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高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”
妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。”
“连自己都不原谅的人，怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。
过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？”
“不生气了。”妇人说。
“为什么？”
“气也没有办法。”
“你的气并未消逝，还压在心里，爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。
高僧第三次来到门前，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”
“还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”高僧笑道。
当高僧的背影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“大师，什么是气？”
高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人看了很久后，顿时领悟，向高僧道谢后离去。
小薇的感悟
小薇开心了，说：“小黑师傅你真好玩，老是把我编进故事里糗我。不过，仔细想一想，生活中的确有许多事情不值得生气。”
我说：“是啊，有很多人喜欢生气，即使为了一点小事，也会气得不得了。其实，很多事根本不值得去生气，生气是对自己不负责任的表现，是惩罚自己的一种蠢行。况且，生气也会让一个漂亮的女孩子变丑，快乐的女人，才是美丽的女人。”
小薇说：“我明白了，小黑师傅，怪不得我一生气，小炎就说我丑！可是生活中哪有那么多快乐的事情呢？”
我说，我再给你讲一个故事。
从前有个国王，他爱他的儿子胜过一切，但这位王子并不快乐，无论国王用什么办法哄他高兴，这位王子还是一天天悲伤下去。
王子也说不出为什么悲伤，可精神却一天天颓丧。国王从各地找来最好的医生、哲学家、心理学家为王子诊治，会诊的结果是：要找一个永远快乐的人，然后，将王子的内衣与这个人的内衣互换，王子穿上了这件内衣便会快乐起来。
国王派出大批使者，到处寻找永远快乐的人。使者们陆续回来了，他们说，有的人需要赞美才能快乐，有的人需要金钱才能快乐，有的人只有享乐才能快乐，还有的人尽管现在很快乐，但却在为未来忧愁。所以，没有一个人拿回内衣。
国王在伤心之余，决定去打猎消愁。国王打伤了一只野兔，他尾随野兔追到森林深处。国王突然听见一阵欢乐的歌声：“不论遇到什么事情，我都非常快乐。”国王循声而去，发现唱歌的是个年轻小伙子，正在葡萄园里修剪葡萄架。
“你要不要跟我去王宫，做我的朋友？”国王问青年。
“感激不尽，”小伙子回答，“但我不想去，就是拿皇位来换我也不去，我喜欢待在这里，我也不需要其他任何东西。”
总算找到了！这肯定是个永远快乐的人，我儿子终于有救了。
“亲爱的小伙子，”国王说，“我儿子快死了，只有你能救他，你需要什么我都可以给你，我只要你的内衣给我儿子穿在身上。”
国王迫不及待地解开小伙子的内衣，他突然停止了，原来那个小伙子根本就没有内衣！费尽心思的国王终于找到了永远快乐的人，然而，这个最快乐的人，竟然连内衣都穿不起！
轻轻地告诉你
