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400米跑最牛叉的一个人物是迈克尔…约翰逊，他保持着43秒18的世界纪录，96年亚特兰大奥运会上，约翰逊拿到了200米跑的金牌，50分钟后，他将会参加400米跑的决赛。
跑完200米，约翰逊已经累趴下了，只休息50分钟就参加400米决赛，他这种国际级顶高手也受不了啊。
于是乎，奥组委和国际田联立即更改了赛程，将400米决赛延后4小时开始，然后，休息够了的约翰逊一举夺得400米金牌。
百年奥运会史，只有一位选手在一届奥运会上同时获得了200米和400米的金牌，就是迈克尔…约翰逊，他得感谢奥组委和国际田联的人性化管理，也得感谢主场作战的诸多便利。
2013年的9月，刚跑完200米的杜柯休息了1小时后立即跑一场400米，他当然也会很辛苦。
最后一个直道了，杜柯遥遥领先，以小组第一的身份直接晋级复赛已十拿九稳。
“冲还是不冲？”
这是个问题。
冲的再快，拿个小组第一已经到顶了，总不能抢到小组第0吧，好像没必要狂冲最后几十米了。
电光火石之间，杜柯做出了决定：“冲！再破个全国纪录，刷10点奖励点算10点。”
杜柯体内的ATP已经枯竭，血液和肌肉中的乳酸含量开始增多。
ATP（三磷酸腺苷）这种供能物质是个好东东，人体如果是一部汽车，ATP就是油品最好的汽油，是人体最直接的动力能源。乳酸是个坏东东，乳酸含量越高，肌肉越疲劳、跑速越慢。
杜柯此时只能依靠CP（磷酸肌酸）的供能来完成最后阶段的高强度无氧冲刺，ATP是95号汽油的话，CP则算是92号汽油，油品差一点，凑合着用吧。
杜柯冲刺到距终点线50米处时，开启了【快频突击】，快半步算半步，冲啊！
他加快步频高速冲刺，冲出了他当前能冲出的最高速度。
杜柯第一个冲过终点线，获得了男子400米预赛第一组的第一名，直接晋级到了400米复赛。
“啊啊啊啊！”
“猛啊，吊啊，拽啊！”
“哦耶哦耶巴扎嘿！”
现场观众再次爆发出欢呼声。
“呼呼……有戏？”杜柯喘着粗气，他一听现场观众的欢呼声，知道自己跑出的成绩八成有戏。
杜柯转身回望跑道终点处计时设备的显示屏幕，屏幕上显示出了他的400米预赛成绩：45秒23。
刚刚打破200米跑全国纪录的杜柯，1小时之后，他又以45秒23的成绩刷新了男子400米跑的全国纪录！
虽然只比原全国纪录45秒25快了百分之二秒，但杜柯也足以震动中国田坛了。他在刚冲完一场200米后、休息＋热身只有1小时的情况下，刷新了十二年无人刷新的男子400米跑全国纪录，算不上惊天动地，却足够证明他的实力了。
田径比赛的第一个比赛日，杜柯两枪两破全国纪录，他成为了本日最耀眼的田径运动员……（未完待续。）
219章 800米预赛
十二运会田径比赛的第一个比赛日，杜柯在200米、400米的预赛中一枪破掉一个全国纪录，震动中国体育界。
虽然中国的田径项目不强，但不可否认，做为运动之母，田径运动有着极其庞大的影响力。
人类没有经过训练，不会游泳、不会射箭、更不会驾驶F1赛车。
但是人类没有经过训练，肯定会跑、会跳，会捡起一块砖头投掷出去，跑、跳、投是人类与生俱来的基本技能，不用去学，人人都会。
老百姓最容易接触到项目，往往也是最受欢迎的项目，放之全世界，田径运动都堪称是拥有最深厚群众基础的一项运动，没有之一。所以田径运动的国际影响力十分巨大。
当然了，杜柯75分钟内破掉两个田径项目的全国纪录还不足以震动世界田坛，但绝对震动了中国田坛，甚至是中国体坛。
田管中心、中国田协、中国田径国家队没有发表任何官方评论，但媒体界已经炸开了锅。
“杜柯，强势围观！”—乌尔娜
乌尔娜何许人也？她乃是央5台田径专项首席记者，称她是中国田径专项首席记者亦不为过。
想当年，格林不接受除了美国国家电视台之外的任何电视媒体采访，他只为一个人破过例，此人就是乌尔娜，乌尔娜也因此成名。
