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“行啊！最好的检验方法就是打实战。他待会来了之后，要他热身做充分一点。”项英雄说完就兴奋的跑到靠角落的更衣室去换装备了，他这段时间确实是休息得骨头都发痒了。
小米特见到项英雄一副兴致勃勃的模样，暗自为杨帆祈祷起来，希望这小子不要被项英雄揍得太惨，最好能给项英雄来几下狠的，那就有得看了。
不过，小米特也知道，这样的愿望很难实现。虽然杨帆实力不俗，综合格斗的实力在国内都排得上号，特别是在轻重量级这个级别，更是佼佼者。
但面对项英雄这样的世界顶级格斗家，还是有些不够看，只能希望他打出自己最好的竞技水平就好了……
第五百一十六章 项指导（下）
项英雄刚进去，杨帆就急冲冲的跑了进来，将外面的运动衫一脱，露出了里面一套短裤短袖的格斗训练服。
“呃！项指导呢？”杨帆将衣服脱去才发现项英雄不在了。
“换衣服去了，你小子赶快热身！将身体全部打开，待会有得你受的了。”小米特没好气的说道。
“哎！”杨帆丝毫没有在意小米特的语气，更没有在意“待会有得你受的”这句话的真正含义，而是既兴奋又忐忑的开始做伸展、跳绳、收腹跳等热身动作。
跟格斗暴君玩实战，这种待遇可不是普通人能够享受的。整个英雄营这么多拳手里面，也只有元老级的，像胖纸、小武他们才有这个机会。
虽然杨帆也听说过，和项英雄实战有多么多么恐怖，很容易被揍成猪头，受伤什么的，但还是有很多拳手削尖脑袋寻找这挨揍的机会……
五分钟之后，带着一副泰拳专用，连脚背护胫的项英雄满脸笑容的走了出来。其实这踢拳专用护胫是为项英雄进行训练赛的时候特制的，目的不是为了保护他自己，而是保护和他对战的对手。要不然，这个实战训练的对手会被项英雄的扫腿踢废的，但就算这样，和项英雄对练的对手也是苦不堪言。
其次，项英雄用的分指拳套也是特别定制的，分指拳套手背的部分非常厚实，能够极大的缓解拳头的杀伤力。
杨帆见状愣了一愣，看了看自己的装备，不知到该怎么办好。
项英雄见状，笑着说道：“你最好还是带副头盔，虽然我这些都是加厚的，但杀伤力还是非常强的。”
“您不带头盔吗？”杨帆见项英雄除了护腿以外，没有其他的任何防御，便下意识的问了一句。
“你小子就别罗嗦了，如果有本事揍他就狠狠的揍，不要担心他受伤。”小米特没好气的瞪了杨帆一眼。
“好吧！”杨帆虽然嘴里说好，但在心里还是觉得他自己被小瞧了，他的重击也不是吃素的。
杨帆的格斗风格本就偏向进攻，加之小米特乃至其他教练也是崇尚进攻的。所以杨帆的进攻技术，在以小米特为首的教练团队的调教下，越来越凶悍，格斗风格也非常霸道凌厉。
所以，实战训练开始后，杨帆就本着“初生牛犊不怕虎”的精神，直接窜到项英雄的身前，发动了非常火爆的攻势！
杨帆身高1米88、臂展1米96、训练时的体重是98公斤，和项英雄的身体条件相当，就是在训练时的体重上差距比较明显，项英雄显得更加强壮一些。
非常罕见，同样是注重站立打击的项英雄却没有立刻反扑，反而采取了单纯的守势，利用摇晃、格挡、移步、环绕、下潜等等技法来应付杨帆，似乎在考验杨帆的综合实力。
到底是小米特他们细心调教出来的英雄营综合能力排名第一的拳手。不但在站立打击技术上非常的出色，在攻防节奏的把控，战斗时机的捕捉上也非常专业，再加上出色的移动，一时间和项英雄斗了个旗鼓相当，让小米特看得是喜笑颜开。
但面对项英雄滴水补漏的防守，杨帆的攻击纷纷落空，但他并不着急，步伐依旧快捷、出招任然果断，心态也足够稳定，展示了他良好的竞技状态和扎实的基本功。
