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问：我是二十三岁的女性，开始有了性关系。我的问题是我没有高潮经验。有几次我觉得差不多了，但是我紧张起来，那种感觉又不见了。我想我是害怕自己会失控。我该如何克服？是不是没有经验的女性都会这样？
答：不用害怕。害怕失控在女性来说是很平常的，和缺乏性经验没有关连。例如，一个女人也许怕在达到高潮时，脸部和身体肌肉的紧张会使得自己变得不吸引人，或是怕膀胱或肠道失控，或是怕男伴会嘲弄她。对男伴还不能完全信任的女性特别容易担心这些。
特别是初次有性关系的女性，不会马上有高潮。女性应该自觉怎样能够使自己兴奋而达到高潮，这样就可以和男伴沟通。可能要花一段时间培养对男伴的信任感之后，才告诉他这些。
你并未提到当你自慰或是互相爱抚时有没有高潮。如果任何方式都不能使你有高潮经验，或许你应先列出可能的医学问题，像是糖尿病．或是药物，如巴比妥酸盐地arbiturates）、酒精影响·有些女性会因此阻碍了高潮。若是没有生理方面的问题。那么你可以学习一些可帮助你达到高潮的方法（参考第八章）。
如果你有自慰的经验，并已可以从中达到高潮，那么你和第一个男伴在一起要达到高潮便简单多了，只要换个姿势或是用某个方式增加对阳核的刺激就可以了。有个方法是：你或男伴在性交时触摸你的阴蒂。要知道有半数以上的女性，不论过去的性经验如何，单单只有阴茎插入并不能带来高潮。有些女性在性交时不能有高潮是因为她一心要有高潮，反而不能享受性的整个过程。如果你的方法不管用，请找性治疗师帮忙。
问：目前我的男女关系说来有些烦人，我需要你们的建议。我的朋友离过婚，不肯在白天有任何亲昵的行为，总是东遮西掩，非要盖东西不可。我认为她这些古里古怪的行为，应该是过去的成长背景以及文化因素所造成的。
答：伴侣之间对于那些是正常的性行为或那些是不正常的，看法往往不同。多数的研究人员相信，这种差异可能是教育背景或是性别不同所造成的。
例如，有45％的男性喜欢在性行为时有点光线，但只有17％的女性喜欢这样。研究人员认为，这或许是男性对视觉刺激的需要比较高，而女性比较需要身体的刺激。
有些女性觉得有光线时裸体或做爱很不自在。这时男伴应该多赞赏她，以增强她对自己的信心。不论你和伴侣之间不合的原因是什么，光线之类的问题都该解决，因为它破坏了你们之间的关系。你们应该谈一谈，好好说明各自的看法，但是不要互相批评。如果行不通，可以找专家帮忙。
若是可以协调（例如光线暗些，或是用烛光），考虑彼此的观点和感受，对你们的关系总会有帮助。
问：我的太太不愿意穿我买给她的性感内衣。我听别人说，女人不愿意这么做是因为她们认为只有妓女（prostitute）才穿这种衣服。要怎样才能让她知道她错了？
答；我不认为你的太太一定错了。当然，穿性感内衣的女人不见得都是妓女，不过靠送往迎来谋生的女人确实常穿这种衣服。她们穿这种衣服不见得因为自己喜欢，可能是客人要她们穿。你的太太的观念其来有自。况且，可能还有别的因素造成她的这种想法：许多女性认为那种衣服是自我贬抑的、男性至上的、猬亵的，甚至会产生逢迎的感觉。
男性比女性更常借视觉引起兴奋。对某些人来说，看见自己的女伴穿着某种衣服便会兴奋，达到性的功能。但他们的女伴不见得会遵照其要求。
导致女伴拒绝的因素可能是：彼此不够信任、害怕失去婚姻地位、这个要求和她本身的价值观相冲突。例如，觉得自己看起来很可笑，或是觉得自己不够苗条，害怕只有穿这种内衣时，你才觉得她迷人，或是觉得穿上这种内衣不伦不类。
这种冲突应该由专家来协助。如果男性只能借着某种衣着而兴奋，那是绝对需要治疗的。
