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你是做梦大师-第20部分

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注意到,在分析的过程中,病人生活中那种同时发生的事件(或是具有意义的偶合),可以带来重大进展。容格有一名女病人,她拒绝谈论自己的性生活,而她之所以要找容格,是因为容格不像佛洛伊德学派的人,凡事都要跟性扯上关系。容格觉得这名病人有严重的性冲突困扰,可是却不知道如何和她讨论。有一次他们在花园中交谈,容格坚持,如果她不把性冲突的事拿出来讨论,整个分析将不能有所进展,这时候突然飞来了两只鸟,栖息在容格与病人之间的土地上,它们进行交配,一会儿就飞开了。分析师与接受分析的人同声笑了起来,障碍不再,病人开始讨论她的性冲突。

有一天晚上,一名学员告诉大家,他整天的工作生活糟透了,真可谓痛心疾首,把父亲借他戴的手表摔坏。另一名同班学员问史杜,如果整个白天的生活正是一场梦,他该如何诠释呢?史杜回答说,摔坏的手表停了,这是一种信号,要他停下来检视自己的时间是怎么用的。接下来他想起干得精疲力尽的一天,他好像看出白天生活的意义,有如他看出梦的意义一样。「啊哈!」他告诉我们说,他一直想到乡下找个压力较轻的工作,虽然钱少一点,别人也不会看重他,但是却有更多自由,生活更充实,比起目前大量消耗精神的工作,实在好太多了。史杜的父亲一直灌输他一个观念,必须拚命工作,因为「生活艰困,灾难就躲在角落,随时会现身」。史杜把那天的生活诠释为,也许他不该继续活在父亲的信仰价值下,应该依照自己的价值与需求运用时间,并找到适合的工作地点。

许多宗教家与某些哲学家认为,我们白天所发生的事件,并不是巧合碰在一块,反而,事件都是有意义的,它映照出我们内在或心灵的状态,有些人则认为,这些事件是吉凶祸福的预兆。某些人则把这些事件视为是我们思想、态度、信念的彰显。极大多数的心理学家、精神科医师、心灵健康治疗专家都相信,我们并不是环境的被害者,反而创造了环境,也就是说,我们从日常生活以及从日常生活中所发生的事件里,创造了我们自己的经验。当然,我们对于自己的自我印象,以及我们对于世界与经验的信念,强而有力地影响到别人如何对待我们,而且影响我们对人、对事的反应,如果我们把自己看成创造者,而不是被动的接受者或被害者,那么我们就能站在更有利的位置,善用这些事件,把它们视为意韵悠远的学习经验。

当你在做梦时,花点时间假想你的人生充满目的与意义,想象你的梦境制作人创作了你的做梦经验,如同你就是你自己思想的导演,这位导演也创造了你日常生活的经验。我们的做梦人生与清醒人生,可以合作无间,提升我们生活中的创造力。

外子曾介绍我阅读德国诗人里尔克(Rainer Maria Rilke)的文章,诗人告诉我们,什么地方能发现灵感:

所要找寻的主题,就在你的日常生活里;描述你的忧愁、愿望,用某种优美的笔触表达你的思想、信念──以关怀、安祥、谦虚、诚恳的方式描述,并用这些风格表达自己,描绘你环境中的所有事物、梦中想象与脑海中的回忆。

第九章 阴阳魔界

藉着梦来探索做梦者的前世今生是一件令人大开眼界的事。

在做梦状态时,有些人能重拾被遗忘的记忆,彷彿置身时光隧道,既可穿梭未来,也能回到过去,通过这些灵异之梦,往往可以获得更多的观点,重新看待自已的人生。

灵异之梦

奇怪的事情会出现在梦里。我们大概都曾在事件真正发生之前,梦到一些非比寻常的事情。有些人曾梦到与亡故的亲友会面,或是在异地时空里进入别的身躯。更有少数人和别人做了同样或雷同的梦,这一切该怎么解释呢?实验室的研究至今还找不出答案。不错,有许多所谓的灵异之梦(psychic dreaming)(注9)只不过是凑巧猜中未来,或运用逻辑推算未来,有人认为,做梦者的下意识可以进入被意识所遗忘的记忆里,或进入细微、难以辨认的知觉里,于是似乎可以产生所谓的灵异之梦,其实这种看法不见得正确。因为就某方面而言.某些灵异之梦被人过分夸大,而且在描述时,扭曲了整个梦境与事实的本来面目,不过话说回来,对这个现象有兴趣的人大半都会同意,在一般的感官之外,我们可以透过某种东西知觉到许多事件,并了解这些事件,而且确有少数例证件在。

