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夫妻生活圣经：如何做个好太太 作者：林雪
据婚姻专家最近一次调查分析，我国近几年男女离婚率正处于危险的上升阶段，而这一切皆缘于男女之间不善于妥善处理夫妻关系的问题所造成。本书从女性的角度出发，帮助女性解决婚姻关系中的一些棘手问题，同时也针对当代女性婚姻提出一些决定解决疑难问题的具体办法。
相知容易，相处难，白首相携，风雨无阻，“想做一个好太太吗？”本书将为您打开幸福婚姻的秘密。
中国三峡出版社 出版
第一章 如何嫁个好男人
女人为什么不想结婚
其实，女人拒绝结婚登记的原因大都是在等待更理想的对象，这样，便渐渐造成了今日越来越多的非婚现象。
许多男人与女友交往多年，而且十分认真，同时也都几近同居状态，但是一提起要结婚，女友便开始闪烁其词，电话以及约会次数都逐渐减少，最后便提出分手。这些被抛弃的男人到最后也无法理解自己为什么被甩掉，依他们的想法，自己不求婚而被甩掉，还比较能理解，而要求结婚却被甩掉，就真的难以理解了。
其实，从实质的情况来讲，这是社会越来越富裕，也越来越多元化的原因造成的；是社会发展、进步，女人更关注自我、重视自我，更具有选择的自由，更能主宰自己的人生、生活的一个标志。经济能力的增强，使她们的人生具有越来越多的多样性和可能性，拥有越来越多的选择自由。这是当代女性的幸运。
其实，女人拒绝结婚登记的原因大都是在等待更理想的对象，每个女人都想嫁个好男人，让自己的一生过得舒心顺意，这几乎是所有女人的梦想，但怎么样才能觅得好男人，才能嫁得好，又让不少女人感到困惑。
其实，恋爱中的女人，有很多也还是向往婚姻家庭，渴望一份长久不变的感情，渴望一个温馨的家的。但已婚的女性，对于怎样长久保持婚姻和爱情的不变这个困扰当代广大女性的问题，也还感到茫然。
现在我们首先要来谈谈，婚姻家庭的基础——“爱”，谈谈什么是真爱。
怎样区分真爱和假性的爱
成熟的人不想让任何人当自己感情的奴隶，她会让所爱的人自由，就如同她自己想要自由一样。因为爱就像任何其他创造性的力量一样，生存在自由之中。
在现实中，许多人都对爱有着狭隘而又单向的认识，而且仅仅从家庭或性关系的角度来理解它，同时将它和占有、自负、姑息、依赖等混淆在一起。
从个人的关系开始，扩展到全人类的宇宙万物，爱的要素都是一样的，不管夫妻间的爱、父母与子女间的爱或个人与全人类之间的爱，它们的实质都是一样的，那就是用真心和真情去对待对方。
当然，真正的爱并非紧紧抓住所爱的人不放，而是放手让他自由地去发展。成熟的人不想让任何人当自己感情的奴隶，她会让所爱的人自由，就如同她自己想要自由一样。因为爱就像任何其他创造性的力量一样，生存在自由之中。
当然，在接触“爱”这个话题时，我们也必须明白一件事；那就是生活中真正的爱与我们在影视中经常见到的那种男女幽会、玫瑰与香槟式的罗曼史，或小说家偏爱的那种激情的爱，少有相关之处。实际上，爱的对象并不仅仅局限于年轻貌美的人们。一般来说，爱总是青睐那些拥有高尚道德情操，并奋发有为的人。当我们真正地爱上他们之后，我们的精神也一同受到了激励，这才会焕发出生命中真正的青春光彩。
1。 要求与索取是爱吗？
在现实生活中，有极大一部分人对爱的认识矫情且幼稚。例如，一个将一生完全奉献给丈夫和子女，而使自己成为了一个与世隔绝的妻子或母亲的女人，她的占有欲就胜过于她的爱。而真正的爱并不是局限，而是扩展。
