按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
是为了施展你自己的“必杀技”的铺垫。
搅汤止沸之技、老农荷锄之术，理解这个劲力的奥妙与转换，你就进入了内家。
我把形意拳的先哲比喻成“老农”，这些先哲观人间天上万物消长之理，把生产生活中的劲力之术，波及全身得形意大成之理，智慧的农民因为心量变了，也就成就了。
代代宗师先哲，他们是武术中的牛顿，国术中的智者也。
我今日虽也练拳，难得祖辈先贤智慧之万一，粗鄙丑陋、言不称“文”，唯一颗爱武之心至真、至纯也。今捉笔如橼、才思不济，乃为今人得悟内家拳境，抛砖引玉而五体投地也。
诸君当勿因吾拙意，而低看形意拳门之“深妙境”也。
八极拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《话说形意拳门之真谛
72 鹞子入林不损身
鹞子钻天、鹞子穿林、鹞子翻身，里边很重要的动作就是个炮拳，直门炮“挑顶炮发似雷霆”。炮拳与鹞鹰形象结合，鹞鹰活了，炮拳也就活了，形意拳门的大师们，给火炮安上了翅膀。
在形意后续的很多拳法中，这个炮拳用的很多，在形意拳中这个直步的炮拳占有很重要的地位，这些都要在鹞形当中练出它独有的韵味。
这个鹞形我准备再讲一章，不这样觉得含着的东西太多不吐不快，而且对这个形的理解还要加强，百尺竿头更进一步才行。
鹞形不是工笔画，而是泼墨山水，形意拳其实也是写意山水，此中清滋味料想少人知。
这鹞形的翻身不是只有打、化二法，而是藏着摔法，这个“摔”不是纯摔跤的动作，而是形意独有的劲力运用。这个从鹞形的转身去找，挑裆、过肩、上步钻打都含在里边。
这个形象练的很妙了，转身就独特了，就不只是简单的一转了，而是两转。分了方位也就有了阴阳的变化，这个转身我想诸君还是自己练出来为好，其实我讲到这，已经呼之欲出了，剩下的就是练了。
我这么一说有心人就该把这个拿走了。如此学拳才是形意，如果没有想象与放飞的意念，形意就是体操，就是健身教练的练法，可形意真不是这样练的。
不经意的一抖其实就是功夫，自然不拿捏，自然才是道。
鹞形是固定的姿势，这些姿势的链接有快慢松紧之分，鹞形是几个式子的组合，这几个式子其实就是贝多芬的《命运交响曲》，在这几个拳式当中要练出高潮、低谷，要练出昂扬顿挫、曲折婉转，不只鹞形，形意就是这么练的，许多人习练形意没有进步就是不明白这个奥妙。
同样是几个字，为什么《兰亭序》能流传千古，就是写字找到了自己，找到了自己内心世界与外部环境的最佳切入点，字与字一样，写字的人不同字，就有了生气和灵气。
武者能明此道拳就活了，拳是一样的，练拳不是一样的人，拳性与个性相合，也是“内三合”！
呵呵，鹞形这几个简单的动作，你就是贝多芬，这个形象就是《命运交响曲》，如此练武与道不远矣。
在形意拳的任何形象当中，都要找出明、暗、化的拳意，每个式子和动作孜孜以求才能合真也。我小时候问长辈明劲是啥？
长辈们回答就是大海起波涛。
那暗劲呢？
暗劲就是浪涌波生。
这个就不好理解了，大海有个奇怪的现象就是“涌”，表面虽然看不出来什么，但海面以下的海水流速很快，这个叫“涌”。是水的暗流。
传说轮船在海面航行，突然开不动了，海面风浪倒是不大，这就是遇到“涌”了，这个“涌”来形容形意的暗劲，实在是很恰当，劲力大且无声无息浪涌自然波生由内而及外也。
化劲呢？
化劲就是漩涡。
有的武人直接就叫“划劲”或“滑劲”。个人以为还是漩涡最为恰当。看见漩涡或者龙卷风，其实看见就已经跑不掉了，管他什么巨轮吞而化之。
螺旋产生的神妙。
练到这个境界的人骨肉相合，丹田已经不是一个点，这个点已经是全身，他全身就一个点，你摸不住。他的全身你不能把他全身用麻绳细细绑扎，你就控制不住他，只要有一丝一毫的缝隙，他的拳力就能钻进去，一下就破环了你的重心，这个失败叫—“失势”。
