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好在这种成功的机率每个月都有一次可以去检验,从长远来看,就算短期失败也无所谓,毕竟机会还多,时间还长,能多享受两人甜蜜世界就尽情感受吧。
心理建设是必要的,而我先生还很认真地总结经验,在第二个月的时候,从生理期结束的第一天开始,他每天早起给我量体温。重要的理论依据是,例假后女性的体温会比较稳定处于一个低温期,但是排卵期前的一两天,体温会突然降低然后上升,也就是说通过测量体温知道最佳的受孕时机,在排卵期“工作”成功的机率相当高。
不巧的是,那个月我随组外出拍摄短片,一不小心在某地滑了一跤,整个背部受到扭伤,有半个月都无法正常转身,背上也贴了很多麝香止痛膏,于是第二个月的计划只能延迟。
关于我用的麝香止痛膏事后被网友告之,是绝对要被禁止使用的,因为麝香会导致流产,孕妇不可以使用。
那段时间因为背部受伤,又赶了几个通宵的稿子,身体很虚弱,脸色非常不好。
请传说中的中医出马!
连续两个月没能成功,让我的自信心极度受损。先生好朋友的太太极力推荐我去看中医,说我这个状态要好好调理一下,要孩子事小,自己的身体很重要;又说这个中医如何如何好,七年前她曾经去看过,当月就有了她的宝贝。她家宝贝我和先生都非常喜欢,聪明伶俐。听她这么一介绍,我就心动了。朋友的太太是个热心人,连大夫出诊的时间地点都帮我打探好了,我也就半推半就地去了医院。
找这个专家的都是想要孩子的人,多多少少都有这样或那样的问题,像我这样为了先调理身体再要孩子,算是年富力强中的极少数。大夫一开药就是三天的,让我自己回家熬药按时喝,三天后再来。
长这么大从来没喝过中药,更别说熬了。在医院现买的砂锅,回家来又仔细研究了熬药方法,计时器也派上用场,我像模像样地给自己准备汤药了。
先生那几天刚好出差在外,就我一个人在家里折腾。
晚饭后我就开始熬药,整得一屋子都是中药味,因为药里有玫瑰花苞的缘故,夹杂着一股清香。花了一个多小时,药总算是熬好了,没想到的是,喝过药后,我就开始晕,不到八点就睡下了,直到第二天早上七点多才醒来。我自己都觉得奇怪,怎么睡得这么沉这么香。
跟先生电话汇报后,他在外地急了,说会不会有副作用呀,你还是当心一点吧,不然等我回来你再喝,万一有情况,家里也有人照应呀。
我又打电话给当过医生的妈妈请教,我妈说问题不大,可能我第一次喝,不太适应,等下次去医院跟大夫说,调整一下药材的剂量就好了,但千万注意不要把药熬煳了,煳了的中药一定不能喝。
有了妈妈的话,我就安心了。
那段时期,我每天除了去组里上班,最重要的就是熬中药了。生活因为熬药和喝药变得特别规律,每晚基本上九点左右就上床睡觉,而且还睡得特别香。同事都笑话我,说我这样的生活简直不像成人,哪有那么早就睡觉的。可是我没有办法,因为确实到了那个点就困了。事后分析,大概中药调理就是把以前身体里的疲劳因子彻底解除,从身体机能本身做一个调整,像我这样有过超负荷工作和生活的人,就会在吃药后反应特别明显。
还有一个很明显的变化,以前我跟同事喜欢四处大吃大喝暴饮暴食,吃中药后,每每出去腐败,人家吃到1/3的时候,我就已经吃不下去了。刚开始,大家以为我突然“谦虚”了,还老劝多吃,后来发现我确实是吃不下去了,才不搭理我了。
每周两次我必定到中医院报到拿药,每天都按照大夫的教导,划体温曲线图,还有喝着越来越难喝的中药。
去的次数多了,开始跟大夫抱怨了,说这药太难喝了,我都只能自己捏着鼻子,才能喝下去,而且之后一定还得再吃个苹果,否则太难受了。
大夫最经典的对策就是从抽屉里拿出一沓小相册(那都是她的病人生了小孩后送给她的),说:你看你看,这孩子壮吧,这个也很可爱吧,一般的孩子哪有这么健康的,这都是怀孕前药里加了鹿胶龟胶的,要想以后孩子身体好,你现在就得喝,难喝也得喝下去。
那些照片确实可爱,看着一个个白白胖胖的宝宝,听着大夫的说词,我所有的抱怨就烟消云散了。为了我健康的宝贝,再苦也是值得的。
大夫的调理治疗分为两步来走,一方面随时观察我的身体调整情况;另一方面每次都很仔细地看我的体温曲线图;然后某一天的时候她就会说,是时候了,该“工作”了。
用词比较隐晦,但大家就都明白了。
就在那段日子里,我还报了个英语学习班,好几次白天上课的时候自己都睡着了,而且爱打喷嚏,好像感冒了的样子。紧接着,过了生理周期三天,老朋友都没有来报道,我心里开始窃喜,拿出准备了好久的验孕试纸。
几分钟的等待后,试纸上出现一条淡淡的粉色,那是期待已久的弱阳反映啊!
