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许多肥胖的人会以肥胖为理由，拒绝做某些事。例如，他们会说：“当我瘦下来时，我就可以搭游艇……，或我就可以得到另一份工作……或我将可以搬家……或我就会寻得一份亲密关系等等。”他们像是住在一个神秘的地方——“未来幻象岛”。在“未来幻象岛”上，每件事似乎都可以发生，但实际上却没有任何事情会真的实现，因为你永远都到不了这个地方。不要等待奇迹发生时才要开始实践自己的梦想，今天就开始行动！对肥胖的人来说，每天散散步也不是件大不了的事，但是一旦付诸实行后，这就是一件大成就，何况，散步的确会让你的体重明显下降。
现在就可以开始行动，朝着理想大步迈进。行动的步骤应该有哪些？把它们一一列出来，然后，开始逐项实行。今天马上行动！明天也不能懈怠！每天都要持续行动，起步向前走！当要扩展销售业绩，行动项目就应该包括增加打电话的次数，如果只打了几个电话，应该再多打几个，设定每天的目标，并且遵守它；如果想转换工作，需要接受特殊的职业教育训练，马上报名参加、缴学费、买书、上课，并且认真做功课；如果你想学油画，先找到适合你的老师，购买需要的画具，然后开始练习作画；如果想要旅行，到旅行社询问行程的安排，立刻着手规划。无论目标或梦想是什么，今天就开始行动，并且遵循不懈。
万事开头难，每走新的一步都是另一个困难的开始。其实，人生中能够遇到这些困难，是值得你高兴的事情。若没有了这些，人生就不称其为人生。虽然困境有其令人难以接受的一面，但人生的成长却又不可缺少困难的磨练。困难就是激励你成长的要素。俄罗斯有一句谚语说：“铁锤能打破玻璃，更能铸造精钢。”要像钢铁一样，有足够坚强作为打造的品质，去克服面临的困难，去磨练意志和力量。让一个球开始滚动，远比保持这个球继续滚动所需要的力量来得更多。这个定律也适用在创业和梦想上。第一步往往是最困难的，它需要更多的勇气。当你越接近梦想，你的脚步似乎也越来越快。成功是不断推进的，你不可能一步登天，成功需要按部就班，一步一个脚印、稳健地前进，但是当你越接近完成目标的阶段，你的脚步似乎也会越来越快。
4、专注贵在自信
一个人要想成功，首先要具备的就是自信。自信源于自知，源于人类操纵自已命运的能力，自信所以专一，自信所以执著，自信所以成功。如果你心中播种的都是自信的种子，相信你总会获得累累硕果。在许多成功者中，虽然他们所走过的成功的道路各不相同，但他们却有一点出奇的相同，那就是善于运用自信的力量。一个人如果下定决心做成某件事，那么，他就会凭借自信的力量，跨越前进道路上的重重障碍，成功也就有了切实可靠的保证。在专注的道路上，更强调自信。因为自信，专注有了无穷的动力源泉，因为自信，才有坚持下去的勇气和力量。
专注的可贵之处，还在于：无论在任何时候、遇到任何问题，始终积极乐观、热情向上，充满自信，相信自己能行，相信付出总有回报，成功一定会降临。
◎我能所以我成功
自信是成功的首要前提，拥有自信，你将会成功一半。自信这种意识也是一种巨大的力量，给我们的行动以指导。如果连自己都不能相信，别人的鼓励又能产生什么作用？别人的想法永远不能完全代表自己，你也绝对有权去决定你要不要接受别人的意见或是要不要受别人的影响。只有自己才是生命的重心，也惟有自己给自己最有力的肯定，那才是自己潜能开发、实现突破的最佳基础。常常想想自己的好，并且强化这种优秀的感觉，给予自己更多的激励和肯定，不用跟别人比，而只把自己当做不断超越的目标，百分之百地信任自己，并且在每次达成目标与超越时给予自己以最棒的鼓励。成功是产生在那些有了成功意识的人身上的，失败源于那些不自觉地让自己产生失败意识的人身上。是时候给自己建立一个有效的自我激励体系了，这样往往会得到意想不到的快乐与收获。