刘祥在跑完各种110米栏的比赛后，第一时间一定会跑向一位女记者，把自己的赛后第一次采访留给这位女记者，她就是乌尔娜，乌尔娜因此成为中国最有名的田径记者，或许也是中国最有名的体育记者。
乌尔娜在其个人围脖上发表了六个汉字的最新动态，表示将强势围观杜柯。
结果没过两小时，她自己倒先被网友们围观了。
1楼：“娜姐，你不管祥哥了？”
2楼：“娜姐，忠贞呢？节操呢？就算祥哥还在伤愈恢复阶段，你也不能如此喜新厌旧啊！”
3楼：“娜姐这是要开后。宫哇！强势围观，求直播！”
……
1288楼：“我抢的这楼牛逼啊，1288！12秒88！哈哈哈，其实我就是刘祥，老子代表中国田径界第一个表示不服！”
对杜柯保持观望姿态，这是乌尔娜的态度，或许也是中国田径界的态度。
田径界媒体人士表达了态度，游泳界媒体人士也不甘寂寞。
中国资深游泳专项记者舒小城在其个人围脖上也发表了新动态：“游子啊游子，玩够了的话，就收收心吧，回家吧。大海啊大海，你就像妈妈一样，杜柯你是一条龙，水里才是你的绝对领域啊。”
中国铁人三项爱好者协会：“杜柯，你还记得谢菲尔德的辉煌荣耀吗？游泳无敌，跑酷很溜，铁三才是你的终极王者之路啊！”
环法自行车赛最权威的记者曹星空：“我就静静的看着你们装逼，我只想说一句话：环法自行车赛拥有百年历史，杜柯，她值得你拥有。”
南粤足球记者也跑来凑热闹：“杜柯游的快、跑的溜、自行车骑的威风八面，他应该来恒大队，跟埃尔克森搭档，如此一来，亚洲最强锋线组合震撼降临，恒大队加冕亚冠之冠有望！”足球跟杜柯有关系么，够YY的。
……
有热切盼望杜柯搞其他项目的，有装逼YY调侃的，有唯恐天下不乱的，总而言之，杜柯两枪破掉两个田径纪录后，网络上热闹极了。
在如此热闹的氛围中，十二运会田径比赛第二个比赛日开始了。
9月8日，杜柯将参加三场比赛，早上的男子800米跑预赛，以及晚上的两枪：400米复赛＋200米复赛。
昨天刷到10个破全国纪录奖励点后，杜柯用这10点加了耐力，使自己的耐力属性达到了51。
他的最新属性值为：
速度80，爆发力80，力量65，技巧65，敏捷43，耐力51，体质51，精准10。（总和445，国家级）
早上就比一场800米还好说，包括今天在内的未来几天，都是一晚要跑两三枪，杜柯得提升一下耐力＋体质，以对应高强度、高密度的田径赛事。
10点，男子800米预赛开始，报名800米的男子选手不多，31位选手分成四个预赛组，每组前两名直接晋级800米决赛，采取一枪进决赛的制度。
杜柯又被分在了预赛第1小组，不过这次他的道次升级了一点点，他被分在了第7道。
800米跑的比赛，起跑时还是会分道的，所以一组有8位选手参加，最多9位。
到了1500米及以上距离的比赛，起跑时将不再分道，包括决赛在内，每组的参赛选手数量也会多于8人。
男子800米预赛第一组的比赛马上开始，裁判发出了准备信号：“各就位~”
800米及以上距离的比赛，就没有“预备”信号了，“各就位”之后直接就会鸣枪。
跑800米也没有起跑器了，虽然允许蹲踞起跑，但基本没人会蹲着起跑，所以包括杜柯在内的8位选手皆采取站立式起跑姿势。
“砰！”
枪响，男子800米预赛第一组的比赛开始。
杜柯依旧挂着【狼的耳朵】听枪，他挺谨慎的，跑个800米也要去争起跑时的那零点零几秒到0。1秒的反应时优势。
跨出第一步后，杜柯瞬切【豹的尾巴】，开始跑第一个弯道。
800米也是弯道起跑，第一个弯道，8位选手须在各自的跑道上跑动，第一个弯道结束后，可以开始并道。
杜柯在第一个弯道中跑的很快，比其他七位选手跑的都快，他拿出了跑400米第一个弯道时的步频节奏在冲800预赛中的第一个弯道。
杜柯在做实验，他必须这么做，800米要上上下下一共四个弯道，如果在并道之后不能抢到内道第一，那【豹的尾巴】这个光环型被动弯道特技之作用将大打折扣。