“恭喜LILI,他妈的”
呵呵,因为是在努力“工作”了两三个月后才有的这个小宝贝,当知道身体里真的有了TA的时候,先生和我都开心极了。马上给所有的好朋友发了一封邮件,告诉他们我们要升级了。紧接着我家的电话就开始响个不停,大家纷纷来电祝贺。
其中一个曾经一同在德国念书、至今也还在奋斗着的朋友在恭喜之余,忿忿地说大家都还在国外为一块馒头而奔波的时候,我已经在国内享受不一样的快乐生活,因此决定给我的宝宝起名叫馒头。
更过分的是她的德国男朋友,交往了这么久中文还是烂得一塌糊涂,在听说了我的好消息之后竟然说“恭喜LILI,他妈的”。好在我能体谅,他一定是认为中国人在表达特别棒特别好的事情时,加上国骂才能表明最强烈的感情,呵呵。
怀孕啦
美丽的生活才能有美丽的宝宝
280天孕育的日子,每一天都在为迎接宝宝的到来而时刻准备着。从精神到物质,凡是我们能够想到的,都尽可能地去做,去学习,去储备。
胎教——是我每日必做的一件事情,也是整个孕期最重要的环节,更是我和先生共同关注和投入最多的一件事情。我们不奢望孩子会成为一个神童,但是我们希望从孕育他的这一刻起能尽可能地给予。
人们都说内应外感,这对于孕妇和腹中胎儿之间的感应是非常贴切的形容,也就是说当孕妇看到美好事物而心情愉悦的时候,传递给胎儿的也将是美好的感受,反之亦然。所以孕期的妈妈们特别要多看美好的事物,听优美的旋律,甚至言传身教都要把最好的一面展现。同时,胎教是连接宝宝和父母之间的心灵纽带,它既能促进顺利分娩,同时有助于更好地培养孩子。
给宝宝起名字,叫做小玉米
为了更好地做胎教,从孕育之初,我们就给腹中的宝宝起了一个小名,这样能更好而持续地跟宝宝互动,现在大家都非常喜欢的小玉米的名字是怎么起出来的呢?这里也有个小故事!
大概是在TA才五六周大的时候,才决定用这个名字。
朋友们给我的宝宝起名叫馒头,所以我们就暂时用馒头当做宝宝的名字了。
可称呼了两三天以后,一天晚上先生特严肃地跟我说,亲爱的,咱们还是不要叫TA馒头了,虽然不分性别,可是一想到馒头,就感觉又白又面又肉,磨磨唧唧的,多不好呀。再说人家说怀孕初期反应大的很可能是女孩,咱们怎么着也该起个水灵点的名字……
先生说得有理,我当然立刻就同意改了。
他想了想,“小玉米”这个名字就应运而生了。
虽然专家建议从宝宝20周左右,听力系统发育完全后可以开始进行胎教,但我们自从起了小玉米这个名字后,就每日每日玉米玉米叫个不停了,从最初就把玉米当一个实实在在存在的人去和TA聊天、唱歌、做游戏。
上课啦!
