按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
，造成氧化，形成在细胞间造成氧化的物质——“自由基”，并破坏健康细胞及组织。 氧化作用的元凶就是自由基。当体内或体外有过剩的自由基时，它们便会去攻击细胞膜甚至细胞核，导致人体和肌肤的老化与病变。 氧化作用对肌肤所造成的伤害远比自然老化所留下的伤害更大，而且无论哪种肤质和年龄，都无法避免氧化的侵害。 造成氧化作用的自由基形成的原因很广，凡烟雾、日晒、辐射尘、废气、炒菜的油烟、清洁剂中的化学物质以及生活作息的不正常、情绪上的焦虑和压力，或是过度去角质、用热水洗脸或蒸脸，都会产生自由基，造成氧化作用。 氧化都会造成什么样的恶果？随着年龄的增长，新细胞的成长速度会变得迟缓，肌肤里新生的蛋白质、脂质、胶原蛋白也会减少，所以皮肤就会变薄、变干，出现细纹和斑点。而氧化则会加速这一切的破坏行动。 斑点： 由于与油脂的氧化聚合反应，皮肤会产生蜡状色素和脂褐质，因而出现斑点。 干燥： 白由基会破坏细胞膜及细胞核，导致皮肤丧失保湿能力，使肌肤干涩、失去光泽与弹性。 皱纹： 氧化损害胶原蛋白组织，使胶原质变质，让弹力纤维断裂，失去韧性与弹性。 松弛： 皮肤与空气中的氧接触，当受到紫外线照射时，皮肤底层的油脂与氧化合，变成过氧化脂质，它的不断累积增厚使皮肤逐渐松弛、老化。 根据美国医学界的调查，25岁之前，人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分，但过了25岁，这种成分就会慢慢消失。而事实上，肌肤远比我们想像得坚强，当它暴露在光天化日下的时候，自身就有很大的能量来抵抗外敌的入侵。只是由于日夜操劳的结果，会提前出现兵疲马困的倦态。解决之道，就是给肌肤穿上抗氧化的外衣。让氧气的功效充分发挥，又要防止肌肤被氧化。 用化妆品对抗氧化 含有维生素的食物是最佳的抗氧化剂，但就算天天都吃胡萝卜，你也不会比兔子更能避免氧化的侵袭。因为食物养分经过分解、吸收，再由血液平均分配到每个地方，而脸部只会分到5％…7％的量，若想要逃离氧化给肌肤带来的伤害，最好的方法就是使用抗氧化的保养品，为肌肤打造一道完整的防护网。目前被广泛使用在保养品中的抗氧化成分有：维生素C、维生素E、维生素B、胡萝卜素，以及萃取自绿茶、迷迭香等的天然成分。 维生素E 可清除对皮肤有害的老化因子——活性氧自由基，延缓肌肤老化，并且能修复受损细胞膜、淡化疤痕，同时保护维生素A，使其不致氧化而失效。 佳品推荐：Avene雅漾柔白活肤乳 维生素C 除了能促进真皮层的胶原蛋白合成，防止肌肤老化、萎缩而产生皱纹，更身兼维生素E的增效剂之职。 佳品推荐：贝佳斯维生素C美肤霜 绿茶 高效能的抗氧化剂，能同时保护及镇静肌肤。 佳品推荐：Givenchy绿茶系列、H2O绿茶面霜 葡萄籽精华 传输抗氧化保护至肌肤，帮助肌肤抵御来自环境中的种种伤害，细致并鲜活肌肤。 佳品推荐：ElizabethArden全新葡萄籽面膜 迷迭香精华 含舒缓作用的草本抗氧化剂，能停止连锁氧化作用，减少对肌肤支援系统的破坏及水油膜的损害，并帮助保持水分平衡。 佳品推荐：EsteeLauder抗氧化日霜SPF15 龙胆子精华 龙胆草萃取精华能对抗外界刺激，舒缓肌肤压力，保护肌肤免受自由基的侵袭，有效抑制过氧化物，可以修护泛黄的肌肤。 佳品推荐：Clinique保湿洁肤水 红花百合花蜜 由CD迪奥美妍研发中心发现的一种天然抗氧化成分，来自法国南部培植的珍贵花卉，每瓶超过100朵花的花蜜既有丰富养分，更含活肤及抗氧化成分。 佳品推荐：CD迪奥花蜜活颜系列
Winter冬12月（6）