小薇被逗乐了，说：“小黑师傅，你好玩死了，说话越来越不忌讳，连内衣的事情都跟女孩子讲。”我说：“把想说的说出来，你就没有了烦恼和负担，你就不会生气、委屈和流泪了，没有什么好忌讳的，只要你心无杂念。你知道这个故事的结果是什么吗？后来，那些最好的医生、哲学家、心理学家对这个最快乐的人进行了会诊，会诊的结果是：快乐不在于外表的华丽，而在于内心。快乐是一种心境，它不在于外表的华丽，不在于拥有的多少，而在于内心——没有过多的物欲，没有过多的心事，心中坦荡，就能获得快乐。快乐的女人，才是美丽的女人。”
《禅来烦去》 禅是女人美容最有效的一种护肤品 七颗美丽的钻石
3七颗美丽的钻石
媛媛的烦恼
媛媛这一天哭着鼻子来找我。我说：“媛媛，你上的是什么大学啊？怎么没有放假就从学校跑回来了？”媛媛说：“小黑师傅，我们去参加全国菊花节形象小姐的选美，一个很丑的女孩子竟然进入了决赛，我却被PK掉了，你说是有黑幕还是评委瞎了眼？为什么老天对我这样不公平？”我说：“我要是评委也要把你给PK了。”媛媛气愤地说：“为什么？”
小黑的故事
我说：“因为你气愤，你看什么事情都感到不公平啊！”
媛媛说：“这也是不美丽的原因？”
我说，我给你讲个故事听听。
很久以前，有个财主，他有七个女儿，个个花容月貌，美艳无比。每当家里来了宾客，财主总要把女儿叫出来展示一番。他最想听到的就是客人们的赞叹声，事实上也的确如此。可是这几个女儿一个比一个说话粗鲁，贪图小便宜，看见什么事情都要议论几句。
有一天来了个客人，财主照样让他看自己的女儿，然后问他：“我的女儿美吗？”
那个人说：“这样吧，你让你的女儿们披上盛装去各地行走，如果每个人都说她们美，我就给你五百两黄金，只要有一个人说不美，你就输给我五百两黄金，怎么样？”
财主动心了，于是欣然同意。
他带着女儿在各地游走，每个人都说他的女儿漂亮，眼看五百两黄金就要到手，财主又带着她们来见佛祖，得意洋洋地问：“佛祖，你说我的女儿漂亮吗？”
佛祖不屑地回答：“不漂亮！”
财主非常不高兴，问道：“城里的每个人都说她们漂亮，怎么就你一个人说不漂亮呢？”
佛祖回答说：“世人看的是外表，而我看的是心灵。在我看来，身能不贪钱财，口能不说恶言，意能不起邪念，这样才是美！”
财主听了佛祖的话，灰溜溜地走了。当然他也输了五百两黄金。
那个和他打赌的人正是佛祖的弟子，他知道佛祖是怎样看待美的，到佛祖这里来是他为财主安排的最后一站。
媛媛的感悟
媛媛生气地说：“我明白了，你的意思是说外表美不算美，心灵美才是真美。小黑师傅，你的言外之意是说我不美吗？”
我说：“你误会了，我是一概而论的，一个外表貌似天仙却心如蛇蝎的女人，我们能说她美吗？当然不能。一个丑陋却心地善良的女人，我们能说她不美吗？当然也不能。所以，看一个人是否美丽，重要的看其内在，而不是外貌。你们的选拔赛我从电视里看到了，比方说你在回答评委的问题时，多是围绕你自己，而你说的那个女孩子说她将来要是富有了，会办一所学校，专门让那些失学的儿童来读书。这就是差别。”
媛媛无言以对。我说这样，我再给你说个故事。
很久很久以前，在地球上发生过一次大旱灾，所有的河流和水井都干涸了，草木丛林也都干枯了，许多人和动物都焦渴而死。
一天夜里，一个小姑娘拿着水罐走出家门，为她生病的母亲去找水。小姑娘哪儿也找不到水，累得倒在草地上睡着了。当她醒来的时候，拿起罐子一看，罐子里竟装满了清亮新鲜的水。
小姑娘喜出望外，真想喝个够，但又一想，这些水给妈妈还不够呢，就赶紧抱着水罐往家跑。她匆匆忙忙，没有注意到脚底下有一条小狗，一下子绊倒在它身上，水罐也掉在了地上。小狗哀哀地尖叫起来。小姑娘赶紧去捡水罐。
她以为，水一定都洒了，但是没有，罐子端端正正地在地上放着，罐子里的水还满满的。小姑娘把水倒在手掌里一点，小狗把它都舔净了，变得欢喜起来。当小姑娘再拿水罐时，木头做的水罐竟变成了银的。
