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吃了饭休息半个小时之后慢跑一千米，接着就是扛着一百公斤的杠铃进行四百个深蹲。这些对赵云来说都不是什么问题，况且美女在侧，就算累的尿血他也要完成，况且这厮经常有劲没处使，发起飑来沙袋都能打穿。
这之后郭静就开始针对个人的不足之处进行训练。比如黄大路这厮下盘不稳，那就先去站一个小时马步在说，每个腿上平放10公斤的铅块，掉了重来。而刘铁军和李冰是速度不够，就加油训练他们的速度，胡正海是抗击打能力有点差，就让助理教练可了劲的折磨这厮，啥时候折磨的浑身一层老茧啥时候才算完。
赵云则跟美女练习寻找“气感”的方法。美女教授，果然不同凡响，只不过一个上午，赵云就能初步的掌握自己的气息感应。可是运用起来却还需要假以时日，想要达到郭静的境界不知道要多久。
李佳看赵云掌握的不错，就叫他休息一会。赵云跑过来看正在愁眉苦脸训练的四个人，开始挨个奚落。
“日，屎黄，你马步不能在站好看点？跟蹲大便似的！”
“我靠，小李子，刘铁蛋你两个认真点！”
“妈的，胡汉三你皮也忒厚了点吧。。。。。。”
不到一分钟，把每个人都数落了一下，顺便取了个外号。然后才洋洋得意的说：“看我的师傅多好，人又正点，不用看脸，身材就可以让人喷血，而且不会象虐待你们一样虐待我，哇哈哈。。。。。。。”
四个人开始一脸的无奈和不爽，最后听到他说师傅好的时候，就都一阵“嘿嘿”淫笑，纷纷表示赞同。
李冰笑嘻嘻的问道：“上午训练的怎么样？明天应该可以初步掌握气机感应了吧？”
“靠！初步的已经掌握了！”
“不是吧，这么快？”李冰颇有点惊讶！
“那当然，又不是什么难事！”
“恭喜恭喜！”李冰笑的眉花眼笑，可是却颇有点古怪，在一看其他三人也是喜动颜色，只有助理教练一脸怜悯的看着他。
“怎么了？”赵云纳闷的问道！
“没什么，没什么！”几个人都表示只是庆贺而已，绝对没别的什么意思。
赵云半信半疑的走到李佳跟前说：“他们怎么了？我说已经初步掌握了气机感应，他们似乎好象有点幸灾乐祸的的样子？是不是掌握这个东西了就会阳痿？”
李佳正站在那休息，一听赵云的话差点摔一跟头说：“谁说的，他们那个不会气机感应？估计是觉得你掌握的太快了吧，他们都是花了两天才初步掌握方法的！”
“哦？”赵云摸着自己的下巴说：“那么说我就是个天才喽！”
“呸，少臭美了！”李佳说：“那要看多久才能做到无论时候偷袭你，你都可以快速反应哦，要到随心所欲的地步，跟条件反射一样！”
“应该不太难吧！”赵云觉得自己还是满有天分的。
“知道他们用了多久么？”李佳指着李冰他们说。
“多久？”
“半年！”李佳眼光闪烁着说。
“我靠，还有两个月就开赛了啊！”
“所以你要在两个月之内掌握，要不你在世界格斗大赛上会被打的很惨！说不定真的阳痿也未可知！”
赵云一听就郁闷了，只有两个月时间要掌握别人半年才能掌握的东西，说实在的自己心里还真没底。
“所以拉！”李佳不紧不慢的说：“我要对你进行魔鬼式的地狱训练！”
“不是这么严重吧？”赵云道：“魔鬼式的地狱训练！”
“当然，你知道你的两个师兄多久掌握的么？一个半月，既然郭静这么推崇你，我想你应该不比他差吧！”
“靠，那你用了多久？”赵云看李佳似乎有点看不起自己的样子，心里有点恼火。
“我用了两个月啊！”李佳很平静的说，似乎这根本没什么似的。
“好，那我也要一个半月达到随心所欲的境界！”
“我就喜欢你有这样的信心！”李佳发出淫铃般的笑声说：“别忘记了，你还要掀掉我的面纱那！”
“那是当然！嘿嘿！”赵云笑的一脸贱样子，笑容还没完，李佳的拳头就重重的砸在赵云的鼻子上，给赵云打了个鼻血长流。
