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为了充分认识到学习和生活的关系，在此，以假期生活为例来说明。在经过一个学期紧张而生动的文化知识的学习之后，终于迎来了可以放松神经的日子。在假期到来之时，我们每个人都会认真地考虑如何渡过自己的假期生活。在安排假期生活时，一定要考虑全面，从而合理安排，如要考虑个人兴趣所在、家庭承担能力、和父母沟通、和文化学习的衔接、时间如何安排……去夏令营，学习交往、宽容、合作；去爷爷家，学习体会长辈的慈爱；自己独自在家，学习自律、自控；到朋友家去小住几天，学习尽快适应新的环境；和妈妈一起学做新菜，和爸爸一起评论时事；即使是下军棋、象棋、五子棋，也是需要学习的。假期如何安排要视具体情况而定，但无论如何安排，只要能够抱着学习的态度来生活，定会度过一个愉快而大有收获的假期。
但需明白，假期“休息”的含意是指大脑的部分功能区域，而绝不是学习的中断。只要抱有学习的态度，那么，生活中其实事事都需学习，处处都能学习。
其实，“学习”这个词很大，很辽阔。青少年朋友要想做到淋漓尽致很难，用到毫无关系更难。因为没有人可以用有限的生命来学会无限的知识。也没有人可以一辈子都不学习，因为在生活中处处都离不开学习。我们一辈子都是在学生的位置上『荡』漾。
莫入误区，端正学习态度
古往今来，流传着许多关于学习的精辟论述。对于这些论述以及其启迪价值，我们可以说是耳熟能详。然而，在学习过程中，我们却依然会陷入一些学习误区，无法以正确的态度对待学习。
容易走入的学习误区主要有两个：一个是占有式的学习，另一个则是不了解学习的真正目的。
相信很多人都曾信誓旦旦地定下学习计划和目标，但在实施的过程中，却是虎头蛇尾、有始无终、半途而废、不了了之，最终都没让自己的计划顺利完成。这就是占有式的学习。在急切渴望提高学习成绩的潜意识下，由于受到周围各种因素的影响而不能按照计划正常学习，以致在下一次考试中，成绩依然不见好转，在患得患失和焦虑的双重惆怅之中，丧失学习兴趣，产生一种学习是一件让人备受折磨的恐怖之事。
占有式学习的逻辑在于：自己的付出与收获一定要成正比。如果成绩见长，便会感受到生活的喜悦；如果成绩没有见长，则会因此而心灰意冷。
想要避开这种学习的误区，就应该培养自己一种“存在式”的学习态度，享受学习带来的乐趣。犹如在读名着时的表现：有空时如饥似渴般沉溺其中，随小说中人物的喜怒哀乐悲欢离合起落沉浮，或嘘唏，或玩味，或愤慨；没空的时候，则将小说丢在一边，任其发黄卷角尘埃堆积也无所谓。就好比在吃饭时，我们所应关注的应该是所选食物对身体是否有好处。存在式的学习，会让你不拘泥于成绩的好坏，以收获有用知识为准。
在爬山时，我们爬过的只不过是自然界中的山，殊不知，世上还存在着另外一种山，那就是我们心中的“山”——生活的目的。真正有理想、有抱负的人，他们心中永远都有一座“山”。并且从小就餐风饮『露』，不畏艰险，奋发跋涉，努力攀登自己心中的那座“山”。只有翻过自己心中的“山”，才能取得优异的成绩，发掘出正确的生活态度。
·让我轻轻地告诉你：
青少需要明白的是：学习的目的就是为了改变，正所谓学而后变。如果只是掌握了一些学习的理论和方法，而行为和思维方式没有得到丝毫的变化，这只能说是完成了学习的过程。如果不懂这些，以后走出学校，会很难适应外界环境。学习就是为了让我们养成正确的生活态度，我们应该通过学习来改善自我，超越自我。
第一辑：直面挑战之心理篇 第九章 心灵飞翔——挑战梦想把握命运脉搏
梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。