小姑娘把水罐带回家，交给了母亲。母亲说：“我反正要死了，还是你自己喝吧。”又把水罐递给小姑娘。就在这一瞬间，水罐又从银的变成了金的。
这时，小姑娘再也忍不住，正想凑上水罐去喝的时候，突然从门外走进来一个过路人，要讨水喝。小姑娘咽了一口唾沫，把水罐递给了这过路人。这时突然从水罐里跳出了七颗很大的钻石，接着从里面涌出了一股巨大的清澈而新鲜的水流。
而那七颗钻石越升越高，升到了天上，变成了七颗星星，这就是人们所说的美丽的北斗七星。
轻轻地告诉你
我说：“媛媛啊，在这个世界上不仅仅只有我们自己和亲人，还有同学、朋友、邻居、老师以及许许多多陌生人，只要人人献出一点爱，世界将变成美丽的人间，世界变得美丽，那，献出爱心的人将会变得更加美丽。就像你说的那个很丑却进入选美决赛的女孩子，以及这个找水的女孩子，她们因为有了爱，所以会像钻石、星星一样美丽无比。”
《禅来烦去》 禅是女人美容最有效的一种护肤品 多说美言会让你更加美丽
4多说美言会让你更加美丽
小珊的烦恼
小珊开着车气哼哼地来了。她一进门就一屁股坐在蒲团上，说：“小黑师傅，我真的很老吗？”我笑笑，说：“是不是有人说你很老很丑啊？”小珊说：“今天早上我被一个小伙子使劲撞了一下，疼得我要死，我就说他‘你没长眼睛啊’，他竟然出口伤人说我又老又丑，不躲在家带孩子，还敢抛头露面，气死我了。”
小黑的故事
我说，小珊啊，你听我讲个故事好吗？
小珊说：“废话，我来就是要听你讲故事的啊，怎么每次都要征求我的意见？”
我笑了笑说：
有一个负责推销吸尘器的推销员，面对自己业绩一直无法突破的困境心中苦恼不已。他静下心来想了许久，终于想出了一个办法。
这一天，他来到一个高级住宅区。推销员看准了一户人家，他按照最新构思出来的推销新招式，按完门铃之后，等对方一开门，连招呼都不打一声，就直接冲进门内。
面对女主人一脸惊愕的神情，这位推销员大声地说：“小姐，你不用担心，我不是强盗，我是来向你推销吸尘器的，以我们吸尘器的优越性能，绝对能在十分钟内把你们房间的任何杂物彻底清除干净，哪怕你的房间里有牛粪，如果我们公司的吸尘器不能清除干净的话，我就把牛粪全都吃了。”
接着，他便站在原地，等候对方露出好奇不已的标准购买信号。却不料，女主人二话不说，转头便走进厨房。
这位推销员立即紧张地追上女主人问道：“怎么？你对于我们公司吸尘器的超强功能没有兴趣吗？”
这时，只见女主人从厨房拿出酱油和番茄酱说道：“我比较感兴趣的是，你在吃那些牛粪的时候，到底想要哪一种调料？”
推销员惊讶地说：“我根本还没开始操作吸尘器，你怎么知道我不能把牛粪之类的垃圾完全地吸干净呢？”
女主人轻松地笑着说：“事情是这样的，我们今天刚刚搬进来，这屋子里根本还没有通电，就算你的吸尘器功能再强，今天我倒要看看怎么能吸干净。”
小珊的感悟
小珊说：“这个人说话可真恶心，怎么能说人家房间里有牛粪呢？”
我说：“是啊，说话不好听，本来可以很容易解决的事情也被他搞砸了，而且显得这个人很没有素养，很丑陋，谁会买他的吸尘器呢？我相信人家新搬进来的，如果他说话好听一点，女主人一定会买他的吸尘器的。你不觉得吗？有时候，语言美比任何一种护肤品都有效，能在短短的几秒钟就能把你打扮得很美丽，并且让你充满了魅力。”
小珊说：“小黑师傅，有你说的这么管用吗？”
我说，我还是要征求一下你的意见，愿意听我给你再讲一个故事吗？小珊很有涵养地点头，微笑说：“谢谢你，小黑师傅。”
一位女大学生刚毕业时到一家著名的公司应聘财务会计工作，面试时便遭到拒绝，原因不是因为她不够漂亮，而是因为她太年轻，公司需要的是有丰富工作经验的资深会计人员。
女大学生却没有气馁，一再坚持要参加笔试。
