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了解了攻击事件产生的根源,可以采取以下对策:
(1)认知和情感的自我监控策略 (2)角色取替训练:(3)人际问题解决训练:(4)生气控制训练;(5)行为管理。
2.欺骗行为的辅导
国内某心理研究所用三年时间,调查了全国7个省13个城市430个家庭,发现有50%的孩子从3岁就开始撒谎了。随着年龄的增长,比例越来越高,到9岁时,说过谎的孩子上升到70%;而来自美国心理学家的调查统计数据更为惊人:全美国有三分之二的孩子在3岁前就学会不说实话,而到了7岁,98%的孩子都已说过谎。从表面看,孩子不知道撒谎的后果有多么严重,所以才随便说谎。其实,这种看法并不了解孩子的心理特点,据心理学家们的研究发现,孩子说谎有时是因为讲了真话,而受到了惩罚,所以以后不敢再说真话;另外,家长处理不当也容易造成孩子说谎。哲人罗素曾经说过:“孩子不诚实几乎总是恐惧的结果。”长年研究少儿心理问题的专家分析道:孩子说谎有种种原因,其中一个原因就是出于无奈!他们说,撒谎有时是被逼的!——这可能是很多成年人都没有想到的!有时孩子并不想说谎,但又不能说出事实真相的时候,家长非要孩子交待不可,他只好选择说谎。其实在这个时候,应该允许孩子沉默,他有沉默的权利。人在处理两难境地的时候,可以用沉默来坚守自己的立场,而孩子在大人的逼问下则必须说出个一二三。真的说了要挨罚,孩子也只能说假的了。那么,纠正孩子说谎,到底该怎么做呢?
初级预防策略:实施“诚实教育”,发展说真话、面对问题、真诚负责的美德。次级预防:目的在防微杜渐,避免学生养成说谎欺骗的行为习惯。矫正治疗。 不要轻易下断言,说孩子品德不好。如果孩子已经说谎,你就要认真纠正孩子的第一次。既不要暴跳如雷,也不能轻描淡写:“不就是撒谎嘛?小孩子嘛!”更不能鼓励:“呦,儿子还真有能耐,把我们俩都骗过去了!”要善于发现孩子的说谎行为。孩子最初说谎时,无论出于什么动机,总是比较紧张的,怕被家长识破而遭到训斥,但也总抱有一种侥幸心理,以为家长不一定在意他的话,肯定会相信他的。最初几次说谎,如果没有因被识破而遭批评,他就会暗自得意,以后说谎的次数会更多;如果被识破而受到批评,也就不敢轻易地再说谎了。家长发现孩子说谎后,重要的是教育孩子,帮助他认识说谎的危害性。在孩子承认说谎不对,表示今后改正后,应当表示欢迎,表示深信他会改正,成为一个大家欢迎的诚实的人。这样,孩子会受到鼓舞,彻底改掉说谎的毛病,逐步养成诚实的好习惯。在改变教育方法的同时,加强与孩子沟通感情。纠正孩子说谎的坏习惯,关键在于培养孩子诚实待人、老实处事的好品德。待人诚实,才能博得他人的信任,才能在于他人交往中结下友谊,成为真正的朋友。处事老实,才能找到解决问题的最有效的方法,才能在爱不断的实践中真正做成几件事,从而取得成绩和成功。
3.偷窃行为的辅导
(1)过度矫正法:指塑造一个比错误发生前更好情境的一种方式,也是让学生学会自我负责的方式。例如:学生若打破教室玻璃,除了得赔玻璃钱外,还必须从此负责玻璃的清洁工作。因此所有矫正行为必须和错误行为产生关联,学生才能藉此反省,而非因惩罚而恼羞成怒。但矫正之前的讨论与示范,与矫正之后的称赞是非常重要的,其目的是让孩子由惩罚中学会对自己的行为负责任。对于说谎或偷窃行为,如果孩子的谎话与课业有关,采用过度矫正法方式是要孩子去补写作业,或与老师讨论作业内容,向孩子强调这是我们要去解决的问题,而不要贬低孩子。
(2)反应代价法: 是很有效的惩罚法。给学生提供一个装满2O个代币的瓶子,若学生出现一次消极行为就拿掉一个代币,一天下来剩下多少代币就代表学生今天的表现,学生可以用这些代币换自己喜欢的物品。需要注意的是,这种惩罚不是简单的批评和指责。龙龙经常虐待小狗,多次说教也没有作用。由于他特别喜欢看动画片,于是,父母就采用了剥夺他看动画片的权利,作为龙龙虐待小狗的惩罚物。一次,龙龙又虐待小狗时,父母惩罚他三天不许看动画片,以此就纠正了龙龙虐待小狗的行为。绝大多数不良行为都可以使用反应代价惩罚。在选择惩罚物时一定要因人而异、因行为而异。例如,对于女孩来说,可能轻轻的指责就已经是较重的惩罚了,但对于男孩可能打屁股才有效;对于早上起床没有叠被,指责或剥夺一次看动画片的权利就可以,但对于说谎,打屁股也不是不可以。应该说,最有效的惩罚,当然是剥夺孩子最喜欢的强化物。