至于灵觉(psychic perception)如何在清醒与睡眠状态中运作,理论很多,但是却没有具体答案。思想与讯息是经由身体的波动、原生质,或其他尚无法测得的脑波所传送而出的,不过这些理论仍然无

法了解灵觉的运作律则。如果你仔细研究自己的梦,可能会发现类似的经验。也许,你很想用孵梦的方式,证明灵觉的有效性,或利用灵觉解决目前困扰。有兴趣探讨灵力的朋友,不妨参考乌尔曼(Montague Ullman)、克李普勒(Stanley Krippner)、保格汉(Alan Vaughan)合撰1988年版的《心灵感应之梦》(Dream Telepathy),它可能让你有所启发。

佛洛伊德学派的心理分析师倾向于认为,如果患者梦中的灵觉指向分析师的私人生活时,就是一种神经过敏的行为,其目的是想与分析师做更亲密的接触,或是,藉着发现分析师的某项「私密」而「阉割」分析师。我倒不曾发现有学员想偷窥我,不过可能是他们每星期与指导员接触不多,不像分析师与患者,每星期有四至五次的分析诊疗。另外,我们的学员大致上心理都很健康,他们所做的梦并不像接受分析的患者,有许多冲突。我倒是发现,有些做梦者的灵觉似乎会事先发出预警,警告他即将出现某些问题或出现威胁性的情境。安.法拉戴把这种现象称之为「劣势者的灵异雷达」。依照我的经验,这是一种有益的灵异功能,并非神经过敏,我的看法和法拉戴一样,灵异之梦所出现的影像是一种防护系统,提出预警,让我们事先准备以应付未来的麻烦,所以说它是有益的。

我们研讨会里有一名学员计划到意大利旅行,拜访老友。出发前,她梦见拜访行程很不愉快,因为朋友有家庭失和的问题。做梦当时,她对住在意大利朋友的婚姻状况根本毫无所悉。不久她抵达朋友家里,她觉得气氛凝重,夫妻怨隙丛生。朋友终日闷闷不乐令她伤心,而她住在那里也觉得侷促难安,一点都不能安安静静度假,失望已极。她觉得整个梦预先显示她的失望之情,让她对意大利的生活情境有更细微的体察。

有些学员的梦中灵异雷达也能侦测出未来的威胁情境。一名做梦者在梦中被警告说,第二天上班时她会被人大刮一顿,不过她要有耐心,让别人发发火,不能随着意气冲动。第二天,她因为前次打的一份重要文件犯了点小错,她的上司果然嚷着威胁要开革她。她本来要回敬说,我自己辞职好了,省得你来开除我,还好她想起昨晚的梦,捺按了下来。翌日,她的上司为他的乱发脾气道歉,并解释说最近他的顶头老板给他很重压力,所以不慎将气出在她身上。

上述的例子可能会引起争论,论者以为,做梦者并不需要运用「特异功能」才能觉察到具有威胁性的未来情境,因为在做梦状态时,我们能进入被遗忘的记忆里。例如前面提到的那名女秘书,她可能潜意识地记住她所犯的打字小错误,因而在梦中猜测她的上司或许会暴跳如雷,尤其是她的潜意识可能敏锐地察觉某一线索,那就是她的上司所承受的工作压力。至于去意大利访友的做梦者,极可能在她和朋友通信时,从信中的蛛丝马迹感觉到对方婚姻失和。在清醒状态时,她也许未曾认真辨识那些失和的细微线索,但是却能在梦中看出这些问题。无论如何,这二名做梦者都觉得,他们的梦提供了平常做梦所没有的非凡讯息。不管这是不是真正的灵异之梦,事实却是,就应付未来的情境而言,每个个案的梦都非常有用。