不是你拳输了是你的身势，也就是全身都输了，没有一个点不在他的打击之下，如漩涡而对轮船，生死不能自己左右了。这样的形意高手才是绝顶高手。
他一个手指头捅你一下，你感觉这个力上了你的后背，影响了你的尾闾，这样的高手就不要和他争斗了，赶紧拜老师吧。
这个明、暗、化劲其实很容易说的明白，功夫到了境界，举手投足都是文章，吾说明、暗、化，就是吃饭的过程。
牙齿咬就是明劲。
舌头就是暗劲。
咽喉不知不觉吞进食物，食物嚼着嚼着就没了，“吞而化之”就是化劲。
明劲就是有枣没枣打三竿子，这个竿子劲就是明劲。
暗劲就是推掌震动树干，以求枣落耳。
化劲不过是脱了长衫往树上摔扔而已，位置自选。
功夫是什么？
功夫就是境界。
境界就是体认，有了体味再求什么都灵。
为了打开诸君沉睡的心灵，我再说几个例子。
明、暗、化就是抽烟。
明劲就是吸烟，暗劲就是划火柴。你得找到那个最佳的力点，化劲就是点烟，火与烟合、嘴与肺合、肺与鼻合是也。
呵呵！如此而已，天下无物不在道也，是人没有道心，才觉不出万物的理法及生化之道。
明劲是包饺子的捏劲，暗劲是下锅后以勺推水，化劲是夹饺子的筷子功、力不大却控制了饺子的一切。
说着说着饿了。
其实不是饿了，是打开了思路，练拳的时候打开了思路，拳式就有了神采。
鹞子入林不损身，山高林密、百草丛生、荆棘遍地，鹞鹰凭的是飞舞盘旋之功也，飞舞盘旋不也是个螺旋？
只不过鹞子做的更漂亮而已，鹞形练的就是个飞舞盘旋，简单的拳式藏着无穷的奥妙。
敌人强大如林山高林密，鹞鹰飞舞盘旋视之如无物也。鹞既然也称“鹞鹰”，当有鹰的气质，武者习形意亦是该有“鹞鹰之勇”耳。
呵呵！有了这个，我们才好说形意拳最最经典的东西“鹰熊”式也。
龙虎为开，鹰熊为合，说了“鹰熊”二式也就说全了十二形象，这个说完了，形意的基础骨架就有了，一个武者学完了五行十二形象，最好再从师父手中学几路拳。因为形意的连拳很有特点，有师父当面指教为好。
多言无益本章言尽于此！
八极拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《话说形意拳门之真谛
73 凤凰三点头
考虑了很久，这个章节写是不写，最后觉得还是写出来罢。留待有缘人也。后边的章节就该介绍“鹰熊”二法了。在这之前还要再说点东西。
鹰熊暗示英雄，是十二大形象的完结篇。应该做个总结，整理一个完整的思路。在此我们再回到劈拳。劈拳和鹰捉关系大了，不说通了这个就会产生隔膜，影响拳艺的进步。
今天的广告语是“凤凰三点头”，这是内家形意的不传之秘。
今天我们就把天捅开，看看外边的世界。
劈拳的拳式前面已经说了很多了就不在赘述。先说这个名称，这个“凤凰三点头”来源于古老的形意枪。形意枪是战场的枪法，无花式、无表演意味，练起来只有行家才能感受那种独特的美。
这个凤凰在古代不是一只鸟的名字而是两只，“凤”是“凤”，“凰”是“凰”，凤是公的凰是母的，原来有一出戏剧叫《凤求凰》。
有个美女叫啥子李美凤，在古代叫这个名字有可能是男的，比如《陆小凤》。呵呵！今人将“凤凰”二字混用了，因此这个“凤凰三点头”是对练的对扎枪。
一个人出圈枪刺出，另一个人用枪拨栏。这个圈枪是老枪谱中的记载，现在叫拦、拿、扎了，就是用枪尖前段做左拨右拦中扎枪的动作。两人对练的时候用大杆子，凤也点头、凰也点头，合称“凤凰三点头”。
在形意拳门中，凤凰三点头说的是眼神。
古人聪明不是今人能够想象，今人所用的历法等等都来源于古人的智慧。这个凤凰三点头的眼神用在形意拳中，人的拳就有了神采，如画龙点睛一般这个拳就活了。
比如待嫁的少女平时羞涩看不出什么，出嫁的一天，突然变得神采飞扬，这就是人的“神”。给神一个时间、一个空间，就是“神韵”。
