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大千世界也就是当初的三千州域所谓的上界，三千州域不过三千域之广，而大千世界则不知道包括了多少个三千州域。
打个比方，当初的三千州域就好像是一个牢笼，在这个牢笼里关着很多下等人，灵气不充沛，资源也很匮乏。
拿到界牌则相当于是拿到了打开牢笼的钥匙，需要两州合并，那是因为要靠两州合并时发出了巨大能量来冲破牢笼规则的束缚。
“这么说我们拿到了界牌？”芙宓问道。
“不是我们，是龙叶拿到的，就是容尊者送给她的。南海和咱们的关系还不错，所以就联合了两州一起抬升。”落霞道。
“刚才我听采莲女说，如今我们叫莲海界是吗？姑姑，这里的灵气真的很充沛啊，种出来的灵值含有的灵元特别高，也特别纯净。”芙宓感叹道：“还是上界好啊。”
落霞忍不住翻了个白眼，“你真是土包子眼界。”
虽然如今落霞这样骂芙宓，但是想当初莲州刚被抬升到上界成为莲海界的时候，她又何尝不是一个大大的土包子。
落霞怕芙宓的性子闯祸，不得不重头到尾给她介绍了一遍大千世界是个什么概念。
“什么？这里的人最低修为都是先天境？”芙宓又大吃一惊。
“不只是先天境，就是咱们圣莲宫守大门儿的都是素月境巅峰的修为。你如今这修为，给人当侍女，别人都不要呢，伸伸手指就掐死你了。”落霞道。
落霞继续给芙宓讲他们莲海界的处境。
大千世界中，有无数界，界与界之间是不相同的，必须有绝世大能建立的传送阵才能沟通外界。
莲海界自然没有大能可以建立传送阵，而是离莲海界不远的君子界的大能在两界之间建立了传送阵。但是这传送阵使用一次的费用可不便宜，需要一百颗下品灵元珠。
芙宓闻之咂舌，当初她的九幽圣莲车才用四颗下品灵元珠，飘渺就肉痛得想打人哩。
因为传送阵被君子界保持，莲海界的一切都要靠君子界供应，渐渐的莲海界就成了君子界的附庸，也成了君子界下属的一个产粮基地。那些灵值成熟之后都会被君子界的修者以及其低廉的价格收购，而莲海界则可以换取一些必需品。
“这么可怜？”芙宓惊讶得嘴巴都合不拢了，她就知道不该抬升上界的。
“所以你父皇才会闭生死关，希望能突破到天人境，到了天人境他就可以建立传送阵，咱们就再也不用被君子界奴役了。”落霞说到这儿，面上就添了愁色，“正式因为这样，你父皇才没有出关见你，但是已经为你中断了修炼。生死关九死一生，即使是在上界出生的人，也极难渡过生死关而成为天人强者。”
不然又怎么会叫做生死关呢。
芙宓点了点头，“那姑姑你现在是什么境界啊？”
落霞道：“如今我也是旋丹境大成，等你父皇突破了生死关，我就将闭关了。”落霞摸了摸芙宓的头，“宓宓，你不能再向以前一样贪玩了，如果我和你父皇都冲关失败，莲国就只能靠你了。”
“父皇不会失败的，姑姑也不会失败。”芙宓可听不得“失败”两个字，她才刚刚醒过来，难道就又要面临失去亲人的痛苦？
“我已经给飘渺他们传信了，他们如今都在外界游历修行，至于他们还愿不愿意回来，就全看他们自己了。”落霞道。
“姑姑，那小土鸡在哪里去了？还有我的乾坤囊呢？”芙宓又问。
“小土鸡被他父亲接走了，你的乾坤囊在我这儿。”落霞将乾坤囊递给芙宓，“不过里面的灵元珠都被用来换了必须品了。”
那可是无数的灵元珠呢。
落霞一看芙宓的神色，就知道她心头所想。“别土包子了，你那点儿灵元珠还不够咱们莲国的人一个月的用度呢。”
“呃，那南海那边如今怎样了？容昳不是挺看重龙叶的吗，他没有帮我们莲海界吗？”芙宓问，她一想起容昳就各种烦躁，这可是芙宓公主第一次那么自作多情，第一次摔得脸着地。亏她还以为容昳暗恋她，结果人家根本没把她的生死放在眼里，还在一边说风凉话。
