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第七十六章 第一步
本以为如此专业的大强会给她一个确切的答案，结果没想到，大强一脸严肃地说：“这个啊，说实话，我也说不准。”
“连你也说不准么？”欣小甜抬头看着大强教练。
大强想了想，才说：“说真的，运动方面的很多知识，目前并没有定论，有争议的不止是这一个问题呢，所以……总之你就这样用就行，我个人觉得，用泡沫轴并没有那么夸张的后果，既不会在短期内就整的特别壮，也不可能一下子滚成一根细面条，人体是很复杂的，所以不必过多担心。”
欣小甜其实不是担心，就是想知道一个明确的答案而已。
既然大强也说不清，看来也只能先继续糊涂着了。
“那这样的话，岂不是每一个参与尝试的人都是小白鼠了？”欣小甜随便说着。
“哈哈，有道理，还真有这个意思。”大强听了笑起来，说：“实际上，在我看来，是因为人与人的体质有差异，所以不同的人会得出不同的结论，而且每个人都是以自己的亲身经验为证据，坚信自己的体验与结论是正确的，所以才会有了争议。
“但是你想一想就能想明白，比如不负责任的说，有些人天生就是容易长肌肉，有些人的体质就是比较容易长脂肪，是不是？
“另外，即便是有人做过一些对照实验，但是在实验期明，同一个组里的人，吃一样的东西，做一样的运动，一个周期下来，也还是有人长肉快，有人长肉慢。
“所以就算有科学的实验结果，但是那些根据平均值来的数据也只能是做为参考，个体与个体的差异，一辈子都研究不完的。因为人体非常奇妙啊。
“额，说句题外话，比如游戏里都有天赋点，能看到初始数值、成长、上限啥的，这个就很直观，但是三次元的人不一样，你不知道自己的属性，成长值什么的，就只能慢慢摸索……
“说了这么多，我的意思是说啊，泡沫轴你先放心用，不管怎么说，它都能起到很好的放松肌肉和筋膜的作用，能缓解肌肉疲劳，有助于恢复，这一点是没有争议的。再不恰当地说直观些，就是能让运动之后紧张成一疙瘩的肌肉摊平了，哈哈。
“另外，我想强调的是，你在运动的过程中，要学会在各种各样的说法中，找到最适合自己的那一套方法，了解你的身体情况，学会并且知道自己应该如何锻炼，最终，你能有你自己的一套，这是最重要的。
“以后我在带你的过程中，可以慢慢教你一些东西，等你积累得多了，就自然明白了。”
欣小甜点头，觉得大强说的生动有趣，很有道理。
虽然当天的运动量并不算大，理论上说，只是基础的适应性训练，但是第二天早上醒来，欣小甜还是感觉浑身好多地方都酸痛。看看时间，居然比平时早醒了近一个小时。
自然醒，还很精神。
也许是因为锻炼过肌肉以后，身体中产生了一些微妙的化学反应吧。
起漱之后，想起大强教练昨天说的话，于是回忆着之前在瑜伽课上学过的动作，做了几个简单的、可以舒展全身的体式，感觉全身果然轻松了一点。
吃过早餐，收拾整齐，出门来到即将租下的店面门前，看看时间，分别打电话给房东和上家，等着与他们见面。
这条街道不算是繁华的主干道，但是人流量也不算少，周边那些店铺的生意，看起来也还不错。
此时正是早晨9点半多，谷雨节气，临近立夏，清透的阳光照在街面上，有淡金色的渐变渐暖的光晕。
欣小甜看着来来往往的行人，内心愉悦而惬意。
之后见过房东和上家，签过合同，拿了钥匙，交接清楚，房东不会用网银，于是又一同到银行，当面给他们转了钱。
一切妥当。
办完这些事以后，已经到了中午，欣小甜就近找地方吃饭，坐等上餐的空闲时间里，她给孙嘉石发消息，简单说了早上的经过，两人又顺便闲聊了几句，约好晚上在健身房见。
