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经过大约十来分钟的试验，陆小展的额头上已经开始渗出密密的汗珠，忽然间，他脑中闪过一道灵光，自己的意念之力既然能冲击别人脑中的松果体，那……
想到就做，陆小展不再纠结，朝着那处狭窄的经络关口，缓缓送出意念之力，随着那股看不见摸不见的意念冲击力，陆小展惊喜地发现那里竟然真的起了变化，那一段窄得无法通过的经络，果然被一股无形的力量给撑了开来，那一小撮灰白色的能量趁着这个机会快速穿了过去。
不过还没等他得意，那处被撑开的经络关口处忽然传来一阵酥麻难忍的感觉，陆小展差点就忍不住叫唤出声。
“忍！我忍！”陆小展紧紧咬着牙关，在心里默默地念叨着，从小接受的那种种残酷的训练，使得他的心志比常人要坚韧许多倍，尽管这一下突如其来的酥麻感觉十分难受，但最终陆小展还是坚持了下来。
在坚持住之后，陆小展就不由得一阵傻乐，难怪余守临神秘兮兮地说他的意念力可以帮他，原来是这么个帮法，当然余守临可能自己也没弄明白，毕竟他没有陆小展的这种意念力，他说的这句话极有可能属于纯粹瞎掰瞎猜而已。
陆小展在心里鄙视了一番余守临后，总算是撇开了茫然，信心十足地用着这个办法继续运转心法，一旦那股能量又碰到那种狭窄之处时，就继续用意念力直接撑开，酥麻就酥麻吧，权当是自己掉蚂蚁窝得了。
第一次练习，也是第一次接触内功，陆小展总算是靠着自己的摸索，小心翼翼地将那团小到不能再小的能量送入了丹田。按着心法上所说，每一次吐纳得来的能量汇入丹田后，这一圈运转就算作是一个小周天，而当丹田内被能量装满后，就该把这些聚集起来的能量再沿着另一条经络运行路线送入全身各处，最后才继续回到丹田存放着，这叫作一个大周天。
陆小展看着那一小团能量终于稳稳地留在了丹田内，乐得心花怒放：“这也不难嘛！怎么人家练内功都得练个十年八年的，小爷光吸了这么一口气，就已经这么一团了，嘿……继续！”
有了第一次的成功经验，陆小展开始熟门熟路地继续着吐纳运转，只是那条经络的狭窄处和闭塞处却依然如故，害得他每次将滤出的能量运行到这里时只能紧咬牙关，强忍着挠痒痒的冲动，心里不停地默念道：“我忍！我再忍！我是个忍者神龟……”
就这么来来回回的十几次后，陆小展的丹田就象个气球似的慢慢鼓起，在那个小小的空间里已经存满了灰白色的能量。陆小展感受了一下丹田内充实的滋味，暗暗有些得意，既然已经满了，那就开始运转大周天吧！
说做就做，那本小册子上关于大周天的运转方式也早已印在了心里，陆小展几乎没费多少力气就将丹田里那团满满的能量开始往四肢百骸输送了过去，但有所不同的是，这大周天的运转并不只有单一的运转路线，在从丹田四散而出的路线中，那些狭窄甚至闭塞的地方更是多不少，陆小展也为此更悲剧地忍受着呈几何倍数的酥麻感受。
“我忍！我再忍！我……这日子没法儿过了！忍者神龟也受不了这么痒痒啊……救命！”
那一团汇总起来的能量渐渐分散开来，充斥进了全身各处的经络中，而每一部分的能量里，都会有一大部分班驳杂乱的成分从那些经络末梢钻出体外，挥发在空气中，仅有剩余十分之一左右的精纯能量留在体内。
月色下的小屋里，陆小展一动不动地坐在床上，双目紧闭，如同一个苦修的僧人，神情肃穆。那些被排出体外的成分并没有立刻消失，而是依然附着在陆小展体表，渐渐的，陆小展的体表外就象是笼罩着一层淡淡的雾气，神秘，深邃，不可捉摸。
当那些留存下来的精纯能量沿着经络路线回归到丹田时，陆小展再次仔细地探察了一遍，当他看清现在丹田内的情况时，不禁愣了一愣。
第245章：练成了？