“呵。”落霞自嘲地笑了笑，“龙叶么？跟你一样不务正业，容尊主怎么看得上她。南海比我强一点儿，龙洋嫁给了君子界一个小宗门的少宗主。你要是不努力修炼，我也只能把你嫁人，换点儿灵药回来吃。”
这话当然是落霞吓唬芙宓的，就芙宓这性子，嫁出去只有结仇的，压根儿就是害人。
“姑姑，我不嫁人的。”芙宓赶紧表达了自己的态度。
“那就赶紧去修炼。”落霞道，“这一百年来我和你父皇所有的收入都换成了灵药，就等着你活过来，给你洗髓伐筋的。”
“又洗髓伐筋？”芙宓的脸色立即苦得跟苦瓜一样，她最怕的就是这个，那种痛苦可不是人能忍受的。“我都洗髓和伐筋境都是完美啊，还需要洗髓伐筋吗？”
“那是三千州域对修道的误解。在大千世界，修真必须先修身。当时我们的洗髓伐筋只是为了增加对灵元的吸收，这一次给你洗髓伐筋是为了练体。”落霞道。
落霞带着芙宓走到圣莲宫的门口。芙宓这时才注意到这扇门。门以巨石雕刻而成，门厚一米。想要开启这道门，需要用手将门从下往上抬起，卡在机关里。
落霞按下机关放下巨大高三丈宽一丈厚一米的石门，然后在不运灵气的情况下，徒手将这扇石门重约万斤的石门抬了起来，手臂上的青筋都鼓了起来。
“看清楚了吗？这还只是练体的初步阶段，我们是起步得太晚，所以比大千世界的其他人都落后很多。”落霞道。
芙宓想着刚才落霞抬石门是脸上因为用力而出现的狰狞之色，还有手臂上的青筋，就害怕地往后退了一步，她可不想用这样丑的招式。
“姑姑，我不行的，反正现在岂不也晚了，我就不用练体了吧？别把药材浪费在我身上了。”芙宓一步一步往后退，落霞就一步一步往前走。
“不行。”落霞手一抬，就将企图逃跑的芙宓给困住了，“别想逃，就你现在那么点儿修为，我就是放任你跑，你也跑不掉。”
“那你试试！”芙宓激落霞道。
落霞冷笑一声，“真是不见棺材不掉泪，好，我放了你任你跑，给你一炷香的时间，我再来追你。”
芙宓眼珠子转了转，想到了自己左腿上的神通，就不信跑不掉。结果她拼尽全力跑了一炷香的时间，顷刻间落霞就跟了上来。
“你的神通再高级，可是你不用心领悟，自身真元不够，也是浪费。”落霞刻薄地道。
芙宓撅撅嘴，“可是练体练出来也太难看了吧。”
“胡说，是好看重要还是命重要？”刚问出这个问题，落霞就知道自己蠢了，芙宓难道还能有第二个答案。
果不其然，她就听见芙宓道：“可是反正我们也不用怕啊，死了再重新修炼就好了嘛。”
“你，你还真是想得够开的啊。你这一次是运气好，刚好残留了灵魂碎片，下一次重新凝出人身的人还是你吗？”落霞怒道。
芙宓赶紧岔开话题，“姑姑，我觉得不只是灵魂碎片吧，如果只是碎片，我不可能还保留着修为的。”
落霞点了点头，“不管怎么说，这都是好事。也只是运气，你下一次可不一定能再有这样的运气了。小丫头，想岔开话题，那可没门儿。你且四处去转转，我去给你准备练体的药液。”
芙宓也知道逃不出落霞的魔抓，只好出了圣莲宫到莲海上玩耍，摘了一支莲蓬，剥莲子吃。
恰好遇到小青等一行摘了莲子，摇着木船，唱着歌从湖面上回来，芙宓只觉得此情此景，美得令人心叹。xin 鲜 中。文。论、坛，整~理
☆、46｜1。1
芙宓仔仔细细地观察了一下小青等人，才发现落霞姑姑果然没有骗她，小青她们的修为，她都看不透，这还只是负责种植灵植的侍女。
芙宓虽然怕修炼，但是也不是傻大胆，心知这一次肯定是不能不练体的。
落霞的效率奇高，芙宓的心理准备还没做充分，就被扔到了药鼎里。
黑漆漆的药汁被落霞掌中的雷木之火烧得汩汩沸腾，芙宓好奇地看着雷木之火，“姑姑，你这是什么火啊，看起来威力很大啊？”
落霞道：“这是你父皇助我收服的雷木之火，不过是地阶下品之火，不过雷主生，雷木之火对炼丹的增益还算可以。”
