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科普读物-蔬菜(txt文本格式)-第5部分

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民还把每年的 10月31 日定为“南瓜节”。这天人们要举行几项比赛活动:一是五光十色的 “南瓜灯”比赛;二是各式各样的“南瓜糕点”比赛; 三是别具风格的“南瓜大王”比赛。而美国在南瓜节这天,人们则在南瓜上雕刻与描绘出形形色色的脸谱,然后戴上这种南瓜面具,互相串门、逗乐。  
    祖国医学认为南瓜性温,有消炎止痛,补中益气,解毒杀虫等功效。南瓜、南瓜藤、南瓜花、南瓜蒂、南瓜籽,都是治病的良药。如治哮喘:取南瓜 1个约0。5~1kg重,蜂蜜60g,冰糖30g,先切下瓜顶,挖去部分瓜瓤,将蜂蜜、冰糖装入瓜内合盖隔水蒸熟,早晚二次吃完,连吃 7天。治烧烫伤:将南瓜捣烂,用纱布包好绞汁,涂患处每日数次。驱蛔虫:将南瓜籽去壳留仁 30~60g,加开水,蜂蜜或糖调匀,空腹服下,效果很好。近年来营养学家和药物学家发现南瓜有促进体内胰岛素分泌的功效,能有效地降低血糖,改善糖尿病人的临床症状。糖尿病人可每次进食新鲜南瓜 200~250g,每日早晚各 1次,连续吃 1~3个月,或每餐食用南瓜干 20~30 g,可收到良好的治疗效果。  
    南瓜花是高级保健食品,南瓜花的食用方法是:将刚开不久的南瓜花,从蔓节处连长柄摘下,剥去绿色萼片,撕掉长柄表皮,用清水洗净后,拌、 炒、烩、汤等均可。        
    南瓜根系发达,再生能力强,茎蔓性,开黄花,果实有圆筒、扁圆或球形。按果实形状南瓜可分成二个变种:①圆南瓜:果实扁圆或圆形,果实深绿色,有黄色斑纹。如湖北的柿饼南瓜。②长南瓜:果实长,头部膨大,果皮绿色有黄色花纹,如浙江的十姐妹。 
    南瓜的生长发育过程分为四个时期:①发芽期:约10天,种子发芽适宜温度在25~28℃。②幼苗期:约30 天,此期开始出现卷须。③抽蔓期:约10~15天。植株生长温度15~30℃,不耐轻霜。④结果期:约50~70天,果实生长适温为25~27℃,南瓜对土壤温度的要求不太严格,有较强的抗旱能力。南瓜对日照强度的要求较高,南瓜在中国多为一年一茬,一般露地直播或育苗移栽。栽培南瓜需2~3年轮作,其对土质要求不严,每生产 1000kg 果实,植株需吸收氮3。92kg,磷2。13kg,钾7。29kg。结合耕地施用基肥,生长期内需分期追肥。   
    南瓜食用嫩瓜一般可在花谢后8~10天采收,食用成熟果实可在开花后40~60天采收。南瓜果实在5~10℃及70%~75%的空气相对湿度条件下能贮藏 3~6个月。贮藏过程中果实的水分、糖及维生素类物质逐渐减少,纤维素增加。             

    黄瓜   
    黄瓜又称胡瓜、王瓜,以幼嫩的果实供食。黄瓜含有多种营养成分,其汁液能起美容作用。黄瓜可作鲜果、凉拌、熟食、泡菜、盐渍、酱渍、干制和作罐头等,各种食法都别有风味,深受人们喜爱。黄瓜在瓜类蔬菜中,栽 培面积大,是我国主要蔬菜之一。  
    黄瓜根系浅,断根后难发新根,所以对水、肥、土及微生物等条件要求较严,而吸收能力不高。黄瓜蔓细,节间较长,蔓叶脆弱,容易受伤。黄瓜花为黄色,同一植株上既开雄花,又开雌花。黄瓜果实长达40cm,果面光滑 或有刺和瘤,嫩果绿色或淡黄、白色。  
    黄瓜从种子萌芽到生长结束一般需 90~130天,整个生育周期分为①发 芽期:在27~29℃需 5 天;②幼苗期:白天 22~25℃,夜间 15~18℃下需 30~40 天;③抽蔓期历时 15天左右;④开花结果期:在白天 25~29℃,夜 间18~22℃。历时30~60天左右。  
    黄瓜对光照敏感,红色的光能促进黄瓜茎叶生长,而蓝色的光却抑制生长。黄瓜喜温但不耐涝,喜肥而不耐肥。所以种植黄瓜要选择保水保肥力强的土壤。  
    黄瓜的栽培方式有露地栽培和保护地栽培。高温干燥与高温多雨的季节不宜栽培黄瓜。种植黄瓜可以直接把种子播到田里,也可以先培养壮苗,然后定植。定植前应深耕,施有机肥,整地作畦,化肥作追肥,在生长过程中 分期施用。黄瓜一般开花后8~10天可采收上市。                                 

