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跑出我人生-第18部分

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    “我不加练的话,哪能这么快就有力气跟你去打球。”苏祖没好气地应了句,张全山说他牲口,但他刚来的时候看张全山的体能简直就是变态。

    这体校生的训练量有多大,长跑、短跑,折返跑、冲刺跑、俯卧撑、仰卧起坐,蛙跳,负重深蹲后全力冲刺跑,光是练这个有时候就数不过来,后面跟着练器械的涨体能和肌肉的就更不用说。

    刚来那几天看到张全山在训练完一天后,还能活蹦乱跳的跑去打球,在苏祖眼里这体能简直跟见了鬼一样。

    为了跟上这短跑队里几个人的体能,也让自己能够更多地增大训练量,苏祖最近一月体能和耐力上的加点可以说是最多的。

    也因为这样,在旁人眼里,苏祖就跟坐火箭似的在进步,从最开始第一天训练跑到吐,到现在游刃有余,还能主动加练了,这样的变化被张全山称之为牲口也不足为奇。

    两人出了操场,直接往篮球馆方向走。

    其实田径场那边也是有篮球场的,不过这天气温度低,室外篮球场人少。而建平市体校的篮球馆那边去年新建了个篮球馆,有室内篮球场。

    这样一来,除了训练时间,赶上个有空的,不管练短跑还是练其他的,一帮子人想打篮球都朝篮球馆跑,室内球场的实木运动地板怎么也比水泥地打起来得劲。

    刚一进篮球馆,远远的就听到砰砰的运球声和唧唧的脚步摩擦声。

    苏祖上次跟着来过一回,不过没下场,那天训练完散布放松肌肉,顺便跟着来了一趟篮球馆熟悉下体校的设施。

    他前世篮球打得很一般,高中的时候还能凑合着打打,到了大学的时候身高,体能,力量,身体对抗性都不行,也就是和班级里几个爱好者玩耍的水平,偶尔能来个“天勾”、“后仰跳投”就能瑟半天,别说碰到什么高手,来个校队的就能虐得他们不要不要的。

    此时已经快到饭点了,球场上倒没几个人,只有一边半场有三个穿着背心的学生在慢悠悠地投着篮。

    张全山一进了球场,拔了外套顿时撒欢似地几步就跑了进去,手里的篮球砰砰砰砰地拍打着,故作花哨地运着球投篮做动作。

    苏祖站在一边没马上上场,随意的扭了下腰和手腕,然后脱了外套和长裤,室内篮球馆的温暖比外面高多了,而且打球又要运动,刚好等打完再穿上。“苏祖,别墨迹了,跟个老婆婆似的。”

    张全山朝苏祖大喊了一声,人在三分线外砰砰地运着球,接连拍了几下,猛然抱着篮球冲了起来,单手拿球,纵身一跃朝篮筐扣了上去。

    “这是要玩扣篮啊?”

    苏祖被张全山的动作弄得吃了一惊,看电影电视上各种巨星轻轻松松起跳扣篮没什么感觉,但现实里一个人在你面前突然跳起扣篮那种冲击力,是完全不一样的体会。

    哐啷一声巨响,篮球架颤了颤,张全山整个人落地打了两个踉跄,篮球却远远地飞了出去。

    扣篮失败。

    “喂,全山,你小心点啊。扭了脚你乐子就大了。”

    苏祖看着张全山的扣篮动作,心里不免有些担心,练田径尤其是跑一类的径项,教练员都不太同意运动员去参加篮球足球这种对抗性强的运动,受伤后太麻烦,一不小心还会影响到整个职业生涯。

    但耐不住多数大时候这群精力旺盛的活宝们,时时偷偷下场打球,体校里还好,也就只能是多嘱咐几句。真正的省队国家队,种子选手能够出成绩的,无论如何都不可能同意的。

    像后世中国田径队里出成绩的几名短跑选手,上综艺节目都要提前报备,是否有跑跳一类的活动项目。

    “苏祖,要不你来试试?”张全山从场边捡回球。

    “我应该扣不了吧。”

