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一个人，如果没有了金钱，那么他只失去了地位；如果没有了健康，那么他只失去了外貌。但是，如果没有了自信，他就失去了美丽，心灵的美丽，人格的美丽。失去自信的人无法展示自己的最美，他将会是丑陋的。生活中只有一种永恒的美丽，那就是自信！自信的人儿，永远是最美的！
罗斯福的夫人艾莉洛出身于名门世家，按道理说她应该是个非常自信的女孩子，其实情况并不是那样。因为她的家中美女如云，她的母亲、婶婶各个都是社交界名媛，和她们相比，她一直自认为自己是个一无长处的人！她终日都在这种充满自卑感以及他人的阴影之下生活着。
直到有一天，在一次圣诞节舞会里，有一位年轻人走上前来对她说：“我能请你跳支舞吗？”从这一次邀请之后，便有许多年轻人来邀她共舞。而第一位邀她共舞的年轻人，就是美国政坛知名的人物富兰克林？狄？罗斯福。
其实艾莉洛的自卑与自信，只是一念之差，在跳舞的时候，她的长相没变、装扮没变，变的是她因为内心充满了自信，而脸上流『露』出的那种与众不同的光彩，在那一刻，自信就是她最好的化妆品。只要了解自卑是无谓的、自卑与自信只是如此的一线之隔，我们便可以改变自己的一生。
如果青少年朋友看不到自己的长处，对自己的估计过低，常常容易导致自卑的产生。也经常会因为一些小事而瞧不起自己，觉得自己生来比别人低一等。自卑会使一个人消极，悲观，一事无成。所以我们应该努力去打败它，把它从我们的生活中赶出来。
相信自己是独一无二的需要足够的自信，如果你是一个自卑的人，一定赶快让自己从自卑中走出来。在我们的生活中，一定不要让自己陷进自卑的魔掌，要养成自信的良好习惯。相信你是自然界最伟大的奇迹，相信你是最棒的，你是独一无二的，带着自信上路，你将无所不能。
5。除了自己，没人能让我们贬值
一个人不可能孤独地生活在这个世界上，哪怕是生活在北极的企鹅，也难免受到人类好奇心的影响和滋扰，更何况是生活在世俗中的人们呢？既然不能做到与世隔绝，那么你就必须学会接受世俗观念与偏见的洗礼和挑战，学会辨别尘世中的陷阱和诡计，否则你会很容易被世俗的滚滚洪流所淹没！青少年们要知道，除了自己，没人能让我们贬值，自己的价值是由自身决定的。
冷淡别人的挖苦
青少年的阅历还太浅，不明白社会上的人情冷暖，人心难测。有时候，面对别人的挖苦、嘲弄、贬低会感到心情失落，不知所措。其实，青少年要知道，现实世界是残酷的，在生活中能够真心支持你、鼓励你的人并不多，而反而处处与你作对、时时贬低你的人或许并不少。
或许在日常生活中，你常碰到下面的事。当你得病时，也许嘘寒问暖的人有很多，但你并不感到真的心暖；当你失败的时候，很容易遭到别人的冷落、讽刺、甚至落井下石；当你一个人乐于享受平凡时，往往会有人说他懒惰、平庸、不思进取；而当你一个人经过奋斗取得成功时候，却又有人说你狡诈、弄权、投机取巧；如果你长得漂亮，也许就会有人会说你是花瓶；如果你长的丑陋，有人会说你是恐龙；如果你喜欢说话，有人会说你夸夸其谈；如果你不喜欢说话，有人会说你木讷愚笨，如果你热心助人，有人会说你爱管闲事；如果你是个识时务者，有人就会说你冷酷无情。其实，无论你是处于弱者、失败者、平凡者、还是成功者，不管你长得美丽还是丑陋，不管你喜欢说话还是不喜欢说话……，其中都会无缘无故地受到一些无聊人士的挖苦、嘲弄、贬低与诋毁，假如你毫无辨别地全盘接受了别人强加于你的负面信息，那么，不用多久就会走到自织到网中无所适从。
事实上，挖苦与嘲弄就好像是一阵风，刮过之后不会留下任何痕迹；贬低与诋毁犹如湖面的波纹，同样会自生自灭！无论何时，不论何地，只要你学会擦亮自己的眼睛，善于管住自己的心灵，你将会发现，无论多么尖刻的挖苦与嘲弄，不管多么猛烈的贬低与诋毁都将对你毫发无损，甚至不会在你平静的心湖里留下些许的涟漪。别人并不了解你，对你来说他们所言并非事实，那又何必为了一句假言而耿耿于怀呢？
