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人，也留给自己。
当一个孩子看见受伤的动物，一定会跑上去救治，而从不关心对方是否会报答自己。教室里某个孩子没有作业本或者其他文具，一定会有几十个学生想要将自己的东西拿给他，而不会过问对方是否再还给自己。
孩子的心为什么真诚？因为他交给这个世界的是百分之百的信赖。溜冰场上谁学得最快？孩子。因为他百分之百信赖自己，所以不怕摔倒；大人为什么学得最慢，因为恐惧压倒了一切，担心战胜了信任。
于是，孩子的世界在充分的信赖里变得单纯、透明，幸福也变得简单直接，而且充满了童话的意味，美丽芬芳。可惜，一旦进入成人世界，那只出生的小鸟就会身受重伤，一边想要展翅，一边却在无助地挣扎。
是谁折断了我们真诚的双翼？
或许，我们完全有理由说，是外在环境的恶劣改变了我们。当我们一次次被人伤害，背叛，最后不得不从愤怒中折转身来，忍无可忍，拔掉了身上这根真诚的羽毛，但就在那一刻，心却很疼很疼。
有时候我会想，宁可斩断自己飞翔的翅膀，困在空气稀薄的陷阱里，也要让自己和伤害者同流合污，我们这样做是不是太过得不偿失，南辕北辙？
如果我们接受愤怒，允许别人欺骗，就像是容许自己犯错一样，那么我们怎么会要拔掉自己的羽毛，让心长出冷漠的老茧呢？
接受的过程，何尝不是我们对自己的考验和坚持？
果园里的果树，结出的苹果并不能保证全部都完美无缺；就算有病害来袭，也依然有精致的那一颗。谁也不敢保证，这个世界上只有好的没有坏的，但我们也都会相信，坏的永远多不过好的，晴天也永远会多过阴天。否则，人类将无路可逃。
我们如果信赖自己，就会像孩子那样，完完全全信赖他人，只是因为信赖，可以不附加任何条件。到那时候，信赖就会像是蒲公英的种子，撒到哪里，哪里就开花。
所以，我宁可选择呵护内心里那只小鸟，也不愿意斩断它想要高飞的翅膀。信赖像是你我的心灵之水，汇聚起来，就成为海洋，当我敞开心扉，用真诚呼吸，就可以潜入海底，像鱼儿那样，找到蔚蓝的世界。
做一个用真诚做外衣的女子，信赖将由内而外散发出香味，或远或近，或多或少，这个世界会因为你两翼的扇动，轻轻鼓涨起真诚的船帆。这个世界远没有我们想象的那么颓废、荒凉。因为你投入信赖，就会看到更多的美好。
当别人孤独和痛苦时，请停下脚步，倾听她的苦衷。那时候，你会感到有一种东西，被轻轻释放，而心也被打开来，你和她，都会从真诚里找到方向，那是信任赐予我们的无上力量。当自己感到孤单难行时，请找一个朋友，坐下来谈谈，倾诉你内心的苦闷，压抑，释放你心头的无助和迷茫。当心里充满喜悦和新知的时候，请找一群人来分享，你会发现，大家的声音汇聚在一起，会变成集体的吟唱，显得嘹亮而雄壮。你也会抛弃原来的孤僻和自闭，变得开朗明净。
真诚地分享体验，也和他人一起分享自己的故事、金钱，甚至是名利，让分享成为一种习惯，信赖也会成为流淌在你身体里的血液，即使出现连绵的阴雨，也会向着某个地方的阳光，仰头轻轻微笑。
随心所欲，纵情徜徉
当困境来临时，看似决绝的纵身一跳，实际上是在用勇气和自己亲密相拥。外在的一切干扰，都会在跳下悬崖时销声匿迹，接下来的世界，除了自己，没有别人。
喜欢看金庸的武侠小说，最喜欢的是他塑造的人物那潇洒的另类思维。《神雕侠侣》中古墓派的小龙女，在江湖之中备受质疑，但她不辩解，不表白，淡然地面对世间一切，孤绝地活在自己幽暗的古墓世界里。杨过为此深深地爱上了她。与其说这是一种相依为命的爱情，不如说是惺惺相惜的灵魂之恋。最重要的是，杨过不仅爱上了小龙女，而且灵魂深处也与小龙女一起唱响了爱的神曲。
让我深有感悟的是这样的情节：