读书破万卷，下笔如有“神”，这个“神”是积累、是厚积薄发而出。
我们做个左劈拳的三体式，下面我们要打拳了，这个左手要回收，左手回收的时候，眼神也同时回收，这时候我们做到了下颚微收，这是凤凰第一次点头。
左拳回收后，我们上步再钻出左拳，这时候我们的眼神跟着拳飞向远方。这时候额头微抬，记住这个劲要含着，被人从旁边看见你抬头看月亮就错了。
一个是练拳落了空子，能被明眼人把你的拳偷走，二是这个意一暴露就不灵了，孙悟空七十二变，大闹天宫的时候和众位神仙们玩变来变去的才有乐趣。因为众神们看不透孙悟空的变化，悟空和佛祖玩就没意思了，咋变也是你这个猴子，这就无趣了。
无趣就是没有趣味，没有趣味打拳，生理也不会发生大变化就没意思了。老
拳师讲这个形意劲要“含着”，这个“含着”太高明了，这就是拳意。孩子吃糖、八戒吃人参果，要“含而化之”才好，不要等吞下肚子去，再眼巴巴的看别人吃，那就没有趣味了。
这个抬头，是凤点头的第二个变化。
钻出左拳后紧跟着是一劈，形一动眼神就放在后手上了，眼神跟着掌劈出，这个眼神是三点头的第三个变化。
这次的眼神和掌同高，劈拳起意上胸膛，不只是掌要上，眼神也要上，这是劈拳里眼神的三次微妙变化，眼神领身才谈到合字。
那诸君问了眼神三次变化为什么不叫凤点头？我是男的。这个上帝没说你是男的不予考虑。人身体自有阴阳存在，这个凤凰说的是阴阳的变化，道家认为后背为阳、前胸为阴，也有的认为身体左面为阴、右边为阳，吕洞宾号“纯阳真人”，就是道友们夸奖他身上修炼的没有一丝阴气了，全是阳气。
这个凤凰暗指这个人身体的阴阳以及拳势中阴阳的转换，奇正相生的转换也。在劈拳中你是双手互劈，因此叫“凤凰三点头”此为形意拳不传之秘也。得此自在道中。
明白的人已经看出来了，这已经不是简单的劈拳了，这是形意贯穿五行十二形象的大道理。这个眼神与呼吸都在道上，那么打拳想出偏差都不容易啊。
其实这已经是变相的在说“鹰熊”式了，先做个绝大的铺垫。
形意拳以枪化拳，这个三点头的枪法，在枪术单练、对练当中也是使用这个眼神。所有的拳脚兵刃全部要使用这个眼神。眼神一动头就动了，无形中合乎了形意的大法则。
以头领身对吧？
形意拳中有许多这样的练法，这个练法其实不是练这个的，而是练那个的。纠正手不到位的时候，无意中改变了腿的姿势。这都是正确的。
形意拳是个庞大复杂的人体调整方法，人体本来复杂万分，形意拳用最简单的拳势对身体及生理等进行最大限度的调整。把人体调整成吕洞宾的纯阳身体。使人体得到健康的同时还能上阵杀敌。这是形意拳门老祖宗的不灭功绩，我辈后人只有为往圣继承绝学，为万世开太平也。
古人九九重阳登高远望，遍插茱萸少一人，吟诗高歌以开阔心胸。
这是圣贤之道也。
古代的民俗，今日的节日，无不包含先人的智慧，内涵养生之道也，四季分明各有各自不同的活法，我认识的许多人还对农历节气朗朗上口。
这不是迂腐，而是只有在武术中练拳的人身体才会那么敏感。
今人对酒高歌鼾声如雷，别说花开花落无从知晓，媳妇晚上出去都不知道，这是伤身之道也。
练拳的人能感知节气，能调整自己的精气神，善于养生暗合形意拳门“养战之道”如此爱惜自己身体，如宝、如贝、如金、似玉，观沧海、如白驹过隙，看古今如棋盘落子，天道无常、世事冷暖，能伴终生的唯内家拳意耳。
百年往事、如今不过过眼云烟，那时候放不下的恩恩怨怨如今不过看来南柯一梦耳，不练拳更待何时？
八极拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《话说形意拳门之真谛
74 潜龙腾渊神威起苍鹰展翅老熊精