梦想最大的意义是给予人们一个方向，一个目标。如果只把梦想当作梦，那么这样的人生可以说没有什么亮点。做为青少年，你完全应该把握住命运的脉搏，挑战自己的梦想，然后，再努力地去实现自己的梦想！
努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处；让青春反抗老朽，让热情反抗陈腐，让未来反抗往昔，这是多么自然！青春年少，风华正茂的你，应该拥有一个梦想！
1。我有太多太多的梦
梦想就是创造，希望就是召唤，制造幻想就是促成现实。
人降临到这个世界上的那一刻起，就有了梦想。从哇哇大哭梦想自己可以说话走路开始，脑子里就已经堆积了很多很多的梦。不论这个梦是大是小，是否实现了，它都在给人们的生活增『色』添彩，在照亮人生的旅途。梦，就是人们生活的动力，而梦又无时存在着。
小时候，每个人都有好多好多的梦。梦想做一名科学家，梦想长大去月球，梦想自己拥有一家国际公司，梦想自己长大当名警察，梦想有一天驾驶着自己的飞机，梦想有一天自己可以指挥千军万马，梦想……那时候，人们的梦想是美好的，也都怀着这样的梦想在成长的道路上走来。无论那个梦想离现实有多遥远，对于那时幼稚的我们来说，那就是个美梦，是股力量，都希望长大让梦想成真。
学会把梦想交给自己
梦想可以很多，但要学会把握；梦想可以很远，但要学会坚持；梦想可以很大，但要学会牢记；梦想可以很小，但要学会不满足，因为还有更多的梦等着你去实现。学会把梦想交给自己，心中的那个梦离实现就不远了。
在生活中，有很多人经常对别人大谈自己的梦想，甚至把自己的那个梦托付给别人，“若得不到你的帮助，我就完了”、“你那么厉害，完全可以帮我完成”……似乎那个梦不是自己的。这样的做法是非常可怕的，即使那个梦实现了，可自己的那段人生不就感到空虚了吗？把梦想握在自己的手中，就是在握自己的命脉。
名声显赫的美国钢材大亨特纳，在他的人生里有这样一个故事，可这个故事转变了他的整个命运。
19世纪初，钢材大亨特纳的生活还是十分的窘迫，整天流浪在街头。美国一座偏远的小镇里有一位远近闻名的富商，富商有个19岁的儿子叫伯杰。
一天夜里，伯杰在窗前欣赏夜晚美妙的月『色』。突然，他注意到街灯下站着一个和他年龄相仿的青年，那青年身着一件破旧的外套，清瘦的身材显得十分柔弱。
他就走下楼去，问青年为什么长时间站在那里。青年特纳满怀忧郁地说：“在自己的一座公寓里，夜里站在窗前欣赏着美妙的月『色』，这对我来说，也许还很遥远，但这是我的一个梦想。”伯杰听了，问到：“那么请你告诉我，离你最近的梦想是什么？”特纳笑了笑，说：“我现在的梦想就是可以躺在宽敞的床上，舒服地睡一觉。”伯杰拍了拍他的肩膀说：“朋友，今天晚上我可以让你梦想成真。”于是，伯杰领着他走进了富丽堂皇的公寓，并领到自己的房间，让特纳睡自己的床，美美地睡一觉。
可是，第二天早晨，当伯杰轻轻地推开自己卧室的门时，发现特纳没有这睡过。很疑『惑』地走到花园，发现特纳正躺在花园的一条长椅上甜甜地睡着。伯杰带有疑问地问到：“你为什么睡在这里？”青年特纳笑笑说：“你给我这些已经足够了，谢谢……”说完，青年头也不回地走了。
30后的一天，已经名声大振的钢材大亨特纳，为感谢伯杰，特地邀请他参加一个湖边度假的落成庆典。在大典发言上，特纳说了说：“在我成功的路上，第一个帮助我的人。他就是30年前的朋友伯杰……当你把我带进寝室的时候，我真不敢相信梦想就在眼前。那一瞬间，我突然明白，那张床不属于我，这样得来的梦想是短暂的。我应该远离它，我要把自己的梦想交给自己，去寻找真正属于我的那张床！现在我终于找到了。”