人与人之间的真爱也绝不会扼杀成长，它会肯定另一种人格，鼓励它成长发展。同时，真正的爱也是一种给予和欣赏，它要求自己给予对方一种关心和照顾、理解和信任，同时也希望对方给予自己理解和信任，而不是一味地索取。
有这样一个美貌的女孩儿，是名牌大学毕业的女硕士，希望找到一个有钱人赞助她出国。有一个搞投资的男人追她，那个男人为了讨她欢心，给她介绍了许多有钱有事业的朋友，那些男人都比现在这个男人有钱，因此，她为了钱，与刚认识的二十几个男老板分别上了床，想赢得人家的信任，让他们给她出钱。但是，最终她什么也没有得到，因为那些男人很快就从她的行为中看出了她的本质，对她没有一份信任感。因为她索取的心，明明白白写在她的脸上、额上，表露在她身体的每一个动作、姿态中，傻子都能看出来，只是她自己不知道。
2。 占有和嫉妒是爱吗？
当然，生活中也有一些人把爱和嫉妒混淆在一起，导致了爱情本身的扭曲。实际上，它是我们对自己激发情爱的能力缺乏自信，并以一种占有、俘虏他人的欲望膨胀的结果。实际上，用付出来取代这种占有的欲望就能克服嫉妒。
我见到过一个克服嫉妒并学会爱人的女人蒋小姐。
她说：“十年前，我陷入嫉妒中不可自拔。我活在怕失去丈夫的恐惧之中。但是，我丈夫没有做让我嫉妒的事，如果是这样，我反而可以少些痛苦，因为这样一来，就可以避免那些自我想像出来的羞辱感。我不可思议地开始学会搜丈夫的口袋，甚至会查看汽车烟灰缸里的东西。我经常夜不能眠，白天也会莫名其妙地生出一些新的疑心。
“有一天，我照镜子时，看到的是一个十分不可爱的女人：头发散乱、没有化妆、面容憔悴，而所穿的衣服看起来就像套在扫帚柄上的一个大袋子一样！蒋丽，我对自己说，你怕失去丈夫，看你现在的状况，如果他抛弃你，你能怪他吗？你要怎么办才能改善状况？我决心实行一个计划，开始留心自己的仪表。我每天下午都休息一段时间，增加了一些非常需要的体重。接着，又找到了一份卖化妆品的工作，学会了如何化妆。当我开始显得比较好看，感觉上比较好时，我发现自己的态度也慢慢改变了。
“我的丈夫也似乎感觉到我的这种变化，他的反应扫除了我心中的疑云。我利用原来浪费在嫉妒上的精力，来使自己成为丈夫心目中最有魅力的妻子。”
当我们容许利用、占有、嫉妒和支配他人这些异质的因子进入心中时，我们对他人真实的爱便会逐渐消失。如果让野草蔓生不加以清除的话，世界上最美的花园都会变得荒芜。所以，我们必须在婚前就认识到爱的真谛，什么是真爱，什么是貌似爱的假性的爱，这样才能保证结婚后的生活沿着健康而又理性的方向发展。
女人如何学会爱自己（1）
有一些荒谬的理论家鼓吹女人应该像男人一样去拼搏，这其实是美丽的陷阱。女人超负荷运转去追求所谓的独立和价值，在过去可能会受人尊敬，但是，在现在、将来绝对会被人所不容。
作为现代社会里生活着的一位女性，在进入婚姻之前，必须明白这样一个道理：只有真正爱自己的人，才会懂得爱别人。
爱自己，必须要先了解自己、相信自己、欣赏自己，我们没有必要过多地自谦。
过多地自谦，会让人不自信，会让人越来越自卑，越来越猥琐。
我们要勇于打破中国人自谦的习惯，要骄傲地挺胸抬头往前走，把最好的一面大大方方地展示给大家。
不管别人怎么看你，你都要相信，你是惟一的，你是一个有价值、值得爱的人。要以自己特有的姿态去赢得世人注视的目光。
有一次，我应邀参加一个大学新学期的开学典礼。晚上校方安排一个演讲会，参加演讲的人中有五位名人。面对坐满一万多学生的大报告厅，每一个人的演讲都真诚、睿智，还各有特色，赢得了在场学生的阵阵掌声和热烈的讨论与提问。
报告结束后，发生了一件有趣的事情：回到宾馆的每一位名家，私下交谈时，都在羡慕别人讲得好、主题好、形式好、角度好，甚至说话的声音、腔调都比自己好。而我呢，也在担心，自己一时激情讲了一通，在这些大名人、前辈们面前，会不会班门弄斧呢？