在做梦研讨会上,我们曾遇到少数的灵异之梦个案,这些灵异之梦本身似乎不带有任何特殊目的。我们的梦偶尔也会意外地、随意地进入某些事件里,这些事件在我们的生活中似乎无关紧要,或者不是我们所关心的。当我们在梦中预测出某件无关紧要的事件,而这件事却随之发生,也许我们会试图向自己证明,灵异的经验对自己而言是可能的。有些人抱怨说,灵异之梦的内容很不愉快,而且几乎是灾祸丛生,但这些灾祸又不一定和做梦者有关。为什么呢?为什么一个人会做出和自己没什么关联的不愉快梦境呢?梦为何要打击、折磨做梦者呢?有人认为,这种灵异之梦是一种个人的症状,显示做梦者特别关注生活上的消极面,而且他个人也一直留意报纸或大众媒体上所出现的恐布或灾难事件。但是我们发现,只有一名学员有做过这种梦的报告,而我们也确实可以这样说,她真的非常关切世界上所发生的大小灾祸。

大致上,我们关心的是自己的预期、恐惧等等经验,这等于说明了为什么一个期望获得美好人生的人,比较能有愉快的生活与梦,反之亦然。可是,目前我们也只是这样推测而已。或许那一天我们有了更丰富的研究资料,就能指陈出那一种人格类型的人,会做出那一种愉快或不偷快的灵异之梦。我只能说,如果你暗示自己,不要做不偷快的灵异之梦,除非它对你未来的情境能有所帮助,这样你就比较不会被这种不快的梦境所打扰。

我们的学员,有灵异之梦经验的人,他们的灵异之梦大都是自发性的,或是运用孵梦来解决问题,一位名叫夏拉的做梦者,她听说最近出版了一本专门研究做梦的期刊,由享利.李德所编辑。她依照编者的建议,就教于梦,看看是不是值得订阅这本刊物。她写信给我,把这个非常逼真的梦描述如下:

我正在打乒乓球,但总是击不中。我弯腰捡球的时候捡到一封信,上面的文字我读不懂。信纸是淡淡的黄色或乳黄色,上有蓝色字体,右边空白处则是红色的,颜色的层次慢慢转淡,一直到段落结束。我把信放进嘴里,吃掉。我从未吃过滋味这么美的东西。(「好吃的信」)

拉并没有看出她的疑问和这个梦之间的关系。她终于订阅杂志,同时读到我撰写的文章,我是在文章中介绍孵梦默唸句。她随后翻阅自己的做梦笔记,并把上面那段抄录寄给我,同时,她信中还有下述的评注:

一接到杂志后,我马上翻阅我的做梦日记,然后我注意到我梦中捡到的信,其中的颜色安排,和杂志封面完全一致。加上我在梦中享受了滋味美妙的「粮食」,这些唤起我写信给您,顺便暸解一下,能不能加入你们默唸句孵梦训练。

夏拉起初并没有注意到梦中的灵异性质,不过她事后终于明了,并因此而激励她更进一步研究自己的梦。

前世今生

我们有很多人曾梦见至亲好友谢世。许多这一类的做梦报告描述说,通常逝世的人都向做梦者保证,他们「活得很好」,不必悲伤。有时候,梦中的死亡事件是要做梦者留意生活上的问题。我知道有少数做梦者成功地孵梦见到已经亡故的父母亲,请他们提出忠告或安慰做梦者。这些做梦者可能只是做梦梦见去世的人,或者也有可能与亡故的亲友做灵异的实际接触。真相到底如何,谁也不敢说,这种做梦经验通常像确有其事一样逼真,而且对做梦者很有助益。

我曾做过一个很有意思的梦,因为我孵梦请教死后的世界是什么样子。这已经是好多年前的事了,至今我依然相信死后有另外的生命,也就是说,我们会从某一种世界(现在活着的世界)转换到另一个

世界(死后的生命),或者说,人可以悄悄地退出我们和俗世的瓜葛。这个梦大大减缓我对死亡的恐惧,并让我对这个世界增添几分安全感。这样的梦可能代表确有死后生命这项事实,或者它只代表着我对死亡的感受。因此,孵梦的时候最好先把这个问题界定清楚,看你是想一窥死后世界,或是你只想探讨目前你对死亡的感受。

某些人相信,我们的某个部份可以在时光隧道中旅行,既可穿进未来,也能回到过去;而且,我们也有可能穿梭过去、现在、未来的时空,用别人的观点看待这些世界。一名学员就曾描述如此的做梦经验,她梦见「变成」儿童时代的母亲。在梦中,她体验到母亲年幼时的痛苦、孤寂、贫穷,她心中的同情、体谅不断回荡,醒来后挂着泪水,这些泪水既是她的,也是她母亲的。本来她孵梦的目的就是要进一步了解母亲,对母亲孝顺些,少点怨恨。不论这个梦是真的穿梭时空,或只是一场梦而已,做梦者得到了她想求的东西。或许,以别人的观点看世界,这纯粹只是梦中的想象,但是,如果这种经验确能让我们站在别人的立场感受这个世界,并让我们对他有多一份的同情了解,这样的梦其实是非常有价值的。

