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我们必须强调指出这一点：很多教师并没有意识到消极的暗示能有多么巨大的危害。
■激发感情
我们也必须强调指出，大脑的情感边缘系统部分是通向持久记忆的大门，所以，所有好的教师都鼓励热情，这会把你刚学到的东西融人到深度记忆中去。
2。通向优秀授课的关键
■积极态度和联想是首要的因素
授课将新知输入学习者脑中。如果你不输入，那么你就无法输出。所有优秀的授课都必须以学习者为中心，并且与学生自己的目标和现有的知识联系起来。“你联系得越多，你就学得越多。”
一个肯定调动学习者兴趣的技巧是指导者把一只色彩鲜明的网球扔给自愿参加者，得球者要说出他已经知道的有关某个主题的一个要点，画出涉及同样要点的脑图……根据一张预先准备好的列有主要“学习枝干”的图片。
先后的顺序被设计成鼓励每个主题的学习者从确认什么是他们想要的东西开始，然后从他们已经知道的……通常是惊人的多……进行下去。
整个的授课也必须是积极的。教师应强调学习是充满乐趣的，而不应作任何相反的暗示，如说“现在课间休息已经结束，让我们回到艰苦的学习上来”之类的话。
罗扎诺夫称他的快速学习方法是来自于“暗示学”（Suggestolo…gy）的“暗示法”（Suggestopedia）……但是这不是恰当的英译。斯托克威尔说：“这个名字太少用，但是如果你是从”提议'或者'推荐'等角度看'暗示'，那么比较容易明白它们的关系。“
正如我们已经在前面的章节中所提到的，暗示的力量在学习中是最重要的。我们都对我们认为自己能做的做得最好；如果我们期望失败，那我们就会失败。每一位成人都看得到婴儿的学习能力在一个适宜、积极的氛围中是如何迅猛发展的。所有优秀的像罗扎诺夫一样的教师都试着在课堂上创造出同样积极而充满乐趣的气氛。就像所有优秀的广告词撰稿人一样，他们想方设法强调一切是那么容易。日语教师可能会熟练运用我们提到的”发痒的膝盖、太阳、她走、石头“练习，用这些与日语数字发音相似的英语词组来强化对数字的记忆。商务研讨班可以从雷·克劳克的故事开始，他是一位52岁的牛奶冰淇淋机器推销员，在1952年第一次参观一家加州的汉堡包餐馆时，形成了一个有关麦当劳那样的连锁店的最初想法。这个例于可以表明伟大的方案是怎样从不太显眼的开头成长而来的。
罗扎诺夫强调连接意识与下意识表现的重要性。他相信我们每个人都有一种巨大的潜在的脑力等待着被开发，他相信所有学习的最重要的部分很大程度上是下意识，他相信优秀的教师通过使他们的授课富有条理、合乎伦理道德、使人愉快而有利于学习。因此，招贴画和各种各样的摆设就成了授课的重要部分。
■先获得”整体认识“
一种主要的表现技巧是首先提供一个总的看法。它就像先展现一整幅拼板玩具图，而后我们才去拼接所有的碎片。同样，招贴画或教室四周其他小玩意也能很好地被用来表示整体形象……因此它们总是作为焦点留在那儿。
把实地考察作为学习的开始总是备受推崇……在活动中获得大视野。
开始学习时让学生们先描画出包括所有”主干“的脑图，然后再去完成细枝末节。
■开动所有的感官
好的讲课应能迎合所有个体的学习特点。
在几乎每种教学体制中，最受忽略的是动觉、或运动的学习类型，每个好的学习体验都有足够的口头鼓励，足够的音乐，足够的形象……而真正伟大的教师能确保有充足的行为，充足的参与，充足的活动，尽管学生可能是视觉学习者，但他们仍然能从做中获得信息。
■走出演讲的角色
这可能是教学方法方面对个人所要求的最重要的改变，所有优秀的教师都是激励者、促进者、指导者、辅助者和协调者。
■协调各种”无意识“的方法
正如罗扎诺夫观点的实践者所说，大部分的学习是”下意识的“，屋子的环境、招贴画、身体语言、演讲的语气和积极的态度都是学习过程中重要的部分。