    重生以后苏祖还没打过篮球,上一世他这种业余得不能再业余的爱好者,在球场也去得少,做的最多的就是和各路球队球星拥趸嘴炮大战。

    走到篮筐底下,伸了伸手,指尖离的篮筐还有一段的距离,但隐约感觉着似乎没想得那么高。

    “看看能不能摸到篮筐?”张全山在一旁怂恿道。

    苏祖也没多想,身体微微下蹲,骤然一跳,整个身体腾空而起,双手一伸,两手轻松抓住了篮筐,人在篮筐上微微吊了下,才放手落下来站稳。

    “我靠,你这弹跳力可以啊。”张全山看着苏祖原地抓框,忍不住怪叫起来。

    大家都是体校生,能跑能跳的自然见过不少,张全山自己就能够助跑双手摸框,不过原地的话,他顶多也就单手摸框。而且身高上,他1米8,苏祖才1米75。

    “我以前是跳高的。”

    苏祖找了个理由应付了句,甩了甩有些发酸的手指,他也没想到竟然能够原地双手摸框,在另一个时空他受限于天赋和身高,就是助跑起来想要单手摸到篮筐也要看运气。

    这一世体能素质,力量素质,敏捷素质等各项素质的提升,让苏祖的总算感受了一把,曾经在球场上仰望那些大神各种悬挂在篮筐上的感觉。

    “来试试扣篮。”张全山将球扔给苏祖,来劲了。“你原地抓框,有助跑的话肯定能扣了。”

    “这个扣篮真不会。我球也抓不住”苏祖抱着篮球摸了摸,比划了下手掌,右手抓在篮球上,发现食指中指都差点,想要抓起篮球有点勉强。

    “弹跳够的话,抓不住篮球,也是可以扣的。”一个声音从球场中线那边悠悠传了过来。

第三十九章

    “翔哥,你总算熬出头了,被华大特招进去,以后就是大学生了。”

    篮球馆球场外的过道上,短跑队的袁成敏正和一个个头高高的男生聊着天。

    这名男生身高有一米九左右的身高,虽然赶不上教练庄韬那么魁梧,但在十**的青少年里,身材肌肉也算是有看头。

    “我也是运气好,去年华大在前几年刚出来的大学生篮球联赛里拿了冠军,今年特招了不少篮球特长生,我去了现在还是个冷板凳。”

    林翔单手拿着篮球,手掌用力一拧,篮球在右手的手指尖嗤嗤地转了起来。

    “不是吧,翔哥,你篮球打得这么好,在我们体校一对一斗牛都没输过,到了华侨大学你还是个替补?”

    袁成敏露出不信之色,伸手从林翔手里夺下来那个在指尖转动的篮球,在自己的右手手指上

    尝试着转了下球,结果一下就掉在了地上。

    “有替补就不错了,华大今年招的那些篮球特长生,一个比一个厉害,教练说我技术还是太粗糙了,不过我是体校出身,体能好。训练的折返跑,后退跑,变相跑,侧身跑,启动与急停这些项目,去年拿冠军的老生也没几个比我强的。”

    林翔捞住掉落的篮球,随手拍了拍,做了几个胯下运球的动作。

    “早知道和你一样,学篮球好了,哪里像现在,也就个二级运动员,屁用没有。教练让我去考个教师资格证,回头考虑去乡下中学当体育老师。”

    袁成敏看着林翔熟练的运球动作,有些羡慕。不是羡慕对方这打球的几下动作,而是,当初林翔从田径转项目到篮球队,结果因为篮球水平不错,文化课也还行,竟然被华大给用特长生的名额招走了。

    这可是大学啊,中专生考上大学的可不多。而且华大是本科,在省内也算是有名气的。

    他今年是中专二年级,比张全山还大一届,明年就是中专第三年了,到现在就只有一个百米的二级运动员,要是不能再有什么机会,等体校中专毕业,只能想办法去考个教师资格证,到县里或者乡镇当个中学老师了。

    “当体育老师也挺好的。”林翔淡淡道。

    “你现在是大学生了啊,可以站着说话不腰疼了。”袁成敏语气不快,这是人生前途,哪那么容易看得开。

    “没那个意思,我准备在大学里好好学点东西,就是真打篮球我们也不一定混得出来,我在在建平体校算是不错的了,但比起那些真正职业选手差远了。”

    “你这是有近距离接触过啊?赶紧说说,是不是见到大球星了。”

    “球星,想太多了。就之前cba解散的一个俱乐部,有几个退役球员,听说还是替补来着,华大那边邀请来打了一友谊赛,我才真感觉到了差距,那是突也突不了,防也防不住,脚步太快了。也就我们校队几个老生,稍微能进几个球,那时候我才意识这里面差距有多大。”林翔目视前方,远远看着篮球场上有人在走动。

