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如果你已经遭遇过这样的人生改变；却压抑自己的反应或否认它和自己的生活有关；我希望你再次正视自己的感受；并从中寻求激情线索。如果你未来碰到这种改变；我希望你把它视为建设性事件；而非破坏性事件；只看正面、可行的一面；不理会负面、不可行的一面。
透过直觉去发现激情：“我一直都知道……”
发掘激情也可以借助直觉。你必须感受自己的激情才能加以确认。我们都具有直觉；却很少可以察觉直觉所透露的线索；更少人会予以调整人生方向。有些人生下来就有强烈的直觉；他们可以感受、了解自己的激情。直觉让他们十分笃定自己的激情是什么，而且信心十足。他们全力拥抱激情；毫不犹豫的向前迈进。
我们会将某些人归类为追梦者；他们不管贫富、时机好坏；都会热烈追求激情。追梦者通常是演员、艺术家、作家和音乐家等具有创作激情的人；他们也可能是企业家和国家元首等有领导欲的人；也可能是热心助人的修女或弱势团体的辩护律师。他们所具有的若干本质；让激情可以毫无阻力的释放；且由于力量强大莫之能御；他们只有跟着自己的激情走。一个迷画画的小孩即使没有蜡笔；也会用泥巴或牙膏来作画。一个以后想当作家的小孩；即使没有纸笔；也会在脑海中编故事；或把自己的生活写成小说；和朋友分享。这些人的激情是不会受到限制的；它总是有发挥的途径；总是可以进入生活。
我们可能说：“他是个天生的领导人”或是“他天赋异禀”。对他们勇于追求激情；我们是既羡又怕；我们希望能拥有他们的勇气；却怀疑能否像他们一样感受强烈。
激情计划工作单靠意外事件发现激情 （2）
我们可能说：“他是个天生的领导人”或是“他天赋异禀”。对他们勇于追求激情；我们是既羡又怕；我们希望能拥有他们的勇气；却怀疑能否像他们一样感受强烈。
在世界史上；我们可找到的这种人无以计数；我可以肯定的说：激情的力量让他们拥有今天的知名度。也有些人虽未被报纸杂志所颂扬；却在幼年就感受到自己的激情；且终其一生不断追求；洁丝就是一个例子。
洁丝是个创作家；她创造故事和构想。目前她为几家大软体公司设计电脑软体。当我问她是否喜欢自己的工作；她毫不犹豫的回答：“我喜欢自己所做的事。”但她的创作力并没有随着下班而停止；也用在她的家庭生活、休闲活动上；不管人生的起伏高低；创造力都一直与她同在。简单的说；创造力就是她的真谛。
洁丝描述激情在她生活中所扮演角色；令我相当感动；在此和各位分享：
我一直知道自己想当作家，至少我一直对写作有兴趣。记得小时候坐在妈妈红色轿车后座时；我编了一首歌；并且用心把它记下；希望长大一点我能唱一首别人都不会唱的歌。我想那一个礼拜；我的愿望是成为海伦瑞迪第二。我也制造了一大堆人物：穿舞衣的女生、戴太空帽的火星女人、上班打扮的女秘书。我写了许多有关诺言王子永远无法实现任务的神话。我也和弟弟玩想象力游戏；把他变成我的精灵、我的学生或妈妈刚出生的婴儿。
但我记得最清楚的是看书。我相当内向；我经常会躲在后院的树下看好几个钟头的书。上小学；我觉得上课无聊；上一年级我就成为问题学生。有天我爬出教室的窗子走了六条街回家；我把自己关在房内；拿世界儿童百科全书上的国家写报告；我甚至虚构了一些国家。不久后；我接受一个有关学习困难的测验；被转到一所可以自行安排上课时间的学校。我安排了整天阅读的课。大学时；我每周上三十六小时的英文课；包括文学和写作。我也写剧本。到了研究所，我一边教书，一边写作。
如今我设计电子游戏机的游戏。我的例子正是五六岁就发现自己的激情并终身追求的最佳写照。