依靠【豹的尾巴】，杜柯第一个下弯道，处在第7道的他跑800米其实并不占优势，也就比第8道选手强一点点。
出弯之后，杜柯快速切内道。
他的实验成功了，进入直道之后，他抢在其余7位对手之前占据了最内侧第1道的最靠前位置，开始领跑。
对于杜柯来说，跑800米必须得这么玩，良好的开局是成功的一半，如此形容他的800米比赛实在是太贴切了。
杜柯开局压制、途中压制，他一直领跑完了第一圈400米，并将第二名的选手甩开了三个身位以上，这跟他游400混的前200米一样，就是这么任性、就是如此霸道。
但是跑过600米之后，杜柯感觉到肌肉疲劳在成倍加剧，很正常，这就是开局强行压制所需付出的代价。
800米这种中跑的后半程，运动员将承受高浓度的血乳酸，此时血乳酸的浓度可达270毫克/升以上，这么高浓度的乳酸含量意味着运动员的肌肉会很酸很无力，最终导致的结果就是跑速下降。
不光是杜柯，每位中长跑运动员都会面临这个困难的阶段，除了加强训练、提升心肺功能之外，剩下的就是咬牙坚持拼意志力了，以及临场发挥，或许还需要一点点的运气。
鲁迪沙这种最后阶段还能狂冲的选手，确实算是很吊的中跑运动员了。
杜柯现在的中跑水平离鲁迪沙这种国际顶级高手还有一定差距，最后200米他并未冲出高速。好在其他的7位选手都不强，杜柯还是第一个冲过了终点线，获得了小组第一，晋级了男子800米决赛。
1分46秒87，这是杜柯的预赛小组成绩，他是小组第1，也是预赛总成绩第1。
杜柯跑出的预赛成绩1分46秒87，是近十年来国内最好的一个800米跑成绩。
但杜柯并未第三次打破全国纪录，男子800米跑的全国纪录是1分46秒44，这个纪录由穆国维创造于1994年，已尘封了近20年无人刷新。
800米决赛中，如果杜柯还能跑出这个成绩，破纪录什么的待定，但至少夺冠是没什么太大问题的。
但杜柯的长远目标不仅仅是称霸国内男子800米项目，通过800米预赛中的压制性开局试验，杜柯也发现了自己的不足。
按他这种800米的玩法，也就能在国内傲视群雄，一旦走出国门面对世界级、洲际级的对手，他意识到，自己可能会扑街扑的很难看。
但这次试验也是有成效的，至少杜柯知道了自己需要在哪方面进行改进，玩800米包括1500米这两个中跑项目，他的速度储备没问题了，现在要做的事情其实很简单，就是堆高耐力＋体质这两个属性。耐力和体质提升了，对短跑比赛也有帮助，特别是对400米比赛的贡献度相当之高。
其实每个属性都有作用，堆属性属于长期性投资，总能收回成本并赚到利润的，杜柯要做的就是先堆哪个后堆哪个。
开局压制抢内道第一，需要付出更多的体能。如果体能不支，后程铁定扑街，前功尽弃了。
所以，如果以后有机会迎战国外的中跑高手，杜柯觉得自己需要系统商店中的那个中长跑常规特技，以配合【豹的尾巴】，结合属性的不断堆高，这样才能真正做到开局压制、途中压制、全程压制，从起点压制到终点，最终霸气冲线、高奏凯歌。
“可是，奖励点好吃紧啊，我现在还结余5点，这5点不敢乱用，是留着救命的。”杜柯默默心算，“今晚要跑两枪，200米和400米的复赛，这两个项目的全国纪录，昨天我都给刷新过一次了，继续刷新亚洲纪录？”
“400米的亚洲纪录，马勒基保持的44秒56，他娘的，有点难度啊。”
“200米的亚洲纪录，末续慎吾保持的20秒03，这个更难，日本人都快跑进19秒大关了。”
“相对来说，还是刷新马勒基的400米亚洲纪录之成功率要稍微高一些，而且今晚的第一枪是400米复赛，第二枪是200米复赛。跑400米，我的体能更为充沛，只能拼尽全力去尝试性的冲击亚洲纪录了，跑个复赛，总不能逼的老子开狂暴吧……”（未完待续。）
220章 杜刷子持续升温，孙天王或将花游
9月8日傍晚18点30，男子400米复赛开始。
杜柯的400米预赛成绩第一，他45秒23的预赛成绩也是最新的全国纪录，在复赛中，他被分在了第三组第4道。