原本在那十几次小周天后存在丹田里的那些能量，在经过一个大周天的运转后再也不是那么满满当当的，而是变得很少，那数量几乎只有第一次吐纳时得来的那么多，这不禁让陆小展差点跳起来。
十几次小周天，一次大周天，这前后加起来恐怕已经过了近三个小时，而且每次当那些能量经过那几处特定的经络关口时，陆小展总要忍受那种抓不到挠不到的感觉，可是现在，经历了这差不多三个小时的折磨，那本来满满一团的能量，竟然缩水到了一个让陆小展无法接受的地步。
眼看自己遭了那么大的罪，却换来这么个结果，陆小展几乎就要直接退出练功模式，跳到房顶上去骂娘了，可就在这时，陆小展忽然隐隐发现那团剩余下来为数不多的能量，似乎颜色有些异样。
陆小展仔细地再看一眼，不由得有些诧异：“这是什么情况？”
原本那些能量在从肺部过滤之后，就变成了一种灰白色的烟雾状，就象平时深吸了一口烟，将尼古丁都留在肺里之后再吐出的烟的颜色，那是一种飘渺的，神秘的，似有似无的东西。可是现在，尽管丹田中只留存了一丁点，但他的颜色和形状却起了根本性的变化，那团浓缩后的能量现在已经成了一种实质的东西，虽然还达不到象固体那么有棱有角，却好歹从烟雾状变成了一团棉絮状，而且神奇的是，这团棉絮的表面之上还隐隐有着一丝一丝的波纹，这感觉……就象湖面泛起的一波涟漪。
“好漂亮……”陆小展在看清这团小巧的能量后，顿时再也挪不动视线，虽然他并不是真的在用眼睛看。
在静静欣赏了很久之后，陆小展终于回过了神，长长地呼出一口气，睁开了眼睛，这次他没再用意念之力探视自己的丹田，而是直接凭借体内经络运转感受着那一小团能量，有些茫然地喃喃道：“练成了？这就是内力？怎么跟我想象的不怎么一样？”
在他的概念中，所谓内力，就应该象天龙八部中的六脉神剑那样，手指一伸，就会咻的一声射出一道不知道什么东西，然后无坚不摧，把敌人打得屁滚尿流，可现在自己肚子里那一小坨东西怎么看怎么象棉花，连用身体去感觉也都完全感觉不到有什么澎湃汹涌的暗劲。
不过想到白天的时候，余守临这么个干瘪老头似乎也没什么开山裂地的大响动，就把几十个壮汉打晕了，难道他们老余家的内功就是这么绵的？
陆小展不禁有些疑惑，决定先试一试再说，于是按着小册子上所说，把丹田内那一小团所谓的内力调动了起来，沿着经络迅速运到右手掌心，然后……然后就不知道怎么办了。
楼下房间里住的就是李妍真，现在都已经凌晨四点了，要是一巴掌排在地板上，估计那妞又得冲上楼来把自己一顿死掐。可要是往其他地方拍……陆小展看了一下四周，这间房内的墙上全都只是简单的白色，不用说使内力，就是光这么大力拍一下估计都得掉落一地白灰，到时候还得扫地搞卫生，划不来。
陆小展想了想，暂时只能作罢，回归心神再次往丹田里看去。刚才只顾着欣赏那一团好看的内气，但这次仔细一看，却又发现了一些不同的地方，从丹田开始，往身体的几乎每个角落，都有着一条细细的灰白色线条，似乎身体任何部位都与丹田有着那一缕紧密的联系。
没怎么费劲，陆小展只是意念一动，丹田内那一团内气就如臂使指般地立刻出现在他想到的地方，这一下让陆小展异常惊喜。他一边随兴指挥着那团内气游走在身体各处，一边咧着嘴傻笑，有这么一种奇特的**，那么以后他在和人对战时，不论用哪种功夫，只要在拳头或者脚上附带上一层内气的话，那威力将会翻着倍地上升。
现在眼看天已快亮，陆小展索性也不睡觉了，继续闭上眼吐纳了起来，现在丹田里的内气量还太少，那看着就跟一小颗棉花糖大小的内气，实在有些舍不得轻易lang费。
迷迷糊糊不知道过了多久，等陆小展再次醒来时天已大亮，整晚的吞吐间又让他积累了一些内气，由于身体内的各条经络已经布满了内气的线，所以在之后的吐纳时，他所吸入的能量就再也不用“享受”那种酥麻难耐的感觉了。