我无法想象没有创作的日子。对我来说；阅读和写作影响了我的心灵、我的家庭、对自己的看法和生命的意义。在我撰写某个人物时；我会暂时化身成这个人；这种转化的过程；就是我了解生命和其他人的途径。我只能解释：在我写一个人时；我会设身处地的去感受他们的感觉；我爱我写的人物；我也爱正在写这个人物的自己。这种吸引力强大无比；一旦我放下笔；我会觉得自己很孤立。但只要我开始写作；我就会爱上周围的人、事和自己。
洁丝接受我访问时侃侃而谈的；正足以显示激情改变并指引人生方向的一个例子。就像其他许多激情者；她自认为自己很幸运；可以过自己想过的生活。她之所以幸运；是因为她年纪很小时就发现可以指引人生方向的激情。她所做的事———包括她所营造的人生、她所做的决定—都是致力于追求激情所带来的成果。
藉由经验去发现激情：“我不确定自己如何发现的。”
多数人都属于这一个分类：藉由经验发掘自己的激情。我们不是在灵光一现下；或是发生重大事件、认识生存真理时发现激情，而是透过每一天经验所传达的微妙讯息逐渐发掘自己的激情。我们的直觉会让我们暂时意识到激情的存在，却不了解它们的重要性或注意它们的影响力。
这种激情发掘方式的威力和影响力不如其他三种。因为我们从内心接收到的讯息十分微妙。另一方面；解读内心讯息的能力也未发展成熟。我们所面对的挑战在于，学会解读内心的讯息；并且转化为行动；终身奉行。
我认识一位年轻主管；在多年排斥自己内心的想法后；终于发现了自己的激情。查克小时候兴趣广泛；他是个天生的运动好手；成绩名列前茅；而且富创造力。他打算长大后追随父亲的脚步踢职业足球；或当医生、当大学校长。以他的能力和决心来说；他的父母亲认为他一定可以实现这些目标。念高中、大学时；查克逐渐淡忘了这些梦想。当时他虽然喜欢生物学；却不打算投入过多时间。许多知名足球队都想网罗他；他选择了一家常春藤名校；而且下定决心：要把求学重心放在知识增长上；而不是增强体能技巧。他仍然抱有当大学校长的美梦；但他认识到；自己在若干领域要有突出的表现；日后才有资格当校长。
激情计划工作单靠意外事件发现激情 （3）
上大学时；他发现自己有多方面才华。他的外国语文学习力强；擅长方程式设计；数学更是他的拿手科目。当宿舍的校内活动委员；更让他发现自己的领导欲。但最令他吃惊的发现是；一项看起来和他并不搭调的活动。查克一直喜欢编故事；却有拼音困难的毛病；他从未考虑把自己编的故事写下来；因为这会给他带来极大的挫折感。
查克的母亲从小就很注重他的教育；她要求老师帮助查克的写作。她记得查克四年级老师的一段话曾让她十分沮丧。那位老师说：“他写作能力好不好并不重要；以后会有秘书帮他的忙。”但查克并没有对需要高度写作能力的工作感兴趣；她认为；这不会成为大问题。高中老师的想法和小学老师大致相同；他们发现查克聪明过人；写作能力较低但不至于会成为成功的阻力。大学时；查克突然感觉到写作能力是成功的不可或缺的条件；他努力克服这个弱点；并且小有进步。
在查克对写作逐渐有信心后；他申请参加一个创作研讨会；把去年夏天写的一篇短篇小说寄出去；静侯回音。入学名单上却不见他的名字；他十分泄气；但没有打算就此放弃。他一再向老师恳求；终于如愿地进入写作班。
大学毕业后；查克在一家新创软体公司找到一份不错的差事。经历产品设计、业务、行销和管理部门的历练；他在几年后当上一家大型软体公司的董事；有望在科技业大放异彩。但他觉得有些不对劲；他觉得自己并不快乐。住在纽约；他的周遭都是创作者—设计师、艺术家、作家、导演。公司内也是这种创作人才充斥；激发他的创作、写作欲望。