不知道是从哪一天开始，不知不觉地，她每天都会和孙嘉石联系，有了重要的大事，也会第一时间同他说。
就像呼吸一样成了十分自然的习惯呢，不这样反而可能会觉得少了些什么似的。
欣小甜自己还并没有意识到这一点，只是看到脑中跳出了熟悉的蓝色文字提示：
“新任务哦。”
哦，这个时候你又想起来发布任务了。欣小甜心里说。
只是为什么这一次感觉语气怪怪地，为什么要加一个语气助词，显得和平常不一样呢？
“积分任务：用本系统奖励的‘超级果蔬榨汁机’制作出5000ml超级果蔬汁，分10次送给孙嘉石饮用，每次500ml，帮助他瘦身。”
“任务有效期：22天。任务完成后可获得积分：10分。”
“任务失败有惩罚，惩罚内容为：倒扣积分10分。”
“任务发布完成。”
“喂，不对吧，为什么前几次积分任务都没有失败惩罚，这次却有？小蓝你是故意的吧，这差不多有一周了都一直没有发布积分任务，是好不容易才终于想出了一个可以刁难到我的任务？”
欣小甜看到任务和惩罚内容，第一时间就表达出了强烈质疑。
“还有这任务内容，这也太尴尬了吧，会引起对方误会的好么，我虽然没有谈过男朋友，但是也知道，怕是只有男生追女生的时候，才会三天两头的给女生买好吃的送饮料，而且现在好像连小学生都不玩这一套了，你居然要让我用这种俗套的、很容易让别人产生误会的行为完成你的果蔬汁任务？
“不行不行，坚决不能答应，这个任务我不接。”欣小甜在心中用力地摇着头，极力抗议。
“这只是个单纯的任务，不会引起误会，除非你自己心里有鬼。”
系统小蓝用几乎可以道破一切的姿态说着，随后，又换了极其严肃的语气，说：“而且任务已经发布，不能取消，不能拒绝！必须完成！”
欣小甜很无所谓地一笑，不搭理系统的严肃态度，说：“嘿嘿，那就等任务自动失败好了，大不了扣掉10分，以后再慢慢做别的任务补回来就好。反正我也不知道视测功能升级以后究竟有什么用处，所以我不着急，一点都不急。”
ps：似乎是要提前说一下，5月20日就要上架了~正好是个很甜蜜的日子，520爱你们哦，么么~
第七十七章 赶鸭子上架
“本系统每次发布任务都感觉好累。”系统小蓝极其幽怨地微微闪了两下，表示不满。
“因为你发布的任务大多都太刁钻，就不能好好给个正常些的任务，比如，简简单单地让我跑个步什么的，跑一个小时给1分都行，何必如此费心费神地难为我？拜托，你是在发布任务啊，不要总是拉着我玩大冒险游戏！”
欣小甜在心中振振有辞。
“看来任务惩罚还是太轻了些。附加惩罚：如果任务失败，本系统将收回你卡里的其中5万元钱。”
“还能这样玩？任务都已经发布完成了，还能再随便加条件？你不是一向号称严谨么？”欣小甜反问。
“任务的事情，自然是本系统说了算，而且只能由本系统说了算。本系统保留有最终解释权。”
系统小蓝这一回横了起来，已经不在乎严谨不严谨之说。
“那你收回呗，钱没有了，我还能再赚，你如果不想给我钱，我还可以去找孙嘉石借，但是如果为了做任务把两人之间的关系搞尴尬了，以后所有的事情都不好说了。”欣小甜继续表示出不在乎，同时考虑的似乎还挺多。
“看来任务惩罚力度还是不够，想自己赚钱？那么本系统收回你的瘦身指法如何？”系统小蓝无奈之中放了大招，用瘦身指法来要挟恐吓欣小甜。
欣小甜只觉得双膝一软，终于屈服了。
没有了指法，还混什么，还怎么开店？
“小蓝，你这真心是在赶鸭子上架啊。”
“请接受任务。”系统冷冷地说。
“好好我接受，不就是10杯果蔬汁的事么，我送！之前连‘老中医油膏’都能想办法送出去，还怕这个？”