■充分的角色扮演和”个人认同“
罗扎诺夫式的老师还鼓励学生去”扮演角色“，没有比扮演著名的科学家去学习科学、或置身于历史环境中学习历史更快捷有效的了。
■组织充分的”状态变换“
优秀的教师充分组织学生”状态变换“，这样他们从唱歌变为运动、交谈、观察、作诗、描绘脑图、团体讨论。这有两方面的意义：
（1）它巩固了通过各种学习方法所获得的信息；
（2）它把课程分成几大块以便于学习。
两者与信息的良好获得关系极大。比如，现在已经被完全证明的是：在任何讲课中，学生们都能轻易地记住开头、结尾和任何一个激发他们想象的突出例子。经常的”状态变换“为更多的”开头“、”结尾“和生动的例子提供了可能。
■让”学习如伺去学“成为每门课程的核心
这可能是所有学习从头到尾都希望有的结果。因此，这样的技巧应当被融合到所有的活动中去。
■罗扎诺夫式的”音乐课“
罗扎诺夫对于教育最伟大的贡献可能再次在音乐领域：不仅放松你的头脑并使它处于准备接受新知识的状态……而且用音乐使新的信息流入你非凡的记忆系统中。
罗扎诺夫推荐两种音乐课，查尔斯·西米德又一次对此进行了简洁的概述：“假设，一个班级正在学习外语，作为第一步，教师把新单词设计成一幕戏，并有图片总览。学生坐着'在内心把这些内容串起来'，紧接着它的是第一场音乐课……罗扎诺夫称之为主动音乐课，学生看着课文，老师打开选择好的音乐并和着音乐的节拍朗读外语，他有意识地和着音乐节拍将词汇戏剧性地表现出来。
“这里面没有什么魔力，正是因为这样，学习一首歌的歌词要远比记住一整页的伺汇容易得多。音乐是某种形式的载体，老师的朗读和着音乐起伏，几乎就像抓住了浪涛的节拍。”
罗扎诺夫将第二个学习阶段称为被动音乐课。
查尔斯·西米德又解释说：“第二种紧随第一种。此时我们用很特别的慢板的巴洛克音乐……约每分钟60拍……很精确。第一阶段是戏剧化地朗读单词，而第二阶段用的是比较自然的语调。现在如果学生愿意，就让他闭上眼睛……尽管这不是必需的。他们把课文放在一边，然后想象在他们学习的那个乡村里，他们身处剧院，有人在舞台背景里表演着一个故事。总的来说，这会是特殊的语言课程的最后一部分……比后学生们就回家了。在睡觉之前，他们的脑中极有可能会掠过这出外语戏。”
整晚，潜意识在工作……将白天学到的东西转入到长期的记忆储存中，而看起来这一切都是自发进行的。
罗扎诺夫的推崇者声称用这种音乐方法在花费5％的时间中就能完成60％的学习任务。
我们急于补充的是，即使是伟大的罗扎诺夫的崇拜者也没打算将这两种“音乐课”的方法用于每一堂学习课。即使像学习外语那样被明确规定的事情，一周也只能进行三堂“音乐课”，但是所有其他的有关学习的重要法则可在其余时间使用。
3。思考它，储存到深层记忆中
教育当然不仅仅是吸收新的信息，它同时还包含思考和把它储存到深层记忆中。
学习如何思考是每个教育方案的重要部分，好的学习辅导者用“思考游戏”和“头脑游戏”综合处理信息……同时提供“状态转换”。在企业的研讨班上，我们发现介绍思考技巧的最佳方法是做一有趣的游戏：设计“一个永不丢失的高尔夫球”，或者围绕与各组成员日常活动毫不相干的题目玩“如果……将会怎么样”的游戏。
有关深层记忆储存，罗扎诺夫的主动与被动音乐课是无与伦比的，它们被用来接近长期记忆系统，以便下意识地将新信息与早已储存的数据连接起来。
4。激活信息以加强学习
储存信息也仅是学习过程中的一部分，信息还要被使用，所以下一步是“激活”。
这里，游戏、幽默小品、讨论和戏剧都能被用来“激活”记忆库……并加强用于学习的脑中通道。
