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看着这么多的健身器材，萧晨有些傻眼了，自己那个1000卡路里的锻炼，到底用哪种器材锻炼最好？他转头看着旁边的陈梦：“这里哪种器材消耗卡路里最快？”
“你是想锻炼某个部位还是只是想消耗卡路里？”陈梦显然对这里的一切都非常熟悉。
“消耗卡路里。”萧晨道，自己此行的目的就是为了消耗卡路里完成任务来了。
“那就跑步机吧！正好我也跑步，咱们一起吧，正好你再向我多爆爆料呗！”陈梦嘴角露出一丝阴谋得逞的笑容。
“……”萧晨有些无语的转身朝着跑步机走去。
这还是萧晨第一次在跑步机上跑步，陈梦非常热情的为萧晨调好频率，然后踏上萧晨旁边另外一架跑步机。
这个时候早有工作人员发现了陈梦，殷切的给陈梦和萧晨两人送来毛巾跟运动饮料，作为健身室老板的千金小姐，工作人员自然不敢怠慢。
“对了，你知道我叫陈梦，可我还不知道你叫什么呢？”陈梦转头看着萧晨，同时也是打开跑步机，慢慢跑了起来。
“我叫萧晨。”萧晨嘴角露出一丝邪邪的笑。
“萧晨？这个名字我怎么听着这么耳熟？”陈梦皱起了眉头，似乎在想什么事情，随后她脸上露出深深的震惊，她转过头一脸激动的看着萧晨：“你就是那个饰演罗成的萧晨啊？”
“嗯，是的。”萧晨点点头，他饰演罗成这件事情已经不算什么秘密，早在隋唐英雄传开机仪式的时候记者们就已经知道了，只是陈梦采访前没有做好工作，并不知情而已。
“噢。”陈梦下意识点点头，不过旋即她整个人便如木桩一般定格在那里。
“你是说，你是那个饰演罗成的萧晨？”陈梦有些激动，完全没有意识到这个问题她已经问过一遍。
“难不成还有两个萧晨……”萧晨看着陈梦因为惊讶而可爱异常的表情，不由有些感慨，自己当初也如她这般单纯，只是现在，已经被这个社会磨圆了。
在得到萧晨的肯定之后，陈梦胸脯明显扩张了一圈，她原先还以为萧晨只是一个小角色，可是没想到萧晨竟然饰演的是大名鼎鼎的罗成，怪不得那天他说自己跟罗成的形象差不多……
“萧晨，那你们剧组平时一般工作都是什么样子啊？还有你们演员平时都是怎样生活的？”刚出校的陈梦对娱乐圈还抱着很大的好奇心，毕竟明星可是受万人崇拜敬仰呢。
“一般工作就是对着镜头拍戏喽，我经常都是一整天都在拍戏，然后回到家叫外卖，泡澡上网睡觉，很单调的。”萧晨耸耸肩，这些也都不是什么秘密。
“那剧组其他人呢，譬如说黄海冰释小龙等等明星，他们又是怎样的啊？”陈梦紧接着问道。
☆、151明星八卦
“我也是经常性的不在剧组赶着拍其他戏，参加公共活动等，其他明星我就不知道了，不过剧组演员人都不错，相处的也非常融洽。”萧晨淡笑着说道。
“萧晨你还演其他的戏？什么戏？能不能给我透露一点？”陈梦好奇心被完全打开了，这还是她头一次在私下里接触明星，所以显得很激动。
“之前拍摄了张纪中导演的《天龙八部》，还有张艺谋的《十面埋伏》，再出了这部《隋唐英雄传》之外，就没有其他的了。”这些都已经不是什么秘密，记者们都知道，只不过那些作品都还没有上映，萧晨也并没有在公众面前多露面，是以大部分人都不知道萧晨这个名字的存在。
听到这些影片的名字，陈梦小胸脯明显扩张了一圈。
《天龙八部》是年前最热门的电视剧，《十面埋伏》是年前最热门的电影，并且两个张姓导演都是国内大名鼎鼎的导演，《天龙八部》是经典翻拍高调宣传，《十面埋伏》则是低调开拍十分神秘，这两部剧可都是今年年底热点中热点啊！
陈梦惊讶的看着面前的清俊少年，她没有想到萧晨竟然这般厉害，在这么多著名的电视电影中都饰演过角色。
“萧晨你等等。”陈梦急急忙忙的掏出录音笔，就要做起采访来，直接把这儿当成新闻演播室了。