当郭芙将杨过的手臂砍断之后，残疾加上身重剧毒，这个绝望的男人无法面对心爱的龙儿，一路仓皇奔逃，终于跳下了悬崖，结果在谷底遇到了武学大师留下的神雕，还有江湖人士梦寐以求的武学绝技。就在那一刻，杨过的人生从此被彻底改变。他没有想过，他注定要有这样一次绝处逢生的另类体验，才能成就自己另类侠义的爱情神话。
再看小龙女的情形：
遭受全真教弟子猥亵之后，这个宁愿将一切独自承担的弱女子选择了远离。她勇敢地隐忍了内心的深爱，希望将自己雪藏，但听到杨过的消息，却又禁不住离乱的苦愁，终于回到他的身边。当心爱的过儿音讯全无，小龙女义无反顾纵身跳下了深潭。原本是身处绝境的人生，一下子焕发了新的生机。正如杨过一样，深潭之下的小龙女遇到了生的契机，在那里她的灵魂得到了净化，保持了永远不老的容颜，真爱的坚毅再一次获得了验证，而灵魂深处的过儿也在远远地看顾着这份亘古不变的灵魂之爱。
仔细体味一下，我发现小龙女和杨过两人都有一种巨大的心灵磁力。他们两个人的相爱，实质上和身体的相依无关，最重要的，是两个人灵魂深处那一种同质同频的紧密吸引。面对人生困境，果敢笃定地沉入内心的底层，寻找，修炼，最终证悟自己的力量，这是他们在悬崖和谷底沉淀出来的品质，也是他们对自我人生意义的全新解读。
杨过和小龙女实际上向我们展示了一种决绝的勇气。身处逆境纵身一跳，进入无人之境沉淀自己，最终修成绝世的武功，了悟真爱无敌。当两个人从孤绝中重生之后行走江湖笑傲天下，才领会到所向披靡的幸福之境。
我不知道金庸先生构思的最初本意如何，但是我可以知晓在他的意识深层，潜伏着一种置之死地而后生的豪迈乐观。事实上，这正是一种内圣外王的人生态度。
无论是小龙女的深潭，还是杨过的悬崖，代表着每个人与生俱来的心灵世界。也正因为决绝地将自己抛入底层，才能心无旁骛地潜伏进去，开发灵魂深处那蛰伏多年的巨大力量。
在纷繁的世间，当困境来临时，勇敢地跳下去，寻找内心世界里那个无敌的王者，才是最终的解决之道。没有人可以救你，没有人可以伤你。只要你跳下去，进入你的灵魂深处，勇敢寻找那能够拯救的力量。你会发现，那份力量不在别处，只在自己的心底。
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第10章 做一个明媚的女子（3）
每个人都有自己命定的悬崖和谷底，当现实将你推向边缘，那就是需要你跳入内心深潭的时候了。
我小时候特别喜欢放声歌唱，通常是想唱就唱，张嘴就来，吃饭的时候也不例外。那是一种随心所欲，纵情而歌，脑袋里并没有好与坏的标准和概念。
但到了后来，我开始想要引起他人注意，看到我的与众不同。有一次在宿舍唱歌，有个室友说：“你瞧你长得不漂亮，声音也不好听，为什么那么喜欢出风头？”十六岁的敏感年纪，第一次听到有人这样评价，我直接就崩溃掉了，眼泪轰然而出，沉默到不敢说一句话，甚至对自己的脸非常抱歉，生怕玷污了别人的眼睛。从此后我放弃了歌唱，但是现在想想，我还是会感谢那个曾经折磨过我的室友。十六岁的果敢一跳，让我和自己的困境狭路相逢。我终于看懂自己的空洞和虚荣，原来那么不堪一击。
因为放弃了大声的歌唱，我也放弃了企图引人注意的虚荣心。一个人埋下头来，潜心读书，将自己探索的力量，深入到心灵世界的谷底深崖，不断地沉淀着浮躁和刻意想要被人注意的浅薄。最终我发现，热爱歌唱只是我个人的事儿，和别人没有关系，我不取悦他人，也不让他人注意，而只是心随意动的自然流露，像是唱山歌那么简单。
每次有失恋或者是失意的朋友，与我分享自己痛不欲生的孤绝困境，我会让他拿纸笔写下那些虚妄的想法，列出困扰自己的痛苦无助，然后一条条删掉，再一条条换上新的假设。在崭新的假设下，他会看到生命的另一种可能。每个人面临的悬崖，只不过是世间造物想要假借外力的狠命一推，唤醒他内心的力量，向他展示另一种人生状态的美好。