陆小展神采奕奕地睁开眼，暗暗感觉了一下身体深处的那种隐藏力量，随即一跃而起跳下了床，深吸了一口气，心里暗暗得意，余守临的这种家传内功竟然被他一晚上自行摸索成功，虽然现在内气的储备不多，但相信经过一段长时间的积累，必定会达到一个非常庞大的量的。
“意念之力，嘿嘿……小爷我天赋异秉，练这玩意儿还不是小菜？”
直到他使劲傻乐了一阵，这才穿衣洗漱，然后下楼来到客厅准备等着李妍真出来。
可当他刚下到一楼，却发现李妍真早已坐在餐桌旁吃起了早餐，陆小展一愣，看了看时间，发现已经是上午十点，似乎自己这次练功练得时间长了点。
一楼的空调打得十分暖和，李妍真仅穿着一件家居的睡裙，仪态端庄地坐在桌边一口一口慢慢吃着，从她微微低着的头部以下，是一段线条柔美的脖颈，有些宽松的睡裙领口处露着两根笔直的锁骨，以及胸口那一片娇嫩白皙的皮肤，还有随着李妍真的低头而显露出的一道深深的沟壑。
陆小展站在楼梯的最后几层上，一时间看得有些发呆，一个正常的男人，在身心十分健康的情况下看到这样的场景基本上都会有些反应，陆小展自然也不例外，甚至由于他的身体机能比普通人更为发达，这种反应也就更为强烈。
在这一瞬间，陆小展很清楚地感觉到从小腹之下迅速升起了一股灼热，随着血液流动直冲上了头顶。而与此同时，陆小展的那个最贴身的小弟——陆小小展，在瞬间发怒了……
番1：芒果布丁
馋嘴的叶蓁蓁从水果店买回来几个芒果，兴致勃勃地坐到电视前准备开吃时却忽然把小展从床上叫了起来。
“**，我怕把这土耳其地毯溅到芒果汁，那就麻烦了，你帮我把这几个芒果拿去做成甜品吧。”叶蓁蓁甜腻腻地撒着娇。
“yes妈大母！”小展接过芒果敬了个歪七扭八的礼，转身进入厨房。
剥皮去核，将芒果切成一厘米见方的小块，取一个平底不锈钢厚底锅，加入约芒果两倍的水，想着叶家姐妹爱吃甜食，多放了些糖，大火开煮。
不多会儿，水开，小展取了小半个柠檬，挤出汁拌入锅中。
再取一袋玉米淀粉，舀了两勺在一小碗中，加入少许水，搅拌均匀。
一罐不知道进口还是国产的狮牌吉士粉，这叶家姐妹也没用过，正好拿出来也舀了一汤匙在一小碗内，同样少许水调开，与调好的玉米淀粉一同倒入锅中，搅拌了起来。
玉米淀粉起的是勾芡的作用，而吉士粉则给锅内糊糊增添一道亮黄色以及扑鼻的奶香味。
勾芡厚度要恰倒好处，只需舀上半勺芒果糊，汤勺微侧，呈糨糊状掉回锅内而勺内仍有挂壁感就行。
将煮好的芒果糊倒在几个小碗内，冷却后放入冰箱0—4度冷藏格，“ok。”，小展打了个响指，回房继续睡觉。
晚饭后，叶家姐妹、小展以及蹭饭成习惯的安松一字排开坐着看电视，小展忽然一拍脑门：“哎呀，差点就忘记了。”
转身从冰箱内取出已经冻起的芒果糊，一个个倒扣于甜品碟中，用力一拍，一个半圆形类似咪咪的东西就成了，而猥琐的小展又在表面正中央处放上了半粒红樱桃……
“芒果布丁，请品尝！”小展端着如同果冻一般晃悠着的芒果布丁放在三人面前。
安松涨红着脸，想笑又不敢笑地说道：“小展，你这……故意做成这造型的吧？太猥琐了。”
小展绷着脸，严肃地说道：“安警官同学，请不要污蔑一个正直善良的有为青年厨子，谢谢。”
叶蓁蓁端着那份芒果布丁举到眼前仔细观望，说道：“这颜色好漂亮哦，黄黄的，就好象……”话未说完，手微微一侧，盘中的芒果补丁不慎滑落，啪的一下摔成一陀。
小展接着大声说道：“就好象一陀便便哦！”
一只拖鞋飞来……
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安松捂着肚子苦着脸说道：“芒果这东西是好吃，可吃多了败胃，嘶……疼死我了。”
第247章：陆小展的火气