“早些接下任务多好，非要逼得本系统心急，放出威胁的话来，暴露出如此不可爱的一面……另外，本次任务要求，必须正面完成，必须把果蔬汁当面交给对方，不许再耍花样。”
虽然任务终于发布成功了，但是系统小蓝似乎一点都不开心，还有些小委屈的意思。
“好吧，当面送就当面送，大不了豁出去了，全当锻炼我的脸皮了！”欣小甜也终于咬咬牙，下了决心。
吃过饭，回去的路上，欣小甜去超市，买了一只新的便携运动水杯，又买了些黄瓜苦瓜丝瓜，以及几样新鲜水果。
刚开始的时候，系统给她奖励过一本“瘦身健康食谱”，直到目前来说，这本食谱都是最无聊、最没有多少用处的奖励，每天也不可能顿顿饭都按照这食谱上讲的来吃，这样人生的乐趣都会少很多，好在是自动加载在头脑中的，也不费她什么劲，所以就随它存在了。
此时在超市，忽然想到可以给孙嘉石做一份“三瓜清内饮”。
如果系统小蓝能喝东西的话，欣小甜一定会给小蓝做一杯纯纯的浓缩苦瓜汁。
下午，欣小甜想了想，拿起手机给陈娟打了一个电话，简单说了早上的进展，同时也感谢她的关心和帮助之类，顺便答应陈娟，在各自装修店面等待开业期间，还是会帮助她瘦身。
陈娟自然也是十分高兴。
放下电话，欣小甜极不情愿地摆开超级果蔬榨汁机，开始给孙嘉石做饮料。
先给自己来杯奶昔好了……
喝着好喝的超级奶昔，欣小甜洗了黄瓜苦瓜和丝瓜，按适当的比例，削皮去瓤之后分别切成小块，塞进了榨汁机里。
很快的，三瓜汁榨好。
欣小甜用小杯子先倒出一点来尝了尝，奇难喝。
但是根据系统奖励的食谱上的理论，这个配方的瓜汁，很适合孙嘉石的胖体质，喝了对他有好处……话说这本瘦身健康食谱是谁编的？理论很有说服力，但是有没有亲自做一份尝过味道？
又加了两个去皮的猕猴桃进去，尝了一下，欣小甜直吐舌头，更难喝了。
罢，果然是对人身体好的东西未必味道就好。
欣小甜想了一下，打开榨汁机底座，看看安装在底座中的‘奇异球’，还有三分之二大小，于是把手放在榨汁机的面板上，用意念默想高级功能，给榨汁机下了指令，要求在不改变瓜汁营养成分的前提下，让味道变得很好喝。
榨汁机接收到指令，又转了十几秒。
再次品尝，果然非常好喝，甚至有了一种让人惊*艳的清爽口感。
黑科技的奇异球，和水果奇异果搭配在一起，也是有缘哦，欣小甜忽然意识到两者的名称只差了一个字，那么这个果蔬汁，就叫奇异三瓜汁好了！
晚上，欣小甜带着装有500ml奇异三瓜汁的新水杯，步行来到健身房。
见到孙嘉石，硬着头皮把水杯递给对方，说：“这个，给你的。”
孙嘉石一愣，看着杯子里浅绿色的、说不上是稀还是稠的不明液体，疑惑地看着欣小甜，问：“这是什么？”
“好东西，你先尝一口。”欣小甜也没有想出什么特别的回答技巧，只好随便说。
“这……”孙嘉石打开杯盖闻了一下，味道挺清新，有淡淡的黄瓜味。“这个喝下去以后，会不会变身成绿巨人？”
欣小甜一下子被逗笑了，随口说：“怎么会……哈哈。”
同时脑补起体重近200斤的孙嘉石全身变绿的模样，如果再爆出一身疙瘩肌肉，就能去捍卫世界和平了吧。
这时大强出现在两人面前，准备给孙嘉石上课，看到他手里的无名绿色饮品，说：“这是什么，看起来像是好东西。”
说着，大强又转头看向欣小甜，眼神中似笑非笑，问：“你做的？”
欣小甜没说话，只是点了一下头。
大强拍着孙嘉石的肩膀，哈哈一笑。
孙嘉石尝了一口，说：“我去，超好喝，你是用什么做的，都用了什么食材配出来的？”
欣小甜如实说了一遍食材，但是略去了最关键的秘密，把榨汁机和奇异球隐去不提，只说，是加了少量冰糖。
大强听了，又用背课文的语调说：“瘦身期间，还是少摄入糖份为好，下次试着不要加任何糖类，味道也许差一些，但是更起作用。”
