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、责怪和强制，孩子也会因此变得胆小、自卑。 2）求助心理医生。当孩子抽动次数频繁，并伴有注意力不集中上课不认真听讲、自伤或发出怪声等症状，应当及时到儿童心理门诊求治。药物配以心理训练有一定疗效。 3）转移注意力，鼓励孩子参加感兴趣的游戏，参加适当的体育活动。 我以前教过一个学生小力，在7、8岁时出现过眨眼、动嘴的毛病。当小力出现此动作时，我和他的父母立刻以其它令他感兴趣的堆积木、听故事、做游戏等方式转移他的注意力。同时，周围的亲人理解他，不取笑他，也不给他压力。大半年时间过去，小力的症状渐渐自行消失了。 4）与教师交流，寻求关注和理解。老师要教育同学们，尊重有抽动症的孩子，不可模仿，更不可嘲笑。否则，孩子会更紧张，焦虑不安的情绪就会加剧，客观上起了强化的作用。
第五部分 健康的心灵最重要六、孩子成绩突然下降是铅惹的祸（身边故事）
血铅超了标 7岁的小昆成绩不错，老师也常夸他聪明。可是他活泼好动似乎过了头，做作业从来就不能一次性完成，总要学一会儿玩一会儿才行。家长对此百思不得其解。到医院一检查，原来是血铅超了标。 11岁的小昭平时看上去非常抑郁，很少与朋友们交往，但是脾气却不小。要是哪天家人说了他几句，他就会大发雷霆，乱砸东西，情绪激动而且难以控制。家人把他带到精神病院，医生用了许多的药物，情况却没有改善。经朋友介绍去检查血铅，才发现已经属于铅中毒了。
第五部分 健康的心灵最重要六、孩子成绩突然下降是铅惹的祸（心理茶坊）
隐形杀手 孩子的健康和学习，恐怕是家长们最关心的两件事情了。几乎是从孩子出生开始，家长们就忙着给他们补钙、补锌、补铁。可有些孩子补来补去就是补不进去。一些孩子平时学习很用功，但是注意力老是不集中，成绩也总是上不去。有谁能想到，在这些问题的背后，可能都是“铅”这种有害的微量元素在作怪！这是什么原因呢？原来，在体内，铅和钙、铁、锌等元素都是以离子状态存在的，而铅离子的活性远比其他离子高，从而阻止钙、铁、锌的吸收。难怪补来补去都不见成效！ 铅，是一种对人体没有任何生理辅助功能，反而具有神经毒性的重金属元素。铅的含量如果超过一定标准就会对人体产生严重的负面影响。儿童的神经系统对外界毒性物质的抵抗力非常脆弱，对铅的毒害作用特别敏感。因此，铅中毒对儿童的影响也最为严重。 铅中毒被称为“隐形杀手”，铅中毒对儿童的危害主要是影响大脑发育，损伤神经系统的许多功能，而且这种损伤还具有不可逆转性。铅中毒是一个慢性发展的过程，初期可能没什么症状，但随着铅毒在体内逐渐积累，慢慢会危害到体格生长及智能发育。而且，铅一旦被人体吸收就不容易排出体外。如果孩子出现学习困难、多动症状、注意力不集中、成绩突然下降，那么很有可能就是铅中毒惹的祸。还有些孩子整天坐不住，老是想踢东西，根本管不住自己，也可能是铅中毒的前兆。 实验研究表明，血铅水平在100ug/L以上时即对智力发育产生不可逆转的损害，表现为注意力不集中、自制力差、多动、冲动任性、难管教、缺乏时间和任务观念、学习困难等。即使是轻度的铅中毒，早期也可引起儿童注意力涣散、记忆力减退，理解力降低与学习困难，或者导致儿童多动症或儿童抽动症。表现为交替出现的眨眼、咧嘴、耸鼻、摇头、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿、喉部异常发音等，常因继发性精神异常、强迫症、恐惧等妨碍智力发育。
第五部分 健康的心灵最重要六、孩子成绩突然下降是铅惹的祸（教子妙法）