孕中期去孕妇学校上课的时候特地选了《让我们一起做胎教》的课程,老师给我们每个准妈妈发了一张正反两面的纸,一面印的是很多首儿歌,比如“小白兔,白又白,两只耳朵竖起来”之类的;另一面就是中学课本里学过的一篇优美的散文。老师说,胎教里很重要的就是语言胎教,爸爸妈妈有时间的时候就尽量能规律性地在特定的时间给宝宝念这样充满童趣或者很有意境的美文,还给了一个建议,说最好是让准爸爸来念,因为男性的声音比女性的穿透力更强,宝宝在妈妈的肚子里如果能常常听到爸爸的声音,胎教的效果更好。回到家我立刻把老师的精神传达给玉米爹了,他马上积极响应,好像是从当天开始,他就念起《大林和小林》的故事。
全职待产(1)
先生一直担心像我这么一个爱折腾、每天闲不住的人,是不太可能在孕期完全沉静下来全身心待产的,特别是他工作的地方离家很远,早晨不到七点就出门,中午回不来,晚上也要大约七点才能到家,因此更担心我一个人在家寂寞无聊,所以每天至少要上下午各给我打一个电话,内容无外乎,在干嘛?身体如何?宝宝怎么样之类的话题。
论坛里的全职妈妈群也经常在讨论,说全职待产的日子可怎么过呀?
我自己是坚决主张如果经济压力不是特别重的情况下,还是全心全意在家里待产比较好,想想看我们孕育宝宝的这十个月和漫长的职业生涯相比起来是多么地短暂。可是有了这段日子对宝宝的精心培育,无论是从潜移默化的习惯还是健康的身体等等,对TA一生的意义可就重大多了!所以我觉得日子一点儿也不闲,相反,一天的时光过得特别快,还没怎么着,就到晚上了。我也不觉得寂寞,我有肚子里的玉米陪伴着呀,我们每天有很多事情做呢。
早晨六点半左右,玉米爹就要起床上班了,我们彼此有约定,他起床,我和玉米可以继续睡,但他临出家门的时候,有两件事情一定不可缺少。首先是要吻一下熟睡中的玉米妈妈,然后打开音响,放《莫扎特使宝宝更聪明》的音乐CD给我和玉米边睡边听,算是晨起曲,因为我们通常是听完整张CD就该起床了。当然,玉米爹偶尔也有犯迷糊的时候,那张音乐CD里有两张碟,一张是白天听了很昂扬,另一张是为了安抚宝宝睡眠听的,所以当他放成催眠曲的时候,我和玉米还能继续昏睡过去。
起床后,做完适当的身体伸展运动,我就要给自己做早餐了。最简单的就是白水煮蛋,加上牛奶或者新鲜的果汁。这里建议大家从孕期起就可以准备一个家用的小型榨汁机,怀孕的时候很方便就能给自己制作纯净而新鲜的果汁,等宝宝出生后又能给宝宝做辅食用。我最爱的就是西红柿和胡萝卜汁,既营养又美味。
早饭后在家里简单地打扫了一下卫生,我就带着玉米出门散步了。
记得小的时候,我特别爱探险,放学的时候同学们都会按固定的线路回家,可我就老惦记着一定找一条最节省时间的新路,所以不是翻墙,就是钻洞,常常把自己弄得很狼狈,而且也总是花更多的时间才能到家。尽管如此,我依然乐此不疲,直到后来功课越来越繁重,我才慢慢放弃了探险的事情。
现在终于又恢复了自由自在的日子啊,我是多么地喜悦,而且我的身体里还有一个可爱的生命在茁壮成长,我要带着TA一起去探险,一起去看看身边的世界。
我和先生住到现在的小区已经六年了,每天我们沿着固定的线路上班下班,到固定的地方吃饭、买菜,周而复始。除此之外其他和我们生活无关的地方,我们从来没有想过去看看,当然首先是没有时间,其次也不知道去了到底有什么。
但全职待产的日子里,我带着我家玉米,把我家方圆几里地都给 平了。每天出门我们都有一个目标,去哪里,走走停停,看看都有什么,什么对我们是有帮助的。所以每当玉米爹晚上回来,饭后我们一起散步的时候,我都会把白天探险的地方带他重新走过,一同分享新的发现。比如,这个小区里的小菜店是离我们家最近的;哪个院子里有健身的地方;还有公园里谁家的宝宝如何;更有这条路去哪里很近,连着的是哪里……把玉米爹羡慕得不得了,说你知道的可真多呀!
是呀,我知道的,我的玉米也知道,因为我们把每天的散步当成一次探险之旅,有好多好多的新发现呢!