鹰乃空中之虎也、熊为山精守洞，“鹰熊竞斗”因此有了形意拳，形意拳的鹰熊啊，其实是谐音“英雄”二字，鹰熊说的是个道理，鹰为攻势熊为守势，攻守之势就是阴阳暗合也，其实说的是太极图也。
熊为阳刚鹰为阴柔、熊为地而鹰击长空为天，怎么理解都是对的。只要能超出鹰熊的范畴，就算你理解了形意。
前文说过今日世界美国的标志是“鹰”，前苏联的标志是“熊”，这个世界其实就是个鹰熊斗志也。万事万物不离阴阳之理，形意之拳内可安神明志韬光养晦做人间卧龙，外可保家卫国成就一番功业。古有之今亦有之，是拳法铸就人生？还是人生铸就拳法？
其实兼而有之。
鹰扬天下凭的是什么？
指爪之威筋骨之强也，君不见苍鹰展翅天边来、黄羊一抓不复回。呵呵！苍鹰小小的体重能将山羊一抓而远遁于空，超出自身重量数倍不是功夫是什么？
鹰眼之厉天下无双，九秋视兔在高空，俯身一击力透甲骨，鲜有不中矣。鹰之胯出奇发达，一抓之际腰胯合一，实为练武之人楷模。
自古至今人类吃飞禽成了习惯，但人很少能吃到鹰肉，为什么呢？抓老鹰不是逮鸭子很难的，老鹰肉不好吃艰涩难以下咽，因为鹰筋发达，身上无一丝多余脂肪，深合练武之道也，宁要筋长一寸，不要肉长半分。如练武之人周身筋骨能如苍鹰大道可得矣。
龙虎为开鹰熊为合，至此十二大形象有开有合趋于完美。这个鹰熊也有单练的式子。我家长辈认为：形意拳要循序渐进，各位祖师将鹰熊糅合一起，那是当年的传授。我辈今人不以武为职业，身体素质各个方面远不如那时候的专业武馆与镖局，终年习练不断因而精进如斯。直至今日我辈习武之人还是将鹰熊之势分别练习再求组合为妙。
祖师们的鹰熊合演有它的好处，但是鹰与熊形也是各有奥妙千秋。比如熊形祖传有“狗熊掰棒子”“老熊出洞”等等式子相当精彩且实用非常，鹰熊合演后这些式子看不到了，只有那些家族武功或者门内弟子还在传承着这些东西。
现在练形意拳基本已经不会这些了。有机会吧，把这些东西公之于众，老祖宗传下的东西不能在我们手里发扬光大至少不能毁在我们这一代人手中。
练形意拳的都知道有个秘密，叫“虎豹雷音”，这个东西很不好讲。今天我就试着说几句，这些东西是我家族传下来的与其他练拳者无关。
这个雷音我们可以从鹰熊合演中去找去体味。老熊守洞一吼而山谷震动，甚少有人知道“鹰啸”仰天长啸百鸟皆惊。这两种声音一高昂一低沉、一天一地、一阴一阳、一动一静，怎么个动静？
鹰啸是翱翔所出、熊吼为定步发声也。
鹰熊各有各的奥妙。理解了鹰熊发声的原理。也就明白了“虎豹雷音”。明白了这个原理，功夫也就有了突破，摆个姿势别人就觉得奥妙，这是脑子里有了灵气，打拳自然带出来与众不同的气质，这个气质得功夫差不多或者高出很多的人才感受的到，普通人没有这么敏感。
鹰熊藏着百般的奥妙，我也没有打算在一章内讲完，练形意的都知道，形意的一个劈拳其实就能写本书，还是上下册的。因为什么呢？
形意拳的一个式子其实是带着这一个门派的所有奥妙这才是形意拳。形意拳的任何一个形象都能讲出一本书，这是形意拳的本质决定的。
你脑子里没有这些东西，是没能练出拳里那许多奥妙。作为一个高手他已经练通了形意，把握了这个门派的窍要，那么劈拳的这本书他就能总结出一个字“劈”，万法其实就是一个字也。
正如云深祖师形意拳门一代成就者，一个崩拳足矣，那不是简单的一拳，而是万法贵“一”。学过点佛学的都明白这个“一”其实就是“万”。“一”就是“一万”。万法能成“一”字。
形意拳五行十二象不简单练起来很难，形意拳很简单，一拳会了拳拳都会了。我们这个十二大形象练到了鹰熊合演，如果你没有一点道心、没有一点禅意，那么就说明你还没练懂形意拳。
这个鹰形的一劈，如果是外行的话也就看出是个劈拳，稍微劈的低了些，是看不出什么门道的。在行家眼里那是大大有区别，巨斧劈山和雄鹰搏兔咋能一样呢？
这些留到下一章再讲吧。
“潜龙腾渊神威起”是我家自己的拳谱上写的东西，借用了潜龙勿用的卦辞。以