家长怎么防治孩子铅中毒？ 2003年7月，我国5位院士联合呼吁“铅中毒问题需彻底解决”。8月4日中央电视台《焦点访谈》栏目也作了专题报道“让孩子远离铅”。 儿童铅中毒分为5个等级。一般来说，四级以下可以采取非药物驱铅治疗，四级以上需要用药物作驱铅治疗。 我国儿童铅中毒的原因主要有：含铅废气对环境的污染、铅作业工人对家庭环境的污染、学习用品及玩具的污染、住房采用含铅量较高的涂料、常食含铅食物、儿童饮用罐装饮料的频率高以及父母大量吸烟等。因此可从以下几方面预防铅中毒： 1）远离公路，多到有花草树木的地方。尽量不在公路边长时间玩耍和停留，因为汽车尾气是儿童铅中毒的主要原因。 2）注意饮食，少吃或不吃含铅量高的食品，“铅从口入”不容小视。小孩子一般比较喜欢吃爆米花之类的膨化食品，可是街头自制的爆米花机的炉膛和炉盖是用含铅量很高的生铁制成，由于铅的熔点较低，因此在密闭加热时极易挥发并渗入到爆米花中，造成铅含量高。此外，有研究表明儿童饮用罐装饮料越多，其血铅水平越高，这可能与许多金属罐的焊缝仍用铅锡作为焊缝材料有关。 3）谨防孩子咬铅笔。铅笔、蜡笔、油画棒等文具用品的含铅量超标，接触过多同样容易导致铅中毒。 4）一定要养成勤洗手的习惯。由于一般的儿童铅中毒，并没有什么特别不适，也没有什么看得见的临床表现，所以没有引起人们广泛重视，这也是儿童铅中毒在国外被称为“隐匿杀手”的原因。对此，有关专家表示，即使生活在普通环境中的儿童，玩耍一天后手上也容易沉积一定量的铅。所以要注意勤洗手。此外，还要经常清洗儿童玩具和其它有可能被小儿放到口中的物品。因为上面常常粘附铅尘。有些木质玩具表面的油漆层中也含有铅，不宜选用作为儿童的玩具。 5）住房装修应尽可能使用无铅涂料，特别是儿童的卧室。 6）父母尽可能少在或不在孩子面前吸烟，以改善空气环境。 7）颜色鲜艳、外表好看的碗碟，却不一定安全。因为其含铅量往往比较高，长期使用，很容易造成铅中毒。 8）定期检查，早发现，早治疗。注意觉察可疑的临床症状，及时治疗，将其危害降低到最低程度。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者一、孩子沉溺电脑网络游戏怎么办（身边故事）
爱好游戏的儿子 我同学的孩子小骐，今年10岁，上小学五年级。非典放假期间，每天和叔叔一起上网打游戏，学到了很多网上游戏的高招，从此一发不可收拾，每天都要打游戏几个小时。如果哪一天不打游戏，就什么事也干不进去。有好几次竟然装病不上学，学习成绩下降很快。小骐打游戏已上瘾，并到了不能自拔的地步。我的同学为了帮助孩子逐渐戒掉游戏瘾，自己也学习这些游戏的玩法，每天陪着孩子玩，并逐渐缩短玩游戏的时间。我提笔写这段话时，小骐还没有从迷恋游戏中解脱出来。 我的儿子今年13岁，打电脑游戏的历史有7年了，我一直担心他对电脑游戏上瘾。我们和孩子商量，每周打一次，一次1小时，时间可以在周五晚、周六或周日任选。而每到周五晚上，他总是迫不及待地尽情地玩上1小时。一段时间里，他迷上了CS枪战游戏。有时，他在周五晚上玩了一次，周六、日还试着想再打一回，我们就态度坚决地告诉孩子：“没有商量，遵守君子协定吧。”孩子看我们不同意，也就只好作罢。我们经常和孩子探讨过于迷恋电脑游戏的危害，孩子的自制力也逐渐得到了提高。现在，即使我们大人不在家，他也能控制自己玩游戏的时间。前段学校检查视力，他双眼均为5。2，让我们倍感欣慰。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者一、孩子沉溺电脑网络游戏怎么办（心理茶坊）