12月21日 晚上陪爸妈去听音乐会了。幸好我早有准备，着装比较得体，妆也化得认真，让他们在朋友面前很有面子呢。有位阿姨还悄悄地问老妈，我有没有男朋友，我赶紧装作没听见。哈哈。这么说，如今我也算是“PPMM” 了？真是没白努力呀。细一想，从打底、扫腮红、画眼影、涂口红，我怎么也算是熟练工了。明天必向雯雯炫耀一番。 美容顾问 的确，高超的化妆才是零缺点面容的真正法宝！所有爱美的女孩儿们都要记住，想让自己的面孔更加完美吗？那就苦练化妆术吧。 完美的妆容要先从基础的打底开始，只有拥有一张完美无瑕的脸，才会有一个好的妆容。一般情况下，我们的脸部约有60％的完美肌肤，剩下40％的肌肤通常会有或多或少的瑕疵。如何让你的皮肤看起来更细腻诱人，清秀细致的线条看起来更深邃立体？打底是最基本、最重要的环节，它将直接影响你的妆容效果。 除了要练习将粉底打得透明匀称外，还要掌握一些原则技巧，如：利用粉底的厚薄感来塑造脸部立体效果。方法：打上一层轻薄自然的粉底后，使用同一色系的粉底在两颊凹陷的部位再上一层，制造T字部位粉底轻薄、两颊部位粉底较厚的立体感。你也可以利用粉底的明暗色差来控制脸部轮廓。选择两款色泽粉底上妆，浅色粉底打在T字较亮部位，深色粉底打在两颊较暗部位。光洁粉嫩的迷人双颊更会为你增加意想不到的妩媚光彩。在脸颊处轻轻扑上一层胭脂。 佳品推荐： （从左至右顺时针）
羽西自然透皙蜜粉： 质地轻盈细腻，如丝绒般柔软光滑。使用后肌肤感觉清透白皙，缔造妆容自然均匀的亚光效果。蕴含独特中草药精华无任何香料，经过皮肤测试适用于任何肤质。 Lancome腮红： 柔美胭脂粉，可帮助保持肌肤的明亮健康。带来持久明亮色彩，是妆容的必要最后修饰。突显面部轮廓，效果自然。 AUPRES妆前色控霜： 妆前色控霜为化妆用基础霜，能使肤色均匀剔透，具润肤和持妆效果。调整肤色，赋予肌肤透明感，使肌肤更完美。润肤功效显著，防止肌肤干燥，保持润滑滋润。含有胶囊保湿粉末，粉末中蕴含保湿剂，缓慢释放至肌肤表面，持续滋润。感觉轻柔滑爽，易与肌肤融合。具修饰效果，能掩饰粗大毛孔和凹凸肤纹。经久保持美丽妆容。 YSL活力焕彩粉底液： 可以重新唤醒和舒缓疲劳的皮肤，使肌肤散发活力光泽。不厚重的彩妆，完美地溶进肌肤中，展现缎子般自然光亮的皮肤。有效修饰细纹。 美宝莲恒莹全天候散粉：粉质细腻，紧密贴合肌肤，展现纯净透明的自然妆容。柔滑的亮肤色泽微粒，巧妙遮盖细纹，均匀肤色。含吸油成分，有效控制油光，并让妆容持久。 GIVENCHY魔镜光洁粉底： 给你明亮光泽的肤色，蕴含的Flamenco贝壳微粒，使肌肤明亮光泽，犹如蒙上一层“好气色”的光环。光线分射剂能消除皱纹和细纹，使肤色柔和。在任何情况下，肌肤都显得自然，并呈现丝绒般的光泽；且不易褪妆。强效保湿并使肌肤柔细，植物微球体能捕捉水分，平滑肌肤上微细凹凸部位，进而减轻脸部表面的小瑕疵。其防晒指数达到SPF20，UVA/PA＋＋。 issima流金丝润粉底液： 质地轻柔细致，犹如一层透明薄纱般轻轻覆盖着你的肌肤，让你展现天然均匀的肤色，并透出丝般的光泽，散发出令人赞叹的亮丽容光。其不含油脂的配方及绝不油腻的质地，令肌肤使用后更能透气，感受特别舒适、自然。配方中更含有令妆容效果持久的微粒，并确保粉底色素能均匀地涂于肌肤上。用后，肌肤上的光被过滤至不同方向，令肤色显得完美无瑕，焕发迷人光彩，让你展现具透明丝光感的天然美。防晒指数SPF15。 Lancome莹彩修容粉饼： SPF14，巧妙折光粉饼，可应对来自任何角度的光线，使用后，无论什么样的光线下，妆容都清盈、自然，令肤色充满活力。 LOREAL轻盈自然胭脂粉：粉质细腻，极易上妆，任何光线下，妆彩均匀、自然、轮廓明晰。无油、无香料配方，经皮肤学专家测试，不堵塞毛孔，不引起粉刺。
Winter冬12月（7）
