按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
这一次，他又获得了冠军。
记者采访他，他回答的仍是上次那句话：凭智慧战胜对手。
10年后，这个谜终于被解开了，山田本一在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。
比赛开始后，我就以百米冲刺的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。
40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。
起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
第一步：计划目标是人的需求，如果说梦想是需求的理想化，那么目标则是需求的具体化。
要实现目标，第一步就是要做好计划，因为只有制订了相关的计划，并付之行动，才可能保证达到你所预期的目标。
有计划的女人过着规律的生活，可现在偏有的女人觉得订计划没有必要，觉得制订计划是对自己的限制，可是没有计划、没有规律的生活只能让人倦怠，让人丧失斗志。
在一张纸上罗列出你想要实现的目标，记住，是目标而不是梦想。
按实现的可能性一个个的列好，直到全部写好为止。
在每个目标后面表注一个计划的时间，然后再从其中挑出最有希望实现、最核心的目标，不要多，以自己能做到为标准。
在最终选择出来的目标下面列出实现这个目标需要做的准备，比如时间、精力、知识等，一定要很详细。
找一本挂历，把实现目标的计划具体到日期上，什么时候完成知识的积累，什么时候有精力去具化目标，都标得清清楚楚，然后就需要你去一步步的实现了。
一定要时刻明确自己的目标，时刻想着实现这些目标需要做什么。
第二步：行动再好的目标，不行动是不可能实现的，因为只有积极行动的积累，才可能造就成功，实现目标。
不过行动有个最大的对手懒惰，它不仅是行动的对手，也是你想要实现目标的绊脚石。
懒惰是我们最常见的习性，也是最难战胜、最顽固的敌人。
懒惰是与生俱来的，而且长期存在于我们身边，它让我们失去奋斗的斗志，让我们的意志渐渐消沉，让你离你的目标越来越远，让再好的目标也成了一纸空文。
懒惰可以让一个漂亮的女人变得邋遢，可以让一个聪明的女人变得蠢笨。
懒惰会让女人失去朋友，会让男人退避三舍。
克服懒惰最好的办法就是坚持，将每天要进行的计划变成一种习惯，坚持可以促进行动，一旦坚持行动起来，离实现目标也就不远了。
第三步：高效不合理的行动，可能会事倍功半，只有有效的分配并利用时间，才能让行动变得有意义，这就要求行动的”高效“。
第7节：最终的目标
所谓高效就是”高的利用效力“，把计划的目标具体到每一天、每一小时。
当然还需要合理地分配时间，不让自己陷入被划分得过于琐碎的时间当中。
高效的方法除了精算时间外，还需要有灵活的方法。
精算时间是指能够合理的分配并使用时间、一个既善于使用时间、又懂得珍惜时间的女人是真正聪明的女人，她们懂得用最少的付出获得最多的回报。
不管你是白领还是普通的上班族，不管你是刚毕业的大学生还是工作多年的职工，都必须要记得合理利用你的时间，把时间当作理财的一种，因为时间是无形无价的财富。
灵活的方法是指要学会变通，并不是计划安排10天完成2730的事情就必须花10天时间，如果你能用9天甚至8天完成这件事，那”富余“的时间就可以用来进行下一项计划，这样你就有可能提前达到目标。
懂得使用灵活方法的女人可以让自己的生活丰富多彩，无论是单身的还是有家庭的，只要方法灵活，都会有时间进行自己的计划，实现最终的目标。