“什么是地阶啊？”芙宓问。
原来三千州域分的一到十品，到了大千世界来就什么也不是了，她们当初觉得了不起的六、七品，在大千世界也就是地阶下品，更低的则成为凡品。
芙宓的手趴在药鼎边沿上，嘟囔道：“姑姑，早知道咱们还不如不抬升呢，你说对不对？”这落差也太大了。
落霞道：“实力太弱，有些事情就由不得你自己决定了。”落霞一边说话一边就要给药鼎盖上盖子，“你好好在里面待着，练体不成你就别想出来。这口鼎是火精陨铁所制，鼎盖重五千斤，你若是能推开就可以出来了。”
芙宓闭目盘腿坐在鼎中，明显得能感觉到药液不断地改变着她全身的肌肉。芙宓只要一想到“肌肉”两个字就头疼。
练体，谁说就一定要走强壮的路子，这种练体之法肯定是男子想出来的，他们天生在力量上就胜过女子。而女子再怎么修炼，也无法达到同等天赋的男子的力量水平。
芙宓想起刚才落霞跟她说的一大套关于练体的事情。
三千州域讲究的是神通的强大，可是在荒芜之地的时候，芙宓就感觉到了这种修炼的不足，太依靠灵气了。在灵气稀薄的地方攻击就防御就会大受限制。
而大千世界的人从一出生就讲求练体，不用神通，光是在力量、敏捷上就胜出三千州域的人一大截。任何神通的施展都需要过程，需要调动自身灵元，层层叠加，有些神通表面上看着快，但实际上比起力量和武器的攻击就慢了许多。遇到擅长近身作战的修者，身体脆弱的人神通再强大，可能也只能饮恨。
据说有练体十重者，赤手空拳就可以推山蹈海，而且身体越强，运用起神通来也会更强，且还耐打耐抗。
如今落霞这样的水平，也不过才是练体二重。
药鼎中的药液虽然比芙宓曾经用过的洗筋伐髓的灵药药效更高，但是按照落霞交给芙宓的练体法诀来练，芙宓连练体一重都没有突破。
所以在耗尽了药液的灵效之后，芙宓头顶上的盖子她也只能推动，而无法推起来。芙宓敲打着鼎壁，“姑姑，药效我都吸收完了，可是练体一重还是没突破，我真的尽力了，你能不能放我出去？”
落霞不答，其实她也知道这么点儿药效根本无法让芙宓突破练体一重，可是这已经是莲国能换到的最好的练体草药了。
落霞狠了狠心，想起容昳说过的话，他说芙宓就是让她父皇和她害死的，以芙宓的天赋在大千世界都是出类拔萃的，结果在三千州域却被完全养废了。落霞可不想再经历这种痛苦，所以此刻只能狠下心。
因为容昳说过，对芙宓就只能逼，你不逼她，就不知道她到底有多大的潜能。
芙宓在药鼎里不管怎么求饶耍赖，外面就是无人应答，她也知道这次落霞肯定是下了决心的，只好收拾了心情，开始想办法。
芙宓在火焰湖的时候，本命精元燃烧完了，连灵魂都差点儿没了，尽管有祖池，还有地火圣莲的灵液以及容昳的血滋养，但如今才短短的一百年，她的体质的确比常人都脆弱得多。
按照落霞给的练体的方法，肯定是行不通的，芙宓努力地思考了一下自己的优势，那就是灵魂力比以前更强了。尽管落霞刚才没有回答芙宓的话，但芙宓的神识依然穿过药鼎，探知了她的存在，芙宓甚至感知到了落霞的表情。
这在以前是不可想象的。
不过此刻神识也没有办法帮助芙宓推起鼎盖。强攻之后走不通，芙宓很自然就想到了强的反义词——弱。
“对啊。”芙宓脑子里灵光一闪。
练体一来是为了增加攻击力量，二来就是为了增强自身防御。可是这世上是没有什么东西是可以无坚不摧的，然而抽刀断水水更流，水以自身的柔和化解了所有的攻击，没有能击破水的力量，即使有那也是短暂的，水之柔很快就能复原。
可惜即使芙宓找到了法子，她也缺少这种练体术的神通口诀，而且也不知道此路行不行得通，况且练体的药液都被她吸收到筋络里，增强力量了。
所谓不破不立，芙宓干脆再次燃烧了自己所有的本命真元。能量不消不灭，药鼎的狭小空间可以完全束缚住芙宓燃烧的本命真元。