瞧，这就是我们每个人，对自己的不自信。
爱自己并不表示自怜、自恋，而是接受自己，包容自己的缺点；鼓励自己，并时时激励自己将深藏的潜力开发出来；展示自己，尽量把自己的优点、特长在更多的人面前彰显出来。
爱自己，才会在任何时候都不伤害自己。
情场失意、事业受阻只会带给我们短暂的失意低落，我们不会因此类原因而堕落或放纵。
我们爱惜自己，知道良好的健康状况对现代人的重要。我们积极地参与健身运动以保持自己良好的身材，我们不会吝惜花在保养容貌及身体上的金钱与时间。
我们有着良好的生活习惯，抽烟、饮酒、通宵达旦地宴饮狂欢都不会发生在我们身上。
现代女性在各行各业显示的实力已足以证明其“半边天”的地位，但这并不意味着让每一个女人都去和男人在事业上一争高下。
一个女人，只有学会坚守女人天生的本性——温柔、温情、温和，在与男人交往的过程中以自己女人的本性来吸引男人，这样，才能够和睦融洽地与男人长相厮守下去。
如果一个女人把宠爱自己解释为“自我放纵”，那就是很错误的做法了，因为这不叫爱自己，而是恨自己。错误的放纵，实际上等于自恨、自我窒息。
譬如暴饮暴食、烟酒过度、生活习惯不规律、完全不运动、不吸收新知识、懒惰等行为都是在虐待自己的身体，伤害自己。这样的放纵，绝不是宠爱自己，而是害自己，跟自己过不去，更是对自己的不尊重。
真爱应当是健康的，给人自由、愉悦的感觉的，也惟有在自由、愉悦、享受的气氛下，爱才能得以滋长。
对别人如此，爱自己也一样。
要爱自己爱得正确健康，首先要让自己自由，时时倾听自己，和内在的自我对话，诚实地面对内心深处的各种欲念。这样，当我们置身于各种人、事物中，才不受约束，才能完全保持平衡。当我们能用这样的态度爱自己时，就能真正了解爱的意义，而且有能力去爱其他人。
1．为什么要保持女人的本性？
许多女人以为追求独立就是爱自己，其实这只是人生存的一个前提，是人生的一部分。
陈红说：“一个成功的女人，至少要扮演好三个角色：工作当中、丈夫面前和孩子身旁。工作只是女人生命的三分之一，另外三分之二，你要和你的爱人一起分享，和你的孩子一起成长。少了任何一个角色，女人的生活都不完美。”
我认识一位服装公司的女老板，她叫陈若英，她不仅开着最新款的奔驰，还有很多社会头衔。令人深思的是，她最近坦率地告诉我，她想自杀。
我一点也不惊讶。
认识她多年，知道她一直在拼命追求独立。
表面上看，她也独立了，但正是这种独立剥夺了她作为女人的特性——因为她已经不像个女人了。
有些慕名求见的男人，在去见她的路上还迷情幻想，但出门时就像见了女张飞，只是说她很义气罢了。
其实，她是按竞争社会的需求来改造自己，结果却令性别模糊了，女人称她为大姐，男人则将她视为兄弟。
有不少这样的女性拼搏者，都因为追求自己的独立而迷失了自己的性别。她们是痛苦的，当忍受不了这种痛苦时，就想自杀。
但她们不会去自杀，她们已习惯了错位思考，连自杀的念头也是错位和不真实的。她们会继续去拼搏，这是她们的价值所在，不过她们永远不会有幸福，这就是事实。
女人独立的目的不是消灭自己的本性，如果是这样，独立还有什么意义？
当今社会已经向女人提供了很多经济独立的机会，由于观念误差，不少女人对男人的成功不服气。
女人如何学会爱自己（2）
她们不懂男人的社会是竞争形成的，女人如果一定要到男人世界里去参与就必须得付出比男人更多、更痛苦、更委屈、更压抑的代价。
男女生理的差异是上帝最伟大最科学的设计，尊重这种差异是人性中最美的良知。