    西瓜  
    西瓜是人们最喜爱的生食瓜,是盛夏广大劳动人民消暑的主要果品。西瓜对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。西瓜的果皮可制蜜饯、 果酱或作饲料,种子可榨油、炒食或作糕点配料。  
    西瓜栽培历史悠久,埃及5000~6000年前已有种植,我国种植西瓜大约在公元 946~953年。   
    西瓜根系发达,生长迅速,能够利用较大范围内的土壤养分和水分。根系的再生能力弱,西瓜蔓性,其上着生叶和卷须,节上容易生不定根。西瓜叶片表面茸毛多,同一植株上既着生雄花又着生雌花。西瓜的花一般在清晨 4 ∶30~5 ∶00 开放。西瓜果实形状有圆球形、长筒形。果肉的颜色有白、黄、金黄、淡红等。果实重量大的达 10~15kg,小的 1~2kg。  
    西瓜的一生经历种子发芽、幼苗、现蕾开花、结果几个时期,一般约 120 天。西瓜种子发芽适温 25~35℃,需10天左右;幼苗期在 15~20℃温度下 需25~30天;现蕾开花期大约需25~30天;结果期的长短与品种有关,早 熟品种需28~32天,中晚熟品种需 35~40 天。  
    我国西瓜在 50 年代以地方品种为主,如浙江平湖马铃瓜。60 年代以后 先后育出了中育6 号、苏蜜 1号、浙蜜 1号,还选育了一些无籽西瓜品种。80年代以后广泛种植杂交一代,如新红宝、金钟冠龙、聚宝 1号等。  
    西瓜喜欢高温干燥的气候,需要充足的日照。我国北部和中部地区,西瓜以夏季栽培为主,也有少数秋季栽培,在南部地区一年可栽培 2~3季。浙 江省一般在4 月定植大田。幼苗期要保证苗全、苗齐,开花期需合理整枝、 压蔓、控制植株的生长。为了多开花结果,可以在上午80 ∶0~10 ∶00进行 人工授粉。  
    西瓜吸收钾最多,氮最少,每产 1000kg 西瓜大约需吸收氮 4。6kg,磷 3。4kg,钾4。0kg。  
    西瓜是生食瓜,好的品质主要决定于含糖高,还要爽口,口感好。果实的成熟度对品质影响极大。判断西瓜成熟的方法有:①根据开花授粉日期,结合生长情况进行采收。如早熟品种开花后28~32天,晚熟品种 35~40天采收。②比重法。把西瓜放在一盛水的脸盆中,如西瓜沉入水中,则表明西瓜没有成熟,如西瓜有一半浮出水面,则表明西瓜已成熟,如西瓜大部分浮出水面,则表明西瓜过熟。                             

    冬瓜、瓠瓜 
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    冬瓜  
    冬瓜原产我国、东南亚及印度等地。现在南北各地均有栽培。冬瓜果实供食,东南亚一些地方还食用嫩茎叶。种子和外果皮可入药。冬瓜喜温耐热,产量高,耐贮藏,有消暑解热的功效,是盛暑季节的重要蔬菜之一,对于调节蔬菜淡季供应有重要作用。   
    冬瓜根系强大,深 1米以上,分布直径 2米以上,吸收能力强。茎蔓性,分枝能力强,叶片大,形状如手掌,植株先发生雄花,随后发生雌花。果实幼小时表面有茸毛,成熟时没有茸毛,果实形状因品种而不同,有扁圆形、圆筒形或长圆筒形等。小果型品种一般果重2~5公斤,大果型品种一般果重 10~20 公斤或更大。      冬瓜从种子到完成生长发育过程可以分 4个时期:①种子发芽期,②幼苗期,③抽蔓期,④开花结果期。幼苗期茎生长缓慢,只占总生长量的2%~3%,抽蔓期开始加速生长,占总生长量的25%左右,开花结果期生长迅速,生长量占75%。冬瓜整个生育期约需100~150天。  
    冬瓜的类型,按果实大小可分为小型和大型二类。小果型冬瓜:早熟,每株结瓜多,果实较小,采收嫩瓜供食。主要品种有北京一串铃。大果型冬瓜:迟熟,每株结瓜少,果实硕大,老熟时采收,耐贮藏。主要品种有长沙粉皮冬瓜,广东青皮冬瓜。   
    冬瓜栽培方式可分为地冬瓜、棚冬瓜和架冬瓜三种。地冬瓜植株爬地生长,单位面积株数较少,管理比较粗放,基本上放任生长,单位面积产量较低。棚冬瓜用竹木搭棚,棚冬瓜的坐果和单果重都比地冬瓜好,单位面积产量一般比地冬瓜高,但不利于密植,且搭棚材料多,成本高。架冬瓜支架的形式有多种,但都结合植株调整,较好地利用空间,有利于合理密植,果重均匀,比较高产稳产。    
    黄河以北各地,一般在初春采用保护地育苗,4 月底定植。长江流域则在冬末春初育苗,4 月中旬定植,晚熟栽培可于 4月至 6月播种,华南地区分春、夏、秋三季播种,采收期 6月至 9月。   
    冬瓜吸收钾最多,其次是氮、磷最少。种植冬瓜应施足基肥,并随着生长发育的进程增施追肥,结果后期少追肥,以免发生疫病。                                