而且，教师不需要增加工作量。事实上刚好相反，学生们喜欢自己组织他们的戏剧、演出、争论和游戏。给予他们机会去向班级或小组中的其他成员展示他们的新发现……通过任何一种他们喜欢的方法。
西米德例举了一种典型的激活课：上过法语音乐课的学生们在“第二天早晨，或在48小时内，这些学生回到课堂，他们还未说一个法语单词……或者至少这些还不在他们新的词汇中。那么接下来的三、四个小时就是我们所说的激活过程。
“现在我们用单词来做游戏。我们已经用不同的方法把它们喂给大脑了，通过有意识地给他们看单词和法语剧的图片。然后，借助于音乐，我们又将信息注入他们的潜意识。现在，他们用不同的方法激活大脑以确定已经储存了新单伺。让我告诉你：现在，我可不愿意再用其他任何方法教学了。”
西米德在接受我们采访后不久不幸去世了，他在音乐、心理学和外语教育方面颇有影响。在他迷上这种新方法前，曾在得克萨斯大学和纽约大学使用传统方法教了很多年书。
“我开始用这种新方法教法语和德语，有时也教意大利语：我想知道这一体系是否真的有用，是否真的有说的那样好。然后我就被惊呆了，我可以一堂课上三个半小时，给学生们400个法语单词我是说在第一天。到了第三天他们已经能够用对话的形式将单词复述出来，这在以前是从未发生过的。
“以前，在大学用老方法一天教学生25个单词，第二天，他们中最好的也只能记住10个。这下我被折服了。
“事实上，当我开始用新方法三天后，我自己已经开始用外语做梦了，以前从来没有过这样的反应。”
西米德的经历使他对新学习方法的优点确信不疑：“我敢说新方法要比传统的方法使学习进程快上5到20倍，甚至是25倍之多。它不仅是速度的加快，也是学习质量的提高。而学生们反映说：'那太有趣了，念高中时我为什么不用这种方法呢？'”
“最近在一家新英格兰电话公司里，学生们用这些方法学习光纤和其他电话通讯技术。学员们坐在地板上玩着木块，把它们拼组起来，这就理解了光纤的工作原理。训练人说：'好吧，该休息一下了。'而学员们说：'你休息吧，我们边玩边学，我们彻底了解它了。'这就是我说的：既有效又不乏乐趣。”
5。运用它
在我们看来，学习的真正测试不是以多项选择题为基础的书面测试。关键是使用知识并把它运用到有意义的场合，最好是现实生活中。
衡量一门法语课程的真正标准是你法语说得有多好。衡量一门销售课程的真正标准是你卖得有多好。
你应该通过弹钢琴来学习弹钢琴，你应该通过打字来学习打字，通过骑自行车来学习骑自行车，通过在公众场合演讲来学习公开演讲。因此最好的教师和商业研究班的组织者设计了大量行为课程来支持理论，使得学生们能有目的地使用和运用学习。
■把你的学生们变成教师
就像在激活记忆阶段一样，可以让学生们结成对子或在群体里工作，放手让他们自己准备主要论点的陈述。例如，在一个教师培训班的小组里或许会互相要求将教育心理学的某一个方面具体化。越来越多的学校正在使用“好朋友”方法，由一位年龄大一些的或优秀一些的学生帮助另一个学生，而两个人同时得益。
■鼓励画脑图
我们已经提到过它的原理并建议你用它来预习，但它也是一个很好的复习和做笔记的方法。它真正的含义是：一张以和大脑储存信息的方式相同的方式记录要点的图……就像一棵树上的枝叉。在下一个步骤中，它也是一个主要的工具。
6。复习和评估
即使效率很高的学习者也不会总是意识到他们是否“清楚他们所知道的”。给学习者带来那种意识的一个方式是在课程结束时迅速地扔科西球，这会唤起学生们对一天之内所有重要内容的记忆。另一种方式是“被动音乐课”的复习方法，这也能涉及到所有学习过的要点。
现在该轮到最重要的步骤之一：自我评估了。这是一个学生真正能够“向内挖掘”以发现一天的宝藏的地方。自我评估是更高的思维的一个工具：反省、分析、综合，然后判断。
同伴之间的评价和指导者的评价也是使一门课达到顶点的重要部分，但是自我评价是最重要的。