魅力双眸想要拥有迷人的双眸，首先要做好保养工作。上妆前要使用适合的眼霜打底，在隔绝彩妆对眼部侵害的同时滋养娇嫩肌肤。通常涂眼影有两种方法：一种是立体晕染，一种是水平晕染。立体晕染可以按明暗关系的方法，将冷色涂在上眼睑的外眼角、内眼角、眉骨与眼球凹陷处，以及下眼睑的外眼角等部位，再将亮色涂于眉骨下方和眼球中部皮肤上。注意，暗色与亮色的晕染一定要衔接自然，明暗过渡要合理。水平晕染，首先将基础色涂于上眼皮，如浅咖啡色、浅粉红色等，再将深色眼影沿睫毛根部涂抹，并向上晕染，使用的颜色越向上越淡。由睫毛根部开始，色彩是由深到浅的渐变，眉骨下用亮色，色彩过渡要柔和自然。 一双明亮有神的眼睛，会因浓密迷人的睫毛而更加亮丽出众。特别是东方女性，眼部轮廓没有西方女性那样深邃有型，睫毛的长度与密度也较西方女性稀疏。如何展现双眸的神采就要靠浓密有致的睫毛一展动人的目光。在使用有色睫毛膏之前，建议你先用白色或无色打底睫毛膏来增加睫毛的密度和长度。也可以在使用睫毛夹之前，在睫毛上涂些凡士林或婴儿油，这样既增加了睫毛的造型能力，还可以起到一定的保护作用。上最后一层睫毛膏时，须特别小心，如果不易涂擦，可以只在睫毛尾刷上少许的睫毛膏。等睫毛膏完全干后，再用睫毛刷刷去多余的睫毛膏，使睫毛一根根地灵巧动人。 佳品推荐： Lancome单色眼影： 粉质细腻，容易上色，轻盈小巧，携带方便。秉承lancome彩妆的优良品质，质地细致；不易褪色。呈现自然光泽的眼部妆效；附着力好；不易脱妆；还有丝般柔滑的质地。 Lancome专用白色打底睫毛膏： 可轻松增加睫毛的密度和长度，还有超群的保护作用。 SHISHEDOUV…W美白眼霜： 资生堂最畅销的产品之一。它能使肌肤更加柔滑细致，均匀透明。适合各类肌肤。持久性美白维生素C及具活肤功效的人参精华，仅两滴便能令色素细胞的新陈代谢恢复正常。细微的分子结构，极易被肌肤吸收。周全保护肌肤免受辐射，让肌肤充分置身于卓越的美白空间。 CHANEL睫毛膏： 让睫毛浓密度立即增加并且完整包裹住睫毛使它更卷翘，根根分明不纠结，精巧的毛刷不但能储存睫毛膏，并且在使用时能均匀释放使睫毛同时浓密、根根分明且自然地向外展开。 SHISHEDO新魅彩光彩眼影： 双色眼影组合，颜色调和，令双眸层次分明。轻柔的质地，使用时顺滑服帖，控制更加自如。 YSL多效持久眼线笔： 一款特别柔软、丝滑的眼线笔提供几种不同画法：眼线修饰眼睛轮廓；神秘妆容的眼圈笔；眼影笔。轻松画出干净、细致的线条，还可随时修改，有丰富色彩和亮丽的珍珠光泽的效果。柔软、顺滑的笔头，无任何不适感。
Winter冬12月（8）
诱惑双唇 很多美人都只喜欢涂口红，却不懂好好保养唇部。护唇的秘诀其实很简单，一定要在上妆之前给你的唇部打底！你可以使用护唇膏来保护唇部，避免唇纹加深或干燥现象的发生，同时又能使唇膏上色时更加均匀饱满，呈现漂亮的光泽。 佳品推荐：
羽西流光溢彩丝泽华丽唇膏： 滑顺靓丽，令双唇莹亮润泽；感觉轻柔舒适，不油腻；蕴含保湿聚合成分，还有维生素E可以加倍呵护双唇。 SHISHEDO新魅彩亮彩修唇膏： 色调透明亮泽，能均匀唇色，减少唇纹令双唇倍感迷人雅致，涂上唇膏后再使用，则可营造独特亮泽的出众效果。 YSL唇彩： 令人瞩目的色彩，帮助你缔造自己独特的美。典雅时髦、妩媚端庄、轻盈薄透，柔滑亮闪的质地完全呈现于双唇，打造或炫丽性感、或典雅不凡的时尚妆容。还能增强唇部的自然防御能力。 HR双色唇彩： 两种颜色合而为一的贴心包装，让你轻松拥有闪亮妆效。完美的色彩，柔滑的质地，适合四季使用。 LOREAL凝养护唇霜： 双重作用，修复双唇令双唇回复柔嫩；润泽双唇，补充水分，防止嘴唇干燥。 DiorAddict魅惑唇彩： 有效地提供滋润、光滑和保护唇部，赋予双唇前卫魅力，炫目的光泽，来自创新的“闪亮增强配方”，特别的轻盈质地与双唇完全贴合。 