第四步：实现目标的最后一步就是实现，此前的三步都是为了能迈出这最后的一步，可是即使就剩这最后的一步，还是有人在关键时刻功亏一篑。
为什么有的人在距离泉水不到一米的地方就渴死了？为什么有的人在踏出登山的最后一步时失足了？道理很简单，因为他松懈了。
从制订计划到一步步实现，需要的是一种类似于绷紧的弓弦般的精神，即使到最后一步也不放松。
不要以为目标近在眼前，唾手可得，在什么事都可能发生的今天，在目标没有100％肯定实现的情况下，绝对不能有一点松懈。
比如一个谈判，已经进行到最后的签字阶段了，你觉得已经是没问题的事了，于是就放松了”警惕性“，结果可能是对方突然终止合作，你前面所有的努力都白费了。
对一个人来说，最大的失望恐怕就是眼看着目标触手可得，可等你的手伸出去，才发现因为你的松懈让目标又离你远了，那时候的失望和后悔恐怕会让你追悔莫及。
实现目标需要的是坚持，而且需要的是坚持到底。
找一张A4的白纸，在纸的中间划一道线，将白纸一分为二。
在线的左边把你所有的梦想，不论是过去的，还是现在的都一一列出来，不要管这些梦想有多难实现，全部列出。
在线的右边把你的梦想中没有实现的一一列出来，记得一定要按实现的可能性罗列，由小到大列出。
把这张纸贴在你的房间最明显的地方，比如梳妆台的镜子上，房间的门背后等，只要是能让你一目了然的地方就可以，然后从现在开始就一个个的去实现你的梦想。
把要完成梦想所需要积累的时间段都标注在挂历或台历上，不管要花费多少时间，只要完成一个就划一个。
以一月或半年或一年为单位，自我检查，看看你的梦想实现了几个。
如果实现的梦想达到了你的预定，那就给自己一点奖励；如果没有达到预定就好好反省一下，找到没完成的原因。
鲁豫因梦想而美丽的女人鲁豫是自然而清纯、清新而不艳俗这样类型的女孩，无论2932是谈吐还是气质都散发着淡淡的书卷气。
鲁豫是内敛的，连表情也是那种有教养的得体和节制，不张扬，却让你感觉有底气。
70年代出生的她，依然从内里散发出少女一般纯纯的气韵，在物欲横流的今天，尤其是在充满诱惑的娱乐圈里能保留这样的气质，使人不能不感叹鲁豫的难得。
成功最重要的是拥有平和的心态，鲁豫便是这样的。
同事们评价她说，不管外界怎么变，她都坚持自己的路、自己的原则。
真诚，再真诚，鲁豫这样告诫自己。
鲁豫原来在中央电视台《艺苑风景线》做主持人，1994年底她选择了离开。
那段时间，鲁豫感到迷茫，她想改变自己，却不知道方向在哪里。
这种时候，彻底地改变环境，获得充裕的思考时间或许是最好的办法。
于是鲁豫和几个朋友一起，远涉重洋，到了美国，从夏威夷到西雅图，从纽约到佛罗里达，这一年，都在路上，走走停停，看看想想。
远行的意义在于打开一个人的眼界，让你获得一种全新的视角和思考方式。
1995年，鲁豫在美国第一次”邂逅“了奥普拉。
那时候她是一个只有看电视、没有做电视份儿的悠闲之人，”邂逅“奥普拉是她悠闲时玩遥控器的结果。
鲁豫突然看到电视上有一群女人，跟着一个身体超重的黑女人又哭又笑。
这个黑女人就是当时美国著名的电视节目主持人奥普拉。
鲁豫当时就想，要做主持人就做这样的！1996年初，鲁豫回到了北京，考入了凤凰卫视。
刚到香港，鲁豫感到了一点点的不适应，除了语言不通，生活习惯的不同，还有凤凰卫视在体制上和内地的差异。
那时候鲁豫主持的几档娱乐音乐节目面对的是很年轻的观众，而当时她的主持风格和她的本色大相径庭，但是凤凰卫视毕竟给了她一个尽情施展才华的舞台。
有的人也许一生都没有找到适合自己的舞台；有的人获得了，那是一种幸运。
虽然这种风格并不是最适合鲁豫的，却在潜移默化中给了她一种历练。