萧晨倒也无所谓，除了《十面埋伏》还算是秘密之外，《天龙八部》即将上映，而《隋唐》这边说的都是工作之余的明星八卦，这些也都不算秘密，告诉陈梦也没什么大不了。
萧晨一边慢跑，一边回答着陈梦的话，这些小料爆就爆了，反正也没人知道是自己说的……
跑步机刚开始只是慢跑，二十分钟之后，萧晨额头上渐渐冒出一层细汗，而旁边的陈梦早已经是香汗淋漓，早已经没有了问问题的力气。陈梦不问了，萧晨倒也乐得清闲，闭上眼睛进入明星系统，熟门熟路的打开任务系统看看任务进度。
系统中有专门显示任务进度的进度条，此刻进度条大部分都是空的，任务进度条如同龟爬一般才前进不到百分之十。
才消耗了100卡路里自己就开始冒汗，看来自己的身体状况还真是有点弱了……能量转换器只能够调控外界温度对萧晨的影响，对于萧晨自身的消耗却是帮不上任何忙。
不行，看来得加大训练的力度了，这样下去什么时候才能完事儿。萧晨看着如同龟爬一般的进度条，心中想道。
跑步机的使用方法陈梦刚才已经教给了萧晨，萧晨在跑步机的按钮上按了几下，而随着萧晨的调大频率，跑步机的运作效率越来越快，萧晨双腿跨步的速度也是被动的跟着不断加快。
感受到跑步机速度不断加快，萧晨体内的血液也在不断的加温，在适应了这种速度之后，萧晨整个身体也是如同机器一般步入了飞速运转之中。
“真是一个变态啊……”旁边的陈梦如同怪胎一般看着萧晨，平常她几乎很少锻炼，今天只是碰见了萧晨才破天荒多跑了一会儿，就这一小会儿就已经让陈梦香汗淋漓了，陈梦从跑步机上下来，坐在旁边的椅子上休息起来。
☆、你们演员都是这样的？
萧晨刚开始还能够适应，只是气微微有点喘，而渐渐的，随着时间一点一点流逝过去，萧晨也开始感觉有点喘不过气了，胸口好像是压了一块巨大的石头一般，额头上的汗水也是大滴大滴的往下滴。
看着萧晨那一副拼命的样子，陈梦反而觉着不好意思起来，自己还说是人家的陪练，可是现在自己明显没有人家勤奋。
在萧晨的刺激之下，陈梦也是加入到了跑步的行列之中，只不过陈梦明显没有萧晨那样拼命，只敢将跑步机调到中频，就这她都有一种喘不上气的感觉了。
萧晨闭上眼睛完全没有察觉身边陈梦的异样，他现在视线全部聚焦在了每日任务之中，现在萧晨几乎是每跑一步，任务进度便是前进一点，虽然缓慢，但是却实质性的一点点往前挪动着，转眼间就已经过去了一半。
现在几乎每前进一步，萧晨都感觉自己的双腿如同灌了铅一般沉重，不过看着任务进度条一点点完成，萧晨嘴角也是露出一丝笑容……
当陈梦再一次筋疲力尽的倒在椅子上的时候，萧晨原本紧闭着的眼睛也是睁开了。
“呼”萧晨长长吐了一口气，将肺部的浊气全部排放出来，他用毛巾擦了擦额头上不断涌出的汗水，在紧张的运动之后，萧晨浑身的细胞都是感觉一阵酸软的酥醉，很是畅快。
“你终于停下来了……”陈梦用看怪物的眼神一般看着萧晨，一般来健身房的都是一些小资跟有钱人，他们来这里都是为了享受生活，很少有人为了锻炼而锻炼。所以在陈梦眼里萧晨就成了一个大怪物。
“什么叫终于，难道我跑了很久？”萧晨咕咚咕咚灌了几口运动饮料，笑道。
“两小时零八分钟，不久，不久……”陈梦看了看表，一脸的无可奈何。
“呃……”萧晨刚刚思维一直停留在系统之中，完全忽视了外界的时间，自己感觉才过去了十几分钟一般，没想到竟然一跑就是两个小时。
“你们演员是不是都这样？”陈梦眼里带着一些恐惧。
“我应该算是个特例吧，好了，我先去洗个澡。”萧晨冲着陈梦笑了笑，随后朝着健身房的公共浴室走去。
脱去衣服，萧晨浑身都是粘着一层脏兮兮的汗水，闻着身上刺鼻的汗水味儿，萧晨打开喷头，将身上的汗水全部都是冲刷干净，然后涂上沐浴露，舒舒服服的享受着温水的浸泡。