四分钟左右过后，项英雄已经基本上对杨帆的实力有了一个初步的判断。虽然杨帆的实力在国内算得上是最拔尖的那波，就算在亚洲也可以跻身一流，但在国际擂台上还是差些火候。
而且项英雄发现，杨帆对这种纯粹的进攻套路，或者说是格斗风格，只有其形而没有其神。缺少了那种遇神杀神、遇佛杀佛那种一往无前的霸气，这也许是性格所知。
杨帆的性格在项英雄看来不太硬，自信心也不太够。不过项英雄这到是误解了杨帆，杨帆的性格没有项英雄说的那么有霸气，但也绝对不腼腆，在性格上绝对要比大多数中国拳手要放得开一些。
而造成项英雄这样认为的主要原因就是，主要杨帆这次面对的是项英雄，他最崇拜的偶像。所以当杨帆面对项英雄的时候，完全是以一个铁粉，而不是对手的心态在面对项英雄。
等到第一回合结束的时候，项英雄都没有主动发起过一次进攻，他有些不爽的看着气喘吁吁，满脸通红的厌烦，满脸不屑的说道：“你就这点实力吗？如果你只有这样的水平，我建议你就不要去韩国丢脸了。”项英雄准备刺激一下杨帆，看能不能激发杨帆内心中的不服输的劲头。
“你是猪吗？你刚才的表现就像一坨狗屎。英雄说得对，如果你就这种实力，就不要去韩国了，免得连累我们英雄营丢人，出去别说你是我教出来的。”和项英雄默契十足的小米特也加了加砝码，希望能够好好的刺激一下杨帆。
果然，项英雄和小米特的话语，深深的刺激到了杨帆。虽然他没有直接出声反驳，但他看项英雄的眼神开始有些变了，表情也前所未有的严肃起来。
第二回合开始后，杨帆大喝一声，依旧和第一回合一样，对项英雄发动了凶狠的攻击。
但这一回合，项英雄没有在进行闪躲格挡了，而是针尖对麦芒的悍然挺进，举拳开炮！刺拳、刺拳、一二连击、右勾平拳、肘击、扫腿。
经过这一年多的比赛和训练，项英雄对攻防节奏把握得越来越好，而且可是随时随地启动强攻，蛮横无理地破坏掉对手的节奏。
杨帆咬牙苦忍，但没抵挡多久便被暴风骤雨般的攻击揍得彻底熄火，节节退败……
这个场面看得就像大人在欺负小孩子一样，水平完全不在一个档次上……
“砰！”
项英雄以一记高扫直接踢在杨帆的上臂，将其踢得一个踉跄后，迅速追身上前，一记低位勾拳突破防守，狠狠地命中杨帆的肋下！
“噢……”
杨帆痛苦的摸着肋部，蹲在地上，脸色非常的难看。而这时候，项英雄并没有继续攻击，而是退后两步，非常不屑的看着一旁脸色发青的小米特……
第五百一十七章 只要一分钟
小米特见状满脸的郁闷，他没有搭理项英雄，而是走到杨帆身边冷声说道：“怎么样？还能不能继续？”
熬过那最痛苦的几秒钟之后，杨帆明显的好了很多，听到小米特的话后就连忙站了起来，大声说道：“没问题！我可以！”
“那行！你记住，这一刻你最大的对手不是项英雄，而是你自己。你要客服内心的恐惧，以你最好的状态来完成这场实战训练，这样的经历对你非常的有帮助！”小米特说到这里，用力的拍了拍杨帆的肩膀大声说道：“上吧！让对面的那个家伙见识一下你的厉害。”
在小米特的关心和鼓励下，杨帆明显放松了好多，他对项英雄深深鞠了一躬后，表情严肃的摆出了一副标准的泰拳抱架。
项英雄见状笑着说道：“这会才对嘛！来，让我看看你的真实实力。”项英雄说完，左脚微微向左上方迈动了小半步，用一双没有什么波动的眼睛盯着杨帆，等待着他的攻击。
这次杨帆依旧像第一回合那样，主动发起了进攻，不过并没有像第一回合那样一味的猛攻，而是非常漂亮的控制了攻防节奏和距离。
“咦！”项英雄对杨帆的变化赶到了一丝惊讶，逐渐开始认真起来，他可不想阴沟里翻船，成为小米特的笑柄。
杨帆的站立技术还算不错，在国内属于顶尖的，在不停的用刺拳袭扰项英雄的同时，他也经常使用扫腿突袭，想要创造机会。