“你干什么？”赵云捂着鼻子说：“干吗突然偷袭我！”
“我不是说了吗，要进行地狱式的特训，现在就开始了！”李佳晃了晃拳头说：“为了让你熟练的运用气机感应，我会随时偷袭你，包括你晚上睡觉或者上厕所的时候都有可能哦！”
“我靠，要不要这么严重啊！”赵云发出一声哀号！
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正文 第九十七章 不吐骨头~
（起5M点5M中5M文5M网更新时间：2007…2…18 12：17：00 本章字数：2023）
中午的饭菜十分丰盛，高强度的训练当然要搭配合理的营养，否则训练两个月这些人都要练成骷髅了。
赵云盯着最爱吃的大盘鸡，发出一阵淫笑，连忙拔了两块鸡肉在自己的碗里。刚准备吃呢，坐在旁边的李佳突然一下按住赵云的脑袋。赵云的脑袋“扑”就埋进了碗里，抬起头来的时候一脸的米饭。
其他人看着都窃笑不已，赵云苦着脸说：“不要吧，大姐！能不能让我好好吃饭啊！”
李佳斩钉截铁的说：“不行，我说过要时刻偷袭你！你不好好运用气机感应，这两个月别想好好吃饭！”
赵云现在终于知道为什么他们一听说自己掌握了初步的气机感应，都笑的淫荡荡的了，原来知道自己要受罪了。可恶这些贱人，居然都不告诉自己一声，让自己生生的受这女人的活罪。赵云求助似的看了郭静一眼，郭静就跟没看到他似的，慢条斯理的夹了块牛肉准备送进嘴里。赵云突然把面前的饭碗，抓起来朝郭静丢了过去。他就不信吃饭的时候也能感应到别人的偷袭！
郭静看都没看，手一挥那碗就飞了回来，正好扣在赵云脑袋上。赵云一脸的惊讶，没想到真的能感应到，郭静绝对是没看一眼，就准备的判断出碗的来势，而且挥出手的时候，劲道拿捏的恰倒好处，分毫不差，正好扣在自己的头上。这份淫荡的功力，自己是无论如何也是比不上的。
赵云只好简单收拾了一下自己满头满脸的米饭，对这些浪费粮食的家伙表示了抗议。然后不在吃米饭，改吃馒头，省得一会又被人把脸按到米饭里。
不过他对李佳如何进餐十分感兴趣，难道要能遮着脸进餐？于是他边吃馒头边得意洋洋的看着李佳，其他人都没什么惊奇的表现，因为他们去年刚来的时候和赵云一样好奇，现在早已经不在好奇了。如果你被人虐待了一年多，都没看过别人长的什么样，估计那好奇心也不会在有了。
李佳端了个空盘子，各样菜拨了一点。赵云一看就失望了，摆明了不会在自己的面前吃饭，那样就算面纱取下来了，大家也看不见。
不过不在桌子上跟大家一起吃饭也好，免得自己被蹂躏，吃个饭都提心吊胆的。
很快李佳就把自己的盘子里拨好了，只有点蔬菜，肉类极少，上面放了一个馒头。赵云真不知道这女人吃这么点，怎么还能把身材保持的这么火暴，让人一看就喷血，而且打起人来，那个拳头真是很有力，比起自己来也不遑多让。特别是那种突发性的攻击，真是让人防不胜防。
看李佳似乎没有攻击自己的样子，赵云放心大胆的吃了起来。张大了嘴，馒头刚放到嘴边，李佳的玉手就突然出现在自己的眼前。赵云心知要糟，可是还没来得及反应，李佳的手就在馒头上狠狠的一按。直接把馒头按到赵云的嘴里，馒头一半在赵云嘴里一半在外面，差点没把赵云憋死。
赵云好不容易把馒头弄出来，看着李佳端着盘子离开曼妙的背影，心里苦笑不已。其他人都是一脸的诡笑，看的赵云心里火起。
更可恨的是这些家伙不知道是不是猪八戒投胎转世，等赵云被折磨完，好不容易可以安下心来吃饭了，伸出筷子一看，菜盘子里的菜几乎没剩下什么。特别是他最爱吃的大盘鸡，连鸡骨头都没剩下一根。妈的，就算是黄鼠狼吃鸡，也得吐骨头啊，这些禽兽居然连点骨头都不吐，这还是人吗？
李冰两口拔完碗里的剩饭，一抹嘴说：“兄弟你慢慢吃。。。。。。”其他人也表示了自己的关心，叫赵云别赵云慢慢吃。
