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本手册以
《一生的计划——如何卓有成效地树立目标和制订计划》
中的布兰德成功法为理念，
借助了当今世界一流时间效率咨询机构的时间管理工具，
设计构建了一套全新的个人生涯规划行动体系，
目的在于帮助每一个希望拥有快乐和成功的人能够梦想成真！
这本手册充满着行动的气息，
它将在以下四个方面为你的幸福人生之旅提供神奇的帮助！
1。 选择一个正确的成功方向
2。 理解并接受成功人生的核心法则——平衡
3。 体会平衡生活的七项修炼
4。学会运用目标和计划设定工具来规划人生
平衡生活的七项修炼
BALANCE
Belief…………………………………信念
Action…………………………………行动
Love……………………………………关爱
Always……………………………始终如一
Nature……………………………自然和谐
Control…………………………………自律
Efficiency……………………………高效率
目录 CONTENTS
前 言 如何使用本手册
第一篇 古老的成功原则
第二篇 选择正确的方向
第三篇 行动的核心原则：平衡
第四篇 平衡的七项修炼
第五篇 你的个人宣言
第六篇 目标与计划设定
第七篇 计划表格与工具
后记
前言
如何使用本手册以帮助你获得一个快乐、成功的人生
布兰德的世界是一个“行动的世界”，在这样一个世界里，他使美好的事情得以发生，并且使人们从中受益。
——查尔斯·A·贝克
该行动手册能提供什么
在心动和行动之间存在巨大的障碍。我们绝大多数人都曾有机会接触到心灵励志的图书、CD、唱片等，并被激发起斗志和梦想。不幸的是，在这些人中，只有极少数的人能付诸行动，并确确切切改变自己的生活。
格莱恩·布兰德首先是一个取得了巨大成功的保险业巨子，其次才是生涯规划经典之作《一生的计划》的作者。
布兰德推崇行动，他希望你在了解并接受布兰德成功方法之后，不要有任何迟疑，立即行动起来。这本手册根据平衡这一自然法则，发展出一套平衡生活训练方案，它充满着行动的气息，是你迈向快乐成功的生活所不可缺少的工具！
《一生的计划》行动手册是本特别的书，它在出版之后到你手中只是个半成品，它需要你的行动来完成它。作为一个工具，它将在六个方面为你提供卓越帮助：
《一生的计划》行动手册：
选择正确的成功方向
理解平衡原则
平衡生活的七项修炼
长、中、短期目标设计
计划设定
虔信卡片及各种表格工具
一、帮助你清楚什么样的成功是你真正想要得
现在“成功”可能是一个使用频率最高的词，有许多人在阐述着彼此矛盾的成功理念，而在现实生活中，关于成功现象的讨论更是纷繁复杂。本手册第一篇引领你从暂时的表象解脱出来，将眼光投注于关于成功的古老原则。这些原则经过了时间的考验，是一个人获得真正成功的基石。
本手册第二篇比较了两种不同方向的成功观，一种是以价值为方向，一种是以自我为方向。在对这两种成功仔细比较后，你一定会做出正确的判断。
二、帮助你了解并接受布兰德成功计划中的核心理念：平衡原则
在本手册第三篇你将会理解平衡是自然法则的本性，因而幸福从所有事物之间的平衡中产生。平衡原则不是一个玄而又玄的概念，它是一个具体的、可捉摸的行动准则。平衡原则应用于我们每个人的生活中，就是意味着保持精神、财政、教育、娱乐四个领域的平衡。
三、帮助你发现自己在生活中是否平衡，并提供保持平衡的七项修炼
在第四篇，你会有一个令人兴奋的发现，在生活中保持平衡是可以通过训练得到的。你将会理解并接受保持平衡的七种力量：