当我们在遇到别人不公正的评论时候，只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说得对你认真接受，说的不对你就当他唱歌，不要放在心上，这个世界上有那么多的无聊的人，如果你都和他们计较，怎么会有好心情呢！因此，与其生活在别人的口中，还不如坚定地走自己的路！其实，你的人生价值、你的喜怒哀乐、你的言行举止、你的精神面貌，全都来自于你的内心，只要你不让自己痛苦，那么没人能令你痛苦，只要你自己不贬低自己，这个世界任何一个人都不能把你贬低！
从古至今，放眼世界，只要是有人活动的地方从来就没有缺少过喜欢挖苦、嘲弄、贬低与诋毁别人的无聊人士，当然每个时代同样不会缺少接受不了挖苦与嘲弄，化解不了贬低与诋毁，而最终一蹶不振，甚至走上绝路的人。现实生活中，这些现象似乎是司空见惯，但每每想起却又令人感到无比的心痛和惋惜。其实，无论是挖苦、嘲弄也好，贬低、诋毁也罢，这些把戏只不过是无聊人士用来折磨你、打垮你、摧毁你的诡计与陷阱而已，如果你的眼睛受到了他们的蒙蔽、心灵受到了他们的干扰，那么你就会中了他们的诡计、掉进了他们的陷阱，卷入了“亲者痛，仇者快”的圈套，最终你将无法自拔！
青少年朋友们，要相信自己是最优秀的，别人的任何语言攻击都改变不了你良好的心态。在这个世界上，没有人能让我们贬值，自己的价值是由自己决定的。如果你认为自己是一个很棒的人，那么，你就是一个很棒的人。
6。告诉自己我能行
哈佛大学曾经有个心理学家做过一个这样的实验：他将一份名单交给校长；声称上面的学生经过某智力测验（其实；这个测验结果纯属虚构）；具有很大的潜力（即我们说的“尖子生”）。学期结束后，名单上的学生果然成绩名列前茅。这时那个心理学家才告诉学校老师和家长，这份名单只是他随机挑选出来的，与那个所谓的测验是毫无关系的。
那么，这个预言为什么会成真呢？在心理学上，这种现象称之为“自我印证预言”。人是社会化的动物，其行为受到社会预期的影响，即使人们会有意无或者无意地按照社会的“期望”进行自我暗示，这样一来，自然就会影响最终的结果。心理学家的名单就暗示老师们要“重点关照”那些学生，而那些学生又会时时提醒自己是“尖子生”，用高标准来要求自己，最后自然就会取得好的成绩。
对自己说：“我能行”
有个男孩生『性』胆怯，因为他天生就有些口吃。其实并不严重，但他却长期地生活在自卑的阴影之中，脑海时时浮现老师轻蔑的眼神和自己在课堂上的尴尬场面，耳畔时时响起同学们的嘲笑声，长此以往，他的缺陷愈发明显。虽然他的声音很动听，有一个当广播员或是演讲家的美好愿望。私底下，在准备很充分情况下，在不紧张时他的表现的确非常好，几乎听不出他的缺陷。如果他主动告诉别人，别人会显出很惊讶的表情，说：“不会吧，我怎么没听出来呢？你演讲得很不错啊！你在重要场合是怯场吧？”的确，每当他站在演讲台上时，面对台下无数双眼睛时就会控制不住自己，结结巴巴。因此，他错过了很多发展的机会。为此他感到很痛苦，觉得人生对他很不公平。
后来，在一位好友的引荐下，他去拜访了一位成功的长者。他把内心的苦恼倾诉给那位长者，然后垦术道：“您在我认识的人中，是最有才智的一位，您可以给我指条成功的路吗？”长者微笑地听着，道：“对自己说，我能行。”
男孩犹豫了一下，缓缓开口说：“我能行。”长者说：“用心再说一遍。”男孩顿了顿，大声说着：“我能行。”长者说：“再来一遍。”突然，男孩用劲大喊了一句“我能行。”
此后，那个男孩终于克服了自己的缺陷，屡屡在学校的演讲比赛中获奖，学习成绩扶摇直上，最终如愿以偿地考取了广播学院，实现了自己的理想。