智慧的父亲 我的一位香港朋友向我讲起他是如何使他的儿子从对电脑游戏的迷恋中解脱出来的，让人深受启发： 我的儿子沉溺于电脑游戏有两年多，一直不能自拔。我和他母亲想了很多办法，但都是无功而返。 有一天，我在报纸上看到一则一位美国父亲教子的故事：911事件发生后的一段时间，纽约的学校都放了假。这位父亲的两个儿子就整天在家里玩儿电脑游戏，别的事都不去关心。父亲很忧虑。一天，他想了一个办法，试图用物质奖励的方式来扭转这种局面。他对两个儿子说：“如果你们中的哪一个人能坚持在一年的时间里不玩儿电脑游戏，我将奖励他5000美元。”大儿子犹豫半天，无法摆脱电脑游戏的诱惑，没有接受这个挑战。小儿子被这个奖励丰厚的“赌博”游戏吸引了，同意接受这个挑战。在最初的时间里，小儿子忍耐着不去碰电脑游戏。但孩子的过剩精力毕竟要发泄，父亲就引导他去做手工、画画、同伙伴们踢足球，慢慢的，小儿子发觉，在电脑游戏之外，有很多好玩儿的东西吸引他，所以他后来对电脑游戏竟没有任何兴趣了。一年的时间很快就到了，小儿子成了这场“赌博”游戏的赢家。父亲拿出5000美元的支票给小儿子，他竟拒绝接受：“我在这一年里找到了我喜欢的东西，这就够了，我要那么多钱干什么？” 我就有意把这个故事读给儿子听。儿子听后问我：“5000美元是多少呀？”我告诉他：“大约有40000元港币。”“那么多呀！”儿子兴奋起来，“我可以跟你打这样的赌，我也可以做到一年不玩儿游戏。”我看火候到了，就说：“可以。但我们要事先约定，如果你坚持一段时间又玩儿了游戏，那以前的时间全部作废，但可以重新开始。”儿子痛快地答应下来。 对孩子来讲，决心好下，但做起来很不容易，因为电脑游戏的诱惑实在是太大了。儿子在两个月的时间里反复了3次。终于，他能够坚持3个月不碰电脑游戏。我暗自高兴，以为大功告成了。有一天周末，儿子的同学来家里玩儿，要玩儿电脑游戏。儿子就说：“你玩儿吧，我不玩儿，因为我和爸爸打了赌，一年不玩儿游戏。”那个同学就独自玩儿了起来。我在旁边观察儿子，只见他在同学周围转来转去，好似百爪挠心。这时，同学在游戏中的一个关卡始终过不去，就求助于儿子。儿子再也忍不住了，索性坐在电脑前上手玩儿了起来。我走过去对他说：“你浪费了3个月的时间！”儿子烦躁地说：“我不忍啦！”我说：“忍不忍是你自己的事，你自己看着办吧！” 同学走后，儿子很后悔，后悔3个月的忍耐付之东流。他决定还是要打这个赌，并重新开始。我就引导他去寻找别的乐趣，比如：做手工、画卡通画、钓鱼等等。他喜欢上画卡通画和钓鱼。有一天他把和我打的这个赌说给同学听，同学很佩服他，认为他很有毅力。这又成为他忍耐的另一个动力。这样他坚持了一年没有玩儿电脑游戏。时间到了，我拿出40000港币给他，祝贺他赢得了这场打赌游戏，并跟他说可以用这笔钱买一个新电脑来玩儿喜欢的电脑游戏。他不要我的钱，说：“我对电脑游戏已经没兴趣了，这么多钱给我也没用。”我说：“爸爸答应你的事也一定要做到呀。”儿子说：“那你就给我买一根鱼杆吧，就算你履行了诺言。”我告诉他：“我答应的事一定做。这样吧，我给你开立一个存折，以你的名字存入这笔钱，等你长大后上大学时使用。记住，这是你自己通过忍耐和毅力赢得的钱！” 儿子摆脱了电脑游戏的诱惑，锻炼了自己的意志力，让我很是欣慰。 我的这个朋友这是一位智慧的父亲。实际上，对孩子来说，物质奖励只是一种手段，家长不必担心这种奖励会使孩子产生贪欲心，因为孩子把这种“打赌”完全看成是一种“游戏”，他们更在乎“游戏”的过程而不是结果。这种“游戏”既使孩子摆脱了不良嗜好，还磨炼了孩子的意志，实在是一箭双雕的有效手段。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者一、孩子沉溺电脑网络游戏怎么办（家长在线）