他开始记起自己的构想；几个月内就完成几篇短篇小说。他认识到：即使写作不为任何目的；却能给他带来快乐；让他可以宣泄自己的激情；并帮助他了解真正的自我。虽然查克和我先前提到的作家洁丝都有写作的激情；查克却未在童年时代就体验激情的力量。事实上；幼年所发生的一切事都阻挠他发现写作激情———其他方面的才华、拼字困难、老师的漠不关心。虽然他干劲十足、积极进取；但直到他找到写作的激情；他才认为自己的生命是圆满的。
如今；查克仍在软件业工作；但他决定一旦自己的写作技巧娴熟；就打算跨行出版业。虽然他希望受到世人的肯定；但他知道自己的成功绝对不是建立在这种成功上面。发现自己的
写作激情；并以此作为决定、改变人生方向；查克创造了自己的成功。
发掘激情的步骤
发现内心的秘密可透过许多途径；依所处的人生阶段、激情疏离的程度；发现或重新发现激情需要投入的心力各不相同。如果你已经知道自己的激情；所需要的只是花点时间评估这股激情对生活所具有的意义。相反的；若你的生命欠缺激情；你的激情已压抑多时；发现激情便要花上好几个月的时间去回顾和试验。
发现激情的过程可划分成三个步骤：感觉、思考和行动。首先是往后退一步。为了倾听内心的声音；你必须把所有的噪音、压力和日常生活的干扰隔绝在外；好好的透视自己的人生。或许在森林中散个步；在火炉前坐一晚可以做好这件工作。如果你觉得无法逃避现实的世界；可能必须暂时消失。你可以飞到地球的另一端；或许在后车厢内放个帐蓬；去深山里去独居几天。
我希望你下定决心回顾自己的生命。你大可不必离家或出城；但你必须创造一个不受干扰的环境；这代表没有电话、传真机、电子邮件；也没有小孩的哭叫；没有亲友来打扰。没有邮差、没有电视修理员、没有女童子军来推销饼干。我们要的是平静；如果可能的话；我们要的是安静；若能独处更好。别人无法帮你实现这件工作；至少在这个阶段他们帮不上忙；他们只能在稍后阶段介入。
一旦找到反省的时间和地点；我希望你坐下来；深呼吸；让自己放松下来；然后请回答下列的问题。在你回答问题时；不要打断首先浮现在脑海里的想法。注意自己的感觉；倾听来自内心的答案。
—我今天处于何种状？回答这个问题时检讨一下你的人生。是否喜欢自己所追求的方向？是否有方向或只是随波逐流？你希望有所改变吗？如果答案是肯定的；要做什么样的改变？换工作？换环境？交新朋友？整体而言；我对生命有何感受？兴奋？充满希望？或了无生趣、备感挫折。你过的生活是否反映了真我？
—我希望明天变成什么样子？如果你明早起来能抛开原先的弱点和恐惧；你希望自己有什么改变？你会从哪里寻求快乐？你要如何安排时间？你想要实现什么目标？
—我的人生有何遗憾？你后悔做了哪些事？若可以从头再来；你会有什么不同的选择？你避开过哪些风险？你丧失了哪些机会？
回答这些问题并不容易。要在几分钟、一个钟头或甚至一天内对自己的人生做个总结是项极大的挑战。即使你无法想到许多细节；也会有粗略的概念。你会直觉地感受到自己距离想要实现的目标有多远；并且觉悟到为了实现目标须做多大的改变。
有了这些感觉；就可以开始确认自己的激情。激情是进步的钥匙；它会成为你迈向理想生活的推动力。
回溯既往首先；我希望你回顾自己的生活；想想有哪些喜欢做的事；以及做这些事给你带来的感受。父母亲找不到你时；他们会猜想你在做什么事？你会钻进大自然的怀抱———公园、森林或海边———来趟探险之旅？或者你会躲在房间的角落组合模型飞机；或为玩具汽车盖赛车场？你会唱歌、跳舞或弹钢琴？朋友吵架时；你会充当和事佬；或者让邻家小孩兵分两队打仗？什么事让你感兴趣；且持之以恒（对小孩子来说；这是件不小的成就）？你向朋友吹嘘长大后要做什么？这是你内心的渴望或只是用来吓唬人？在学时；你喜欢念哪一个科目？为什么？