名人之所以可以成为名人，是因为他们可以把自己的梦想交给自己。作为中学生，握住自己心中的那个梦想，不论这个梦想是大是小，是远是近，都要让自己来完成，这才是人生。梦想可以有很多，但不可以不会把握。不会把握的人，有太多的梦想，那也只是空想。
每个人都有太多的梦
走在这茫茫人海里，每个人都在为自己心中的那个梦而奔波。一个『露』宿街头的乞丐，梦想明天自己可以有座房子，哪怕是个破房，只要能挡风遮雨就行；一个时不时做点坏事的流浪儿，多么想自己有一个温暖的家，哪怕爸爸妈妈不爱他，只要有“家”的概念就行；一个患小儿麻痹症的男子汉，多想明天一觉醒来跟正常人一样，哪怕拥有正常人的一样，只要可以行走就行；一个天天在外摆摊的小贩，多想自己有个正规的工作，哪怕工资不太乐观，只要天天不用过躲避的日子就行……芸芸众生，生活不同，梦想不同，但相同的是心中都有很多个梦。
人人都有太多太多的梦。无论是名人还是明星，他们都与普通人一样，也有着梦的世界，梦想自己可以成名，梦想自己可以管理国家，梦想自己可以成为好莱坞巨星，梦想自己可以周游世界……不错，这样的梦想辉煌而璀璨。可是，这个梦，人人都不敢想的梦，人人又都想去追求的梦。
作为众生中的一员，作为新世纪的青少年，你们也有着自己生活中的梦想，梦想自己可以成为班级里“number one”，甚至全校、全区、全市、全省，全国的“first”；梦想自己可以考上最好的高中、名牌的大学，在拿上一流的、人人羡慕的学位证；梦想自己可以开家公司，指挥千军万马，甚至可以进入全球500强；梦想自己……青少年的你们，也有着这么多或大或小、或远或近的梦想。这些梦想能否可以成真，关键在于你是怎样去对待。
·让我轻轻地告诉你：
梦想，不是个梦，是人生中的一个目标。这些太多太多的梦，是对人生的一种追求，对自己欲望的满足。心中太多的梦，也许可以使你成为名人、伟人，也许还可以让你望而却之。作为当今朝气蓬勃的青少年，为自己心中那个梦想去奋斗，去拼搏吧！它就像一团火，在你心中熊熊燃烧，来激起你对生命的热爱，对生活的追求。
2。有梦想，才会有将来
梦想是人类不懈追求的动力源泉！拥有梦想是每个人的权利。不论年龄高低，不论身体健康与否。只要有梦想，你就是完成梦想的最佳主人，你就可以成就自己美好的未来！
每个朝气蓬勃的青少年都知道梦是缥缈的，但它又是美好的。正因为有了这个缥缈的美梦，才激起了你们对它的追求。梦想，是人生的动力，是我们大家心中最美丽的梦，那就让我们学会放飞梦想，来成就我们人生的未来吧！
梦想成就人生未来
生活在这个美好世界的青少年朋友们，正值生命“绽放”的时期，不可整天哀叹现实的残酷，总是认为世间所有美好的东西都是为他人而预备的。因此，你们就对自己放任自窥，不思进取，而那些青年时代五彩斑斓的梦想，却被抹上了一层灰『色』的阴影。这时候的你们，没有资格去谈什么梦想、人生、未来，结果将是平庸地度过一生。
梦想，人因为有了梦想才变的伟大，才变的与众不同成为万物的主宰者。在这个世界上，任何人的成功和任何奇迹的产生都是梦想发挥作用的结果，都是苦心经营策划追求奋斗的结晶。一句话，梦想，可以激发一个人生命中所有的潜能，并使人走向成功。
有一天，一位牧羊人带着两个孩子在山坡上放羊。突然，一群大雁名叫着从他们头顶上飞过，并很快消失在远方。这时，牧羊人的小儿子问道：“大雁要往哪里飞呢？”牧羊人说：“它们要去一个温暖的地方度过寒冬。”大儿子则眨着眼睛羡慕地说：“要是我也能像大雁那样飞起来就好了。”小儿子也说：“要是能做一只会飞的大雁该多好啊！”
牧羊人沉默了一会儿，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”两个孩子像大雁一样，张开胳膊在山坡试着飞起来，可是却没能飞起来。这时，牧羊人肯定地说：“你们还小，只要不断努力，将来就一定能飞起来，去想去的地方。”