要想让别人肯定你，首先的自己肯定自己，自信一切都难不倒你，对横亘在你面前的所有障碍你都能轻轻地拂去，如同掸掉一网丝一般。不要轻易否定自己的能力，不要为自己的心灵没限，时常告诉自己我得行！
只要你充满自信和勇气去做，就会有出『色』的收获。做到了这一点，距离成功还会远吗？
让自信把“不可能”变成“可能”
只有肯定自己才能看见成功。只有相信自己，才会离自己的梦想越来越近；反之的话，就会与梦想越发的背离。
人生中，“不可能”这个词语，只是一个人给自己找的一个放弃的理由。要相信不同的做法就会有不同的结果，没有人类做不到的事情。其实，在生活中，常常听到“不可能”之类的话语，主要原因就是：遇到困难与挫折时不敢去闯，认为自己不行，不可能做好这件事，所以就选择了放弃。如果你一旦改变这种想法，始终对自己说：“我肯定会做到，而且还会做得很好，因为我相信没有做不到”的事情。那么你从此对“不可能”说再见了，你的人生中就不会出现“不可能”这三个字了。
信心是一种能够起死回生的灵『药』仙丹，它能使人在穷困坎坷中挺起脊梁；它能使人的头脑发挥出绝顶的聪明才智、创造非常的功绩；只要你的信心十足，你自然就能把握所有存在的机会，牢牢抓住一切可以得到的机会，把“不可能”变成“可能”。
在克林顿当政期间，布鲁金斯学会推出一具题目：请把一条三角裤推销给现任总统。8年间，无数的学员为此绞尽脑汁，最后都无功而返。克林顿卸任后，该学会把题目换成：请把一把斧子推销给布什总统。而且布鲁金斯学会许诺，谁能做到，就把刻有“最伟大的推销员”的一只金靴子赠予他。
推销出去的结果让每一个学员心动，可是许多学员对此毫无信心，甚至认为，现在的总统什么都不缺，再说即使缺少，也用不着他们自己去购买，把斧子推销给总统根本就是一件不可能的事。
然而，这件很多人认为不可能的事，却被一个叫乔治？赫伯特的推销员却做到了。这个推销员也没有什么特别的本领，唯一不同的是他对自己很有信心，他认为把一把斧子推销给总统完成有可能。因为他了解到，布什总统有一个农场，里面长着许多树。
乔治？赫伯特信心百倍地给小布什写了一封信。信中说：有一次，有幸参观了您的农场，发现种着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧子，但是从您现在的体质来看，小斧子显然太轻，因此你需要一把不甚锋利的老斧子，现在我这儿正好有一把，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树……
事情的结果是怎样的呢？后来，乔治收到了布什总统15美元的汇款单，并获得了一只刻有“最伟大的推销员”的一只金靴子。
当乔治在接受布鲁金斯学会的表彰时，学会说：金靴子奖已经空置了26年。26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁。但是，这只金靴子之所有没有授予那些有成就之人，是因为我们一直想寻找一个这样的人，这个人不一定会有很高的推销能力，这个人不一定是所有人中的佼佼者，重要的是，这个人不会因为有人说某一个目标不可能实现而放弃它，不因某件事情难以办到而失去应有的自信。
大多时候，很多事情证明，“不可能”的事情只是暂时的，只是人们还没有找到解决它的办法而已。所以，亲爱的青少年朋友，当你遇到难题时，永远不要让“不可能”束缚了自己的手脚。有时候，只要再勇敢地向前迈一步，再坚持一下，再多给自己一点信心，也许“不可能”就会变成“可能”。因为成功者之所以会成功，就是因为他们对“不可能”多了一份不肯低头的韧劲和执着。
每个青少年都有自己的梦想，其成功与否，『操』之在己。虽然，实现梦想这条路很坚难，但是，只要心存希望，手握自信，永远不说“放弃”，永远不说“我不能”，你就一定可以实现自己的梦想！