问：我发现观赏X组的录影带对我十发翻激，但是我太太却觉得倒足胃口。是不畏某些东西对某种性别的人是刺激兴奋的，但是对另一种性别的人却不是？哪一类的东西对女性具刺激性，对男性却不红？我太太为何会有这种反应？
答：你问过她吗？你的太太对那些录影带会有这种反应的原因可能有好几个。例如，也许她会觉得你之所以对色情录影带有兴趣，是因为她的吸引力不够；或是你对于夫妻之间的性生活不满意；也许她认为你是强迫她看那些录影带，模仿里面的行为，或是忽略她当时的情况，而要求她马上兴奋起来。
认为彼此的关系还不够坚固的人，或是对自己的性魅力缺乏信心的人，往往对着X 级录影带很反感。这种录影带通常是找一些很有吸引力或是“身强体壮”的人来拍摄，一般人相形之下更形失色。
许多夫妻一同观赏色情录影带，但是，不是每个人都对同一个画面产生兴奋感，因此很难下结论说哪一类录影带对所有的女性有刺激的作用，而所有的男性会对另一类产生兴奋。例如，异性恋的男性对于男性自慰的录影带没有反应，但是其他人却有；另外，男性比较容易因视觉上的刺激产生反应，但大多数的女性则对触感或其他类型的刺激比较有反应。
有一个让男性和女性选择看录影带的研究，第一种录影带是在相爱的关系中描述性；第二种是没有爱或感情，只有性。结果女性比较偏爱前者；此外，女性比男性不愿意参与这个研究。
你没有提到你的太太是否有过高潮，不过有个研究报告说，不论色情录影带的内容为何，无高潮的女性对它都很反感，因为她们不愿有性兴奋。另一个研究发现，当性画面引起罪恶感时，女性会变得比较不兴奋。只有当女性观看到她们经验过的，或是她们认为在婚姻之中是自然可接受的做爱方式，才有可能产生正面的反应。
如果对录影带的歧见影响了你们的性生活或其他方面，请我性治疗师提供协助。
问：我的问杨基来自那些扫荡色情的人，我所谓的色情是指“花花公子”之类的杂志，以及在住家附近的录影带店可以租到的带子。我认为自己是个平凡人——有四个孩子、先生、在社区中很活跃等等，可是，我觉得我的权利及道德成被这些团体破坏了。
我觉得有许多人偶尔看色情片，但不好意思站出来说什么，就任我们夫妻一样。我们附近伯承形带后的人说，这蟒带子很风行。我想请问的是，多少人观看色情片或是阅读色情书刊？
答：我曾非正式地询问一些录影带店的负责人，据他们表示，出租的带子有三分之一是X级的，不过我们并没有比较科学的数据告诉我们到底有多少人看这种带子或书籍。有关色情研究的对象只有那些触犯了法律的人（譬如因公然猥亵或性攻击被捕），这是问题所在。若是发现罪犯看过色情书刊，因而下结论说看这些东西会引起性犯罪是很不当的，但是，我们实在没有关于看了色情书刊都没有犯法的研究。
金赛研究所在一九八四年曾委托印第安那大学调查印第安那居民看色情书刊、色情录影带的比率，结果有54％的人表示至少看过一次X级的电影或录影带。
即使取样的误差是4％。还是显示在印第安那州约有半数十八岁以上的人看过这些东西。你的信是由印第安那寄出，显然你们并非与众不同。
问：听说按摩器的形状、大小可以使女性突然兴奋，锅里可以实得到？使用它会造成伤害吗？
答；并不是所有按摩器的形状、大小都像动起的阴茎；而且大多数人并没有将它插入明道，只是用来刺激外阴部，因此，形状是不重要的。
过度用力会损害阴部扩随组织，因此使用时要小心，力量要小，由慢开始，必要时用一点润滑油，若是觉得不适应必须马上停止，若是持续疼痛或是流血，应该马上看医生。大部分的药房都买得到按摩器。
问：我是五十八岁的男性，身体健康，定期做健康检查。最近我使用按摩器来增加快感，这样安全吗？每周最多可以用几次？这样会不会改变正常的高潮方式？我很喜欢按摩器，同时也想尽可能地保持我的性能力。
答：因使用按摩器而造成问题的研究报告很少，似乎使用者并未发生任何问题。你应该遵照说明书来使用，若有不适应立即停止使用。若是你将按摩器放入肛门，肛门附近以及直肠内靠前列腺侧，对许多男性都是敏感地带），要用水溶性的润滑剂防止不适。