可是还不够，芙宓也是放得开的人，干脆一不做二不休地恢复成本体莲花，她虽然不知道自己的本体是什么莲花，但是想来药效也是很不错的。芙宓异想天开地放任自己的本体被炼化，她想看看会是个什么效果，失败了大不了重新来过，再等一万年嘛。
这天地间的奇葩虽然很多，但是估计也没有妖奇葩到以自己的本体入药来练体。这个过程凶险无比，稍有不注意就可能从此成为无根无体的灵魂态。
将自己的本命莲花炼化，重塑肉身，不过这样凝结出来的肉身偏向灵体，芙宓误打误撞地开启了妖的另一条修行之路，那就是将本体和修炼出的肉身合二为一了。
芙宓引灵淬体，不再是淬炼力量，而是将自己的身体柔化到了一个不可思议的状态，但是这种柔化紧紧只是初步的。
芙宓还想起了当初在罡冰原的时候，她无法进入密闭的冰屋，但容昳却轻轻松松就走了进去，那一刻他的身体就好像可以被打散然后透过冰屋一样。
芙宓在药鼎中待了半年都没有动静，落霞实在忍不住掀开了一点儿盖子，却见芙宓坐在鼎里正冲她笑。
落霞快速地重新盖上盖子，“你不好好练，冲我傻笑什么？”
“我已经练好了啊。”芙宓的声音出现在落霞的身后。
落霞大吃一惊，却见芙宓一闪人就坐在了药鼎上，而在落霞的身后明明还留着芙宓的身影。这种情况只有两个可能，要么是芙宓学会了分、身*，要么就是速度快得人的肉眼跟不上，所以会看到残影。
“你怎么出来的？”
“姑姑开盖子的时候，我走出来的啊。”芙宓得意洋洋地笑道。原来芙宓练体成功之后，久久等不到落霞开盖子，这是比耐心的时候，她闲得无聊只好开始参悟左腿上的神之骨的骨纹。
有了地火圣莲的帮助，芙宓腿上所有的阴脉早就被打通了，她才发现原来神之骨的骨纹，根本不是增速的，或者说增加敏捷只是附带效果。
这枚骨纹加上了地火圣莲，原来可以从地下吸收能量，以维持自身的运转，实在是太神奇了，可以想象当芙宓将这枚骨纹修炼到最高重时，地下所有的能量都可以被她源源不断地汲取。
而刚才芙宓的速度之所以能达到落霞都看不清的状态，一则是因为这枚骨纹的原因，第二则是因为她练体之后，身体轻盈仿佛飞絮，微微一动，速度就是以前的数十倍，虽然牺牲了能量，但是却换得了灵敏。
落霞听了芙宓的解释，还有些不相信她，就怕她是躲懒骗自己，“好，我不用灵元来攻击你，让我看看你到底能有多快。”
落霞手出如电，芙宓的眼睛也跟不上落霞的速度，只不过如今她是本体和修体合一，灵魂力更是比落霞都还强，不用眼睛，凭借神识就能躲避落霞的攻击。
落霞一连攻击了芙宓数百招，好几次擦着她的鬓发而过，却还是丝毫没有成功。落霞往后退了退，“这一次我将用上灵元，你再看看你还能躲过与否。”
落霞的攻击神通里，最擅长的还是雷。不过这一次落霞的雷不再仅仅是紫雷本形，她双手一合缓缓拉开，双手之间就出现了紫雷之链。
蓝紫色的一条明亮链子，十分漂亮。但是攻击起人来却无比的刁钻，可以在空中扭转无数方向。
芙宓被这条紫雷之链逼得手忙脚乱，不过她的身体却能以人所无法想象更是无法完成的角度躲过这些攻击，又一次甚至扭成了麻花。
不过这些的前提条件都是，芙宓能事前判知攻击方向。
落霞的链条一抖，从一条变成了两条、三条，这下芙宓可真是无能为力了。一条链条直冲她的大腿而去，显然落霞是故意避开了她的要害。
芙宓躲无可躲，就在雷链直接穿过了她的大腿。
落霞是故意伤芙宓的，刚才芙宓那得意洋洋的样子就让她生气，有心教训教训这不知天高地厚的丫头，面对她自高自大，将来吃亏。
可是出乎落霞意料的是，芙宓的大腿却丝毫没有受伤。
落霞不敢置信地上去摸了摸，“这怎么可能？”
☆、47｜1。1
“你怎么做到的？”落霞问。
芙宓也说不清楚，只能再演示了