有一些荒谬的理论家鼓吹女人应该像男人一样去拼搏，这其实是美丽的陷阱。
女人超负荷运转去追求所谓的独立和价值，在过去可能会受人尊敬，但是，在现在、将来绝对会被人所不容。
2．女人在家庭中的角色定位
在家庭中，女人是一个家的灵魂，是一个家的设计师，是一个家素质的培养者，是一个家的形象代言人，但绝不是不拿薪水的保姆，不需报酬的性伴。只要有条件，家中应该请保姆料理家务，主妇的工作是设计指导与品位监督。
对女人来说，精神独立更为重要，因为男人是活动在物质中，女人却活在精神里。
女人的精神独立是对自己的确认。当女人的精神世界被别人支配时，这个女人就会十分悲哀。
女人可以在自己的精神世界里建立起一个美好的王国，当她自豪地感觉到自己是这个王国的女皇时，就会在现实生活中找到自信。
女人的精神独立还体现在她的思想是受自己支配，而不是为了别人而盲目地修改自己。
有个女人爱上了一个她感觉极好的男人，由于感觉太好，她想让她的女朋友分享她的感觉。于是她去征求她们的意见。那些女人认为，这么好的男人一定会有很多女人追，将来很难挡得住诱惑。分析的结论是，这种男人没有安全感，不值得交往。于是她和这个男人分手了，但又长期痛苦。后来听说她认识的另一个女孩儿与他结婚了，只差没气死。
爱自己，才能爱别人，这将是当代女性最流行的口号。
现代的女性会时时倾听自己的内心，诚实地面对自己真实的感受和欲念，选择自己想要的，不曲意承欢，不委曲求全，不刻意讨好别人而压抑自己。她们认为只有用这样的态度来爱自己，才能了解爱的意义，才有能力去爱一个男人，保证双方在“爱的河流”中不受伤害。
其实，爱自己是一种责任，就像爱你的家人和朋友一样。不爱自己的人就是不负责任，而且不仅仅是对自己不负责任，也是对社会不负责任。我们只有一直小心翼翼地保护自己内心的纯净，才能抵抗太多的诱惑和堕落。这样也就会给自己所爱的人带来一份真诚、纯洁而又干净的爱，同时也能保证自己的家庭和事业都向着良性而又健康的方向发展，这才是生活中一种真正的幸福。
什么是成熟之爱
懂得婚姻之道并能够享受婚姻的乐趣，这才是成功人生的一项重要因素。当人们知道如何享受两个人的亲密关系时，那就意味着，双方能够互相鼓励、互相合作，以实现健康而富有创造性的婚姻。
我在报纸上读过一则报道，是通过调查900对幸福夫妇所得的结果。这项调查指出，一般夫妇互相适应的平均时间是六年。
这是一个平均时间，许多夫妇相互适应的时间可能要更长。
当一对年轻的夫妇结婚几个月或几年之后，发现那种紧张兴奋的感觉没有了，这时，他们不必感到沮丧，婚姻的美满幸福需要时间和耐心，只有通过时间和耐心培养起来的爱情才能够经得起社会的考验。
但是，在现实生活中总会有一些人认为爱情永远应该是花前月下、情意缠绵的，当罗曼蒂克的热情消失后，性的兴奋消退之后，便以为爱情也没有了，于是又去寻找另一个伴侣，这真是一种幼稚而又不成熟的爱情观。其实，成熟的爱是一种精神上的互相激励，事业上的互相支持，同时，它也是心灵上的互相理解和关心。
当然，性的兴奋也是组成幸福婚姻的一部分，但绝对不是全部。有许多年轻的夫妇认为，当性的兴奋消退之后，爱情也没有了，而没有在性以外的各方面互相协调、适应。由于这种不成熟的态度，使他们不肯在婚姻生活的其他方面进行努力，结果导致了一次失败的婚姻。所以，在结婚前，我们必须明白这样一个道理：性生活方面的关系虽然很重要，但绝不是婚姻生活的全部。
我们应该相信：懂得婚姻之道并能够享受婚姻的乐趣，这才是成功人生的一项重要因素。当人们知道如何享受两个人的亲密关系时，那就意味着，双方能够互相鼓励、互相合作，以实现健康而富有创造性的