7。发掘自己的潜力
人的潜力究竟有多大，大多数人恐怕自己也不清楚。潜力如果不去挖掘，绝不会自己冒出来；只要使用它，它便会无穷无尽地迸发出来。每个人都有很大的潜力，一个成功的人一定会把自己的潜力挖掘出来。当一个人为自己所迸发出来的潜力而惊异时，他就会拥有自信与信念。广大的青少年们，把你的潜力挖掘出来，你就会成功。
相信自己潜力无穷
一个人想成功，但一直担心自己没有这个潜力，是不自信。其实，每个人都潜藏着无穷无尽的力量。当你把你的潜力发挥出来时，你就拥有了自信。没有自信，就没有成功。古往今来，许多人之所以失败，究其原因，并不是因为没有能力，而是因为没有自信。你自信了，那么你就成功了一半。拥有了自信，就能使不可能变为可能，使可能成为现实；反之就会使可能变为不可能，使不可能成为永远的不可能。自信是成功的基石，没有自信就谈不上成功。
俄国的罗巴切夫斯基发表非欧几何理论后，曾受到不少人的攻击，甚至有人还说他是“精神病、疯子”，对于这些，他毫不理会，他信心百倍地坚持着自己的研究，终于成为非欧几何学的创始人。
居里夫人为了提取纯镭盐，曾终日在简陋的棚屋里穿着沾满灰尘和污渍的工作服，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。可以想象到她所处环境的艰苦，但她却充满自信的对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”最后，她成功的证实了镭的存在。
可见，自信心是成功必不可缺的条件，如果他们对自己没有信心，那么今天或许我们还不知道镭的存在，他们的事业也必定会由于没有自信心而导致失败。
美国的笛福森，年轻的时候只是一个默默无闻的银行小职员。然而，在他45岁生日那天，报上的一则故事使他受到了刺激。从此，他前后判若两人，他拥有了以前从未有过的自信和顽强毅力，潜心研究企业管理，终于成为一个颇有名望的大企业家。
戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时，女主角因故没能参加演出，无奈之下，他只好让另一个从未当过主角的人担任；这位演员由于对自己缺乏自信使排练无法继续排下去，受到大家的指责后，这位演员重新调节了自己的情绪，对自己充满了信心，结果演得真实『逼』真。从此，斯坦尼期拉夫斯基又有了一位大艺术家。
如果不是因为这些原因让他们受到刺激，他们也不可能造就以后的成功。在这里，让我们知道人的潜力是无穷无尽的。我们总说社会上缺乏人才，事实上并非如此，而是因为缺少自信心和勇气。太满足于现状就会使人停滞不前，这样也就不会发现自己的潜力，如果生活中我们可以多给自己一些自信、刺激、勇气与毅力，就会把自己的潜力发挥出来，创造出连自己也想象不到的成功来。
作为朝气蓬勃的青少年，更应该充满自信心，只有拥有了自信心，才能充分发挥自己的主动『性』、积极『性』与创造『性』，从而有效地把自己的潜能发挥出来。一个自信心强的人，一般总具有坚强的毅力，一个具有坚强毅力的人，他不会因为成功而骄傲，也不会因为失败而气馁；成功能催其不断奋进，失败也能勉励他再接再厉。
心有多大，潜力就有多大
潜力的大小没有等级、年龄的差异。总是有人问一个人的潜力到底有多大，这个问题没有人能够准确的回答，尤其是在巨大的压力下激发的潜力更是不可估量。每个人都带着无尽的潜力来到这个世界，人的记忆、创造能力是与生俱来的，是大脑的潜力，一个人的能力比自己想象的还要大得多。于是出现了这样的回答“心有多大，潜力就有多大”。
人的大脑内部有千亿个神经细胞，大脑的潜力是最令人敬畏的，也是最令人难以捉『摸』的。研究