曾经有许多牵绊我们的东西，并没有那么重要，看似孤绝的外在悬崖，正在发出探索自我的请柬：释放自己的能量，让勇敢的自己走出来，届时请大驾光临这场饕餮的灵魂盛宴。
当我们和真实的困境勇敢相对，内心深处那个勇敢的世界就会在瞬间出现，直到和你深情相拥。你成为自己的宝藏，勇气就是开路的先锋，带着你向前，向前。
心灵置换，丢弃计较
鸟儿拥有翅膀，就是为了享受飞翔的自由，如果总在计较飞多远，能得到什么，那么飞翔就变成负担，羽毛就成了多余的累赘，天空也失去了意义。
记得那应该是我四五岁时的事情了，小时候家在中原农村，条件并不好，几乎没有吃过什么水果。有一次不知道父母怎么会有钱买来一把香蕉，哥哥和我都高兴得快要傻眼。那个年纪的我，不要说吃过香蕉，连认得都有些困难。
爸妈把香蕉一个一个地掰开来，再分给我和哥哥，虽然数目一样多，但很快我发现，我分到的有好几个比哥哥的要小一些，有点短也有点细。那根本没有什么区别。但我左看右看就是伤心，觉得自己吃亏。哥哥什么也不管，直接拿着就吃，剥皮也快，三下五去二就把分到的吃个精光。我拿着自己的几根香蕉，心里充满了妒忌和恨意，无论父母怎么劝说都不行，一边哭一边计较着，最后忍无可忍，把手里的香蕉扔到地上，踩个稀巴烂。为此父母气得差点动手打我。
等到平静下来，我有些后悔，内心里非常羡慕哥哥，他起码知道香蕉的味道，而我只是因为计较之心，失去了享受的快乐。长大后才明白，原来我之所以一直不开心，大多数时候都是因为自己总在和自己计较。
计较看起来像是一种聪明，无论在哪里，单位还是家庭，乃至是广场的流动人群中，到处都有比大比小的私下盘算，到处都有吃亏还是沾光的自我较量。当很多人失去生活的热情，失去投入生活的能力，再也无法享受当下一刻的安然和自在，我会惊奇自己为何如此淡定，结果发现，经历让我一次次觉醒。
十几年前我在单位是个万金油，所有人都知道我头脑灵活，创意较多，会经常被派去做重活。有不少人认为我傻，因为如果真的计较起来，的确是入不敷出，没有什么利益可言。但直到今天，我仍然深深感恩当年的锤炼，造就了我对人生的洞察，和对世事的入微了悟。
我当年的想法很简单：如果没有机会做事，自己空有一身才能，埋在那里，也不过是垃圾而已。所以，我宁愿享受自己的智慧被使用的快乐，也不去犯傻——用锱铢必较来破坏掉自己生而为人的喜悦。
智者说难得糊涂，那不是糊涂，那是大智慧。
人的智慧与否，和读多少书，有多高的学历，并没有直接的关系。但一个成绩较好，获得很多荣誉和赞赏的人，首先就会受到计较的挑拨和诱惑。在做事之前，他考虑的第一个环节就是，是否拿到最多的利益，然后再去考虑内心的体验和感觉。而这个过程无关心灵，不过是一种用脑计算，让技术替自己做主的把戏而已。
有个朋友读了博士，我们都以为她未来会很好，可是多年后见到她，一脸愁容。她说自己反复跳槽，但从来都没有如意的。仔细再问，她就一句话：“反正我这个人就是命不好，一直没有遇到能够给我高薪的单位。”我再问下去，发现她的恋爱婚姻也是如此，已是不惑之年，她只用一句话给自己的人生下了结论：“我命该如此，就是找不到一个爱我多过我爱他的男人。”
可以说，我的朋友比我聪明很多，她的计算能力和心计远远多过与我，可我获得的感悟，享受到的人生体会却要比她多得多。区别只在一点，我用心，她用脑。我用心的时候，可以聆听自己的兴趣所在，聆听自己的真实所需，放下头脑里的嘈杂，变得淡定从容，坚定地走自己的路；而她用脑操控自己，用技术性的东西颠覆心灵，不停制造困惑——左边还是右边，哪个对自己更有利？她在天枰两端不停晃荡，游移，经历漫长的煎熬之后，最终变得无所适从，惶然失措。