复习的另一个方式是测览一下你的脑图或“重点”笔记，或两者都做：
*在你学习一天要去睡觉之前；
*第二天早晨；
*一周之后；
*一个月之后；
*以及就在你需要用它之前……或者在考试前。或者如果你正在上一门为期一周并且结束时有一个测试的课程的话，那么每天晚上至少花15分钟在那天的脑图和重点上，同时至少花5分钟在前一天的脑图和重点上。
7。庆祝
最后一点：始终记得庆祝每一个成功……就像任何取得成就的运动员那样。表扬整个班级的努力，并且一有可能就把那个表扬变成对已学过要点的扼要重述。
把所有的原则合在一起运用的实例
所有的这些理论在实践中是如何起作用的呢？让我们看看四个例子：一所已经全部采用综合快速学习方法的学校；一个在一门课程上同样采取综合快速学习方法的高中班级：在部队里特设的一门外语课程：以及一位进行改革并取得了卓越成果的教师。
■西蒙·古根汉姆学校的实验
首先要说的是一个富有革新精神的正规学校发生重大转变的实例，同时这也是一个除非整个社区的社会气氛发生改变，否则它的潜力无法实现的实例。
西蒙·古根汉姆K…8学校地处伊里诺斯州芝加哥市最贫穷的地区。几乎所有的家庭都是美国黑人，85％的家庭生活在法定的贫穷线以下，其年收入在9000美元到11000美元之间，并有相当比例的居民是依靠社会救济生活的。
12年前，他们孩子的前途是暗淡的。他们的学校是全美记录最差的学校之一。今天已经发生了很多变化。古根汉姆学校现在已经被看作是如何把学校的失败转变为成功教学的一个典范。
1984年，当迈克尔·亚历山大去当校长时，学校非常糟糕，并面临着被当地的教育委员会关闭的危险。亚历山大的第一个决定是提高情绪低落的员工们的士气和技能。他动用了用于学校特别需要的1号州立基金，并和彼得·克莱恩一起为全体教职工开设了一门30小时的再培训课程，现在他把彼得·克莱恩形容为“充满热情的综合学习的天才”。一半教师先去参加，同时有人顶替他们的位置；然后另一半再去。
“说得婉转些，”亚历山大回忆道，“起先他们是怀疑的。我们答应在他们使用综合快速学习技巧和原则方面将不会有压力。运用他们发现的有价值的东西是他们的责任。”接下来的，他说，是一段令人愉快的历史。
现在，走进一间教室，你会发现11岁的孩子正在学习西班牙语……在他们自己的要求下……通过参加木偶戏的表演以及唱歌来学习。走进另一间教室，你会发现13岁的孩子会通过逼真地扮演亚伯拉罕·林肯和托马斯·杰弗逊的角色来学习美国历史。进入一间计算机房，你会发现家长和学生们在一起学习。而在另一间教室，你会发现一群快乐的美国黑人少年在边说边唱地学习卫生学。过道上彩色的招贴画五彩缤纷。有成就的黑人的照片装饰在许多教室的墙壁上。
有人间亚历山大：学校最大的不同是什么？他直截了当地回答道：“这所学校是一个充满乐趣的地方……并且它是一个人们可以抛弃所有的角色的地方。原来的角色通常都会影响教育……教师和学生所做都各不相干。现在所有的人都把注意力集中在如何为孩子们创造一个学习和充满乐趣的氛围上……人们的任何行动都是为了促进这种氛围的产生。”
这种变化并不局限在课堂里，学校实行了它自己的早餐和午餐方案……营养丰富的饭菜。很显然，在你饿的时候；你无法学习。
“现在学生们穿过大厅，非常恭敬，非常礼貌，”亚历山大说，“偶然听到操场上的孩子们在谈论他们的学校正在变成未来的学校。'我们使用快速学习技能。我们有电脑技术、将成为市里最先进的学校。在我们学校里有西班牙语，我们的学校里还有太极拳。'他们告诉他们的朋友，并且对此非常兴奋。”
家长们也是如此。平均每天有20个家长来学校帮忙。
结果如何？
“成绩起了戏剧性地变化，”亚历山大说，“在培训我们的教师使用综合快速学习法之前，只有27％的孩子