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米均由王军霞、钟焕娣和一名肯尼亚选手交替领先。最后 2000 米时，王军霞
以强有力的冲刺能力拉垮了肯尼亚选手，导致其拼命追赶，过早冲刺，使对
手在最后 200 米时速度慢下来，让钟焕娣借机赶超过去。当她第一个冲过终
点线时，外国选手还没有拐过最后一个弯。她以 30 分 49 秒 30 的成绩打破了
该项世锦赛的纪录。这样优异的比赛成绩，致使一位肯尼亚新闻记者赞叹说：
“王军霞是世界上最棒的好女孩！”
“梅花香自苦寒来”。在第 7 届全国运动会上，王军霞创造了万米世界
新纪录，并两次改写了 3000 米世界纪录，震惊了世界。接着在世界马拉松赛
上，她又轻取桂冠。3 个大赛前后两个月，她一人获得 4 项冠军，2 项 3 次创
造世界纪录，把女子中长跑运动向前推进了一大步。
1993 年，王军霞首次被选为全国田径十佳运动员，并捧回了国际田径界
最高奖欧文斯杯。
“不灭的剑光”——栾菊杰
栾菊杰 1958 年出生在江苏南京。在十余年的击剑生涯中，用辛勤的汗水
谱写了一曲又一曲动人的乐章。
1973 年，栾菊杰开始进入南京业余体校接受击剑训练。苦练 5 个春秋后，
她于 1978 年肩负重任，赴西班牙马德里，参加在那里举行的第 29 届青年击
剑锦标赛。在手臂负伤的情况下，她仍然奋力拼杀，荣获女子花剑亚军，成
为 1901 年世界击剑比赛举办以来第一个进入决赛的东方运动员，为中国乃至
亚洲跻身于世界剑坛开辟了道路。此后，栾菊杰在世界剑坛角逐中，披荆斩
棘，屡建战功。
1978 年，她夺取了第 8 届亚运会击剑比赛女子花剑冠
军；1981 年，获得法国世界击剑锦标赛女子花剑亚军；1983 年，荣登第
6 届国际女子花剑冠军宝座；同年 7 月，又与队友团结奋战，在世界大学生
运动会上捧回冠军奖杯；1984 年 2 月，名列第 23 届世界杯击剑榜首。1984
年 8 月，第 23 届奥运会女子花剑决赛在洛杉矶长滩大剧院进行，栾菊杰沉着
稳健，以其迅如流星的娴熟剑术，技盖群芳，夺得了女子花剑皇冠，为中华
民族赢得了巨大荣誉。
“报春的燕子”——郑凤荣
郑凤荣是我国第一个打破世界跳高纪录的女运动员。她出生于山东省济
南市，在贫困和苦涩中度过自己的童年。新中国成立后，她的体育才华逐渐
显露出来。由于自幼热爱田径运动，勤学苦练，她 14 岁就成为济南市女子跳
高冠军，接着又获得山东省女子跳高第一名，1953 年入选国家队。
在教练的精心指导下，郑凤荣汗洒沙场，拼搏进取，使自己的运动技能
有了大幅度的提高，跳高成绩一再刷新。
在 1954 年全国田径运动会上，她以 1．45 米的成绩打破了全国女子跳高
纪录；同年在全国大中学生运动会上，又以 1．46 米的成绩夺魁，刷新了由她
保持的全国女子跳高纪录。
1956 年，她又将女子跳高纪录提高到 1．61 米。
1957 年，她在全国田径“六项”锦标赛中，以 1．60 米的成绩夺得女子
跳高第一名；同年，在德国柏林的一次国际比赛中，以 1．72 米折桂，成为当
时世界女子跳高中的佼佼者。而后，她又接连跳过 1．73 米、1．74 米和 1．75
米，直逼当时的世界纪录 1．76 米。一个女子跳高运动员，在一年内七次跳过
1．70 米，实属当时世界罕见。1957 年是郑凤荣运动生涯中最辉煌、最富有纪
念意义的一年。当年金秋十月，周恩来总理陪同外宾到北京体院观看郑凤荣
的表演，结果没跳好，郑凤荣难过地流下了眼泪。总理鼓励她：“你还年轻，
以后时间还长着呢，要继续努力创造好成绩。”过后 27 天，郑凤荣跃过了
1．77 米的世界新高度。当时，评论界称她为“宣布中国体育运动春天降临的
一只燕子”。
郑凤荣从不居功自傲，而把成绩作为新的起点，继续奋进，1964 年跳过
1．80 米，这个高度超出她身高 10 厘米，这在当时世界女子跳高群英中，独