开头的一分多钟，项英雄依旧没有主动发起攻击，而是在杨帆进攻的时候打迎击，但仅仅是迎击就让杨帆直冒冷汗，因为项英雄对于时机的把握绝对是世界级的，让杨帆非常的别扭。
每次项英雄的迎击或者是还击，都是在杨帆攻击招式的连接处，让他不得不多次改变节奏和套路。而且，在这一分钟里，杨帆还尝试了一次抱摔，只是抱摔不仅没有成功不说，还差点被项英雄的迎击拳集中头部。
越打杨帆的心里就越凉，难道自己和项英雄之间的差距有这么大吗？对面的项英雄就像一座难以撼动的山岳，防守非常稳固，让他几乎没有什么有效击中。
虽然感到绝望，杨帆并没有打算放弃，他知道这个机会对于他来说实在是太难得了，他想利用这有限的时间，将自己的技术和特点在偶像面前全面的展示一遍，争取能够得到项英雄的指点。
见杨帆的进攻套路已经展示得差不多了，项英雄虽然心里略微有些失望，不过想杨帆来英雄营的时间还短，能够有这样的实力算是不错了。
“好了！我要全力进攻了。看你能坚持多久？”项英雄一记扫腿将杨帆逼退后，大声的说道。
没有等杨帆回答，在一旁脸色有些难看的小米特却抢先大声的说道：“二分钟！如果你小子坚持不了二分钟，明天开始训练量加倍！”
杨帆一听嘴里虽然说道：“好的！”但心里还是在想“难道我连两分钟都坚持不下来吗？”
而项英雄听到小米特的话后，奇怪的看了小米特一眼，大声说道：“一分钟！北京烤鸭！”
小米特闻言一愣，接着便哈哈大笑道：“成交！”
“一分钟！他居然认为我一分钟都坚持不下去！”杨帆有些愤怒了，皱着眉头看着项英雄，一脸气呼呼的模样。
项英雄见状没有搭理他，而是大声对小米特说道：“计时吧！”说完，身上的气势突变，整个人就像离弦之箭一般，射向了杨帆，非常霸道的来了一个飞膝。
非常的简单粗暴。
杨帆面对这样粗暴没有丝毫几乎含量的进攻。再次感到一种愤怒，他迅速的侧向移动，举腿对着项英雄就抽了过去。
哪知道，项英雄刚一落地接着就是一记转身飞肘，凶悍的击向了杨帆的脑袋。项英雄和乔恩…琼斯比赛过后，对他的转身飞肘非常的感兴趣。花了将近半年的吸收和消化，在经过一年的锤炼，慢慢的将这威力巨大得一招变成了，项英雄除了扫腿之外的第二个必杀技。
不过杨帆的反应还是很快，挡住了头部要害，让这一肘击在前臂上，巨大的力量还是让他一个踉跄，格挡的前臂一阵阵的剧痛。
但项英雄的连续进攻非常迅速，趁杨帆立足未稳之际，他一记左手的刺拳穿过防守，击中了杨帆的右眼。
杨帆强忍不适，借此强行突进到内围，小米特擅长的近身攻击瞬间启动，左右小平沟，玩命的向项英雄的脑袋和两肋招呼，看得小米特连连点头。
似乎对杨帆的近身攻击比较满意，熟悉杨帆的人都知道，这种攻击方式是杨帆的杀手锏，他很多场比赛都是靠这种近身打击取得的胜利。
这杀手锏在项英雄身上失效了，在项英雄速度更快、力量更大，命中率更高的攻击下，频频吃到重击的杨帆连连后退，进攻势头瞬间瓦解。
就在瓦解的一瞬间，项英雄一记势大力沉的摆拳又砸得他眼冒金星、双腿发软，脚下绊蒜。
“让你看看什么才叫近身攻击！”见时机已到，项英雄一边大声喊着，一边迅速追身上前，平勾拳、上勾拳、直拳、摆拳不断往杨帆头上和身上招呼。
杨帆的抗击打能力非常不俗，挨了项英雄这么多重拳都没有倒下，虽然在不但后退，但抱架还算稳当，只是完全被项英雄的攻击压制，没有了反击的机会。
“坚持！坚持！”小米特双手握拳，紧张的看着这一幕。
项英雄见状冷冷一笑，左右勾拳和摆拳越来越重，不断的击打杨帆的肋下和头部，让他只得靠在笼边将身体蜷缩起来，抵挡项英雄的攻势。
小米特见状又急得大声喊道：“躲开！别硬抗！”