被称为新工业之父的亨利·福特，年轻时在一家电灯公司当工人，有一天他突发奇想，产生了要设计一种新型引擎的意识，妻子对他的发明研究很支持，把家里的旧棚子腾出来，供他试用。福特每天下班回到家里，就专心作引擎的研究工作，在旧棚子里苦干了3个寒暑，这个异想天开的稀奇东西终于问世了。1893年，亨利·福特和他的妻子乘坐着一辆没有马的马车，在大街上摇晃着前进，街上的人被这情景吓了一跳。从这一天起，这个对整个世界都产生深远影响的新工业，就在亨利·福特自信的驱动下诞生了。后来，亨利·福特决定制造著名的V8型汽车时，他要求工程师们在一个引擎上铸造8个完整的气缸。工程师们听了都直摇头说：“这不可能。”但工程师们谁都不愿失业，只好照着亨利·福特的命令去做。因为他们认为这是一件不可能的事，所以谁都没有把成功输入在自己的脑子里。6个月过去了，研究毫无进展。于是福特决定另外挑选几个对研制V8型汽车有信心的人去完成。他坚信人一旦有了稳操胜券的心理，就有了希望。新挑选的几个工程师经过反复研究，忽然间，好像被一股神秘的力量“击中”，终于找到了制造V8型汽车的关键窍门。是什么令这V8型汽车从无到有？是什么令这“不可能”的计划奇迹般地成功？这就是自信的无形力量在起作用。
◎退缩无出路
缺乏自信一向是困扰人们的大问题。
有项针对某大学选修心理学的学生所做的调查，其中有一道问题是“个人最感困扰的事”。调查结果显示，缺乏自信的人占75％的比率。可以说，畏缩生活、深陷于不安、无能感，甚至对自我能力持有怀疑的人，在生活中几乎随处可见。这种类型的人对于自己是否具有担负责任的能力深感疑虑，他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行，从而保持着忐忑不安的心态。此外，他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退缩而求其次，只要拥有些许的成就便觉心满意足。事实上，世界上有成千上万的人们都是被这样的力量打败，并怀着不安的感觉在人生的路途上匍匐前行。严格说起来，其中绝大多数的人均没有必要遭受这种挫败。
当人们在做事碰到困难的时候，最重要的还是，千万不要害怕或担心，应该勇敢站起来。如果能把心朝着明朗的方向转变的话，有时就会知道，原来挡住前途的墙壁，并不怎么大，于是会产生突破这道墙壁的勇气来。逃避和退缩没有用，如果被困难吞噬了，就无法打开自己的一片天下。被称为“经营之神”的松下幸之助，从少年时代就度过很多人生的苦难。经历这么多次的磨练，才能使他成为有为的经营者，建立起松下公司的地位。
◎相信付出终有回报
“付出终有回报。”这是一条亘古不变的定律。它已经远远超出自信的范畴，而上升到哲学层面了。这种回报无论在当期表现为物质还是精神，最终都会体现在成功定义上。因此，专注的根本动力就是人们和企业对成功的终极想象。用你对成功的想像来滋养你的强烈的欲望，让你的欲望热情燃烧，催动你脚踏实地的行动，持之以恒的努力，坚持不懈的奋斗，这就是专注精神的永恒魅力。记住：付出终有回报，自信一定成功。
第二部分 专注——抵御诱惑的良方第18节 专注精神造就成长（1）
专注精神对于成长型企业尤为重要。往往你的竞争优势并不体现在你拥有多少资源、掌握什么独特的新技术，而仅仅在于你比别人多了一份执著、多了一份坚持、多了一份专注。做别人不愿做的事，做别人不敢做的事，做别人坚持不了的事，就能做到别人做不到的事。
在默默的专注中，在富有远见但又脚踏实地的创造中，很多时候，奇迹就这样产生。
1、专注打造蓝筹公司/中集集团创造高增长神话