(3)内隐敏感法:当某些对患者有吸引力而不受社会欢迎的不良行为即将出现或正在出现时,当即给予一定的痛苦刺激,如轻微的电击、针刺或催吐剂,使其产生厌恶的主观体验。经过多次实施,不良行为和厌恶体验之间就建立了条件联系,以后每当将要出现不良行为时,患者便立刻产生厌恶体验。为了避免这种厌恶体验,患者只能终止或放弃原有的不良行为,从而达到治疗的目的。
4.焦虑行为的辅导
这是常见的学生情绪表现的一种。
人类基本情绪的发展
最常见的年龄
愉快——高潮
担心——恐惧
生气——愤怒
0~3
自发的微笑
惊吓
不舒服的感觉
3
愉快
—
生气、沮丧
4~5
欣喜、主动微笑
担心、忧愁
—
7
高兴
—
—
9
—
恐惧、厌恶陌生人
—
12
非常开心
焦虑、立即的恐惧
恼怒、愤怒
18
自己有正向评价
害羞
挑战
24
喜欢
—
有意伤害
36
骄傲、爱
—
内疚
认为婴儿情绪是由兴奋状态开始的,而后首先分化出痛苦与快乐,然后痛苦分化为愤怒、厌恶、恐惧与嫉妒,快乐分化为喜爱和高兴。到了2岁末,婴儿的情绪分化就大致完成,其情绪生活变得多样而丰富了。此时情绪发作更少了,但是引起情绪反应的情境则多样化了。在7岁——11岁时期,儿童的情绪是由于特殊的人或情境而产生,通常更多把情绪看作是一个人的内心体验,而且表现出了比较精细的情绪。
以人的情绪发展为例,表明许多小学生的情绪问题是情绪发展过程中的心理问题,所以解决小学生的心理问题的重点,在于帮助学生形成好的心理状态,培养他们的心理素质。处理的对策也应遵循这个原则:(1)放松训练: (2)自我教导训练: (3)系统减敏感法:(4)社交技巧训练与练习:
5.拒学行为的辅导
(1)初级预防。(2)次级预防。(3)矫正治疗。让小孩回到学校上学,若能在最初期或刚开始就施行,最容易成功。若父母亲能够强迫并坚持下去,加上老师的支持,则小孩子回到学校的机会比较高。但若是小孩与父母的焦虑过高,或是小孩子已经离校很久,则慢慢的减敏感化则有需要,如一开始先上学几个小时,然后再慢慢延长。提供家教不恰当,反而会减少小孩的压力,无法达到实际的解决。家庭治疗以协助父母亲建立坚定的信心,并且约束小孩的行为。一旦拒学的情形已经慢性化,则有许多需要克服的地方,因为已经很久没有作学校功课,以前的朋友都没有来往,并且要对其他同学解释为何许久为上学,会感到尴尬。若此时要小孩子回到学校,需要有教育能力的老师教导克服以上的困难(如教导小孩子如何以一个可以接受的方式来解释他的缺席)。若无法马上上学,让小孩整天待在家中,则可以考虑补习教育单位,让他与其它小孩一起念书,也是一项不错的中途解决方式。有些父母与学生会认为换学校就会解决问题,但大多数并不能解决。因为即使学生在学校被欺负是一项重要的拒学原因,但让学校有时间来解决问题,会比马上转学来的好。若学生是因为分离焦虑而拒学一般不建议给药物治疗。如对其他治疗方式都已经没效,或者父母亲明显加强小孩的拒学甚至阻止,则住院治疗也是一项选择。
6.孤立行为的辅导
(1)仔细观察,审慎诊断,找出被孤立或自我孤立的原因。
(2)采取必要措施修正其被孤立的原始因。
(3)练习社交技巧,重建人际关系。
(4)采取合作学习制度,协助儿童建立适切的人际关系。
7、网络使用问题
Goldberg最先提出了网络成瘾症(IAD)。加拿大学者Davis主张用“病态因特网使用”(PIU)的术语来替代。
国内研究者所翻译的Young的标准,在下面五个以上问题中回答“是”,可被诊断为“网络成瘾”:
①你是否对网络过于关注(如:下网后还想着它)?