洗完澡之后萧晨穿衣服的时候，这才注意到兜里的手机不停的响动，翻开手机，竟然有三个人的未接电话，一个是黄磊的，两个人是陆逊的，还有一个竟然是王通的。
这三人找我有什么事儿？萧晨犹豫了一下，还是先打了一个电话给王通，毕竟跟王通不是特别熟悉，并且人家在MV上也帮了自己很大的忙，“喂，王导，您找我有什么事儿？”
“没事儿，只是想告诉你一个好消息，经费这边完全不用担心了，我朋友这边已经将特效全部解决了，估计再有七八天，这部MV就可以面世了！”
“真的？”萧晨声音中带着惊喜，他想不到这么快就可以制作完成。
“真的，我的朋友专门负责3D特效处理，你不相信别人还能不相信我吗？”电话那边王通显然非常高兴。
挂断王通的电话，萧晨接着拨通了黄磊的电话。刚一接通便是传来黄磊的焦急的声音：“你小子跑哪去了？我都让陆逊找过你两次了，可还是不见你小子踪影，打电话你也不接。”
☆、稳步前进
“我正在健身房锻炼身体呢！”萧晨满脸黑线，平时你们电话都不来，我才仅仅锻炼两小时，就给我敲来这么多电话。
“张纪中导演刚刚给我打电话了，天龙八部的宣传这两天就快要开始了，第一站就是在北京，萧晨你先准备准备！”黄磊也不多话，将天龙八部的事情告诉萧晨。
接下来陆逊的那个电话萧晨不用猜也知道，肯定也是关于天龙八部宣传这件事情的，所以萧晨也没有回复。用电吹风将头发吹干之后，萧晨走出浴室。
“叮”“恭喜使用者完成每日任务，获得20点积分。”在萧晨走出浴室门的时候，脑海中的系统任务奖励才姗姗来迟。
美美的睡了一晚上之后，萧晨第二天早上早早起床回到剧组报到，现在不过才早上七点钟，剧组便是一片忙碌，黄海冰岳菁蔚童蕾等人赫然都在忙着拍戏，胡明凯更是一遍遍的催促着下一场道具的准备。
看到全体上下一片忙碌的剧组，萧晨有些尴尬，别人都忙死忙活，自己昨天下午还有闲情逸致去健身房锻炼……胡明凯在忙着拍戏，所以萧晨也没有打搅，而是安安静静坐在一旁看众人演戏。
“卡，通过！下一场，道具场景准备好了没？”胡明凯关机，冲着旁边的工作人员吼道，现在已经是十月中旬，距离十一月预计的关机仪式就只剩下半个月时间了，胡明凯自然着急。
“胡导，我回来了！”见到胡明凯拍完了戏，萧晨起身上前打招呼。
“你小子终于给我回来了，你小子再不回来，我可就打电话催了！”萧晨一去就是一个礼拜左右，不过他也是去干正事儿，胡明凯也是没办法。
“萧晨你可回来了，MV拍得咋样了啊？”岳菁蔚笑着走过来，旁边的黄海冰跟童蕾都是一脸笑意。
“当然拍好了，否则我们公司的导演也不会放我回来啊！”萧晨笑道。
“萧晨你可有罪受了，你这一走又是丢下一堆戏，你的苦日子要来喽！”黄海冰话一出口，众演员立刻哈哈大笑起来，众人在一起拍戏一个多月时间了，彼此之间的关系自然是熟悉，平时开开玩笑什么的都无伤大雅。
“可不，希望胡导可以大人有大量放我一马……”萧晨苦着一张脸长叹一声，唉，接下来，又要迎接天天赶戏的痛苦了……
“萧晨，你准备化妆，这场戏完了之后要就轮到你的戏份了！”胡明凯一边准备道具一边冲着萧晨道。
萧晨“哦”了一声，随后跟杨素两人走向化妆间，男妆没有女妆那么复杂，而古装则是复杂很多，尤其是将军的盔甲，穿戴起来非常麻烦，不过金黄色的盔甲加上黑金边的披风，倒是非常气派，萧晨看着镜子中的自己，整个一十足的白袍小将。
画完妆之后距离这场戏结束还有一段时间，萧晨便是看起了下一场戏的剧本，虽然之前已经烂熟于胸，但是过了一段时间不免忘记了一些，此刻萧晨再看几遍，待会儿拍戏的时候好记得更加精准。
不一会儿胡明凯便是喊了卡，这场戏顺利通过，接下来就轮到萧晨上场了。
刘黑闼苏定芳大军气势汹汹，长安告急，而打天下的唐王李世民却因为被陷害而被李渊打入天牢，徐茂公罗成二人来到天牢之中探望李世民。