一无二，为新中国赢得了巨大的荣誉。
“一代羽坛女王”——李玲蔚
自从 1983 年 5 月李玲蔚在丹麦哥本哈根的战火烽烟中拼杀出来，夺得第
3 届世界羽毛球锦标赛的女子单打冠军之后，她又连连摘取了一顶顶世界羽
毛球大赛的桂冠，在国际羽坛掀起了“李玲蔚旋风”，被誉为“一代羽坛女
王”。
面对辉煌战绩，李玲蔚总是笑笑说：“我是极普通的人。”
李玲蔚 1964 年出生在浙江丽水。1977 年入选浙江羽毛球队。1980 年选
入国家羽毛球集训队。其技术特点是速度快，攻击力强，球路多变，网前技
术好。1980 年和桑燕琴合作，获全国女子双打冠军，同年获“运动健将”称
号。1981 年获第 1 届阿尔巴世界杯羽毛球赛的单打亚军，1982 年在“尤尼克
斯杯”日本羽毛球公开赛上获单打冠军。第 9 届亚洲运动会拉开战幕后，她
作为中国队的主力队员，为中国队荣获团体冠军立下了汗马功劳。在丹麦的
第 3 届世界羽毛球锦标赛上，李玲蔚以其精湛的球艺，斗智斗勇，用五战皆
捷的优异成绩，力挫群芳，夺取世界高水平女子单打冠军。丹麦女王亲自为
她授奖时，却不见她的踪影。原来她在休息室里为祖国赢得的荣誉而热泪流
淌。当她带着兴奋的泪花走上领奖台时，面对五星红旗冉冉升起，内心更腾
涌起为国争光的使命感。果然，李玲蔚又获得了国际羽毛球联合大奖总决赛
的单打冠军。
女子铅球铮铮者——黄志红
黄志红是浙江人，出生于 1965 年 5 月 7 日。她从少年时代就开始参加田
径训练。19 岁时，被选入国家田径集训队。在多次夺取女子铅球冠军的基础
上，于 1991 年 8 月再在日本东京举行的第 3 届世界田径锦标赛上夺得第一
名。
8 月 24 日下午，12 名女子选手展开铅球决赛。在这支世界最高水平的“铁
娘子”队伍中，有世界纪录保持者、前苏联的莉索夫斯卡娅，有洛杉矶奥运
会金牌得主德国劳什，还有中国姑娘黄志红和周天华。
比赛开始后，劳什投了 19．74 米。莉索夫斯卡娅出手不凡，超过前 6 名
选手，投了 20．15 米。紧跟其后的是黄志红。黄志红托起淡黄色的铅球，高
高举起，小心翼翼地放到颈窝，绷紧身体，猛然一投。好！20．64 米。第 2
轮中，莉索夫斯卡娅显得有点性急，她一脚冲出圈外，犯规了。黄志红大步
跨进圈内，毫不犹豫地弯下身子，大喊一声——只见铅球在空中划出一道淡
黄色的弧线，远远落到 20 米开外。20．83 米！直到比赛结束，这个成绩始终
没有人超过。黄志红终于成为站在世界田径锦标赛金牌领奖台上第一位黑头
发、黄皮肤、黑眼睛的中国人。在 1993 年 8 月斯图加特第 4 届世界田径锦标
赛上，黄志红蝉联女子铅球冠军。并因为她的优秀成绩，黄志红 6 次被选为
全国田径十佳运动员。
体操彩蝶——马燕红
马燕红于 1964 年出生在北京。8 岁进入什刹海业余体校接受体操训练，
1975 年被选入“八一”体操队，1978 年被选入国家体操集训队。她基本功扎
实，动作娴熟轻盈，质量高，曾在上海国际体操邀请赛中，以独创的绷杠转
体 180 度前空翻下等高难动作，赢得我国女子体操运动员在国际比赛中的第
一个高分——9．95 分，并获高低杠冠军。
1979 年，马燕红踏上了美国沃斯堡第 20 届世界体操锦标赛的征程。在
赛场上，她壮志凌云，不畏世界名将，动作娴熟自如，以 19．825 分夺得了我
国第一个世界体操冠军——高低杠冠军。外国报刊称她为“东方的燕子”、
“中国的蝴蝶”。
1984 年 8 月，在美国举行的第 23 届奥运会上，马燕红带病参赛，不负
众望，动作洒脱、娴熟、干净、利索、稳健，记分牌上终于显示出令人神醉
的 10 分。随着 10 分的取得，我国女子体操队有史以来第一块奥运金牌在马
燕红胸前闪闪发光。
“黑色闪电”——欧文斯
欧文斯，这位早期的田径巨星，美名是“黑色闪电”。他是怎样走上田
径生涯的呢？他所经过的道路又是如何呢？首先从他的个人成长过程说起。