在全球物流业飞速发展的过程中，中集集团积极地抓住国际产业转移的机会，专注于集装箱制造业业务，通过收购兼并不断提高市场份额，成为全球集装箱行业的龙头企业，目前公司集装箱产能的市场占有率处于世界第一的绝对地位。
◎20年成就国际集装箱业霸主。
经过20年的刻苦创业和强势增长，诞生在深圳特区的中集集团自1996年以来就已经成为世界第一大集装箱生产企业。2004年，中集集团的集装箱产量连续9年世界第一，全球市场占有率突破55％；中集冷藏箱的国际市场份额也达到50％，跃居世界首位。中集集团营业额跨过100亿元大关用了11年时间，而从100亿元到200亿元仅用了一年时间。凭借其国际集装箱业霸主地位的稳固，中集集团也成为证券市场上经年不倒的一面飘扬的“蓝筹”旗帜。上市10年以来，中集集团净利润增长了21倍，年复合增长率超过35％，股价年均回报率超过30％。其中，从2003年到2004年股价上涨超过了100％。
近20年来，国际经济形势发生了深刻的变化，全球经济一体化和资源流动成为一种不可逆转的趋势，国际制造基地不断从发达国家向发展中国家转移，世界贸易成为持续发展的行业。中集集团正是在这样的大背景下成长起来的典型企业。首先，世界贸易的持续增长推动了集装箱行业的迅速增长和蓬勃发展，其次，中集集团很好地抓住了国际集装箱产业转移的良好机遇。集装箱制造业20世纪60年代产生于美国、70年代转移到日本、80年代转移到韩国、90年代转移到中国。在全球集装箱制造业转移过程中，中集积极地抓住了这一国际产业转移的大好机会。
◎重视研发和创新。
中集集团以战略创新为先导、以技术创新为支持的研发体系成为中集集团可持续发展的重要支柱。20年辉煌成就的取得，正是中集集团在成本领先战略的引导下，对技术开发的高度重视与大笔投入的结果。中集集团研发中心已被认定为国家级企业（集团）技术中心。凭借着强大的研发实力，中集集团以自主创新及知识联盟的方式，不断调整和优化产品结构，不断创造出能为客户赢得竞争优势的高附加值产品，由此加速了国际集装箱行业的技术进步，并促进了国际集装箱技术中心向中国的转移。
在产品创新方面，中集冷藏箱业务竞争力持续加强，产能及质量稳步提高，已取代了原来长期由德国、日本、意大利、丹麦、韩国等发达国家主导的地位，成为世界上最大的冷藏箱供应商。
在研发手段上，中集采用国际最高技术标准引进管理软件、设施装备及技术人员，并与国内高等院校建立密切的人力资源合作关系，保证了技术专业人才的供应与储备。
在知识产权方面，中集产品全部使用CIMC品牌，并拥有自主的知识产权核心技术；早于几年前获得世界最先进的德国GRAFF冷藏箱制造技术的全球独家许可，目前冷藏箱生产已成为其重要的利润来源，且累计申请专利11项，完全掌握了冷藏箱业的自主知识产权。截至目前，技术研发中心共获取专利100多项。
◎锲而不舍，百折不挠。
市场经济里，企业间的竞争是实力的较量。中集20年的创业和发展历程就是脚踏实地，自强不息，不断挑战极限的历史。中集的目标是成为所进入行业的世界级企业，在迈向世界级企业的进程中，中集始终是一个追赶者，中集人相信：“一分耕耘，一分收获”，“从来就没有救世主”，在追赶的过程中，没有捷径可走，唯一的办法就是多一些心力的付出和投入，锲而不舍，百折不挠。没有这样一种精神，中集就只能亦步亦趋，世界级目标就会可望而不可及。
中集集团发展到这一阶段，其经营已经远远超出了单一的产品生产和销售，而是进入到集装箱产业整个链条的运行阶段，盈利来源也不再是单一的与贸易相关的干货标准箱，还有与能源和化工相关的罐式箱、托盘箱，以及各种功能箱的制造。同时，公司集装箱行业运行过程中所发挥的作用将是全方位的，包括零部件经营以及维修服务，还有产品的升级换代。一个企业的核心竞争力最终的体现在客户的依赖程度，目前，全球集装箱用户60％都依赖于中集集团。