对某些人来说，加强刺激可以增进性能力，而且没有迹象显示使用按摩器会改变兴奋或高潮的生理过程；但是有些临床报告显示，使用按摩器的人会变得比较依赖按摩器的刺激能力，比较弱的刺激则不能使其达到高潮。
研究发现，不论男女，如果在六十、七十岁甚至八十岁依旧“性趣”盎然，他们在四、五十岁时也有极高昂的“性趣”——一看来“愈用愈佳”这句话说得颇有道理！
问：有些人在使用按摩器时用一种叫K—Y乳胶的润滑剂。那是什么东西？那里买得到？它和凡士林一样吗？凡士林是不是安全些？
答：K一Y乳胶或是其他品牌的水溶性润滑剂在药房或是商店都买得到，不需医师处方。我没有听过任何水溶性产品有害的报告，不过它和凡士林是不同的。事实上，使用保险套或是子宫膜避孕的人，不能用凡士林或是任何油性的产品来做润滑剂，它们很容易使保险套等产生破洞。临床发现凡士林制品会造成过敏反应，因为它不是水溶性的，阴道不容易将它自然排除，也不易洗去，而且可能会改变某些妇女的阴道状况。这或许是阴道感染的一部分原因。
问：我今年五十岁，男性。最近几年我用某些会环来增加动起的强度，延长射标的时间。这种方式使我非常满意自己的性生活。但是现在，若是没有会环的话，我就不能顺利地初起，但是使用套环之后，我的据法和随后的小使中或带有农。
我的明整的应管是不是受伤了？如果我不再使用会环，是否能够自行复愈？
答；首先，停止使用会环，并且去看医生（最好是看擅长诊治男性性功能的泌尿科医生）。你一定要将套环的事情告诉医生，这样他才能做适当的检验。虽然精液带血不见得是很严重的问题，但是一定要由医生诊断。
阴茎环（Penile rings）可能会造成尿道受伤（尿道就是尿液和精液通过的管道），也就是尿液和精液带血的原因。曾有报告指出，套环伤害了阴茎的海绵体（通常动起时，海绵体会充血），造成勃起困难。
你想像不到，医生看过不少人使用各式性器具。许多人不好意思说出用了什么性器具，因而拖延了医疗的时间。看门诊时记得把套环带去，这样医生可以检查它是否有问题。
凡是迫使血液进入阴茎，或是使血液留在阴茎的设计（如金环），都可能损伤阴茎。曾有医生试验过套环的功能，不过临床上，对大多数的男性而言，使用阴茎套环并不是增加勃起功能或是延长射精时间的安全、有效的方式。
射精及勃起的问题可用其他的方法解决，而且不会造成伤害，因此，没有医生的指示，最好不要使用阴茎套坏或其他东西。
问：在性交时，使用一种叫做“POPPPrs”的药水，有没有加强性反应的效果？它有什么危险？这种药水通常以小瓶包装的方式销售，使用者可以吸入或闻其芳香。我认为它们包含戊烷基（amyl）或下基亚硝酸盐（butyl nitrite）的成分。
答：戊烷基亚硝酸盐（用来治疗某些心脏病的药物）及丁基亚硝酸盐这两种药物都因为有人认为它们有加强性反应的作用而被使用，但是并没有任何科学根据来支持这种说法。从生理上来说，亚硝酸盐的蒸气烟雾，会使血压产生短暂落差，以及加强大脑中的血液循环。“poppers”这一类的亚硝酸盐在某些团体中极为盛行，特别是男同性恋者及所谓娱乐性药物（recreation drugs）的爱用者。
虽然目前为止尚未有任何因使用硝酸盐而致死的病历，但是其副作用如头痛、头晕、鼻过敏、恶心等，都很常见。而且由于它会导致血压的急速落差，患有心脏血管方面疾病的病患应避免使用。
理性地说，应避免使用任何药物，包括酒精，它们都会影响你的判断或损害你的能力，而无法负责地行动。请别忘了性的安全指导（请参考第十九章），并且有效地使用它。
问：我为我的一位年轻朋友感到忧虑，她的喉咙及颈部经常有伤痕，她说这是她丈夫在性行为时咬她而造成的。这是她丈夫第二次的婚姻，却是她的第一次。我希望可以帮助他。他属于文四型，可以忍受任何性虐待。是否有任何方法能帮助她？