每个人都有在头脑深处不停计较的小伎俩。这是生命诞生之初便泥沙俱下的劣根性。自私本无可厚非，问题在于，我们何不参透这个字眼的真正含义，重新给自己选择一个模式，让头脑停止计较，用心灵来做一下置换？
鸟儿拥有翅膀，就是为了享受飞翔的自由，如果总在计较飞多远，能得到什么，那么飞翔就变成负担，羽毛就成了多余的累赘，天空也失了意义。
头脑让我们过分在意现实的利益，从而分割了身体和心灵的统一，远离了自我的感受，带给我们彷徨和迷茫。在这个追逐利益的时代，很多时候你会发现，越是纯粹为了钱做事，心里越是没有持续的热情；但内心喜悦若是荡漾其中，不管做什么事，辛苦和无助便悄然走远。
自私是人类的本性，但不应该成为我们的宿命。多少年来，我们一直走在南辕北辙的路上。不管现实多么利益化，多么商业化，计较多么无孔不入，但我们终究能够想明白一个问题，那就是，人生最终难逃幻灭，与其犹豫不决，在孰多孰少的两端徘徊，还不如松开绳索，拿掉算盘，让心灵做主，回归自己的本真，不为难自己，也不为难别人，爽性接受当下一刻，寻找属于自己的幸福感觉，何乐而不为？
做一个淡然超脱有气度的女子，坦然接受属于自己的人生馈赠，不艳羡他人的风光，不妄论他人的富贵，你只要用心感受，好与坏，多与少，都只是一念之间。世间一切到底怎么样，放下计较问问你的心，听从那个声音，就会发现，所谓的好坏都是传说，真实的一切，只和你的感觉有关。
放空自己，沉淀心灵
无论你逃到哪里，生活的核心都不会变。除非你将自己空下来，打开一个通道，重新思考和世界的关系，然后才会有彻底改变的可能。
深夜接到读者的电话，那声音带给我的是疲惫和无助的情绪。然后我不用问就知道，他或者是失恋，或者是失意，总之，是一颗心盘桓在人生低谷，能量下沉，混混沌沌，情绪迷离，无法自拔。
这时候，我会尽量让自己空下来，空到无边，空到无声；我将自己变成蓝色的天空，静谧的山谷，沉默的海洋，或者是一览无余的草原。
我必须让自己空到没有任何积累，没有任何界限。我必须做到畅通无阻，柔软无骨，清澈如水。我只是想要，打开一个通道。
因为我知道，每一个找到我的人，都是在寻找一个通道——一个可以让自己的情绪通过，让自己的苦痛流动，让自己的心灵休憩的通道。我宁愿相信，他只是将自己的心装得太满，太沉，所以无法行走，找不到休息的地方。
我会给他空间和时间，让他释放、沐浴、入定，洗干净自己，然后看见自己的天空，看见自己的海洋，重新打开眼前的世界。我会告诉所有人，我救不了他，谁也救不了他。除了他自己。
谁也救不了他，不是因为这个世界太冷漠，而是这个世界太多的人，都在不断地填充自己，填满一颗心，填满一个大脑。人人都在努力地去“要”，不停地“要”，要爱情，要名利，要尊重，要赞美，要欣赏，要娱乐……要来的东西林林总总，不论是否适合自己，都塞满了行走的背囊，分割了那辽阔的天空。所以，我们已经无法打开另一种存在的通道，将自己拥堵在奔流的潮水中。
当背负的东西越多，心灵和大脑的空间被全部占据，再也留不出地方给自己，甚至连一滴眼泪的声音都容纳不下。从此以后，没人能听到自己落泪的声音。那些孤独，被淹没在都市的喧嚣里。没人允许自己脆弱，世界逼着人人坚硬如铁。
渐渐地，所有的人都忘记了和自己接近，和弱小的自己相爱。
等到某一天才会发现，原来自己，早已没有了心灵行走的通道。原来自己，一直都不知道应该往哪里去，应该在何处留存生命的味道。
我安静地倾听读者那些满满的故事。就算我不问，他的情绪里也有千回百转的曲折和忧伤。每个人的生命，都会被生活的核心所占据，