道气常存矣。复有歌诀于后。
歌诀曰:神仙发秘机,济世功无比,只此小灵丹,妙夺阴阳理。先天龙虎石,道合乾坤髓,半斤阴阳精,配入首男乳。日夜曝中天,却从夏至始,月月入红铅,直至中秋止。色如桃花鲜,喷鼻甘香美,日服一分半,送下华池水。传至生天经,初服人如醉,服之至七日,体热何足畏。时进蟠桃酒,藉以滋灵气,渐至一年余,顿觉超凡类。肌体润且温,延年历人世。此丹尚未服,大丹安敢饵。四体俱属阴,服丹阳填髓,先言积阴功,功成幸相遇。非人莫乱传,妄泄天机罪。拱持三光前,运自华池水,寅初服一粒,仰叩神天地。此歌即是秘妙口诀,非人勿示,慎之慎之!

   小还丹
用阴炼龙虎石一斤 首经至宝二两
上将二味各为细末,共和一处,以大磁盘盛住,从夏至日起手,每日加人乳一碗调拌均匀,放置高阁去处,日晒夜露,第二日早研碎,又拌乳,日日如此。一月进鲜红铅一个,制入于内,同晒同露,直晒至八月十五日,天地金旺之时,受过了月华神水,复入梨汁三五次,方晒干为末。用乳膏、红枣肉捣和令软,丸如梧桐子大,外用金箔穿衣,阴干磁罐收贮。不问老少,每日半夜子时,分乳酒对半顿热吞服一钱,念长生得道天尊九声,静坐一时方睡。初服觉热,天明取人乳一盅服之,其热自退,服久不觉。此小还丹即前小灵丹是也,一日一钱,半年该三十六两,所谓一斤淡石,每日晒积乳共重二斤,外将红铅四两,共重二斤四两,只可一人服,不可缺了,每年晒一次。此药服之一年,百病不生,阴阳和畅。服之二年,行步轻健,肌肤荣光。服之三年,发白返黑,齿落更生。服之一纪,住世永年,永作地仙也。今将口授诀歌并注于后。
歌曰:夏至一阴生,昼夜当天立。
日餐金乌精,夜食玉兔液。
夏至乃五月节中也,一阴生于五阳之下,是为木火通明之时。此时乘天地感畅之机,揽阴阳宣理之气,于是昼承日之精,夜吸月之液,是以日为真火,月为真水,水火滋养形中生气矣。餐食者,精光交休之义。其法以前扫起霜,于夏至一阴生之后,以磁盘盛贮,昼则照于日以餐乌精,夜则鞠明于月以食兔髓。此不论晓夜,当天露立,自然日月精华贯彻药也。
歌曰:半斤四两乳,相配成戊己。
更有月月红,照月加于里。
乳者,血气之聚也,婴儿服之,可以滋养肌体,荣腴经脉,况配灵质灌溉日月精华,有不充饫人之荣卫乎。故两情相孚,则阴阳之精华感合;阴血作乳,则彼此之神气共处。是乳成戊己二土,犹言媒聘传道,使天之日月精液,人之男女灵质,皆有系属而不游散也。月月红者,实女首经红铅也。逐月加增,则精液交驰而一气感应于虚灵也。其法以前霜每剂半斤,加入凈乳,渐加同晒,干再加,约共干一十二两,是半斤霜,四两乳,乃为足也。待至一月,则进红铅一次,进之三月三次,为三进红铅矣。
歌曰:莫辞劳苦心,炼至中秋日,
色如桃花鲜,入口甘且美。
修至灵质,不加勤劳,莫能聚精;餐精服液,不加辛勤,莫能会神。故聚精会神,皆禀人之苦心,则是人心意内外两通,专志不违,天人协化也。但炼至中秋,可以息功,其故何也?火灭生土,天之令也。土旺金盛,候之全也。其取义曰秋石,盖拟诸此也。色如桃花者,灵药可服之验也。入口甘美者,其味滋益之征也。其法愈精而金土愈旺,故有斯功焉。其法前餐食乌兔之霜,禀和乳经之药,自五月中气,心专志决,如法炼至八月中秋,昼夜劳心,不可辞苦,直候色如桃花,甘美充腴,乃为灵药之成矣。
歌曰:服之寿命长,彭祖兹可比。
名曰小还丹,秘之莫妄语。
药灵质美,久服自可益寿;五行精爽,饵之宁不延年。故彭祖永命,可以同涂。甚言药物益命之极,此乃人元配合,以类交养,则其以精益精,以气益气,以神益神之妙,故曰小还丹焉。不比他方金石草木之类,故戒莫妄语,以泄中和之秘。其法以前通灵之药,用磁罐收藏封固,以备不时启服。每日服三分,醇酒送下。

   先天服食阴炼龙虎金丹
用龙虎二石八两,先天元气 蟠桃仙酒后天真铅 首经至宝二两,先天真铅 乳香二两,黄婆通引 冰片一钱,明目通窍 朱砂缠身安镇心身 金箔穿衣安魂正魄 日晒夜露取真水真火
上将各味俱制成粉,放磁盘内,择鸡犬不到静处置一木架,于黄道吉日起手,每日加乳拌潮,日晒夜露四十九日,以乳香为黄婆,合和铅汞三家相见,昼夜受日精月华之灵,比真阴真阳,即真火候也。古云:自有天然真火候,不须柴炭及吹嘘。每遇天阴收藏。此药受了日月精华,已成真丹砂,加乳膏捣和为丸,如绿豆大,先用朱砂缠身,次与金箔穿衣,晒干收贮。专治男女五劳七伤,诸虚百损,身体瘦弱,咳嗽吐痰,不思饮食,夜梦鬼交遗精,妇人小儿一切杂症,并皆服之。每日侵晨五分,热酒送下。
诗曰:东方青龙西白虎,南是朱雀北玄武,
黄婆会合入中央,乌兔煅炼名真火。
四十九日变通灵,金衣为丸润丹府。
空心热酒服五分,益寿延年似彭祖。