现在，屏幕上侃侃说新闻的鲁豫，沉稳而笃定，不紧不慢，言语精练却言之有物，那是一种用自信来打底的从容。
“凤凰早班车”可说是中国众多电视频道中，每天第一个报道最新世界新闻的直播节目，而鲁豫的“说新闻”的主持风格也在众多新闻节目主持人中独树一帜。
不过“成为奥普拉”的这个“野心”，鲁豫从来都没有放弃，在她做娱乐节目时就积聚着，一直到她有了自己的人物访谈节目“鲁豫有约”，才觉得实现这个“野心”总算靠点儿谱了。
开始的“鲁豫有约”就是鲁豫和请来的嘉宾面对面“聊天”，但是这种类型的访谈节目越来越多，“鲁豫有约”急需改版，媒体、鲁豫的制作团队甚至鲁豫本人在这个变革的关键时刻，几乎一致把目标瞄向了奥普拉·温芙蕾美国著名的“脱口秀女王”。
第8节：努力学习
主持“鲁豫有约”的几年中，鲁豫倾听了近两百个人的故事，成了一个很“富有”的人，也更坚信了自己的确是一个很好的“倾听者”。
当年，鲁豫发现自己这个“优点”，是因为女伴们总爱把自己的一些隐秘的事情讲给她听，通常抱着电话一讲就是一个通宵，经常是她都睡醒了一觉，对方还兴致很高并且滔滔不绝。
“鲁豫有约”采访过很多人，对此，鲁豫说：“一个人是什么样的，更多的应该是天生的。
听别人的故事，不能改变他本来的样子。
这几年我的状态，几乎就是一个倾听者。
如果一定要说那些故事和讲故事的人改变了我什么，我觉得就是一句话人生其实没什么过不去的！”奥普拉的风格是那种你一看到，就会觉得有一股强大的电流从头顶直灌脚底的感觉。
但看到鲁豫，你绝对不会想到疯狂，你大概只是想一下子安静下来，因为她从来不是那种很夸张的人。
鲁豫很随和，就算同时面对着200多名现场嘉宾也是一样，她并不太喜欢热闹，她说：“我有时会有意不太考虑现场嘉宾的存在，我希望他们安静地和我一起听，不需要太多的反应！”虽然鲁豫很羡慕奥普拉，想知道她的魔力究竟在哪儿，但是，鲁豫还是只想做她自己，因为她知道，不是谁想成为谁，就能成为谁的。
成为谁也不见得就是件幸福的事！每个人的成长过程就是自身不断完善和否定的过程。
如果说多年前的鲁豫，只不过是一个在美国整天看电视，无聊玩弄遥控器的普通观众。
那么这么多年后的她，已经有了一个最接近奥普拉·温芙蕾脱口秀节目水准、属于自己的节目和制作团队。
但鲁豫很明白，尽管所有的人都在说她铆着劲儿想成为东方的“奥普拉”，但是她其实只想成为一个更让自己满意的自己。
【原剧背景】长今和连生不小心打翻了要给中宗做夜宵的材料，眼看吃夜宵的时间就要到了，急中生智的韩尚宫决定利用有限的剩余材料做简单的夜宵。
在众人齐心协力的忙碌之后，韩尚宫做出了好吃的藕团和姜茶，不仅挽回了长今造成的损失，也让她得到了中宗的好评。
材料：藕粉（可以买现成的）、糯米粉、白糖。
做法：将藕粉、糯米粉和白糖加适量水，然后揉成汤圆大小的面团，放在蒸锅的笼屉上文火蒸熟。
功效：补血，止血，开胃。
禁忌：糖尿病患者禁食。
注：藕粉性平和，无论寒症、热症都可以食用。
《本草纲目拾遗》中有曰：“调中开胃，补髓益血，通气分，清表热，常食安神生智慧，解暑生津，消食止泻。”
实现梦想就必须要付出，无论你是天资聪颖，还是并不那么聪明，都不重要，重要的是后天勤奋的付出。
努力攀登的蜗牛只要不放弃，哪怕一天只前进一点，总有一天会登上金字塔顶，接受阳光的亲吻。
天生会翱翔的老鹰，如果放弃练习飞翔，那么它就有可能失去翱翔的能力，只能仰望金字塔。
长今：天道酬勤论厨艺方面的技艺，长今不如从小接受良好教育的今英；论医术方面的知识，长今不如天资聪颖的银非。
但长今没有因此放弃，她相信只要努力，只要肯用功用心，她一定不会比别人做得差。
长今不仅这么想，也是这么做的。