Belief……………………。信念
Action……………………行动
平 Love……………………。。关爱
Always……………。始终如一
衡 Nature………………。自然和谐
Control……………………。。自律
Efficiency………………。。高效率
检视自己的长处和不足，并有意识训练自己，你一定会成为一个平衡的成功者！
四、帮助你完成个人宣言并制订长、中、短期目标
在第五篇、第六篇你需要认真思考并回答一些问题，这些问题的目的在于帮助你完全清楚你个人的生命的意义，并制订出你的长期（终生目标）、中期（5年）、短期（1年）目标。
五、帮助你制订一个围绕着实现目标的计划
在第七篇提供了形式多样的时间计划工具。你可以依此制定目标，该目标要求清晰、明确，然后根据提供的计划工具去实现它。
六、本行动手册提供了6张虔信卡片及2003年年历及进度检视表，这些工具能在你设定目标和制订计划时提供支持
编排这本手册的目的是让你透彻理解布兰德方法，并养成利用目标和计划工具来安排你生活的习惯。如果你已经接受了布兰德成功方法，并已熟悉该手册中的目标设立和计划工具，你可以直接订购Tempus效率手册，作为全年目标及计划管理工具。
对使用者的几点建议
《一生的计划》行动手册是本独特的书，它最独特的地方在于你是这本书的作者之一。按照这本手册的设计，你一天天用行动完成它。当你翻到最后一页，并成功地实现了一个短期目标，你会感到快乐和自信。更重要的是，你已经形成了习惯，并走在了正确的道路上。
为了更有效地使用这本手册，我们提请你注意以下建议：
因为该手册内容相当于一次生涯规划咨询，内中提出了许多问题，目的在于帮助你客观了解自己，所以请你务必诚实地回答。记住，你是这本手册的作者，也是唯一的读者，决不要自欺欺人。
当你设立目标和制订计划后，可以将你的时间安排计划送给相关的人，得到你周围的人的支持。
将行动手册随身携带，确保你每天能够几次看到自己的目标和计划。
在你完成这本行动手册后，妥善保存它。它有可能是你一生中最大的一次转变的见证。
如果可能，邀请你亲人和朋友一起开始行动之旅，大家组成一个成功理事会，彼此鼓励、提醒，这有助于你的目标达成。
不要完美主义，对自己留点宽容。过于追求完美，会让你感到很累，甚至可能难以持续下去。要知道即使是有长期计划安排习惯的人，他也不可能在生活中100％按计划行事。再说习惯不是一天造就的，留一点宽容，意味着多一份坚持。
上帝助自助之人
有一个虔诚的信徒在大萧条时期失业了。一天，他来到教堂，跪在那里祈祷：“上帝，求你怜悯，也求你施恩于我，赐给我一份工作。”然后欢欢喜喜地回家了。
显然，上帝好像没有应许他。几天过后，他又来到教堂，满脸忧愁，这次他花了更长的时间祷告，“上帝，怜悯的主人，求你垂听我的祷告，孩子要上学，房子要付款，我迫切需要一份工作。求你赐给我一份工作。”
过了几天后，这个可怜的人又来到教堂，神色更委顿，这次他几乎用了半天的时间来祈祷：“上帝，为什么你还不赐给我一份工作，我们的生活已经难以维系了。”之后，他满面哀戚地回家去了。
圣彼得不忍看见这一幕，他问上帝，“主啊，你为什么不帮助他呢，看他是这样虔诚，又这样处境艰难？”
上帝说：“我已经帮助他了啊！我在他所在社区的每一个机构、工厂、商店都已为他预备了一个工作位置……”
彼得迫不及待地问：“那他为什么还在求你呢？”
上帝说：“他从没有向这些工厂、商店、机构申请一个工作位置，他每天却在家里等待我赐给他工作。他不出门，我也无法帮助啊！”
再伟大的梦想，再精确的计划，如果你不主动行动起来，迈开你的步子，都不会对你有任何帮助。我们唯一希望你就是行动起来，只要你去做，你就不会失败。
