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给大女生的悄悄话
上完厕所后，你可曾观察过自己“便便”的颜色？有时候“便便”出现的颜色，代表了体内某种疾病的警讯。
食物在进行消化时，肝脏会分泌胆汁进入肠胃道，进行消化脂肪的动作，因为与胆汁所分泌的黄绿色混和，所以经过整个肠胃道的消化吸收后，所留下来的废物——大便，一般都是黄色和咖啡色。如果发现“便便”异于平常的颜色时，可能会怀疑是不是身体出了状况。
与“便便”颜色有关的疾病，大多是肠胃及肛门方面的问题，因此治疗也需先找出病因，再对症下药，为了能由每天的排便掌握自己的健康，接下来就要告诉你该如何用颜色来判断。
给大女生的贴心建议
该如何自我捡查？new
◆如果血丝是分布在“便便”外围，可能是粪便经过直肠或肛门时沾到了血液，通常造成这种情况是因为痔疮出血，或便秘时用力解便造成肛裂而出血。
◆如果血丝夹杂在粪便中，而且呈现鲜红的血丝，则可能是下肠胃道、直肠、大肠方面出现溃疡出血的情况。
◆“便便”出现黑褐色且呈现沥青状时，则可能是上肠胃道出血所造成。例如胃溃疡、十二指肠溃疡，甚至是出血性胃炎或胃癌等。
◆如果“便便”呈现灰白色，通常是胆道阻塞所造成。这是因为胆汁无法进入肠胃道中，大便就会排出灰白色，常见的有阻塞性黄胆、胆结石、胰脏癌。
◆另外，医院针对体内肠胃道检查会事先给予钡剂，如果刚做完使用钡剂的造影术，在检查后的第一次排便，会将钡剂排出，也会呈现灰白色粪便。
贴●心●小提醒
食物也会影响“便便”的颜色吗？new
造成粪便的颜色异常，有时候是因为饮食所造成的。例如含大量铁质的食物，在胃中与胃酸中和之后排出体外，也会呈黑色。通常吃了含有黑色素的食物，例如猪肝、猪血糕、猪血汤、黑芝麻等，粪便也会变成黑色，只要确定是食物引起的，就不必太在意了。
非比寻常的怪色尿new
每天一早起床上厕所时，都会发现尿液的颜色很深，几乎快接近橘色了，而且有时候尿中还会出现泡泡。刚开始我并不以为意，觉得没什么大不了，因为也只有第一泡尿才会这么黄，其他时候尿液的颜色也还算正常，应该跟我最近很晚睡有关。可是听同事说，尿液的颜色很深，表示有肝炎的倾向，我的老天，这是真的吗？难道这是身体发出的警讯吗？那么尿的颜色这么怪异，有可能是什么疾病的前兆呢？
给大女生的悄悄话
一般人就算很少仔细察看尿液的颜色，也都知道尿液是黄色的，只是随着饮食、喝水量多少，尿液会出现深浅的差异。通常喝较多水，尿液的颜色也会较淡；喝水较少的时候，尿液的颜色就会较深。而且每个人对颜色深浅的主观判定一定有些差异，正常的尿液清澈的，无悬浮物或沉淀物，如果有时颜色稍有改变，也可能与摄取的食物不同有关，并不需要太担心，但是如果尿液颜色变深变浊，而且持续一段时间，这时就要注意了，可能是出现疾病的征兆了。
一般而言，如果是因为肾脏或其他泌尿系统出血，或急性膀胱炎、急性尿道炎，甚至因为输尿管结石、急性肾脏病、肿瘤等疾病，造成尿中带血的情况，是肉眼便可以察觉的。
给大女生的贴心建议
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