就在陆小展做足了准备，想要好好品尝一下那张樱桃小嘴的滋味时，耳边忽然传来一声不轻不重的冷哼声：“你在干什么？”
沉浸在迷醉中的陆小展顿时被惊醒了过来，猛地睁眼看去，却愕然发现刚才所见的一切已经全都不复存在，李妍真的小脸虽然还是很红，但却已经站在了陆小展身前一米开外，正双手环胸冷冷地瞪着他。
陆小展猛然间意识到，刚才自己所见到的那一切都只不过是自己的幻想而已，就象当初王彦的那次“糯米鸡”事件。李妍真睡衣掉落是真的，脸红也是真的，可那之后……就纯粹属于陆小展自己的梦境了。
李妍真这时满心的羞愤，本来睡衣不小心掉落已经够让她难堪的了，可没想到自己也就脸红了一下，对面那家伙就莫名其妙眯起了眼睛撅起了嘴，而且还叽里咕噜地不知道在嘟囔着什么，那满脸的猥琐样估计连傻子都看得出来他在动着什么脑筋。
反应过来的陆小展顿时有些手足无措起来，搓着双手讷讷地不知道说什么才好，这要让李妍真知道自己刚才竟然把她当作yy的对象，搞不好就此把她惹毛，然后直接召唤千儿八百的末日会会众来把自己剁成肉泥了。
可是他却不知道，冰雪聪明的李妍真早已明白了他心中所想，却居然并没采取什么惩罚的手段，说她是光顾着害臊也好，说她是真对陆小展有好感也好，反正在这一段时间，两人之间只剩下了绝对的安静与尴尬。
两人就这么大眼瞪小眼地互望着，过了片刻，李妍真率先打破了僵局，恨恨地一跺脚：“我去换衣服，你快点准备好送我去会所！”说完一闪身，远远地绕开陆小展，红着脸往楼上跑去。
陆小展站在原地发了一会愣，这才回过神来，看着逃也似地跑走的李妍真，撇了撇嘴嘀咕道：“一大早就穿成这样，还好死不死来勾引我，现在玩儿大了反倒冲我发脾气……这日子没法儿过了！”
但抱怨归抱怨，陆小展毕竟还是有点做贼心虚，三两步冲进厨房倒了杯凉水灌了下去，冰冷的感觉直透心脾，总算是压制住了心里那一团邪火。陆小展使劲打了个寒战，甩了甩脑袋，趁着李妍真还没下楼，赶紧出门来到停车场内，坐进了车中点火启动，装出一脸正经地等着。
没过多久，李妍真已经换好了衣服走了出来，拉开车门坐进副驾驶位，片刻之前那场尴尬似乎已经被她忘记，俏脸依旧恢复到了原来冰冷的模样，系上安全带后看也不看陆小展一眼，只淡淡地说道：“去会所！”
“是！大小姐！”
陆小展应了一声，脚下一踩油门，车子随即发出一阵轰鸣声，如箭般蹿了出去。
整个一路上，陆小展始终没勇气再看一眼李妍真，嘴角抿得紧紧的，目不斜视地看着前方。虽说他认为刚才的事情错不在他，可毕竟人家这么冰清玉洁的身子被他看了个大半，按照某些书上所说，那是得要么嫁给他，要么杀了他的。
两人就在这种尴尬沉闷的气氛中行了一路，来到天阳会所后，李妍真率先下了车，也不理陆小展，径直往楼上而去，陆小展赶紧停好车跟上。来到办公室门外，李妍真一闪身走了进去，顺手将门砰的一声关了起来，陆小展刚想后脚跟进，却差点将鼻子碰扁。
门内传来李妍真清冷的声音：“你不用进来了，门外等着！”
陆小展摸了摸隐隐作痛的鼻子，郁闷地走到一边，坐在了门外一排沙发上，看了看时间，才中午十一点不到，忍不住嘀咕道：“不就是看了看你的咪咪么，至于害臊这么久嘛……”
李妍真将天阳会所管理得十分严格，平时基本上是不会有人来到这一层打扰她的，陆小展百无聊赖地窝在沙发里，呆愣愣看着眼前那扇灰不溜丢的办公室大门，脑海中不由自主又再泛起李妍真那魔鬼般的妖娆身材。
正所谓人不下流枉少年，特别是象陆小展这样长得还算比较帅的，通常都有一颗闷骚的心，于是就在这个宁静空旷的氛围中，陆小展再一次陷入了不着边际的幻想中。就在他正梦见李妍真身穿睡衣半掩酥胸向他妩媚一笑时，耳边却忽然大煞风景地传来一声叫唤：“老师！老师您醒醒！”
神游