这一段戏是隋唐最后的一段戏了，因为前段时间萧晨大量密集压缩拍戏，所以再过几场戏，萧晨就离杀青不远了，而其他演员则是还有很多戏份要拍摄。
天牢之中，谭建昌饰演的徐茂公依旧紧锁眉头，萧晨跟在谭建昌身后，也是一脸凝重的表情，战事告急，而京都却起内讧，所以罗成当时心中也是非常复杂的。
☆、不是我不愿意
“二位有话尽快说吧，上头要是追究下来，小的可担当不起。”徐茂公塞给一个天牢士兵好处费，那个天牢士兵一边开锁一边朝着谭建昌跟萧晨道。
萧晨注意到那个天牢士兵的表情有些僵硬，不过相比较起其他的群众演员，这个天牢士兵的演技无疑要好上许多，毕竟只是一个小角色，胡明凯也不可能去花大价钱请一个演技好的演员来演。
郑国霖饰演的李世民正坐在牢中看书，为了凸显李世民的落魄，剧组特意找了几件烂衣服给郑国霖穿上，不过这几件烂衣服倒也掩饰不了郑国霖那一张帅气的偶像脸。
萧晨心里微微慨叹，电视剧往往将历史美化，郑国霖饰演的李世民有着太多的优柔寡断跟礼贤下士，动不动就给别人磕头，这种事情在历史中是万万没有的。
这段时间萧晨为了了解罗成查阅了大量隋唐时期的事情，历史中的李世民杀兄篡位，威逼老父，兵谏夺权，还把李渊跟李建成的许多功劳，往自己身上贴。电视剧虽然也讲述了这些情节，但是完全将李世民美化了。
除了萧晨，郑国霖跟谭建昌都在演艺圈混了多年，演技自然不差，而萧晨前世更是有着十年龙套的磨砺，现在三人对手戏，所以拍摄得是十分顺畅，摄影机不断转换，将三人的表情一一收入镜头之中。
胡明凯心里终于有了几丝满意，这是他这几天拍摄的最顺畅的一场戏了。
“大家休息一下吧，稍后继续拍摄。”胡明凯笑着关机，对众演员说道。
萧晨与郑国霖谭建昌对视一眼，三人都笑了起来，这出戏也是隋唐中最为□□的戏份，之后便是罗成身死，李世民建立大唐盛世的局面，三人互相入戏，都是情不自禁的沉浸在了人物的情节之中。
众人休息了一会儿，随后继续拍摄。
“将军，我有一个不情之请，求你抛开对大哥的偏见，领兵出征保我大唐的疆土。”郑国霖脸上闪过一丝犹豫，随后看着萧晨。
这段戏可是萧晨反复思量了很久，作为江湖中人，罗成有着他自己的原则，就如同当初他不愿意向自己的父亲低头一般。所以听到这番话，萧晨却缓缓摇了摇头：“不是我不愿意。”
说这番话的时候，萧晨的目光变得异常坚定，“只是罗成不是那种呼之则来挥之则去的人，当年使奸计贬我的是李建成，如今让我在他帐下为将那是万万不可能！”作为曾经的小侯爷，万人敌，罗成有着他自己的傲气！
“除非秦王你亲自领兵，罗成万死不辞！”罗成转头，直视着郑国霖饰演的李世民。
萧晨的口气非常决绝，郑国霖听完，直接朝着萧晨跪了下来，“将军！求你看在天下百姓和李世民的情面上，你就答应了吧！”
看到郑国霖跪了下来，萧晨脸上露出一丝着急，秦王李世民是罗成最为敬佩的一个人，见到自己最敬佩的人朝自己跪下来，萧晨如何能不矛盾，他急忙俯下身想要将李世民托起来：“秦王请起！”
“如果你不答应的话，为了大唐的兴衰，我就跪死在这里！”郑国霖诚恳的看着萧晨，剧本中李世民的这番话可谓是大义凌然，不过稍微有点心的人便会发现，他是为了大唐的兴衰，而非天下，而且李世民也深知罗成与他大哥李建成的关系，却还要逼罗成前去，完全置罗成的安危与不顾。
萧晨早已经摸透了当时罗成的心理，他的眉头缓缓皱了起来，眼里的目光充满了复杂，将罗成当时那种内心的矛盾与纠结完完全全的表现了出来。
半响之后，罗成缓缓朝着李世民跪了下去，他看着面前的李世民，一字一句道：“秦王恩重如山，好，我罗成答应你！”萧晨此刻心中也是一翻慨叹，罗成此人忠义非常，也正因如此，他才能够名流千古，不过，这也注定了他的结局。
☆、多亏赵导的提携
“好了，大家就先拍到这里吧，大家休息一晚，明天打起精