第一篇 古老的成功原则
朋友，你不可只满足于在平原驰骋，当力求攀登顶峰。山顶上的空气多么清新，露珠是何等璀璨晶莹，住在高山上的人们高雅俊逸，他们推开窗户，就可以看见圣城新耶路撒冷。
——考门夫人
有一个人要去外国，就叫了仆人来，把他的家业交给他们。
根据各人的能力大小，交给他们不同数量的银子：一个给了五千，一个给了二千，一个给了一千。他说：“管理好我的财产。”就去外国了。
那领五千的，随即拿去做买卖，另外赚了五千。那领二千的，也照样赚了二千。但那领一千的，却挖个洞，把主人的银子藏起来了。
过了很久，主人回来了，和他们算账。
那领五千的，又带着那另外的五千来，说：“主人！你交给我五千银子，请看！我又赚了五千。”
主人说：“好！你在我委派的小事上忠心，我委派你做更大的事情。你可以进来与我同乐。”
那领二千的也来了：“主人啊！你交给我二千银子，请看！我又赚了二千。”
主人说：“好！你在我委派的小事上忠心，我委派你做更大的事情。你也可以进来与我同乐。”
那领一千的也来说：“主人啊！我知道你是个严厉的人，我就害怕，去把你的一千银子埋藏在地里。这是你给我的银子。”
主人回答说：“你这个又坏又懒的家伙！你当把我的银子放给兑换银钱的人，到我来的时候，可以连本带利收回。”
“夺过他这一千来，给那有一万的。”
“因为凡有的，还要加倍给他，叫他富足有余；没有的，连他所有的，也要夺过来。”
“把这无用的仆人，丢在外面黑暗里，在那里必要哀哭切齿了。”
这是世界上最奇妙的一则关于成功的故事。你可能会说，等等，这个故事好像并不如你所说的那样令人印象深刻。是的，现在我们每天都有机会接触到许许多多关于成功的书籍、磁带、演讲，我们听了许多令人激动地故事，向比较起来，这个故事似乎并不特别精彩。
然而，确确实实，这个故事蕴含有深奥的智慧。卡耐基、拿破仑·希尔、奥格·曼迪诺、皮尔博士、柯维、格莱恩·布兰德……这些人都是世界上最杰出的励志大师，无一例外，他们承认，这个故事给了他们灵感，是他们成功学说的基石。
马克斯·韦伯在名著《新教伦理与资本主义精神》中认为，合理的资本主义之所以在欧洲得以发展，是因为清教徒的宗教伦理为之提供了强大的背景。他在一项当时的职业统计中发现：“现代企业的经营领导者和资本主义所有者中，高级技术工作中，新教徒都占了绝大多数。”这则故事是构成新教伦理的基础之一，为资本主义精神提供了原动力。
经济学家在对市场规律进行研究时发现，在一个自由的市场，生产要素总是由低效组织向高效组织转移，最后是强者愈强并垄断市场，而弱者则最终出局。这个被称作为马太效应的现象就是以这个故事的出处来命名的。因为故事中说：“凡有的，还要加倍给他，叫他富足有余；没有的，连他所有的，也要夺过来。”
其实，马太效应不仅经济上如此，人们在生活中，大凡金钱的拥有、智慧的获得、人格的提升、健康状况都遵循这一效应。
说到这个故事的出处，不能不提，它出自有史以来对人类影响最大的一本书——《圣经》中的马太福音，讲述这个故事的人叫耶稣。
成功学的五项古老原则
格莱恩·布兰德说，《圣经》中的原则，经受住了自有史以来的一切考验，是其他那些已证实对我们有所帮助的全部书籍、唱片和磁带，由之产生的源泉。
在当今，关于成功类图书、演讲、磁带层出不穷，理念、方法各执一词。那么，让我们安静一下，将眼光穿越历史的长河，去寻找成功学的真谛，去重温一下那些已被历史证明的成功古老原则。
原则一、每个人都被赋予恰如其分的天赋
在这个古老的故事里，一般认为，主人是对造物主的一个比喻，仆人毫无疑问是我们每一个人。