在你思考所有的问题后；把过去曾经有过的激情列出一张清单。在你看这张清单时会有什么样的情绪？是否记得这些事所激发的感觉？你认为自己能不能够再次拥有那种感觉？
清单中的若干项目并没有从你的生活中消失；这些很可能就是你的激情所在。已经从生活中消失的项目；可能是年轻时的消遣活动；或者是一直被你压抑的激情。找出你不再从事这些活动的原因；是因为没兴趣或觉得无聊？或者别人替你做了决定？父母亲是否告诫过你：你的兴趣不实际、太危险或会引来别人议论纷纷？是否怀疑长大后不再有能力从事这项活动？你是否对这项活动的热情减少；终于完全放弃？如果你因为别人而放弃某项活动；很可能早就背叛了自己的激情。
我有一位朋友小时候梦想要成为舞蹈家；就是一个很好的例子。在她的哀求下；十岁时；母亲就带她去上舞蹈课。事实证明：她有跳舞细胞；而且由于表现不坏；更增强她的激情和决心。虽然她的舞技与日俱增；信心却日渐动摇。虽然她很苗条；教练却警告她：她的个子太小可能无法进入顶尖的芭蕾舞蹈团。面对这个只有基因才能克服的障碍；她开始怀疑自己的潜能。其他学舞者都在五六岁就开始练舞；让她深怕比别人晚学几年；注定要输给别人；更加深了她的恐惧感。
激情计划工作单靠意外事件发现激情 （4）
在十五岁生日前的暑假；她去拜访当了三十多年高中教师的祖母。当她告诉祖母打算以后当职业舞者；祖母却嗤之以鼻：“你有一天会放弃的。或许现在你觉得这正是你想要的；但是你迟早都会放弃的；这种事我看多了。”我的朋友大受打击；她的祖母并无意做人身攻击；只是她对一般年轻人普遍没信心。但她的这番话把我朋友仅剩的勇气都扼杀掉。
虽然我的朋友继续学舞一年；她从未摆脱祖母给她的打击。当她开始去应征舞团工作时；便决定退出舞台。由于她已经成年；弃舞决定给她带来较少的痛苦；但遗憾依然存在。自己是否能当职业舞者；时间虽然让她永远不会知道这个问题的答案；但却无法夺走她的激情。最近审视自己的生命时；我的朋友发现；她仍然热爱跳舞。虽然成为职业舞者的希望十分渺茫；她或许还办得到；让生活再度充满兴奋和成就感。
审视现在
你已经考虑过自己的生命；现在我希望你进一步思考细节。目前的生活；你最喜欢的是哪一个层面；最不喜欢的又是什么？你极力避免的是什么？工作方面；你最喜欢什么；为什么？每天所盼望的是什么？什么事物消失后会让你最怀念？
在列出激情初步清单；观察它们彼此之间是否有关系。或许你最喜欢做的事有一些共同点：助人、学习或领导。或许它们围绕着同一个主题：建筑、动物、股市。
也请你思考一下：哪种情境最能激发你兴奋和快乐的情绪？在哪种环境下；你最能感受到生命力？你喜欢的是这种环境的哪一部分？人或物质空间、进行的活动？生命中有哪些人让你感到活力十足？你最欣赏他们哪些地方？每一天的哪个时段；你精力最充沛？这时候你都做什么事？
回答这些问题可以帮助你描绘自己理想中的生活状态；你可以看出自己的快乐模式。目前出现在生活中的激情；对你来说可能明显可见；但其他可能性会令你十分吃惊。你的生活中可能有些自己永远不知道的激励来源；因为激情的运作方式有时相当微妙；让你无法察觉。显露于外表的情绪可能代表更深层的感受；就像英国探险家兼作家拉雷对伊莉莎白女皇所说的：“我们的激情有如河流一般；水浅处可听到水流潺潺；水深处则平静无声。”内心最深处的激情不一定为人所知；它们在我们的身体内悄悄的运作；在不易察觉的时刻不经意的流露出来。
有位朋友请我帮助她发掘激情；我要求她按我上面提出来的步骤按部就班去做。虽然她觉得自己的人生方向正确；却少了一股激情：她患的是激情不足症。她拥有就世俗眼光来看相当具有挑战性的工作；这番话让我十分吃惊。她是个时装模特儿；虽然称不上名模；在地方上却小有名气。她审视自己目前所从事的活动；发现当模特儿让她感受到