她婉言对主考官说：“我知道我经验不足，可是您是否有兴趣来验证一下，我对专业的精通有没有胜过经验呢？请再给我一次机会，老师，如果您允许我参加笔试，我的成绩会是您今天最意外的惊喜。”主考官见她很有礼貌，也很自信，就想看看自己会有怎样的惊喜，答应了她的请求。结果，她真的通过了笔试，由人事经理亲自复试。
人事经理对这位女大学生颇有好感，因为她的笔试成绩最好，不过，女孩的话让经理有些失望，她说自己没工作过，唯一的经验是在学校掌管过学生会财务。找一个没有工作经验的人做会计不是他们的预期，经理决定到此为止：“今天就到这里，如有消息我会打电话通知你。”
女孩从座位上站起来，向经理点点头，从口袋里掏出两块钱，双手递给经理：“不管我是否被录取，都请给我打电话。”
经理从未遇到过这种情况，一下子呆住了。不过他很快回过神来，问：“你怎么知道我不给没有被录用的人打电话？”
“你刚才说有消息就打，那言下之意就是如果不录取就不打了。”
经理对这个年轻女孩产生浓厚的兴趣，他继续问：“如果你没被录用，我打电话，你想知道些什么呢？”
“请告诉我我在什么地方不能达到你们的要求，我在哪方面不够好，我好改进。”
“那两块钱？”
女孩微笑道：“给没有被录用的人打电话不属于公司的正常开支，所以由我付电话费，请你一定打。”
经理也微笑道：“请你把这两块钱收回，我不会打电话了，我现在就通知你，你被录用了。”
轻轻地告诉你
我看了看小珊轻轻地接着说：“就这样，女孩用自己恰当、谦虚、美好的话语，敲开了机遇大门。细想起来，女孩之所以被录取，其实道理很简单。一开始便被拒绝，女孩仍要求参加笔试，说明她有坚毅的品格。财务工作是十分繁杂的工作，没有足够的耐心和毅力是不可能做好的。她能坦言自己没有工作经验，显示了一种诚信，这对搞财务工作的人来说尤为重要。即使不被录取，也希望能得到别人的评价，说明她有面对不足的勇气和敢于承担责任的上进心。女孩自掏电话费，说明她具有公私分明的良好品德，这更是从事财务工作不可或缺的。所以，女孩被录用是理所当然的。几年过后，这个女孩成长为一名财务主管。而这一切无疑是从她口中说出的美好的话语赐给她的。假如她说话非常难听，即便是她一再坚持，主考也不会同意她笔试，经理也不会对她的两块钱感兴趣。是委婉动听的话语，使她变得更加美丽和有魅力了。”
《禅来烦去》 禅是女人美容最有效的一种护肤品 魅力有时候来自于沉默
5魅力有时候来自于沉默
阿珠的烦恼
阿珠最近被一件事情缠得烦恼起来，在一个同事说另一个同事的坏话时，她附和一句，结果，说坏话的人没有事情，可是她却被那个同事缠住了。阿珠说：“你不知道，小黑师傅，我的这个同事其实才是一个真正的长舌妇，说她坏话的人，倒是个很不错的人，我更不是她说的长舌妇。还不止呢，她说我是心理变态，妒忌她年轻漂亮，才在背后说她的坏话的。简直是气死我了，我也不好意思说不是我说的而出卖别人，这几天心里一直很压抑。”
小黑的故事
我说：“其实阿珠姐姐一点都不老，而且应该比同龄人还要显得年轻、漂亮，他们之所以这样说你，是因为阿珠姐姐你有一件事情没有做好啊！”
阿珠说，我知道我不该附和那一句话。
我说对，阿珠姐姐今天需要我给你说个故事吗？阿珠点点头。
有一次，一位年轻的女孩来到一位智者面前，向他倾诉自己的苦恼。其实女孩心地不坏，只是她常常说三道四，喜欢说些无聊的闲话。这些闲话传出去后，往往会给别人造成许多伤害。久而久之，人们都远离她了。因为没有朋友，她觉得很孤独。
智者对女孩说：“你不应该谈论他人的缺点，我知道你也为此苦恼，现在我命令你要为此赎罪。你到市场上买一只母鸡，走出城镇后，沿路拔下鸡毛并四处散布。你要一刻不停地拔，直到拔完为止。你做完之后，就回到我这里告诉我。”
女孩觉得这是非常奇怪的赎罪方式，但为了消除自己的烦恼，她没有任何异议。她买了鸡，走出城镇，并遵照吩咐拔下鸡