但想要躲开，谈何容易。这个时候，杨帆只要一移动，项英雄霸道的扫腿就会将他抽回去，让他不得不站在哪里和项英雄硬拼。
当然，和项英雄硬拼的结果只有一条，那就是溃败。
果然，在杨帆硬生生的坚持了四十多秒钟的时候，在项英雄的拳腿合击之下，杨帆的防守终于露出致命的破绽……
项英雄一记势大力称的勾拳直接命中了杨帆的左肋最薄弱的地方，钻心的剧痛瞬间从腰部辐射到整个上身，似乎要将五脏六腑绞碎一样，呼吸几乎都停止了，脚下一阵阵发软。整个非常狼狈的趴跪在了笼边，脸色煞白，豆大的汗珠顺着头盔就流了下来。
小米特见状神色一暗，看了看手表，发现总共用时仅四十八秒……
第五百一十八章 长胖点正好
趴跪在地的杨帆身体在不停的颤抖，不知道是疼痛或者是震惊。而这时项英雄和小米特都没有去打扰他，只是在一旁默默的看着。
也不知道过了多久，杨帆才慢慢的站了起来，茫然的看着项英雄和小米特，显得特别的彷徨和无助。
项英雄虽然厉害，但他却从来没有想过，在项英雄全力进攻下挺不过一分钟，而且还是在项英雄带着加厚手套和护腿，自己也带着头盔的情况下。
这样的实力差距让他感到极度的绝望，难道自己和世界顶级的差距有这么大吗？
小米特见状心里一紧，杨帆该不会被这次实战训练打击得失去信心吧？
就在小米特着急之际，项英雄非常平静的对杨帆说道：“你很让我失望？”
听到项英雄的声音，杨帆的眼神中闪烁过一抹不甘，但很快又被迷茫掩盖。
“你知道你我之间最大的差距是什么吗？”项英雄继续问道。
杨帆茫然的摇了摇头，他确实不知道去形容自己和项英雄之间的差距，因为他绝得这种差距是全面的，是无法追赶的。
“信心！是对胜利的渴望。”项英雄见杨帆这幅颓废的样子，生气的怒吼的道。
项英雄的怒吼将杨帆吓了一跳，但也将他从迷茫中唤醒。他瞪着项英雄怒吼道：“我从来不缺少信心，没有对胜利的渴望我也不可能坚持到今天。但是……但是……，我刚才已经尽了全力，但我任然没办法对你造成任何威胁，我甚至连你一拳都扛不住。”这时候，杨帆也忘记了对项英雄的敬畏，发泄着心中的愤怒。
“你确定你尽全力了吗？”项英雄不屑的问道，但没等杨帆回答，他又继续说道：“你没有！你从实战训练一开始你就是以当陪练的心态在进行。你从来想过在实战训练中战胜我。既然是实战训练，你就要拿出实战的态度，很可惜，你没有，正因为你没有战胜我的**，你就没有办法发挥出你的全部实力。”
项英雄的这番话似乎对杨帆有所触动，他不停的重复道：“战胜你？战胜你的**……”
“对！就是战胜我，难道我就不能战胜吗？我告诉你，当我站到擂台上的那一刻，我就告诉我自己，没有人是不可战胜的，不管对手是谁，最后胜利的那一个只会是我项英雄。正因为我怀着这样必胜的信念才能战胜一个又一个的对手。”
“在我和乔恩…琼斯那场超级战之前，没有人认为我会赢，包括我身边的朋友、家人，我相信你当时也不相信，甚至就连我的教练们也在怀疑。也许全世界只有我自己知道，我一定可以战胜、甚至可以ko乔恩…琼斯。事实证明，我做到了，我无可争议的拿下这场比赛的胜利。甚至是在乔恩…琼斯用了违禁药物的情况下完成的。”
项英雄的一番发蒙振聩的话，让杨帆如梦初醒，眼神也灵动起来。
项英雄见状满脸微笑的继续说道：“要记住，人体是很奇妙的，当你有必胜**的时候，你的出拳、移动、甚至反应都会有所提高。”
“我知道！谢谢项指导！”杨帆深深的对项英雄鞠了一躬。
小米特见状松了口气，感叹道：“英雄刚才说的没错，平常我也忽视了这一点。这样让我响起了英雄当年训练时候的情景、伐木三部曲、翻滚轮胎、极速踢腿等一系列变态的训练他之所以都能坚持下来，正因为他把训练也当成了一场比赛。他无时无刻