我靠，盘子里还有什么啊，让我慢慢吃！赵云差点没把鼻子气歪，只剩菜汤了，那也没办法就蘸菜汤吃吧。
好不容易吃了个半饱，离开了餐厅去看那些家伙都躺在训练馆中间的场地上打着饱嗝，拿铁锹剔着牙，一脸的满足。赵云看了恨的牙根痒痒，这些王八蛋把快乐建立在自己的痛苦上，简直一点人性都没有。
赵云刚坐下也想躺一下，突然屁股上被人踹了一脚。直接一头栽倒在地上，差点没把刚吃了的饭吐出来。转头一看，李佳端着空盘子正朝餐厅走去。心里就是一阵郁闷，这是招谁惹谁了？要受这个活罪！这么漂亮个女人怎么就这么暴力呢，不知道是不是心理还是感情上受啥刺激了，整天拿自己撒气。
下午的训练赵云是吃足了苦头，随时都会被李佳偷袭。跑步的时候突然一个飞腿，结果自己就飞了出去，倒省了不少力气，就是落地姿势难看了点。深蹲的时候屁股上又着一下，一百公斤重的杠铃被他一下丢了出去，差点没把黄大路砸的口吐白沫。时不时脸上还要着一拳，大腿上被拧一把，全身上下几乎都被折磨的青紫一片，除了中腿之外，其他地方都惨糟李佳的毒手。
好不容易进行完了一天的训练，赵云回到宿舍倒在床上就昏死了过去，连衣服都没脱，就跟个死狗一样睡了过去。正睡的满嘴哈喇子流的跟庐山瀑布一样的时候，突然感到自己的胸部一阵疼痛，赵云一下跳了起来：“什么人，敢偷袭我！”
“偷袭的就是你！”李佳不知道什么时候出现在自己的面前。
赵云心想完了，吃饭的时候自己小心点，也许能避过蹂躏，可是睡觉的时候怎么办？自己是无论如何也躲不过她的魔掌了！
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正文 第九十八章 被夹了
（起1X点1X中1X文1X网更新时间：2007…2…19 11：04：00 本章字数：2147）
李佳走了以后，赵云几乎绝望的躺在床上。他第一次感到了人生的不幸，世界的不公平。对面的李冰可以睡的象死猪一样幸福，自己却只能象是案板上待宰的羔羊，为了生存在不停的挣扎。他也头一次真正见识了女人的可怕，林菲语和李佳比起来，简直比碧波湖的水还温柔，虽然偶尔会兴风作浪，但是那也是给生活增加点点调味料。但是李佳这记调味料实在太重了，着实让赵云吃不消。
赵云在床上翻来覆去的睡不着，谁知道什么时候那个女疯子会不顾李冰撅的比天还高的光屁股冲进来，在给自己一顿拳脚。这次是扭青了胳膊，下次谁知道会不会拽着自己的小弟弟当九节鞭使两套“灵蛇鞭法”！
刚来才一天半就已经被折磨的人不人鬼不鬼的了，估计这样折磨下去自己还没掌握什么“气机感应”，可能自己半身不遂伴随老年痴呆症就提前发作了。想想好象墙角似乎有个老鼠夹子。。。。。。
“嘿嘿。。。。。。”赵云淫笑起来，爬起来跑到墙角小心翼翼的拿起了老鼠夹子，在跑回来把老鼠夹子放在自己的被子边缘。据他估计李佳进来肯定是先掀被子，然后在进行下一步的淫乱行动，要掀被子肯定不会从里面掀，一定是靠近外边的地方掀。从脖子这掀也不太可能，一般来说都是抓住被子的边缘的中间就一把掀了起来，于是他就把夹子放在了靠近床边的中间位置，自己的腰部附近。
然后他就祈祷着李佳快来掀被子吧，这次老鼠夹子没夹住她的手，总有她受伤的时候，好歹也得给她点苦头吃吃！白天的高强度训练，加上被李夹刚才一折腾，倦意阵阵袭来，想着想着，就睡了过去。
是夜黑暗包裹着一个曼妙的身影偷偷潜进宿舍来，蹑手蹑脚的走到赵云床边。这个人不用说，自然是李佳了。一切都在按赵云的计划发展，李佳果然伸出手来掀赵云的被子，而且正是赵云料定的位置。哇哈哈，这次看你死不死，死八婆，别以为我睡着了就不知道你来偷袭我了，哇哈哈。
李佳的玉手疾探，抓住赵云的被子正准备掀，只听“格嘣”一声清脆的声音，老鼠夹子只正好夹在李佳的手上。李佳痛的一声惊呼，甩手不迭，显然疼痛非常，又在意料之外，着实给吃了点苦头。