答：在前戏与性交时，轻咬对方或吸吮式接吻（suctionkisses）是很平常的事，也常会因此留下红色的齿痕一两天。不管要不要有这种“爱的伤痕”以及伤在何处，均该取决于接受者，而非给予者。
每个人对这种行为各有不同的偏好。有项调查指出，44％的男人及41％的女人认为轻咬可引起性兴奋，其余的受访者却表示一点也不喜欢。只有一种方法可以知道你的性伴侣喜不喜欢，那就是问他（她）。
或许你的朋友和她的丈夫已经讨论过这个问题，或许她发觉这样会带来兴奋，却不好意思告诉你。如果真是这样，她可以利用化妆品或衣物遮掩伤痕部位，以保留她自己特殊偏好的隐私权。
另外，可能她丈夫的第一任妻子喜欢这样，他就以为所有的女人都喜欢，便相同地对你的朋友如法炮制。如果你的朋友并不喜欢这类轻咬或接吻，必须告诉她的丈夫。
比较麻烦的是，也许你的朋友是在非自愿的情况下被咬伤，她只感到疼痛而非快乐。如果是这样，她便是遭受性虐待。许多被虐待的女人都觉得向外求援是十分困难的事。
你可以告诉她，你愿意以她所需要的方式帮助她，但自何处求援必须由她自己决定（例如，社会局），除非你十分确定他们夫妻之间的确有性虐待（sexual abuse）的事。告诉她有那些地方性的服务可以提供援助，及如何与他们联络。大部分电话簿都有这类团体的名单，且通常在重要电话一览表社会服务团体那一栏。
如果很明显看出是性虐待，而她不会保护自己，那么你可以打电话给社会服务机构，请教他们。报告的程序因不同的机构而异，你可以考虑先打给专门协助性虐待妇女的团体。如果这种介入在当地的法律是非告诉舆论，她的安全便会被优先考虑。
问：我新婚不久，丈夫说我碰触他睾丸的方式太粗鲁，我不应该在他沉睡中，以捏他睾丸的方式叫他起床。这样真的会很痛或伤到事丸吗？还是他不够爱我，不能接受一点小痛呢？
答：不想要的爱抚（touching）及确定不想要的疼痛，就不应该有，既然每个人对何种抚摸是愉快的或是疼痛的，有自己的感觉，伴侣之间即应互相讨论个人的喜好。重要的是，必须由接受者来决定抚摸的底线，而非由给予者来决定。有些男人——一当然并非全部——喜欢伴侣在他勃起时能轻轻抚摸或捏挤他们的睾丸，不过在他们还没有勃起时，同样方式或相同程度的抚摸，却可能会导致疼痛。
只有极少部分的人，通常称之为“被虐待狂”（masochism）需要疼痛来刺激动起或引发性满足，但绝大多数不需要也不想要这种疼痛。即使被虐待狂也很清楚兴奋的疼痛程度，会和伴侣事先讨论达成协议，以免超越疼痛的界限。
按照你的叙述，你丈夫已经很明确地指出他并不喜欢这种抚摸。这种捏挤有可能损伤睾丸，更重要的是：不论这是否会造成任何肉体的损伤，体贴的伴侣必须同意对方的要求，停止这种抚摸。能否接受疼痛不是一种爱的指标，如果你不同意这种看法，你应该与心理治疗师交谈，了解“如何体贴地表达爱”。
童贞（viryinity）
问：我是个十四岁的高一学生，我很好奇“樱桃”（Cherry）的真正意思是什么？它的正确医学名称是什么？还有，它是如何“破裂”的呢？我的母亲和我并不亲近，所以我不便问她。我也不好意思问我的朋友。
答：“樱桃”这个字眼通常代表一个男人或女人从未有过性交，类似“他还是处男”之类的意思，通常指这个男人至今还没有性交的经验。
从前，这个字只用来指处女膜。它是横跨阴道口的薄膜，大部分人以为这层薄膜是很坚固的，一直等到发生第一次性交时，才会“破裂”。根据性的神话，在这一瞬间，还会伴随着不舒服和流血的场面。
在历史上某些时期（甚至今天还存在于某些文化中），新娘的家庭会被要求公开展示在新婚夜晚所使用的床单，沾有血渍的床单被认为是新娘童贞的唯一证据。然而，历史记载，新娘和（或）新郎通常使用动物