  罗浮真人三家相见秋石方
先取向阳黄土八斗,背阴黑土八斗,拌匀,用缸八口,每缸二斗盛贮,每日用童男女便,渐渐添渗入土内四十九日,日晒夜露,日足方止。将土造成一器,外方内虚圆,合在一处,铁线扎紧封口,径要三寸六分厚。用三钉钉于地下,一尺六寸高,周围砖砌定,用炭火四围均匀,先文后武,打三炷官香,冷定取开,内生白雪如琼玉之状,取入银神室内埋土出火毒九日,乳为丸。每日服一分,加至二三分,白汤送下。久服筋强力壮,百病皆无,胜补药百倍也。

  仙传秋石配合十精五子丸
用阳炼龙虎石十两 阴炼龙虎石六两,二药炼法具前 人参当归身酒洗 葫芦巴微炒 芡实 莲花蕊微焙 鹿茸酒洗,炙酥黄仙灵皮叶 苍朮米泔水浸炒 枸杞子酒浸晒干。以上十味十精药 菟丝子酒浸蒸七次 巨胜子焙 车前子酒浸炒 柏子仁取肉。以上五味五子之药,各二两 沉香一两 粉草一两 辰砂五钱,水飞极细,三味升降之药加白铅一两。即人乳也
上将众药均兑分两,用红枣肉加蜜捣合为丸,如梧桐子大,每服一百丸,白汤送下,日进三服。服至百日,百病消除,身体轻健,效难口述也。

  龙虎合配五气丹法
盖秋石延命之术,乃上古神仙留传秘法也。其妙不外乎阴阳真一交媾而成,非心志之专,而遇明师授受之真,又乌能夺造化之机,而延寿命于无疆也哉!噫,今之学仙者,徒以金石草木修制成丹而望延寿,不知皆异类之物,岂得与人相契乎。盖人禀天地真一之气,凭阴阳纯粹之精感合而成,非阴阳不能变化,非真一不能还元,经云竹破须将竹补,又云取将坎位中心实,点化离宫腹内阴,岂得他物而同类乎?予因成化癸卯南游,遇仙师尹真人传授内丹秘诀,兼示以三峰真人人元配合五气接命还丹方。法先制服五气,筑补完全,次会合三元,结成还丹,方得超凡入圣。红铅,真阳铅也;秋石,真阴汞也;乳酥,即真土也,铅汞得土而丹成,精气得神而会合,故饵之者寿可延而仙可期也。今将五气丹药具后。
阴炼秋石八两 红铅四两 人乳粉四两 牛乳粉四两 酥油四两
以上五味俱制成粉,和匀,用布裹定,绵缠缚谨听用。将糯米三斗浸一夜,次日上甑蒸,将前药埋在米中,照常蒸熟,冷定取出药来。将饭用小曲拍成浮米酒,用瓶十二个装满。前药丸成三百六十丸,择吉日服,每日用酒一盅吞服一粒,酒药俱按三百六十火候周天之数也。此药符合天机造化,其妙难述,不可轻泄。

  益容仙丹
淡秋石五两,味淡,补先天之元气 白硼砂二两五钱,止嗽化痰,生津,益元气 片脑一钱一分,荡诸邪,明目通窍 薄荷五两,清润头目,消化老痰 柏子肉五钱,清和咽隔 牛黄五分,除邪去热,明目清心 哈芙蓉二分,温暖丹田,除痰止嗽 甘松五钱,开胃苏脾,通气和血 腽肭脐五分,酥炙,补胃暖腰,回阳助精 朱砂一两五钱,水飞细末穿衣,安魂除烦 粉草一斤,去皮,调和药性
熬膏,合药为丸,和诸药性,善解百毒。将前九味各为细末,粉草膏子为丸,如绿豆大,朱砂穿衣。每日不拘早晚,将一丸入口噙化,以致津液满口,咽下丹田,浇灌诸经各络。气到处自然辅正除邪,能使肌肤光润,久服,则百病不生,万邪归正。
诗曰:神仙留下济人丹,安魂定魄驻容颜。
宽胸顺气神凝静,化痰止嗽暖丹田。
生津消渴甘露降,透窍明目返本源。
每用一丸常噙化,益寿延年世上仙。

  先天真一丹
此丹乃大茅君授与二茅君、三茅君地仙长生仙药,诀曰:上品神仙药,先天真一丹,每朝吞百粒,却老返童颜。能转周身气,神功内返还,华池灌神水,滴滴注玄关。阴符调火候,默默自抽添,至诚修炼服,管汝寿齐天。
用白虎首经粉九鼎 阴炼秋石四两 乳粉四两 干山药四两 石涧菖蒲九节,四两,五月五日采取 茅山苍朮四两,米泔水浸,去粗皮 甘州枸杞三两 珍珠一两 旱莲子草二两 菊花蕊一两 甘草一两
上各味制成细末,炼蜜为丸,如绿豆大。每服六七十丸,加至百丸,空心白滚水下。

  《道藏》斑龙黑白二神丹
鹿茸二两,酥炙 陈皮二两 当归四两,酒洗凈 地黄八两,取汁为膏 茯神二两,人乳制 钟乳粉一两,水飞用 人参四两 柏子仁二两 枸杞子二两 麦门冬一两 生地黄汁
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