    “有那么玄乎吗?”袁成敏不太相信。

    “真就有啊,华大是去年的cuba冠军,按说几个打球的老生都算是大学生里的一流的了,我听教练说,他推荐给广东那边的几个cba球队,没一个要的。”

    “具体点说吧,这种差距差不多就是,我们体校的篮球队当初吊打市里各个学校篮球队,我是我们体校的绝对主力了吧,但我在华大校队也就冷板凳坐着。我们华大拿了去年cuba总冠军,绝对主力弄到cba也就是个看饮水机的。cba最顶尖的,嘿嘿,有几个能去nba的。”

    “你这样一说,让人简直是绝望啊。”袁成敏经常打篮球,平常也关注着,被林翔这么剖析开说,顿时只剩下叹气了。

    “当然,不过我现在是大一新生,还有成长空间,这几年在学校打打球,学点东西吧。毕业后要不要继续打球再说。职业球员没那么容易的。”

    “这个也是,反正现在还早着呢。嘿,张全山那小子是要扣篮啊。”

    袁成敏点点头,突然看到球场上的人在做动作,他早就看到了对方,只是一直在和林翔说话,没去理会。

    “全山这个动作不行,可能要扣丢。”林翔一眼就看出张全山的起跳早了。

    “果然失手了。”

    “那站在篮筐底下的小子是谁?在干嘛呢?以前没见过。”

    “新来的,听说是谢老大去个乡镇中学看中的。摸篮筐吧,也就这些刚打球的菜鸟们爱折腾这个。户外的篮球架老旧学校不让扣篮,自从修了篮球馆,一堆新手天天来弄这个。”

    “咦,双手抓着篮筐了,看着身高,这弹跳力不错啊。走,过去看看。”

    “其实弹跳力够的话,即便没办法单手抓住篮球,但还是可以扣的。比如,像我这样。”

    话音一落,林翔人已经拍着篮球跑了出去,脚步轻快地一个上篮动作,突然人猛然弹跳而起,那个篮球就像贴在手里一样。

    嘭一声闷响,轻轻松松一个单手扣篮。

    “翔哥是你啊,什么时候回来的?”一看到林翔落地,张全山迎了上去开口打招呼道。

    “大学放假比较早,昨天回来的。全山你是和朋友在练扣篮呢?”林翔拍打着篮球笑着问。

    “我们就瞎玩。”张全山挠了挠头。

    林翔瞟了眼苏祖,“你的这个朋友身高没到一米八吧,原地能够双手抓框,这弹跳力很不错了。”

    “其实要扣篮,弹跳够的话,扣篮挺容易的。一般抓球扣挺容易扣飞,你们看到的很多暴扣是不抓球的,全掌贴住,用掌根发力往篮筐里抡。”

    林翔一边说着,一边还向两人演示着动作。

    “要不要试试看?”

    苏祖摇了摇头,“算了,我也就试试弹跳。”

    林翔也没问,转头和张全山袁成敏聊了起来,“扣篮是很帅,球场上也招女孩子喜欢,但其实扣篮这种动作,在比赛里面用处没你们想得那么大。速度没上篮快,体能消耗大。一场球赛,没多少人有体能来回扣几次的。在正式的比赛中,没有强大的身体对抗,弹跳力,身高的话,扣篮很容易受伤的。当然,我说的不是nba、ncaa之类的,就是说我们平常打比赛。”

    苏祖不想扣,确实是不会,虽然有点蠢蠢欲动的念头,但想想还是没有去出这个风头。而且林翔说得也没错,在激烈的篮球比赛中,扣篮是很能够涨势气,但真能成功扣的并不多。

    尤其在国内的的比赛,人种限制,在运动能力,弹跳力上差别太大。

    “来,刚好四个人,打个半场吧。”

    几个人聊了一会,林翔将篮球抛给张全山,提议道。

第四十章 打架

    “进了,收工!”