中集集团未来将分步骤地发展三个层面的业务：一是集装箱业务核心业务将继续利用中国的低成本制造优势，发挥中集的核心竞争能力优势，扩大市场；二是扩展的新业务，初步选定厢式半挂车领域为目标业务；三是符合公司战略定位而且适合五年以后进入并有能力整合全行业，可能形成主营业务的交通运输装备产品。
2、专注成就领先
——腾讯开创网络即时通讯新时代
深圳腾讯集团致力于即时通讯技术的开发与应用，并依托庞大的用户资源，利用本地化优势，将即时通信整合进多种通信平台（互联网、电信网络、移动网络、手持设备及各种通信终端），并提供在线娱乐等其它增值服务。至今，腾讯公司已成为即时通讯领域的领导者，也是中国领先的互联网技术公司。
◎“聊”出奇迹。
深圳腾讯自1998年成立以来，一直以追求卓越的技术为导向，并处于稳健、高速向前发展的状态。腾讯公司拥有的即时通讯软件——腾讯即时通信（简称腾讯QQ）已成为华人地区最大的即时通讯网络。腾讯QQ庞大的用户数体现了腾讯公司对强负载大流量网络应用和各类短讯通信应用的技术实力。目前，腾讯QQ已经跃居中国第一大休闲游戏门户，腾讯公司也成为亚洲第一、世界第三的即时通讯运营商。
腾讯QQ由腾讯公司自主开发，并于1999年2月广泛向网络用户推出这一产品服务，以其合理的设计、良好的易用性、强大的功能，稳定高效的系统运行，赢得了用户的青睐。从最初仅有20万左右的用户到如今5500万活跃用户，腾讯QQ的发展之迅速，影响之深远，可见一斑。
腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、高效的即时通信工具。如今，腾讯QQ不但成为腾讯公司的主流产品，更取代了即时通讯软件鼻祖ICQ在华人地区的地位，成为华人地区最大的即时通讯网络。
目前，腾讯公司已逐步形成包括基础服务、无线增值服务、基础增值服务、企业IM服务、广告服务、形象授权服务在内的六大服务体系，并将继续引领中国即时通信事业的深入发展。
◎专做擅长的事。
“他是一个专注的人”，几乎所有业内伙伴提到腾讯CEO马化腾的时候，都会用“专注”这个词。腾讯公司在５年时间里都在做而且只做完善和规范QQ服务的工作，是国内惟一专注从事网络即时通讯的公司。
拓展新的业务范畴是每个企业成长过程中都必须面对的，每个企业总是会有一套思考方式，用以衡量进入新领域的得失。腾讯公司在面对一个新的市场领域时，马化腾通常会问自己三个问题：第一，新的领域是不是我们所擅长的？第二，如果我们不做，用户会蒙受什么样的损失？第三，如果做了，我们在这个新的领域中具有怎样的竞争优势？在进入每一个新的市场领域时，腾讯公司都是经过了很长时间的准备，直到找到这三个问题的非常成熟的答案，否则腾讯公司决不会轻率行事。
专注使马化腾不受别人左右，也看得更深更远。比如，现在街头随处可见的QQ族产品开发，马化腾坦言：“最初腾讯也想自己做，但是经过反复考虑，还是决定从主体业务中分离出去，以授权形式外包出去。这样虽然要损失掉一部分利润，但是可以让我们把主要精力放在QQ系统的完善上。而且，我们对玩具行业不熟悉，这种方式可以使我们规避掉跨行业的风险。”2001年底，腾讯公司授权广州东利行公司生产、经营QQ族产品。目前东利行Q…GEN专卖店在全国已经超过了100家。虽然直接利润有些损失，但Q…GEN为腾讯公司带来了意想不到的效益——遍布各大中城市的Q…GEN为腾讯公司省下了大量的广告费用。
在腾讯公司之前，做相似事情的企业没有一个能够养活自己，更不用提发展壮大。即使放