②你是否感觉需要不断增加上网时间,才能感到满足?
③你是否难以减少或控制自己对网络的使用?
④当你准备下线或停止使用网络时,你是否感到烦躁不安、无所适从?
⑤你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如:紧张、抑郁、无助)的方法?
⑥你是否对佳人或朋友掩饰自己对网络的着迷程度?
⑦你是否由于上网影响了自己的学业成绩或朋友关系?
⑧你是否常常为上网花很多钱?
⑨你是否下网时感到无所适从(如:烦闷、压抑),而一上网就来劲?
⑩你上网的时间是否经常比预计的要长?
网络成瘾的干预
(1)营造有利于未成年人健康成长的网络环境。
(2)加强家庭辅导与学校教育工作。
(3)开展网络心理辅导。
(4)网络脱瘾团体辅导。
台湾目前的咨商专业人员王智弘发展出治疗青少年网络成瘾的五步骤:
第一步觉:协助当事人觉察自己的上网行为已经失当。
第二步知:协助当事人认知到导致其过度上网行为的潜在心理问题。
第三步处:协助当事人去面对现实,处理潜在的心理问题!
第四步行:协助当事人发展并执行改善过度使用网络行为的行动计划。
第五步控:协助当事人应培养出对时间的敏感度与对自我监控的能力。
(高彬博士:网络成瘾研究 搜索)
我的班主任之路
我走上教育工作岗位,有小时侯我的班主任老师的影响,也是我单纯率直的个性使然。当初我在一个中型国企团委做政工工作,每天一杯茶一张报纸待办公室里无所事事,打扫办公室成了我主要工作之一。也许我仍呆在那样的地方,现在也不一定很辛苦。可是,我虽胸无大志,但也难以忍受自己的青春时光这样消磨下去。于是,我辗转调到了学校。学校里的工作辛苦不说,待遇也让我大吃一惊。有一年三八妇女节,学校给每个老师发了五元慰问金,这成了我和老同事们的笑谈。而我并不觉得后悔,因为我有了自己的生活方向——做一个好老师。我感到自己完全拥有了一方净土,虽然辛苦,但耕耘的快乐也在其中。
初进校门,我带了一个高年级乱班。所谓乱,是因为他们在年级里横向比较是最差的,而且班上有几个经常逃学并在外小偷小摸的学生。那个班是怎么带出来的,我已经淡忘了。我只记得自己还没结婚,年轻气盛,有许多精力和时间,为这些孩子付出了我最美好的青春年华。他们和我相差10来岁,像朋友一样地相处。应该说,那时我是最缺乏经验的阶段,这些孩子为我的成长也付出了代价。因为这是没有办法回避的,每一个年轻教师都有鲜亮青春来弥补自己认识经验的不足。所幸我初出茅庐,有一个记日记的习惯,每次遇到自己处理得不好的事就记下来,分析原因,提醒自己下次再遇到类似的事情以后避免重犯。所以,我还没有在学生身上犯太多太大的错误。在带第一个毕业班的时候,我们班一个女生在五年级就拿了全校唯一的一个省作文大赛二等奖,另一个女生在全国“