LOREAL魅力炫彩液体唇膏： 独创的晶亮科技，令你的双唇得到深层滋润的同时拥有无与伦比的炫亮色彩。营造独特的3D立体超亮效果，同时令娇唇丰满性感。保护成分，令双唇瞬间滋润，丰润舒适。 Lancome果汁唇蜜： 非凡亮泽喱质地令双唇轻盈舒适、透亮。妆效有透明亮彩、透明淡彩和半透明亮彩，随你心情所爱，12色每款都有独具性格的香气，带来不同的愉悦心情。将色彩演绎为甜蜜果汁，源源渗入双唇。 CHANEL紧致护唇霜： 内含蜂蜡和柔和的哩成分，质地毫不黏腻，细心呵护你的娇唇，让你在享受美丽的同时，体验一种前所未有的化妆的舒适新感受。
Winter冬12月（9）
12月31日 下午接到电话，雯雯和她的男友已经安全抵达上海。准公婆亲自去机场接的他们。她说上海的天气比较潮湿，刮风的时候觉得脸上黏黏的，但总体上还能适应。听到她幸福的声音，真为她高兴。北京这里，外面是干燥寒冷，室内是干燥温暖，所以这个假期我选择懒在家里。爸妈在外面商量请他明天来吃饭的事儿，看看日历，明天就是新的一年了。新年快乐！
同是冬天的12月份，在不同的纬度却有着完全不一样的护肤策略。是保湿、保暖还是防晒？针对不同纬度，你需要正确调整护肤策略。 薇薇所在的北京——北纬39。8度 干旱指数★★★★★12月气候特点：室外干燥寒冷，室内干燥温暖，“干燥缺水”非常明显。最感不适之处：大风和低温会让皮肤紧皱、眼唇干燥、手脚冰凉。 护肤要素：滋润保湿绝对第一位，同时还要加强保暖，预防皮肤皲裂。 一、抗旱措施 使用高保湿高滋润护肤品有品质的保湿产品，保湿成分不仅能深入肌肤底层，调动肌肤细胞自身的再生能力，还能够长时间保持肌肤湿润，恢复肌肤原有的自然代谢功能。如果配方中含有滋润营养成分，更可在肌肤表面形成功效卓越的防护隔离屏障抗御各种外界侵害。 滋润脸部护理 TIPS 极干性肌肤要使用滋润乳霜和保湿精华乳液乳霜的区别在于滋润成分含量。乳霜是质地更加丰润的产品，所含的滋润成分会比乳液状的产品高，这样涂在皮肤上能提供更强效的滋润度，并且保湿时间更长久。 佳品推荐： Dior动态保湿霜、HR修护保湿霜保湿精华素能大幅度增加肌肤的含水量和保水能力，缓解各种因干燥引起的不适状况。 佳品推荐： Lancome水分缘精华、Clarins平衡保湿精华 滋润产品一定要在皮肤“湿漉漉”的时候使用刚洗完脸的5分钟之内是涂抹护肤品最好的时间。这个时候，皮肤表层的汗液、皮脂连着细菌等垃圾都被清除，毛孔打开，角质层含水充分，水分子、营养成分很容易渗入皮肤并被吸收。 二、抗旱措施 润唇膏带在身上气候干燥，双唇最敏感，无论什么时候，包里都要放一支润唇膏。室内室外进出几次，会发觉双唇显出干纹，润唇膏能很好地缓解干燥。 佳品推荐： H2O的护唇精华、Chanel的紧致护唇霜 三、抗旱措施 下雪后一定要注意防晒 北京的冬天经常是白雪茫茫，也许你并没有意识到，雪后反射的紫外线并不亚于夏天的灼灼阳光！所以在不知不觉间，你的脸可能被晒黑甚至晒伤。建议你在雪后出行时使用防晒指数为15－30的防晒霜。
Winter冬12月（10）
雯雯所在的上海——北纬31。3度干旱指数★★★12月气候特点：温度低湿度高，空气中水分较多。皮肤最感不适之处：缺少暖气或没有空调，会备感潮湿阴冷。 护肤要素：保湿保暖促进全身血液循环，防止因末梢血管循环不畅而手脚生冻疮。 保湿保暖措施 选用轻盈一些的保湿乳液由于上海位于海域附近，所以湿度很大，还会有刮风的时候，在购买保湿产品时，可以偏重选择乳液质地的。乳液的含水量高，而且质地不会那么黏腻，在湿度很大的地方尤其适用。 佳品推荐：
SK…Ⅱ的晶致活肤乳液，清爽滋润而且还有刺激面部胶原蛋白生成的功效。
Winter冬12月（11）
使用激活微循环，促进肌肤红润的产品针对天气