在宫里的时候，为了应对进御膳房的考试，借着月光练习对长今来说是常事。
而为了学此前几乎一点都不会的医术，长今舍不得睡觉，只为了多一点时间看书。
出身白丁的长今没有学习知识的资格，识字的基本知识还是靠背着父母去学堂偷听来的，而要实现最高尚宫的梦想，就必须要掌握很多知识。
为了这个梦想，长今把握一切能把握的机会学习，留心听，用心记，不断的练习，终于成了御膳房的宫女，迈出了实现梦想的新的一步。
即使受到屈辱，即使一次次的被迫离开御膳房，长今都没有放弃努力学习，把握哪怕只有一点点的学习机会。
失去味觉之后，长今差点选择放弃，毕竟对一个需要靠味觉的梦想来说，失去味觉等于远离梦想。
好在长今有韩尚宫这样的好老师，她鼓励长今，教她描绘食物的味道。
在韩尚宫的帮助下，长今重新拾起信心，比以前更加努力的学习。
面对失去对自己如同己出的恩师韩尚宫，面对被流放偏远小岛的命运，长今知道她已经无法实现母亲的遗愿和自己的梦想了，但长今不甘心，做不成最高尚宫已经不重要了，她希望能有机会替父母、替老师申冤，洗脱莫须有的罪名。
唯一能回宫的方法就是以医女的身份回去。
可是要做医女就不得不放弃和闵政浩的感情，要做医女就要面对和妓女一样的身份，而且要做医女也不那么简单，要通过层层考试。
对医术仅限于食疗方面的长今来说，她必须要做的事情太多了，她必须要从头开始。
即使有郑云百那么出色的老师，长今也很清楚，再好的老师也需要努力的学生，所谓修行在个人。
用自己做实验，舍不得睡觉，不停地学习，拼命的弥补知识以及不耻下问，长今为了新的梦想拼命努力。
所以长今成功了，在朝鲜的历史上留下厚重的一笔。
今英：放弃翱翔的老鹰出身大家族，从小接受良好的教育，又有“天生的味觉”，今英无论是在智慧上，还是在其他的方面上，都是最出色的。
相对长今的梦想，今英只希望和从小就爱恋的对象在一起，即使不得不进宫做宫女，无法和所爱的人在一起，只要能看到他，3641今英就满足了。
但是长今的出现让今英“失去”了梦想，于是她把原因归咎在长今身上，今英的生活从此被嫉妒所填满。
报复长今的心理让今英屈服于家族，那个天资聪颖的女孩不见了，只剩下一个妒忌的女人。
为了赶走长今，今英不再靠自己的勤奋去努力，而是靠着家族的力量让她得到了地位，得到了权力。
第9节：用功时节
在赶走长今之后，今英得到是闵政浩离她越来越远，她知道她已经彻底失去了梦想。
达到目的的今英只感到空虚，尤其是当长今再次回到宫中的时候，今英知道自己失去的不仅是自己梦想，还有自己原本纯真的天性，她彻底的输了。
一只原本应该翱翔在天空的老鹰，放弃了练习，失去了翱翔的能力，告别了蓝天。
最后被逐出宫的今英，失去了一切，包括活下去的希望。
实现梦想需要努力的付出，勤奋可以让蜗牛登上金字塔，倦怠可以让老鹰离开蓝天。
1正是用功时节任何时间用功都不晚小故事最后一次考试这是美国东部一所大学期终考试的最后一天。
在教学楼的台阶上，一群工程学高年级的学生挤做一团，正在讨论几分钟后就要开始的考试，他们的脸上充满了自信。
这是他们参加毕业典礼和工作之前的最后一次测验了。
一些人在谈论他们现在已经找到的工作；另一些人则谈论他们将会得到的工作。
带着经过四年的大学学习所获得的自信，他们感觉自己已经准备好了，并且能够征服整个世界。
他们知道，这场即将到来的测验将会很快结束，因为教授说过，他们可以带他们想带的任何书或笔记。
要求只有一个，就是他们不能在测验的时候交头接耳。
他们兴高采烈地冲进教室。
教授把试卷分发下去。
当学生们注意到只有五道评论类型的问题时，脸上的笑容更加扩大了。
三个小时过去了，教授开始收试卷。
学生们看起来不再自信了，