我常常在探险的路上去新发现的离家最近的小菜店把当日的水果,蔬菜采购了,回到家休息一下,就该吃中午饭了。一个人的午餐是很难有什么花样,我就尽量把一周5个工作日里,有那么一两天安排外出和朋友聊天共进午餐,或者自己做一点特别想吃的东西,边看令人捧腹不已的情景喜剧《老友记》,边佐餐。
中午是一定需要一个安静的午觉休整的。睡觉之前,我必定把自己小时候非常喜欢的黑柳彻子女士写的《窗边的小豆豆》拿出来,给我的玉米念上一个独立的故事,然后睡一个不算悠长但很惬意的午觉,同时为了避免睡觉过程中被讨厌的电话铃声惊醒,事先我还会把电话线都给拔掉。
离家不到5分钟路途的元大都遗址公园是我每天都要去报到的地方,有的时候一天就去两三回呢。在公园的林荫下散步,我认识了很多可爱的小宝宝和他们的妈妈。逗小宝宝玩,还有跟他们的妈妈请教一些问题,都是很有意思的事情。
天气好的时候,带上自己喜欢的书到公园的椅子上坐坐,在大自然的怀抱中看喜欢的书别有一番滋味。
音乐是胎教里最受欢迎的,有研究证明如果孕期每天听固定的乐曲,有的孩子出生后就能对该乐曲作出反应。只要能让孕期妈妈的心情好,听什么音乐都行,不一定是经典的,流行音乐也可以。
全职待产(2)
这对我这样的准妈妈而言,是再好不过了,我家的音响里除了早晨固定是莫扎特,其他时间里,只要我想听,从古典到流行;从轻音乐到民族风,音乐是每天唱不完。当然散步的时候,我也会给玉米唱唱儿童歌曲和圣歌之类。因为看过一个报道,说孕妈妈自己唱歌做胎教是最好的方式了,除了自己心情愉快,身心健康之外,妈妈的声音对腹中宝宝更有安抚的作用,这样的胎教效果是最好的。
因为我和先生都是大学毕业来北京工作的,所以双方的家人都不在这个城市里,我们就要自己动手丰衣足食。一直到临产前一个多月我爸爸妈妈来北京照顾我,我这才离开灶台,吃现成饭了。
晚饭的安排是我一天里工作的另一个重点,因为两个人吃饭,菜样可以更丰富些。根据孕期的食谱安排,我每天都做相应的饭菜,通常是三菜一汤,饭后由先生收拾完碗筷,我们再一同出去散步。
也不知道为什么,我们每天出去散步都有说不完的话,有对玉米的期许,有我们未来生活的整体规划,还有工作上的一些事情分享。
晚上上床睡觉的时间和从前再也不能是同一时刻了,我的生活非常有规律,九、十点钟的样子就要准备休息了,否则就会呵欠连天。睡觉前是特定的玉米爹胎教时间,除了为预防玉米妈妈的肚皮变成花西瓜纹的样子而做的橄榄油抚触按摩,就是跟玉米说话还有念故事书。
刚开始的时候,玉米在我肚子里还没什么反应,可是不知道从什么时候开始,先生做按摩的时候手放到肚皮的什么地方,玉米就跟着在我肚子里跑到什么地方,还时不时地往上顶一下,给我们带来很多欢乐。到了接近孕末期的时候,玉米对他爸爸的反应更夸张了,晚上睡觉的时候,玉米爹的背挨着我的肚子了,他立刻在肚子里就踢了他爸爸一脚,愣是把睡梦中的玉米爹吓了一跳给踢醒了。
就是这样,我们一直把对玉米的胎教坚持到生产的当天。
当助产士把我和已经在我怀中熟睡的玉米推出产房的时候,我特别高兴地冲先生说,快看呀,这就是我们的玉米!先生喜不自禁地过来,对他儿子说道,小玉米,爸爸在这儿!没想到的事情发生了,睡眠中的玉米居然睁开眼来,转过头来冲着先生站的方向瞧。
产房外其他还在守侯的家属们也看到了这一幕,大家都非常惊奇,说这个孩子一出生就听出了他爸爸的声音呀!
准玉米妈妈的日记哦!(1)
2月16日:(怀孕14周+4天) 第一次产检,可把玉米妈累坏了
在这一天,我简直都要累坏了,考虑到要抽血还有争取能挂上专家号,早上6点40分我就空着肚子和玉米爹出门了。7点多一