赵云“哈哈”大笑，乐的在床上直打滚，叫你折磨我，让你想尽办法虐待我，这次着了道了吧，哇哈哈！！！
对面的李冰被赵云的淫笑吵醒，看着赵云直纳闷，这厮难道白天被SM过多，弄坏了脑子？大半夜的一个人傻笑个什么劲。不过一切都比不过睡觉重要，先不管了，如果傻了这会叫救护车也来不及了，睡觉先。
原来刚才那一切都是赵云做的梦而已，他实在是太想让李佳吃点苦头了，所以连做梦都在YY。
可是古人说的好：“是福不是祸，是祸躲不过”，“人倒霉，鬼吹灯，放屁都砸脚后跟！”赵云现在就属于那种放屁都砸脚后跟的人。也怪这厮习惯不好，由于晚饭没吃饱，就多喝了点水。这会刚好有点尿急的感觉，底下那活儿直愣愣的一柱擎天。在加上梦里淫乱李佳的梦境让他兴奋无比，这厮高兴的一个大翻身。
自古就有无巧不成书这一说，可是天下事也没这么个巧法。赵云翻身的时候，刚好那个直愣愣的东西不小心就无耻的放在老鼠夹子上，在加上他一不小心动作过大，老鼠夹子就不高兴了，敢叉我？立刻还以颜色，发出清脆的“喀嘣”一声，赵云发出“哇呀呀。。。。。。”一声惨叫。
赵云那惨叫声强悍无比，直接传出两里多地去。吓的一正在打算用什么方法抢劫的哥们还以为巡逻警察的警笛拉响了呢，跟发情的公马看到栅栏开了一样撒腿就跑，边跑还边纳闷，现在的警察这么猛？自己只是想想而已，还没抢就知道了？我靠，这还让不让人活了！于是这厮就决定从此以后痛改前非，学做好人。这一声惨叫，最后倒是意外的造就了个新时代的好青年。
这一声同样惊醒了睡梦中的李佳，心里还奇怪这是怎么了。听声音象是赵云的，难道白天把他虐待的狠了，留下了心理创伤？恩，心理素质这么脆弱，明天的训练量加大，训练手段要更加残忍。
赵云连续诅咒了老天爷一百八十二遍，为什么白天被那个死女人打的鼻青脸肿，满身伤痕，晚上还要受这个活罪？他小心翼翼的扳开老鼠夹子，然后把老鼠夹子扔到了一边。自从到了这儿就没一件事顺利过的，一群男人好不容易碰到个女的还是虐待狂，吃饭都跟禽兽一样，自己还没动筷子，就剩空盘子了，睡觉都要被人偷袭，现在连小弟弟都受伤了，也不知道会不会留下诸如阳痿这样的后遗症。
给自己的伤上上了掉药以后，赵云就躺在床上怎么也睡不着。看着对面睡的跟死狗一样的李冰，口水马上泛滥成黄河之水了，他真怀疑这厮别人把他阉了他会不会醒来都是个问题，更别说什么气机感应了。
想了一会，赵云决定实验一下。于是俯身将床底下的拖鞋拿了起来，“呼”的一声丢了过去。
只见李冰胳膊一抡，拖鞋就被打飞了，可是依然是鼾声震天，睡的不省人事。
“我靠！这是碰巧还是真的‘气机感应’！”赵云拿不准，说不定真是碰巧呢！赵云又丢了一只拖鞋过去，这厮又是一下打飞。赵云顿时惊了，这厮还真不是装的，连睡觉都能感应的到这么猛？
赵云把手边一切能扔的东西都扔了过去之后，终于证明了李冰这厮的“气机感应”已经到了随心所欲的地步，完全是条件反射。气机感应到外物的偷袭，立刻做出反应，根本不经过大脑。
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正文 第九十九章 新招
（起9I点9I中9I文9I网更新时间：2007…2…19 19：47：00 本章字数：2066）
赵云到训练馆的时候，本以为自己是第一个。可是一进来就发现一个曼妙的身影用侧踢一下下踢着沙袋。只看了一眼，赵云就发现问题所在，李佳每一脚看起来都是用足了力气，起脚就是“嗖”的风起，可是踢在沙袋上，沙袋却只是微微晃动。
这沙袋一百公斤重，吊在那里随便踢一下也会有不小的震动幅度，可是李佳如此快，如此用力的踢打沙袋却只是一动既止。