    苏祖站在三分线外,看着林翔一个潇洒的上篮,脸上有些无奈。

    12比7。

    篮球专业的就是不一样,应了那句,突也突不了,防也防不住。倒不是说身体素质上的差距,他现在的身体属性各项提高,不比场上的几人弱多少。只是在单纯的技巧和球感上,就有着一边倒的效果。

    苏祖和张全山两人在速度和反应上都很快,但是面对林翔的各种假动作,稍不留神,就被一晃而过。一个一米九的身高,运着球能轻易过了两个一米七五和一米八的,技巧上的差距不是一般的大。

    还有那种长年累月形成的球感,两分线、三分线外无干扰基本百投百中。

    “打得不错,竟然盖了我两个帽。”林翔走到苏祖身边,笑着拍了拍他肩膀。“还好没被我们教练看到,要是发现我被一个矮我十几公分的选手盖了两个帽,估计直接就要踢出我球队了。”

    “哈哈哈,翔哥也有吃火锅的时候。”张全山和袁成敏也笑了起来。都知道林翔在说笑,不过苏祖的运动能力确实很强,反应力量弹跳力都被几人看在眼里。

    “走,大家难得聚聚,一起吃个饭吧。我请客。”一场球打下来几个人也熟悉了不少,林翔开口邀请。

    “行啊,翔哥,这么大方,当然要走起。”

    “这个……不太好吧。”

    苏祖犹豫了一下,倒不是觉得初次见面不好意思什么。而是以他现在的饭量,恐怕吃得不会少,再加上几人都是体育生,这一顿花费不会太少。

    “有什么不好的,大家交个朋友,你现在去学校食堂也没什么可吃的了。我知道家馆子,在浦江路那边。”林翔很是热情,这个年纪有时候认识人也挺简单,看得对眼就成。

    苏祖也不是矫情的人,也没再拒绝。

    一行人出了体校,在门口拦了辆出租车,直奔浦江路。

    建平市苏祖不算特别熟悉,他曾经在吴兴县上完高中后,直接就去了省外上大学,毕业后也是各个省市乱窜,省内也就榕城和鹭岛熟悉些。

    2001年的建平市算是刚开始发展起来,在市中心一块的商圈建筑工地铺设了不少。十多分钟,出租车到地方。

    苏祖下车后看了眼招牌,美食美客,简单直接。饭店也不大,上下两层,底下通透的十来张桌子,楼上有四五间包厢。特色是烤鱼。烤鱼这种菜色兴起还不久,传入建平这边后很受欢迎。

    店里的生意还不错,吵吵嚷嚷地,四个人也不往包厢里面凑,直接在楼下大厅选了个位置。

    点菜的时候,林翔考虑到了在座各位的饭量,要了条三斤重的黑鱼,又点了五六个菜,都是红烧肉,土豆炖排骨,椒盐蹄膀之类的硬菜。

    等菜上来了后,林翔又让老板拿了箱啤酒。

    苏祖看着老板报了箱啤酒过来,微微蹙了下眉,“要不,还是别喝了吧。”

    自准备在体育这条道路上走下去以后,苏祖就打定主意不去碰烟酒。

    或许有人说一次两次不妨事,适度就行,但戒律这个东西,完全靠自我管理。人的意志力远没有想得那么强,有一就有二,习惯性的自律一被打破,很多时候就会多米诺骨牌似的倒塌下去。

    “不喝酒还出来吃什么饭呢?”袁成敏顶了一句,他和苏祖虽然都一个队,但关系一般,主要平常还是张全山在中间磨合着。

    林翔脸色有些不快,但初次见面也不好说什么,气氛顿时有些沉闷。

    张全山瞟了苏祖一眼,将手里的酒杯和林翔碰了一个,“翔哥,我这兄弟是真不能喝,就算了吧。来,我替他走一个。”

    林翔默不吭声地一饮而尽,也不再理会苏祖。

    一餐饭吃得不尴不尬,苏祖倒了杯开水,赔罪了几次,林翔到底上了大学,年长几岁,渐渐也不以为意,只有袁成敏在那不时得讥讽一番。

    “我去趟洗手间。”吃到一半的时候,袁成敏似乎喝得有些肚胀,起身朝饭店的洗手间走去。

    不多时间,饭店内一阵喧闹声响起。

    三人顺着声音望去,正是洗手间方向,只见袁成敏骂骂咧咧地往回走。

    “怎么个情况?”张全山站起身,看着袁成敏脸颊似乎有块红印。

    “没事,刚不知道哪来的一个小痞子,在洗手间尿我鞋上了,我骂他两句,草,他还敢动手。我弄了他两拳。”袁成敏眼睛有几分红丝,也不知是喝了酒的缘故,还是刚和人打了架。

    “没吃亏就行,差不多了,吃完准备走人吧。”

    林翔是建平市本地人,�
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