如果杜柯再次打破400米全国纪录但没打破亚洲纪录，他将得到1点奖励点。
如果杜柯一举刷新亚洲纪录（44秒56），他将收获15点破亚洲纪录奖励点。
如果他能打破400米世界纪录（43秒18），则能收获25点破世界纪录奖励点。不过迈克尔…约翰逊创造于1999年的400米跑世界纪录实在是太过变态，其变态指数不亚于博尔特的9秒58和19秒19，以杜柯现在的属性情况，即便他开了狂暴也不见得能打破世界纪录啊。
他现在的属性总和是445，除去和田径无关的精准属性（10），其余7个属性总和是435，闪烁一次荣誉之光，1分钟内全属性＋15％，435在1分钟内提升到500，7个和田径相关属性的平均值为71。5，。
60为国际级入门线，120为国际顶级水准，71。5也就是比国际级入门线高了一些，杜柯顶着1分钟狂暴、挂光环特技全开，以71。5的平均属性值也很难打破约翰逊的43秒18之世界纪录。如果他的七个单项属性平均值达到110＋，再闪烁一次荣誉之光，也许有机会创造历史。
但是现在，即便杜柯狂暴了，99。99％的可能性也打不破世界纪录，顶着狂暴去冲击一下44秒56的亚洲纪录，也许还有一定可能。
截止到今日，根据国际田联官网上的年度最好成绩统计数据显示，全世界范围内，在男子400米项目上，今年只有两人跑进了43秒，第一好的成绩是43秒74（美国名将拉肖恩…梅里特），第二好的成绩是43秒96（格林纳达新锐，基拉尼…詹姆斯）。
多米尼加选手桑托斯的44秒54排在第14位，比利时选手博莱的44秒58排在第15位。
跨越时间进行比较的话，阿曼选手马勒基保持的44秒56亚洲纪录能排在今年最好成绩的第15位。杜柯的45秒23则排在第44位。
男子400米，能跑进43秒算是最顶级的国际高手，；能跑进44秒50之内，算是国际上的一流高手，就今年的情况来说，跑进44秒50之内，能进top10；跑进45秒，就有资格去钻石联赛学习经验了，至于能不能分到钻石，尽人事听天命咯。
在男子400米项目上，从成绩上可以看出，中国最优秀的选手和国际优秀选手的水平还存在明显差距。
在男子径赛项目上，中国男子选手不仅和国际高手存在较大差距，和亚洲其他国家的优秀选手也存在一些差距。
从100米到1万米，从110米栏到400米栏，从3000米障碍到两项接力跑，12个径赛项目中的11个亚洲纪录都由亚洲其他国家选手保持，中国男子选手中唯一的亚洲纪录保持者是刘祥，他12秒88的110米栏亚洲纪录也是世界纪录。
这时男子400米复赛第1、2组的比赛已经结束，目前总成绩第一的是桂西队选手韦成明，他的成绩是46秒04。
第3组是最后一组，杜柯马上将参加第3组的复赛。1、2、3组的前两名直接晋级决赛，以及成绩最好的两个小组第3也能晋级决赛。
“各就位~”
“预备~”
“砰~”
枪响，男子400米复赛第3组的比赛开始。
杜柯休息了一下午，体能是充沛的，他以【狼的耳朵】听枪起跑，瞬切【豹的尾巴】在途中跑阶段奠定了明显领先优势，最后一个直道冲刺阶段，他开启【快频突击】，加快步频全力冲线。
最终，杜柯获得了第3组的第一，直接晋级男子400米决赛，他的复赛成绩是45秒03，这个成绩也是复赛总第一。他刷新了自己昨天刚创造的45秒23之全国纪录，获得1点奖励点。
45秒03，这个成绩可以排到今年的男子400米成绩排行榜第30名左右。
“45秒03，还行。”杜柯看到了大屏幕上的成绩，心说：“闪烁一次荣誉之光，持续1分钟，能全程覆盖400米，在我体力最充沛的情况下，顶着狂暴冲400米，打破马勒基的亚洲纪录有50％以上的把握。但是，为了15个破亚洲纪录的奖励点，开一次狂暴实在是太浪费了。”
杜柯刚才并未开狂暴，确实，在全国比赛的复赛中开狂暴，实在是太奢侈了。
创造一次历史，一般能获得1点荣誉值，10点荣誉值兑换一枚荣誉勋章。
一枚荣誉勋章可以闪烁10次荣誉之光，即狂暴一次的成本是1