两个儿子牢牢记住了父亲的话，并一直努力着，等他们长大——哥哥36岁，弟弟32岁时——他们果然飞起来了，因为他们发明了飞机。这两个人就是美国的莱特兄弟。
正是由于莱特兄弟有我要飞起来的的梦想，所以，经过他们的不断努力，他们终于实现了自己的理想——世界上第一架飞机从此诞生。
青少年的你们，你们的未来是美好的，因为你们的梦想是璀璨的。曾几何时，坐在课桌前的你们，手托着腮，仰头望着天，看那风悠悠，云也悠悠，脑海中闪现出一幅幅艳丽的画面；身材高大，体态魁梧的你们在运动会上，和箭一般的速度第一个冲过终点，刹那间，所有人的掌声都为你感动；博学才华横溢的你们在学校大礼堂，用那精彩的演讲征服多少同学，那时那刻，所有人的眼睛都有为你闪亮；遇事果断，敢作敢当的你们在摄像机、照相机的包围中与某公司签下近百亿的项目合同，举杯庆祝所有人的笑容都为你们绽放。当你们梦想这些的时候，你们的心情是万分激动的，因为这就是你们的未来。
有梦想，才会有将来
社会发展的如此之快，这一切往往都是出乎人的想象，可又在人的想象之中。因为不论出现什么新的变化，都是人们梦想成真的结果。在生活中，人们总有一个梦想去追求，总有一份希望在远方时隐时现。而这个梦想，正是所有人成就未来的开始。
有人哲学家说，如果人类没有了梦想，就没有人类今天的文明成果。确实如此，梦想是人产生动力的源泉。虽然梦想非常重要，但是有一点，必须注意，有了梦想就需要坚定不移地去为实现梦想而奋斗。否则再伟大的梦想也会化为泡影！
青少年朋友们，如果坚信自己就是那个英姿飒爽、博学多才、叱咤风云的人，那就好好坚持自己的梦想，因为那也许就是一个未来的你自己。『操』场上，奔跑的你们，不正洋溢着青春的朝气吗？美术课上，一丝不苟地勾画着每一笔的你们，不正描绘着青春的光彩吗？在英语课上，认真听着老师讲的每一句话每一个字的你们，不正放飞着青春的梦想吗？你们所做的一切，都是在成就自己的未来。
在这充满青春朝气的中学时代，心中装着这些期盼和梦想，是你们学习的动力和目标。也许，在语文课堂上，你们每个人都曾热情高涨地说出过自己的梦想，勾勒过自己的未来，或者曾写下过豪情万语。这些，你们不会忘记。在放飞梦想的日子里，你们哭过、累过、跌倒过，也摔伤过，但你们没有放弃过，也不曾放弃过。因为你们知道放弃它，就是放弃了自己的人生，放弃自己的未来。
一年又过了一年，当你们在灿漫春花的辗转中步入青年时，会发现似乎过去所有美好的梦想都是为你们准备的。在放飞梦想的日子里，有苦有乐，其乐融融，所有的一切只为成就美好的未来！有梦就有希望，有梦就有未来！
·让我轻轻地告诉你：
古人云：预则立，不预则废。正是如此，我们不论干什么事情，都要做个准备，千万不可说“空话”做“白日梦”。
一个人要想走向成功的人生道路，最重要的就是要学会规划好自己的未来。只有这样，人们才可以去成就自己的梦想，放飞自己的梦想。
3。欲望是梦想的发动机
只要我们能梦想，我们就能实现；只要我们对梦想抱以极大的欲望，欲望便可提升实现梦想的那股热忱。
中学，是青少年充满欲望的旺盛时期。在校的你们，对周围世界的好奇，激起了你们心中无数个梦想。而这些梦想，需要借助欲望的动力去实现。
人的一生中有很多选择的机会，包括选择自己的梦想。而这些又会或多或少地影响着我们的人生，每一个选择都是人们潜意识里使自己满意的那个结果。那就是我们常说的欲望。它是想得到某种东西或想达到某种目的的要求。人们要达到自己的梦想，就需要欲望这个发动机的启动。总而言之，梦想是欲望的载体，欲望是梦想的发动机。
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