    瓠瓜    
    瓠瓜又称扁蒲、夜开花、葫芦,是属于葫芦科一年生攀援草本植物。瓠瓜原产非洲及印度一带,汉唐时传入我国,至今已有两千年历史。现在我国南北方均有种植。营养比较丰富,果实柔嫩,以做汤食为主,炒食做 馅也可以,是供应夏季淡季的主要蔬菜之一。  
    瓠瓜的花洁白耀眼,夜开昼合,故有“夜开花”之称。其花虽不在白天招蜂引蝶,却也颇受晚间蛾类的青睐。瓠果绿白色,幼嫩时密生白软毛,其后逐渐消失。嫩果作蔬菜。祖国医学认为,食用瓠瓜可通利水道,止渴消热。 
    瓠瓜的茎叶有茸毛,叶腋生卷须,叶片呈心脏形,嫩时也可采来作蔬菜。  
    瓠瓜性喜温暖湿润气候,不耐寒,但在我国种植普遍,通常在春季育苗,终霜后再从保护地移栽至大田,少数地区于终霜后直接在农田播种。其生长期短,夏日即可上市。                                     

                          豆类      
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    菜豆   
    菜豆又名四季豆、芸豆、玉豆,某些地区如上海则称刀豆。菜豆属于豆科一年生草本植物,依植株性状分为蔓性和矮性二大类。喜欢温暖的气候,我国除少数地区,如东北及河北北部为夏播秋收外,南北大部分地区都可春秋二季栽培,欧美等地也广泛种植,堪称世界性著名食用豆类。其嫩荚或成熟的豆粒,煮食别有风味,历来深受欢迎。  
    菜豆起源于美洲中部和南部,据考证公元前7000年墨西哥和秘鲁人已驯化菜豆,并广泛栽培。16世纪初传入欧洲,16世纪由西班牙人和葡萄牙人把它带到非洲、印度和中国。   
    其实,菜豆的品种极多,诸如普通菜豆荚长,呈剑形;弯荚菜豆,荚短而宽,形状如弯月。豆粒形状有长方形、肾形、多角形、椭圆或圆形;豆粒颜色则有白、黄、绿、红、褐黑等,皆因种而异,作为蔬菜栽培的种子常呈白色和黄褐色。   
    菜豆含有丰富的蛋白质、脂肪和其他人体所需的营养成分,但必须注意食法。因为豆粒或豆荚中往往还含有某些毒素,如吃了没有煮熟的菜豆,有时会发生急性中毒现象,如头晕、恶心、呕吐等,这是菜豆中的毒素在作怪。菜豆毒素主要包括“血细胞凝集素”(豆粒)和“皂角素”(豆荚)。其实防止豆类中毒的方法极为简单,炒熟煮透即可,加水焖煮更佳。因为“血细胞凝集素”及“皂角素”,在水中加热一定时以后,便被破坏脱毒。 
    某些品种菜豆还具有观赏价值,如红花菜豆,具高高的茎,色泽鲜艳,朱红色的蝶形花,荚长而宽,若种植于庭院,令人赏心悦目。  
    菜豆根系发达,有根瘤,茎有矮性,半蔓性和蔓性。菜豆自播种至嫩荚成熟的生育过程分为发芽、幼苗、抽蔓和开花结荚等四个时期。①发芽期:适温20~25℃,种子吸胀后,在适温下1~2天出现幼根,5~7天出现第一片真叶。②幼苗期:幼苗生长适温18~20℃。③抽蔓期;茎叶生长迅速。④开花结荚期:矮生种一般播种后30~40天便进入开花结荚期,蔓性种一般播后50~70天进入开花结荚期。  
    菜豆对土壤的适应性广,最适宜在土层比较深厚、有机质较多、排水良好的壤土种植。一般采用高畦,播种前宜施基肥,茎肥中配合施用磷、钾肥,促进根系生长和根瘤菌活动。开花期控制水分,结荚后应充足供水。在开花结荚期,常常引起落花落荚,故在这时期必须持续供给营养,保持茎叶的良好生长。 
    嫩荚一般可在开花后10~15天采收,豆荚适宜在5~8℃低温贮藏,开花后30天左右种子成熟,选健株健荚留种。                                