欣小甜心中暗想，如果不是因为榨汁机的高级功能，那味道绝不是差一些，而是难以下咽啊。
孙嘉石却并不关心大强说了什么，只是对这杯绿色液体赞不绝口，说从来没有喝过这样好喝的黄瓜汁……
于是除了大强教练似笑非笑意味深长的眼神之外，竟再没有任何尴尬的地方，更没有出现欣小甜反复担心过的情况。
看来，要么真是自己想太多，要么对方真的是神经大条呢。
……
锻炼完，孙嘉石还是主动提出要送欣小甜回去。这一次欣小甜没有再客气推辞，很自然的点点头，一起走。
第七十八章 奇异三瓜饮的奇效
一上车，孙嘉石就伸手从后面的座位上拿过一只密封罐，递给欣小甜。
欣小甜看了一眼，认出这正是她寄出的那只密封罐，里面装着半罐所谓油膏，正确地说，是系统给的“超级纤体霜”。好吧，物归原主了。
“可是，你拿给我这么多，你用什么呢？”欣小甜是真的担心孙嘉石的皮肤，减重期间，如果皮肤松驰下来了，会很麻烦的。
“我还留了一小半……男生嘛，皮松皮紧有什么关系，而且我目前减得又慢，总之就是觉得这种好东西给我用实在是浪费了，所以还是给你的好。”孙嘉石说。
“女神给的东西，随便转手送人，这样真的好么？”欣小甜故意逗他。
“当时只是猜测，也不一定就是她寄的，匿名快递嘛，任何人都有可能，比如大强。”
“噗，哈哈，你居然又能想到大强。”欣小甜捧着罐子直笑。
“随便谁了，总之好东西，郑重地交给你了哦，不谢。”孙嘉石说完，专心地开车。
片刻的沉默中，欣小甜心中闪过几个念头：
最近是隐约觉出，他对女神的态度有了微妙地变化，尤其是前天所说过的，那几句关于备胎的玩笑之语……但是，这些天里，无论孙嘉石和女神之间有没有说过什么话，他内心的认知有了怎样的改变，这都不是她该去过问的事情。
……至于紧皮的事情，后面再另想办法吧。
于是欣小甜再次开口时，换了一个话题。问孙嘉石：“对了，你好像从来没有特意问过瘦身指法按摩的事。你都不关心这指法究竟靠不靠谱，也没有半点怀疑。就肯借钱给我？”
孙嘉石一只手轻松地搭在方向盘上，微微一笑，说：“陈娟那么精明的人，都肯花26万给你，让你去做技术培训，我还有什么好疑问的？”
“原来是这样啊，我白感动了，本以为你是朋友不问因由，只管那什么两肋插刀的。”欣小甜假装不高兴。瞥了孙嘉石一眼。
“哈哈，所以呢，说句实话你别生气，没有人会无脑答应借钱给你，让你拿去打水漂玩的，我也是看你有前途才决定出手，所以呢，我也是个奸商，不是好人哦。”孙嘉石故意坏坏地说着。
“看来。以后不能把你当朋友了。”欣小甜故意扭过头去，看着车窗外面。“不过你说的话很客观，很有道理。”
“哈哈，那是自然。人世险恶。生意难做，这世上不可能有人会对你无缘无故地好……”孙嘉石拉着腔调说到一半，打住了。暂停了几秒，换了一句话。说：“对了，你既然提起了这事。要不你什么时候也教教我？教我也学学你的瘦身指法？”
“这个……我都是只教女生的，男生太尴尬了吧，多不好的……”欣小甜忽然害羞起来。
“嘿，你前两句话还挺带着哥们之间说话的劲呢，下一秒又扭扭捏捏小女生起来了？”
“我本来就是女生好不好，什么叫扭扭捏捏？”
……
路程很近，说着话就到了。
欣小甜抱着密封罐下车，目送孙嘉石开车掉头离开，这才回去。
好的是，系统小蓝并没有因为这半罐被送回来的超级纤体霜而倒扣掉她已经获得的积分。
过了大概两个小时后，欣小甜躺在床上看书，正准备入睡，手机响了，有新消息提示。
是孙嘉石发来的。
“姐姐，你那黄瓜汁里加了什么特效药啊？我回来以后，去了两次厕所……再多的就不能