1913 年，欧文斯诞生在美国南部亚拉巴马州丹维尔的一个黑人种棉佃户的家
里。由于家境贫寒，幼年时代的欧文斯不得不跟随父母到田间劳动，历尽艰
辛。9 岁时，瘦弱的欧文斯被送到菲尔蒙技术学校读书。学校里的一位体育
教师建议他以跑步来改善自己的健康情况。在这位教师的启蒙下，稚气未退
的欧文斯跨入了田径运动的大门。欧文斯从小养成了一种良好的生活习惯，
就是不吸烟不喝酒。他对自己的训练、比赛和生活都认真对待，严格要求。
在他后来和青年运动员谈到保持良好的生活习惯时，欧文斯说：当你参加比
赛的时候，想一想你的对手，他吸烟吗？他喝酒吗？他有其他不良习惯吗？
如果有，即使他跑得比你快，你仍然有机会战胜他。
欧文斯是一个才华横溢的全才运动员，他不仅在田径场上叱咤风云，而
且在篮球、棒球、橄榄球场上也表现了令人惊羡的高超球技，为此他尽揽学
校田径、篮球、橄榄球代表队的队长。
欧文斯攀登理想高峰的阶梯，锲而不舍，终生不渝。他整整跑了 14 年，
才获取了奥运会上“四冠金刚”的殊荣。在这 14 年的漫漫征途上，欧文斯每
一步都留下了坚实的脚印：
1927 年，14 岁的欧文斯 220 码赛跑的成绩已达 22．9 秒，次年他跳过了
1．83 米的高度，跳远达 7．01 米，100 米成绩 10．8 秒，110 米高栏成绩 13．4
秒。1932 年，在克里夫兰举办的国际田径运动会上，欧文斯作为一名高中学
生即战胜了所有外国选手，一举夺得了 100 米和 200 米跑的两项冠军。
在具有历史意义的 1936 年柏林奥运会上，欧文斯不仅以卓越的运动才能
创造了罕见的优异成绩，并夺取 4 块金光灿灿的冠军奖牌。人们称颂该届奥
运会为“杰西奥运会”，就连在场的德国观众都禁不住地高呼“杰西！杰西！”，
迫使希特勒在举行发奖仪式时躲下了主席台。欧文斯为黑色人种及被压迫的
民族鸣奏了一曲扬眉吐气的“正气歌”。
欧文斯虽在 1980 年去世，但他作为美国的一个英雄，作为一个高超运动
技艺和崇高理想的楷模，却永远活在人们心中。
“80 年代的黑火箭”——刘易斯
卡尔·刘易斯是美国著名田径运动员。1961 年 7 月生于伯明翰。他在第
23 届奥运会上获得田径 4 个项目的 4 枚金牌，成为国际体坛的风云人物。
刘易斯能成为国际体坛的风云人物，与他的家庭是分不开的。他父亲年
轻时是个足球运动员，母亲也是体育迷和大学田径队的成员，二人都出任学
校田径队教练。刘易斯 8 岁时开始在父母举办的田径俱乐部参加田径比赛。
14 岁，又到加州去参赛。他的田径成绩，随着年龄的增长也突飞猛进。
1982 年，他的百米成绩达到 9 秒 97，200 米成绩达到 19 秒 75，跳远成
绩达到 8．79 米。1984 年，第 23 届奥运会在美国洛杉矶举行。参加 100 米决
赛的共有 8 名运动员。在距离终点 30～50 米时，刘易斯风驰电掣，开始领先。
早于对手格雷迪和约翰逊两米冲线，以提前 1／5 秒的速度获胜，成绩为 9 秒
99。在向跳远冠军冲击时，刘易斯第一次跳就跳出了 8．54 米的好成绩，轻取
金牌。200 米决赛又以 19 秒 80 创造了奥运会新纪录，比世界纪录只差 0．08
秒。8 月 1 日是 4×400 米接力决赛。这天，洛杉矶晴空万里，骄阳似火。当
队友史密斯把接力棒递到他手中时，他疾奔如飞，比第 2 名牙买加队提前 4～
5 米冲线，成绩是 37 秒 84，取得第 4 块金牌。
在 1988 年汉城奥运会上，刘易斯又取得百米和跳远两项冠军，巴塞罗那
奥运会则蝉联跳远冠军。
“女铁人”——乔伊娜
杰奇·乔伊娜是当今世界公认的杰出田径全能女明星。她目前仍保持着
女子全能世界纪录。由于杰奇·乔伊娜优异的成绩，她获得了众多荣誉称号：
1986、1987 年连续两年被美《田径新闻》评为世界女明星；1987 年、1988
年被美国奥委会誉为优秀体育明星“海曼纪念奖”、“道奇业余田径奖”等。
面对一连串赞誉，杰奇并没有感到满足，她的目标是 1992 年在巴塞罗那奥运