    豇豆  
    豇豆又名豆角、长豆角、带豆、裙带豆。原产亚洲东南部热带地区,在我国栽培历史悠久,南北各地均有栽培,以南方各省市栽培较多,在长江流域,豇豆自 3月中下旬开始至 7月播种, 5月下旬至10月收获。在华南地区则可以2 月开始播种育苗至9 月上中旬,自 4 月中下旬至 11月收获。豇豆是夏秋主要蔬菜之一。对 7~9 月蔬菜淡季供应起重要作用。  
    豇豆的鲜豆荚含有丰富的胡萝卜素、蛋白质,是营养价值较高的蔬菜。  
    豇豆根系发达,根的再生能力弱,茎分矮生、半蔓生和蔓生。豆荚长 30~100cm,有浓绿、绿、绿白和紫红等色,种子肾形,有紫红、褐、白、黑色等颜色。  
    豇豆根据荚果的颜色可分为青荚、白荚和红荚三个类型。青荚类型:茎蔓细,荚果长,嫩荚肉较厚,质脆嫩,产量较低,主要品种有浙江的青豆角。白荚类型:茎蔓较粗,荚果肥大,产量较高。主要品种有秋豇 512。红荚类型:茎蔓较粗壮,荚果紫红色,产量较低,主要品种有上海紫豇豆、北京紫豇等。  
    豇豆自播种至豆荚采收结束约需 90~120天。种子萌发对温度反应比较敏感,湿度过大,种子容易腐烂。在幼苗生长期间,土壤湿度过大,容易引起根腐烂。  
    豇豆喜温暖,不耐霜冻,对土壤的适应性较广。中国华北、西北和东北地区,光照充足,每亩株数多,一般1。5m宽的畦种 2行,每行2~3粒,每亩约 1万多株;华南地区阴雨多,每亩株数少;西南、华东和华中等地居两者之间。豇豆不耐肥,如前一茬作物施肥多,后作种豇豆,可不再施用基肥。比较瘦瘠的田地,应施用有机肥作基肥。抽蔓前少施肥,控制茎叶生长;开花结荚后,增加肥水,促进开花,促进保荚;每采收 1~2 次应施追肥一次,以促进侧蔓抽生和开花结荚。   
    采收嫩荚以开花后第 11~13 天为适宜。留种应选择植株中部,无病虫害,结荚整齐的豆荚,采摘时间以开花后20~25天为宜。                                 

    豌豆   
    豌豆又名回回豆、荷兰豆、麦豆。每 100克嫩荚含糖 14。4~29。8 克,蛋白质 4。4~10。3克,还含有丰富的脂肪、胡萝卜素和必需的氨基酸。嫩荚、嫩豆可炒食,嫩豆又是制罐头和速冻蔬菜的主要原料,嫩梢又称龙须菜,为优质鲜菜。  
    豌豆根系主要分布在亚洲和欧洲,中国南北各地都有栽培。  
    豌豆根系主要分布在20厘米的土层内,根系吸收能力强,植株顶端形成卷须。种子球形,表面光滑或皱缩。圆粒种有较大淀粉粒,皱粒种淀粉少,含水分多。种子寿命2~3年。  
    栽培的豌豆有三个变种:①粮用豌豆,②菜用豌豆,③软荚豌豆。按豆荚结构分为硬荚和软荚二类。硬荚类型:豆荚不可食用,以青豆粒供食。品种有中豌4 号、中豌6 号。软荚类型:采收嫩荚,荚纤维少,嫩荚供食用。还有专供采摘嫩苗的豌豆品种。如无须豆尖 1号。 
    豌豆的生长发育过程分为发芽期、幼苗期、抽蔓期和开花结荚期。豌豆一般在较长日照时间下才会开花。生产 100公斤子粒约吸收氮 3。09kg,磷 0。66kg,钾2。86kg。早熟品种一般在第5~8节开花,中熟品种在 9~11节,晚熟品种在12~16节。主蔓和生长良好的侧枝结荚多,采收嫩豆荚应在开花后15天为宜。        

                  水生、多年生和绿叶蔬菜     
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    水生蔬菜   
    水生蔬菜是指用作蔬菜的水生植物,主要有莲、莼菜、菱、荸荠、茭白、水芹等。  
    水生蔬菜不但能以种子进行繁殖,而且能以地下茎和冬芽埋于水底泥中渡过寒冬,在第二年再生。因此,鲜艳的莲花,能在北大荒的莲花河上生存下来。当然,大宗水生蔬菜的主要产地,还是在水、热、光等资源比较丰富的黄�
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