转世之梦

如果你曾认真思考过,你的生命不只一世,那么,在梦中探索这种可能性将令你眼界大开。很多人梦见身处不同时空或是进入不同的生理形躯。当然,出现这样的做梦主题不见得能证明我们真的经验到前生与来世,不过常有人做这样的诠释。文格.凯丝与金芮.罗勃特在讨论到灵异之梦时说,这种转世再生的做梦主题,能协助做梦者处理当前的生活冲突。他们补充道,在做梦时,我们从直线的时间概念中解放,当我们接收到过去与未来的人生经验时,就能从中获得领悟与力量。在我研究过的十二个转世之梦中,其中十个对于做梦者目前的生活困扰很有助益,至于是不是真的有转世的现象,这一点我们难以回答。

我第一次做这种主题的梦时,并不是因为孵梦,它是不请自来的:

这是一个很长的梦,内容是有关坐船航海的事情。就在梦境即将结束之际,船只靠岸卸货,我发现好像有人掉落衣物。我从甲板向上面船舱中的船长喊说,有人衣服掉了。出乎预料地,船长告诉我:「没有,那些衣服是你的。」我试穿衬衫,合身得一丝不差。然后我套上白色羊毛大衣,开始扣钮扣,从旗袍领一直扣到脚,一阵难以磨灭的回忆闪过脑际,我想了起来(在梦中),这件大衣是我前世的宫女替我裁制的。我见到了某个形像,我穿着黄色锦袍,置身在一栋东方厢房旁边。我曾经是小诸侯的公主,很想进庙参加神圣的祭祀大典,根据传统规定,只有男人才准入庙献祭,于是我命令宫女,仿照男人的祭祀穿着,特别订做这件厚重的长袍,女扮男装混进庙宇,像其他男人一样亲近神明。我站在船上想起这一切,几手不敢相信这些怪想竟是我前世的回忆,因为我从不相信有转世之说,可是,这件华丽尊贵的大衣却又那么合身。(「祭祀的锦袍」)

也许,这根本不是转世之梦,却是一种暗示,让我真正体会到在我们社会中身为女人的不平和遗憾;在我们的社会中,一切几乎是为男人的神圣祭祀而准备的。这个梦让我明白了当时我对男性沙文主义的感觉。它也帮助我放开某些心中的愤恨,并体认出这个社会对我的生活、我的潜力有极大的影响力,不过这些影响力并不是无限的。

15年后的今天,重读这个梦境描述的时候,我心里暗自好笑。跟大多数人一样,我的「前世」竟然是高贵的公主,即使只是个小国公主也无谓。很少听到有人说他的前世是吹玻璃的匠人、水手、农奴、纺娘。除了梦到「前世」之外,这个梦还有另一件事令我印象深刻。当时我正在苏黎士的容格学院求学,一切莫不以容格分析法为师。长期而密集研读容格的研究与神话学说,异国风情的影像经常在我梦中出现。经过这些年来传授做梦技巧,从经验中我一再印证了下述的说辞:「容格学派的人做容格学派的梦、佛洛伊德学派的人做佛洛伊德学派的梦、阿德勒学派的人做阿德勒学派的梦。」这样的说法确有其根据。大致上,我们梦中影像大都来自我们的阅读与理论信仰系统。但是我倒认为,我们在特殊系统里处理一般的梦境影像,因为我们是用这个系统里的术语思考;而且,我们采用它的意义来说明我的需求。于是,问题于焉产生,当一名某学派的分析师,用他专业的阅读、训练、知识解释某些熟悉的梦境影像时,可能末窥全貌,无法帮助做梦者探索他对自己特有风格的理解,也无法掌握做梦音梦境影像对自己的丰富意义。

爱玲是名理性、能干的年轻母亲,她曾写信给我,谈到她三年前的一个经验,她在写信的时候,五个月大的儿子亚当刚接受完危险的开心手术,治疗先天缺陷。爱玲和家人过去五个月来几乎不眠不休,承受极大压力,特别是动手术要冒极大风险,
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