在这个故事里，主人给了每个仆人恰如其分的资质，虽然数量不同，但请注意，他没有遗弃任何一个人。
我们每一个人生来就被赋予了资质，我们不是两手空空来到世上。我们的头脑、我们的身体蕴含有巨大的资质。认识到这一点，对于我们的信心极其重要。
行动：
□ 你最被别人认可的天赋有：
□ 你认为在思考与行动时，自己表现出来的特质是：
□ 你有没有浪费自己的天赋？那一项资质没有得到发挥？
原则二：天赋和责任是一个硬币的两面
在我们的生活中，有没有发现许多很有天赋的人在挥霍浪费他的天赋，他的聪明才智、精力、时间都消耗在无价值、无意义的事情上，终其一生一事无成？这是一种可怕的浪费。原因就在于拥有天赋的人，并不清楚他对造物主所承担的责任。
在这则故事中，主人将银子授予他的仆人，与此同时，是明确无误的责任：赚更多的银子来。
造物主给予我们的天赋不是无偿的，而是一项资产。他需要我们每一个人都要紧一生的努力，将自身的资产发挥得淋漓尽致，做出有价值的事情来。
当我们记住这样一种责任，我们便不敢有丝毫懈怠，而是努力地用自己的聪明才智做出有价值的工作。
行动：
□ 你怎么看天赋和责任，以前有没有意识到这一点？
□ 你的一生要承担哪些责任？
1．家人：
2．朋友：
3．就职机构：
4．
□ 有没有拒绝责任的时候？
□ 你认为浪费天赋，不承担责任的后果是什么？
原则三：成功的评判标准不是你成就的大小，而是你是否尽你所能地展现你的天赋
从这个评判标准来看，态度决定一切，人人都能成功。
我们每一个人自出生以来，天赋并不一样。很显然，每个人所担当的责任和所取得的成就并不相同。有的人成为科学家、政治家、企业家，有的只是一个农民、普通职员或家庭主妇。从世人的眼光来看，难免有老天不公平之感慨。
然而，在这个故事里，成功的评判标准与世人不同。领五千两银子的赚了五千两，得到了与主人同乐的奖赏；领两千两银子的只赚了两千两，结果却是得到了同样的奖赏，他的忠心得到了认可，并获准与主人同乐。
这是一个奇妙的原则。在造物主眼里，每个人有不同的天赋，但每个人的成功并不是建立在与别人的比较之上，而是完全由自己来决定，你尽力了吗？只要你充分展现了你的天赋，你就成功了，并被允许“与主人同乐”。别人赚了五千银子，你只赚了两千银子，别担心，你已经努力了。在主人看来，你已无所亏欠了。
所以，无论我们天赋的高低，我们不要眼睛盯着别人的成绩，与其和别人较劲，不如与自己较劲，我尽力了没有？我的能力淋漓尽致发挥了没有？从这个原则来评判成功，可以说，人人都能成功。
不幸的是，我们处在一个过度竞争的时代。我们的幸福程度往往由和别人的竞争状况来决定。在这种胜者王、败者寇的评判标准下，有胜者，就一定会有失败者。“他人即是地狱”，我们是否因为偏离了这古老的成功原则，而失去了内心的宁静呢？
行动：
□ 你是否抱怨过自己的天赋不足？为什么？
□ 你在生活中有竞争对手吗？你是否花了过多的时间关注对手的动作？
□ 你自认为发挥了多少比例的个人才能？
完全没有0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10淋漓尽致
原则四：恐惧是失败最根本的原因
在这个故事里，有一个最失败的人，他领了一千银子，然后又原封不动地交了回去。当然，后果也是可怕的，被主人丢在外面的黑暗里，哀哭切齿。
需要注意的是，第三个仆人的失败并不是他在做买卖过程中招致了损失，他所以失败是因为他没有去做点什么，而是将银子埋了起来。为什么他不去行动？他也许担心不但赚不道钱，反而贴本钱；也许担心到时转得不够多，主人仍会怪罪。正是恐惧，导致了这个仆人的失败。
莎