潘多拉的盒子 网络、电脑游戏是人类高科技的结晶，它就象潘多拉的盒子，里面既包含了生活中所有的精彩，也装进了所有的阴暗和丑恶。如果家长合理的利用，它可以使孩子的视野开阔，反应敏捷，使孩子进行智力锻炼的同时得到良好的放松，以更加充沛的精力投入到学习中去。相反，如果不能很好的利用它，那么就会带来很大的危害。这种危害毫不亚于酗酒和赌博，有人称它为“电子海洛因”。 电脑游戏对孩子的危害主要有以下几方面： 1）造成心理疾患。儿童期的孩子身心发育都不成熟，如果长期沉溺于电脑游戏，对他们逻辑思维能力的发展是十分不利的，并且在情感上会对游戏、网络虚拟的世界产生眷恋和依赖。这种情况在独生子女身上表现得特别突出。他们本来人际交往就少，独立生活能力也比较差，更容易被精彩的虚拟世界所吸引。长期打电脑游戏的孩子，情绪不稳定、易怒、易沮丧，变得喜怒无常。 2）易产生攻击行为。电脑游戏的内容大都是战争、打斗、扑克、麻将之类，其积极的教育意义十分有限，而它的消极内容却往往把孩子引上邪路。有的孩子在学校里模仿游戏打斗方式向同学大打出手、拉帮结伙、玩世不恭、胸无大志，荒废了学业，甚至走向犯罪道路。 3）损害眼睛，影响发育。孩子长时间近距离紧盯荧屏，这样会使眼部睫状肌处于紧张状态，造成眼球的肌肉疲劳，从而出现视力疲劳、视力下降等问题。另外，电子设备正常运转都要释放大量的电磁波，这种隐形杀手，会使人头昏脑胀，恍恍惚惚，长此以往会使人的免疫功能受到不同程度的损害，破坏体内激素的平衡，影响孩子的身心健康，导致各种病症的发生。 4）降低学习的兴趣，影响学习成绩。 5）可能诱发癫痫病。据报道，强烈的闪光刺激，可使14％的正常儿童脑电图出现阵发性异常放电，使15％20％的癫痫病人脑电图出现癫痫波形。因此，玩电脑游戏不当容易诱发癫痫病。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者一、孩子沉溺电脑网络游戏怎么办（教子妙法）
如何对待孩子上网、玩游戏？ 1）正确对待网络和电脑游戏。让孩子认识到电脑网络虽然是高科技，是现代化的象征，但同时，电脑网络也有危害，是一把双刃剑。 2）父母自己应掌握电脑知识和上网技巧。当孩子遇到问题时，能给以指点。如果做父母的仅仅是走进孩子的房间，拔掉他们的电脑插头，那等于什么也没有做。父母是孩子最重要的引航人，同时也是他们最重要的网络过滤器。 3）不能把玩游戏作为奖励孩子学习的一种手段，这会使孩子为了玩上自己喜爱的游戏而考个好成绩，孩子是不会真正因此而喜欢上学习的。 4）指导孩子制定生活、学习计划，特别是寒暑假时，更应合理安排。让孩子明确在什么时间、什么条件下可以上网、打电脑游戏，如，每周六、日或假日期间玩一玩，不能天天玩，以免影响平时的学习和生活。要指导孩子动静结合，手脑结合，户内外活动结合，独自活动与群体活动结合。上网和电脑游戏只能是这众多活动之一。 5）孩子坐在电脑前时间不宜超过1小时。事先与孩子商量好，时间一到，无论玩儿得多么精彩，一定起身离开电脑。如果有一次没做到，那么下一次玩的机会就要被取消。关于这一点，家长一定不能完全顺从孩子的意愿。当孩子形成了一定的自制力，我们家长也就不必这么操心了。 6）让孩子知道，网上的知识、电脑游戏除非经过严格地筛选和编辑，否则质量不高。而书本上的知识是经过审读和严格编辑的，因此，学生还是要通过书籍、报刊、广播等传媒来学习。 7）对于那些长期狂热迷恋电脑的孩子，应该采用巧妙的方法进行劝止，如可以把他带到大自然的青山绿水中去，让美丽的自然风光熏陶他，让灿烂的阳光照耀他。只要引导得法，孩子就一定能不断从电脑及网络中受益。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者二、注意稳定性的测试及应对策略（家长在线）
图册数字标记测试 孩子学习成绩差，大部分是因为注意力稳定性不够长久，下面介绍一种测试孩子注意稳定性的方法。这种方法简单易行，家长也可以自制量表对孩子进行测试。具体做法如下： 1）准备工作。准备白纸十二张，每张用直尺画出10行、10列，共100个方块，然后在这100个方块中随机填上10个数字，数字的大小、顺序没有任何要求，也是随机的。依次做完这十二张后，装订成一册，编上页号。这样的册子需要完全相同的两份。有了这两份手册，我们就可以进行测试了。如下表（是十二张中的一张）。
2）给孩子一