会上突破女子七项全能 7300 分大关。
乔伊娜率先突破女子七项全能 7000 分大关，在世界大赛中无往不胜，她
的跳远威震全球。她的声誉比任何一位总统夫人有过之而无不及。这使她的
奶奶也成了令人可畏的预言家。还在她未降生人间的时候，她已被命名为“总
统夫人”。她奶奶对这个即将出世的孙女有一种奇特的预感，她公开预言说，
这个孙女之所以非来人世不可，就是为了给人类增加一位总统夫人，或是成
就和影响不亚于总统夫人的人。二十余年后，她奶奶的预言变为了现实，乔
伊娜成了世界田径公认的头号巾帼。
乔伊娜是怎样成长的呢？她出生在美国一个贫困家庭中，全家 7 口人住
在四间陈旧简陋的小屋中，冬天供暖设备常常出毛病，一家人饱受寒风之苦。
乔伊娜的父母都是黑人，父亲 14 岁时就娶了 16 岁的玛丽。乔伊娜从小在奶
奶和妈妈照顾下生活，她的妈妈家教极严。她家所在的路易斯东街风气很差，
酗酒、吸毒和各种犯罪层出不穷，母亲严禁乔伊娜的任何社交活动。乔伊娜
后来回忆说：“我 18 岁以前，几乎从不注意衣饰打扮，从不交男朋友，也差
不多没有任何社会聚会，这使我把全部精力投入学习和体育运动中去。”
后来，慈爱的奶奶不幸辞世，这给乔伊娜带来终生不可磨灭的巨大影响。
她说，正是亲人的猝然去世使她清醒地面对现实，使她开始确立人生的目标，
那就是一定要改变厄运，出人头地！
乔伊娜和哥哥阿尔自小关系密切，他俩均具有黑人家庭赋予的、与生俱
来的良好身体素质。每天清晨，妈妈玛丽把乔伊娜拍醒，乔伊娜又把哥哥从
床上拉起来，一起到田径场训练。乔伊娜性格内向，即使在训练中也很少说
话，但她善于动脑，加之天赋过人，各项成绩均出色。上初中时，她打破了
伊利诺州高中学生跳远纪录，翌年又在奥林匹克选拔赛中跳出 6．32 米的佳
绩。多年来，她顽强拼搏，加上良好的天赋，乔伊娜终于以 7291 分的惊人成
绩创造了新的女子七项全能世界纪录。乔伊娜不仅在田径方面享誉全球，而
且在其方面也是才华横溢。在大部分空闲时间里，她常常指导一些年轻人进
行田径训练。在各种场合，乔伊娜都是一位至关重要的演讲者，她出色的口
才常常博得听众热烈的掌声。
乔伊娜在丈夫罗伯特·杰西的陪同下，来华对中国国家田径队进行过教
学式访问。乔伊娜这个响亮的名字，在中国熟悉她的人越来越多了。
非洲之星——享利·罗诺
享利·罗诺是肯尼亚田径运动员和世界优秀长跑选手。他从 20 岁起，开
始在没有教练指导的情况下，独自进行长跑训练。1976 年因擅离军队入美国
普尔曼华盛顿州立大学就读，被缺席判处 42 天监禁。在美国期间，经过名师
指导，他的长跑成绩显著进步。1978 年 4 月 8 日至 6 月 27 日的 80 天中，4
次打破世界纪录：3000 米 7 分 32 秒，5000 米 13 分 08 秒 4，10000 米 27 分
22 秒 5，63000 米障碍 8 分 05 秒 4。同年 7 月，在第 3 届非洲运动会上，获
得 10000 米、3000 米障碍跑两项冠军。1981 年 9 月，再次打破自己保持的
5000 米跑世界纪录，成绩为 13 分 06 秒 20。
在肯尼亚，即使是最优秀的选手，也不允许在服役期间不辞而别。不被
祖国理解是痛苦的，罗诺深深感到这一点。在美国，他拼命地跑呀、练呀，
仿佛以此来代替监禁似的。1978 年，他一连打破 4 项世界纪录，使国际体坛
大为震惊，也为自己的祖国大增光彩。一股“罗诺”旋风在世界体坛刮起，
有关人士惊呼：1978 年世界田坛是“罗诺年”。为祖国争得荣誉，使祖国赦
免了他 42 天的刑期。
“赤脚大仙”——阿贝贝
在罗马奥运会上，非洲运动员阿贝贝第一次获得马拉松金牌。记者、摄
影师把这位来自埃塞俄比亚的长跑家包围起来，向他祝贺，提各种问题，并
好奇地望着那双瘦长有力的赤足……第二天，“赤脚大仙”这个绰号成了报
纸上的热门新闻。
阿贝贝·贝基拉一夜间成了明星。“贝基拉”，埃塞俄比亚文的意思